Self-sau qoob, Psychology
4 vim li cas yog vim li cas koj yuav tsum tau tshem tawm lo lus "zam txim" rau ntawm koj cov lo lus
Thaum koj taug kev mus rau hauv koj tus thawj coj lub chaw ua hauj lwm, koj feem ntau tos txais tsiv, pom ua ntej tias nws yog saib xyuas lub qhov muag thiab lub suab ntawm tus ntiv tes rau computer lag luam. Koj tam sim ntawd Rush mus thov txim rau cov thawj rau nws cov teeb meem.
Koj taug kev mus rau ib tug crowded subway tsheb ciav hlau nyob rau hauv nruab nrab ntawm maj teev, thiab nws yog koj raws kev surrounded los ntawm tag kev cia siab thiab sab sab neeg. Feem ntau koj muab pov kuv lub hnab rau hauv pem teb thiab lob lub sab sauv rail mus rau stabilize nws txoj hauj lwm. Nws pib qhov ntev taug kev mus tsev, thiab koj txhais tes grasps txhais tes ntawm lwm cov neeg nrog caij. Ib zaug ntxiv, peb yuav tsum thov zam txim.
Peb thov zam txim rau yam tsawg kawg 15 lub sij hawm ib hnub twg, tsis hais seb puas muaj yog vim li cas rau qhov no los yog tsis. Lossis poob ntsej muag nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lwm tus neeg feem ntau tsis muab rau peb kev thaj yeeb. Peb apologies tau los ua ib tug kab mob, tab sis yog vim li cas peb yuav tsum ua li cas?
Ib qho kev tshawb xav yog tias heev meej piav txog peb ntev siv cov lo lus "thov txim", yog dab tsi peb xav tias yog li peb yuav tsum tau los mus ua kom peb tus kheej tsawg sab rau lwm tus thiab xav ntau lub sij hawm ua ntej koj pib hais lus. Peb apologies kuj qhia kev txo hwj chim thiab muaj siab kom tsis txhob muaj teeb meem.
Ntawm no yog ib co yog vim li cas yog vim li cas peb yuav tsum tau mus rau rethink dab tsi, thaum twg, thiab yog vim li cas peb nug txog kev zam txim, thiab vim li cas peb yuav tsum tau rho tawm lo lus "thov txim" los ntawm nws cov ntsiab lus.
1. Qhov no devalues lub excuses
Thaum peb thov zam txim yooj yim thiab feem ntau, los yog thaum nws tiav niam txiv seeb txog tej yam uas yog kom meej meej tsis peb cov txhaum, tsis nyob rau hauv peb tswj los yog tsis tsim nyog los ntawm ib tug apology, peb kiag li distort cov ntsiab lus ntawm cov lo lus thiab txo lub dag lub zog ntawm lawv cov siab dawb paug.
Ntawm kab hauv qab no yog hais tias ib yam nkaus thiab nquag thov txim tej zaum yuav thuam nqi tus kheej ib tug ua los ntawm kev siab zoo. Thiab thaum yuav tshwm sim ib yam dab tsi tseem ceeb, koj cov lus yuav tsis muaj txaus lub hwj chim los cuam tshuam tus neeg ntawd. Ua tib zoo thiab ua rau koj tact rau ib tug ntau haum lub ntees.
2. Koj saib tsis taus koj tus kheej thiab feem ntau hnov khuv xim
Feem ntau cov neeg nyob qib qub thov txim txo hwj chim. Peb yuav xav tias ib tug zoo siab tus neeg yuav thuam ib tug neeg thiab tau tam sim ntawd tsis muaj ib tug apology. Txawm li cas los, muaj ib qho kev nthuav tshaj plaws thaum peb thov zam txim nyob rau hauv tej yam teeb meem uas tsis pov thawj qhov kev txiav txim. Nyob rau hauv tej lub sij hawm, peb qhia rau cov neeg xav hais tias lawv yeej muaj nqis tshaj dua li peb yog. Qhov no txhais tau tias peb tus kheej self-esteem yog heev tsawg.
Muaj yog tsis muaj dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog yog ib tug ntseeg ib tug neeg, uas yog tsis lub luag hauj lwm rau cov yuam kev ntawm lwm tus neeg. Koj nyob tus neeg uas tsim nyog yuav tsum tau ntaus nqi sib npaug zos rau cov neeg uas nrog koj tuaj nyob. Tsis txhob thuam koj tus kheej nyob rau hauv zej zog. Lub sij hawm tom qab ib tug neeg lub ntsej muag rau koj, poob rau hauv lub excuses thiab es tsis txhob muab ib tug paub zoo.
3. Koj tseem tabtom kom rectify qhov teeb meem no, tab sis tsis daws kev tsis sib haum
Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb rau cov neeg ntawm peb cov uas tsis nyiam confrontation, thiab yuav ua rau muaj kev concessions kom tsis txhob ntxhov siab ntau zaus. Peb sai sai coj ib tug "thov txim" rau quell qhov teeb meem rau nws txoj kev loj hlob. Qhov no yog tsim nyog los ntawm lub sij hawm rau lub sij hawm, tab sis nyob rau hauv tej zaum peb yuav tau los tseem ua ib qho kev rau siab mus ua hauj lwm tawm qhov teeb meem mus rau qhov kawg los ntawm kev sib tham.
qhia ntawm kev khuv xim kuj yuav yog ib txoj kev muab qhov teeb meem no. Peb yuav siv nws yuav tsum tsis txhob recourse mus rau ib tug kev mob kev kawm los yog ib tug kev sib tsoo nrog ib tug undesirable cwj pwm ntawm lwm tus neeg. Yuav ua li cas muaj ntau zaus muaj peb hnov los yog txawm hais tias: "Kuv hais tias kuv thov txim, yog dab tsi ntxiv kuv yuav tsum?". Qhov no yog ib tug classic txoj kev uas yuav siv me me thiab feem ntau deprived ntawm ib tug sincere apology daws nro cov teeb meem no.
4. Qhov apologies ua rau koj tu siab heev txiv neej
Tus txiv neej uas yeej ib txwm thov txim, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm, yuav sai sai no yuav raug xa mus rau hauv qeb ntawm cov neeg tu siab heev. Qhov no coj tus cwj pwm tsim nyob rau hauv cov neeg nyob ib ncig ntawm koj lub tswv yim hais tias koj yog cov nquag mus uas tsis, kuag tooj kuag hlau thiab xav tias ib tug tsis tu ncua lossis poob ntsej muag.
Apologies yuav ua tau li cas rau koj tus kheej self-esteem thiab nws tus kheej-xaav. Qhov ntau koj paub cov ntsiab lus yuav tsum preceded los ntawm lo lus "thov txim", los yog koj yuav xav tias thov txim txog ib yam dab tsi, qhov ntau koj yuav rau koj tus kheej ntseeg tias nws thiab ua tu siab heev thiab zakompleksovannym neeg nws thiaj li.
Mus ua hauj lwm tawm qhov tseeb coj cwj pwm, tsis txhob khuv xim dab tsi txhua hnub. Qhov no tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tsis txhob thov txim, yog hais tias koj tiag tiag tsis ncaj ncees lawm. Siv lub luag hauj lwm thiab thov zam txim tsis tau siv lo lus "thov txim".
Ntawm no yog ib co lus thiab cov nqe lus uas yuav pab tau koj nrog rau qhov no:
- "Kuv thov txim / zam txim rau kuv."
- "Ua tsaug rau koj."
- "Kuv thov txim ...."
- "Tu siab ...".
- "Nws yog tu siab."
Similar articles
Trending Now