Asthenic tej yam kev mob: tsis tuag, tab sis tseem ...

Koj cia li yuav tsis tau txaus pw tsaug zog? Nyob rau hauv thaum sawv ntxov, sawv kiag li so? Cov tag nrho ib hnub hnov nkees, tsis muaj zog? Koj tsis xav rov qab nrog txiv neej pw? Koj tsis txhob saib? Koj muaj peev xwm tsis ua hauj lwm? Koj puas tiag xav li cas? Es mus rau ib tug kws kho mob! Feem ntau cov yuav, nws yuav muab koj rau qhov mob ntawm "qaug zog" los yog "asthenic mob." Nkees nkees - qhov no yog qhov poob ntawm kev puas hlwb kev ua si nyob rau hauv uas ib tug neeg pom tau tias ib qhov txob taus, tej paj hlwb qaug, ntau lwm psychosomatic cov tsos mob. Asthenic mob yuav tshwm sim los ntawm ob qho tib si ua hauj lwm thiab organic ua. Cov yav tas muaj xws li kab mob, hormonal teeb meem, kis los yog oncological cov kab mob uas tsis muaj zog hauv lub cev raws li ib tug tag nrho. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, kev kho mob yuav tsum tau pib nrog ib qhov pib kab mob. Nws feem ntau tshwm sim hais tias tus kho nws asthenic xeev kis tsis muaj ntxiv kev kho mob. Txawm li cas los, muaj mob uas tsis muaj feem xyuam rau tus kab mob no.

Kev asthenic tej yam kev mob

Lawv yuav tsum tau tshwm sim los tsis yog ib tug kab mob, thiab lwm yam ua rau:

• ntev nyob nyob rau hauv ib lub xeev ntawm kev nyuaj siab;
• hangover;
• tsim kev nyuaj siab;
• zog ua hauj lwm, nquag overwork;
• ntej los yog post-infarction lub xeev;
• me nyuam;
• pw tsaug zog mob txuam nrog rau peculiarities ntawm: changeable duab, dav hlau lag.

Asthenic tej yam kev mob uas tsim rau cov yog vim li cas, niaj hnub no feem ntau hu ua CFS: lub syndrome ntawm mob nkees. Tu siab, nrog no syndrome paub ntau hnub no. Yog nws txaus ntshai rau ib tug asthenic mob? Tsis yeej ib txwm. Thaum lub heev thaum pib, raws li zoo raws li lwm yam kab mob, nws muaj peev xwm yuav kho tau zoo. Yuav kom txiav txim yuav ua li cas nyob deb tus kab mob no tau ploj mus, koj yuav tau muaj, siv, piv txwv li, tsim los ntawm PP Maykova thiab MG Dab ntxwg nyoog lub xeem, hu ua Shas: Nplai asthenic mob. Nws yeej ib txwm muaj psychologists. Kev teb cov lus 30 lus nug, tus txiv neej nws tus kheej yuav txiav txim yuav ua li cas nyob deb nws mus tsis meej.

Asthenic tej yam kev mob: yuav ua li cas?

Lo lus nug no feem ntau hnov therapists thiab lwm yam clinicians. Lawm, nyob rau hauv txhua rooj plaub, tus neeg mob tau txais ib tug neeg, teem nyob rau hauv nws lub xeev cov lus teb. Txawm li cas los, muaj kev cai. Ua ntej ntawm tag nrho cov, asthenic lub xeev yuav tsum tau ua raws li cov kev tu cev pw tsaug zog, ua hauj lwm, tswj lawv tus kheej cwj pwm txawv. Cov neeg kev txom nyem los ntawm CFS, nws yog pom zoo kom:

1. Nco ntsoov kom dhau kev soj ntsuam nyob rau hauv lub sij hawm rau kev tshawb nrhiav lwm tus kab mob thiab pib mus kho lawv.
2. Saib hom: lub sij hawm mus rau cov pw tsaug zog, noj, nco ntsoov mus taug kev saum huab cua (dua li nyob rau hauv lub tib lub sij hawm). Tej zaum yuav tswj pw tsaug zog kws kho mob prescribes tshwj xeeb cov tshuaj uas pab rejuvenate thiab normalize pw tsaug zog.
3. Tswj psychic, puas siab puas ntsws thiab lub cev kev nyuaj siab.
4. Kiag li tshem tawm nws tus kheej. Thaum qaug zog sedative tshuaj thiab antidepressants tsis pab.
5. Yog hais tias ua tau, coj ib so.
6. Nco ntsoov soj ntsuam txhua yam uas xav mus kawm tus kws kho mob. Nkees nkees, thiab kav ib lub sij hawm ntev tab sis, tab sis txig kho tau zoo.