Cov kev ua si thiab qojMartial Arts

Li cas rau cov xim ntawm cov siv nyob rau hauv judo

Judo - ib tug niaj hnub Japanese martial art. tsis muaj riam phom, cia li rau koj tus kheej lub cev tsis siv nyob rau hauv lub chav kawm ntawm kev sib ntaus los kev ua si. Tsim cov martial art Jigoro Kano nyob rau hauv lub lig puv 19 xyoo pua, nws yog tus thawj yuav ua kom paub kob siv nyob rau hauv judo.

Judo yog suav tias yog lub founding hnub ntawm cov lus qhib hnub ntawm thawj lub tsev kawm ntawv Kodokan nyob rau hauv 1882, nyob rau hauv ib lub tuam tsev Eysedzi.

Lub essence ntawm judo, nws txawv ntawm lwm cov ntaub ntawv ntawm martial arts

Lub ntsiab sib txawv los ntawm boxing judo, karate thiab lwm yam martial arts yog hais tias tej hom kev kawm tsis raws li neeg ntaus, thiab cuam, mob tuas, tuav thiab strangulation. Nyob rau hauv judo, nws yuav tsis muaj nuj nqis lub dag lub zog, thiab ntau yam ntawm cov kev workflow. Nyob rau hauv no hom ntawm kev sib ntaus los kev ua si plays ib qho tseem ceeb luag hauj lwm nkag siab txog cov philosophical ib feem ntawm lub sib ntaus sib tua:

  1. Qhov zoo tshaj plaws tshwm sim yog tiav tsis yog tus quab yuam ntawm tej yam, thiab lub hwj chim ntawm kev xav. Nyob rau hauv kev sib ntaus los, koj mam li thawj zaug yuav tsum xav hais tias, mus soj ntsuam cov yeeb ncuab, rau kev tsom xam nws tactics.
  2. Yuav kom lub cev thiab ntsuj plig yog siv zoo, lawv yuav tsum tau tas li qhia. Thaum judo yuav tsum tau ib tug ntshiab kev qhuab qhia, rau siab ntso, tus kheej-kev tswj.
  3. Compassion thiab kev sib nrig sib pab saum toj no lub hard-los tsoo.

Kano - leej txiv ntawm txawv nyob rau hauv kev txawj pawg nyob rau hauv judo

Systematics tau txais siv nyob rau hauv judo Jigoro Kano tswvcuab. Ua ntej nws, muaj yog tsis muaj tseeb gradation. Nyob rau txhua lub tsev kawm ntawv, txawm tias ib tug kev sib ntaus los coj txawv gradation, thiab neeg tsis muaj to taub uas yog ib tug menyuam kawm ntawv, thiab tus neeg uas - tus tswv.

Nws twb xub xav li cas txog Kano yuav ua kom paub ib tug system ntawm kev txawv siv cov siv nyob rau hauv judo.

Raws li koj cov menyuam tau txais lawv cov xim: cov lus dab neeg

Nyob rau hauv thiaj li yuav paub qhov txawv ntawm cov theem ua tau raws li thiab kev txhim kho judo siv siv cov xim txawv.

Yuav ua li cas txhais tau ib cov xim rau txhua cheeb tsam - nws yog tsis paub. Tab sis supposedly muaj qhov chaw uas qhia hais tias tus tsim ntawm judo Kano ntseeg tias yog hais tias tus judoka tau mus txog theem siab tshaj plaws, tus neeg no los ua ntau dua, ces nws rov qab mus rau dawb xim, teev rau lub voj voog ntawm nws lub neej.

Tab sis muaj lwm yam theories txog dab tsi nws txhais tau hais tias ib tug xim ntawm txoj siv tawv thiab ntawm uas originates. Cov zoo nkauj tshaj plaws yog lub hom phiaj ntawm lub opener, uas twb xub muab rau ib tug dawb siv thiab pib mus koom ob lub cev thiab sab ntsuj plig. Nws ua hauj lwm tau ntev lawm uas nws siv yog tus daj hws. Ib tug kev txawj yog ho muaj zog.

Ces tus kis las los ua kev koom tes nyob rau hauv cov xwm, thiab ib tug siv los ntawm lub tsis sib haum xeeb nrog greenery thiab cov xwm ntsuab. Cov theem ntawm nws kev txawj sawv mus rau tsis tau rau ib theem.

Tom ntej no, lub neeg ncaws kab taub mus rau lub sparring nrog ib tug neeg. Thaum lub sij hawm loj fights rau txoj siv tawv poob rau ntawm cov ntshav, thiab nws yuav liab (los yog xim av).

Nyob rau hauv lub xyoo, txhua lub sij hawm yog darkened kom txog rau thaum nws muab dub, thiab cov theem ntawm kev txawj mus txog tus huab point ntawm perfection.

Los ntawm lub xyoo ntawm grueling kev cob qhia rau cov ua kis las tau tuaj txawj ntse. Nws to taub hais tias lub tseem ceeb tshaj plaws - tsis dag lub zog thiab sab ntsuj plig. Cov siv los ua dawb dua. Qhov no txhais hais tias judo tau mus txog qhov kawg theem thiab revived sab ntsuj plig. Nws dhau ib tug tag nrho cov ntau yam ntawm txoj kev loj hlob, thiab tus tswv, uas mus rau ib theem tshiab perfection, dua los ua ib tug novice.

Siv rau judo - raws li ib tug riam phom rau cov samurai

Rau judo "OBI" (lub sij hawm) - nws tsis yog khi kimono (ce rau kev ua hauj lwm), thiab ntau npaum li cas. Ncaws pob xa mus rau nws ua tib zoo thiab nrog hwm, raws li ib tug nqi loj, txawm raws li ib tug tswv cuab ntawm lub tsev neeg. Sij hawm yog muab cais los ntawm lwm yam khoom nyob rau hauv lub qhov chaw ntawm yawm. Thiab poob txoj siv tawv - yog li disgraced rau lub neej. Nws yog tib yam li poob ib tug riam phom rau ib tug samurai.

Ib tug kos npe rau ntawm qhov sib txawv nyob rau hauv cov kev txawj ntawm judo - cov xim ntawm txoj siv tawv

siv xim qhia cov neeg kawm ntawv ntawm kev npaj txhij rau ntawm nws tus tswv, cov theem ntawm cov kev kawm. Tag nrho cov tuaj tshiab muab ib tug dawb siv, raws li cov Japanese ntseeg hais tias tus dawb xim - qhov no tshwm sim yog ib yam dab tsi ntshiab thiab dawb huv. Newbie ris ib tug dawb siv kom txog thaum lawv kis tau cov piab rau hauv txoj cai coj ib tug siv nyob qib siab dua.

Piv txwv li, kom tau ib tug daj siv nyob rau hauv judo, koj yuav tsum tau rau cov nram no:

  • ua ntuav hom kev kawm: lateral sweeps ntawm lub raug ceg, hauv caug nyob rau sab laug txhais ceg, ua slicing cia rau pem hauv ntej ntawm lub raug ceg tub tawm, cuam twist ib ncig ntawm lub ncej puab, sab ceg nuv los ntawm lub sab hauv;
  • ua rau tus txheej txheem kom zoo thiab tsis muaj zog: tuav lub sab, tuav lub Tos mus lub xub pwg nws lub taub hau tuav sab rau sab ntawm lub taub hau thiab lub sab saum toj;
  • ua rau tus txheej txheem kom throws ib rear footboard, ua hauj lwm kev zam mus lob thiab rear footrests, kontrpriemy los ntawm hooks rau hauv roob qhib cuam nrog niag caj npab thiab rooj vag.

Tau txais cov tom ntej no siv nyob rau hauv judo yuav kawm cov txuj ci tshiab thiab hom kev kawm ntawm kev sib ntaus los.

Dub koj cov menyuam feem ntau suav hais tias yog muaj zog nyob rau hauv judo, tab sis qhov no yog tsis ib txwm yeej muaj tseeb. Ntawm cov hoob kawm, ib tug dub siv nyob rau hauv judo muab rau cov followers uas tau mus txog ib theem siab nyob rau hauv lub kos duab ntawm judo, tswj koj tus kheej thiab npaj txhij rau kev nruam kev txhim kho. Txawm li cas los, cov kws txawj ntseeg tau hais tias tseem ceeb tshaj hauv lub technology thiab lub dag lub zog ntawm qhov tseeb hais tias qhov no siv muab koj lub sijhawm mus kawm judo judo qhov tob tshaj thiab nthuav dav.

Nws yog tsis pub hnav ib tug siv nyob qib tsim nyog. Qhov no txhais tau hais tias ua yuam cai rau lwm tus, thiab rau cov sawv ntawm judo judo.

Yuav ua li cas los khi ib tug siv judo raug

Yuav kom khi txoj siv yog qho tseem ceeb heev. Nws yog ntseeg hais tias raws li koj siab lub siab tshaj plaws nqi zog uas yog tseem ceeb heev rau ib tug muaj kev vam meej kev sib ntaus.

Yuav ua li cas los khi ib tug siv txoj cai? Muaj ob txoj kev. Pob xaiv yuav ua li cas los khi txoj siv judo. Lub tsuas yuav tsum tau rau ib yam ntawm cov kev - mus knot twb tiaj tus, thiab qhov xaus ntawm lub tib ntev, hais txog nees nkaum centimeters. Nws ua ib lub cim rau lub hwj chim ntawm tus ntsuj plig ntawm judo thiab qhia nws cov kev sib raug zoo.

Qeb judo koj cov menyuam

Tam sim no qhia txog qhov sib txawv ntawm qhov chaw nyob rau hauv judo. Tus txheem ntawm cov tsev kawm ntawv yuav muab cov Kodokan nyob rau Nyiajpoom Teb. Raws li nws cov lus qhia, cov nyob qib paub qhov txawv siv me nyuam kawm ntawv (OLC) thiab kev cob qhia (DAO).

OLC muaj 6 pawg. Lower thib rau (6KYU) - tus thawj kev kawm theem thiab lub siab tshaj plaws thawj qeb (1KYU) - Qhov thib rau thiab zaum kawg txoj kev kawm.

DAN yog muaj li ntawm 10 theem. Qis - 1 dan, thiab los ntawm lub siab tshaj plaws - 10 DAN.

Tub Ntxhais Kawm Ntawv judo siv, nyob rau hauv kev txiav txim:

  • 6-4 kyu - dawb,
  • 3-1 kyu - Brown.

Kev cob qhia koj cov menyuam muaj xws li:

  • 1-5 DAN - Dub;
  • 6-8 DAN - liab thiab dawb;
  • 9-10 DAN - liab siv.

Mus rau saum judokas ntawm Dan tau thaum lub sij hawm ce hnav ib tug dub txoj siv.

regional sib txawv

Systematics faib los ntawm koj cov menyuam feem ntau txawv nyob rau hauv ib daim ntawv kev kawm nyob rau hauv ntau lub teb chaws. Australian judo, raws li zoo raws li nyob sab Europe thiab Canadian, muaj nyob rau hauv lawv cov arsenal ntawm kaum, es tsib xim.

Judo siv nyob rau hauv kev txiav txim, nyob ntawm seb nyob qib:

  • 6 mus rau 1 "OLC" txhais dawb, daj, txiv kab ntxwv, ntsuab, xiav thiab xim av siv, feem;
  • Dub Siv - 1 mus rau 5 DAN;
  • ncaws pob los ntawm 6 mus rau 8 DAN tau liab-dawb siv, cov neeg uas tau mus txog rau theem ntawm kev 9-10 DAN, hnav ib tug liab txoj siv.

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