Mus txog dab tsi muaj hnub nyoog pub niam mis rau tus me nyuam?

Thawj lub xyoo ntawm lub neej ntawm cov me txiv neej - tej yam yees siv. Nyob rau ntawm lub sij hawm kuv niam muaj hwj chim loj xav muab nws tus me nyuam zoo tshaj plaws thiab pab tau. Rau ib tug me nyuam tus me nyuam qhov zoo tshaj plaws khoom plig los ntawm kuv niam yog ib rhiab, warmth thiab kev hlub, thiab tseem ceeb tshaj, lub ntuj pub niam mis. Nws yog hais txog yuav ua li cas npaum li cas pub niam mis nws tus me nyuam, feem ntau los nyob rau hauv lub zej zog ntawm cov tub ntxhais leej niam. Qhov no qhov teeb meem yog presently ntawm kev txhawj xeeb kom ntau.

Mus txog dab tsi muaj hnub nyoog pub niam mis?

Lub views ntawm cov kws txawj nyob rau hauv cov ntawv no diverge. Ib txhia ntawm lawv ntseeg tau hais tias noj - ib tug private teeb meem ntawm txhua tus pojniam thiab nws tus me nyuam. Niam txiav txim siab thaum twg lawm noj, tsom rau tus me nyuam tus cwj pwm. Lwm tus hais tias noj yog tsis hu tom qab xyoo, raws li cov mis nyuj loses nws cov as-ham. Tseem lwm tus taw tes rau lub zoo hnub nyoog - ib xyoo thiab ib nrab hnub. Yog li ntawd rau leej twg ntawm lawv ua raws li cov tub ntxhais niam? Yuav ua li cas ntev mus pub niam mis rau koj tus menyuam yog? Nyuaj lo lus nug.

Cov thawj rau lub hlis ntawm noj

Yuav ua li cas ntev yog tej yam ua kua mis me nyuam mos liab? Public lub tswv yim, statistics, tus kheej kev lab qhia tias mus txog rau ib nrab ib tug me nyuam yuav tsum tau txais mis mis nyuj ntawm leej niam, thiab nyob rau hauv lub ntau uas nws nug. Cov kev zam yog tus neeg mob ntawm cov teeb meem nrog lactation nyob rau hauv tshiab niam. Thaum muaj hnub nyoog uas tus me nyuam noj xwb niam cov kua mis. Tsuas yog qee, thaum khaus tshav kub yog tso cai rau muab cov me nyuam yaus ib tug me ntsis hau dej.

Tus thawj cov khoom noj rau me nyuam mos

Tom qab ib tug me nyuam nce mus txog lub hnub nyoog ntawm rau lub hlis (nyob rau hauv txawv tus neeg mob, nws yuav tshwm sim ib lub hlis ua ntej los yog tom qab ntawd), kuv niam pib ua kom paub lwm yam khoom noj mus rau hauv nws noj cov zaub mov, thaum ntxiv los mus pub niam mis. Maj mam, tus me nyuam pib mus haus dej haus ib sib tov ntawm tshwj xeeb cov me nyuam (mus txog 8 lub hlis), thiab ces sim ntau smoothie thiab porridge. Tsis ntev tus me nyuam ntawv qhia zaub mov yuav nthuav ho. Thaum lub sij hawm lub sij hawm no, kuv niam ib tug natural lo lus nug tshwm sim: yuav ua li cas ntau lub hlis yog pub niam mis? Tej zaum kuv yuav tsum tau muaj rau pib wean tus me nyuam los ntawm lub mis?

General ntaub ntawv nyob rau hauv niam cov kua mis kom txog thaum lub xyoo zog

Niam cov kua mis yog heev noj me nyuam mos liab. Mis mis nyuj muaj tag nrho cov tsim nyog tus me nyuam vitamins.

Mis muaj ntau yam tshuaj uas tsim kho lub qub kev loj hlob ntawm cov me nyuam mos lub hlwb.

Cov me nyuam noj niam mis, muaj noj qab nyob zoo, siab tiv thaiv, thiab nyob rau hauv lub neej yav tom ntej yog adapting rau lub ntiaj teb no nyob ib ncig ntawm sai npaum li cas thiab yooj yim dua. Yog li ntawd tsis wrestle thiab txhawj, mus npaum li cas los pub rau cov me nyuam mos nrog kua mis. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog ntau pab tshaj teeb meem.

puas siab puas ntsws hauv paus

Ib qho tseem ceeb tshaj yog txoj kev sib raug ntawm pub tus me nyuam thiab nws niam. Tus heev txheej txheem ntawm kev koom ua ke ntawm leej niam nrog tus me nyuam yog priceless. Nws yog ib lub puas siab puas ntsws hauv paus rau lawv neej yav tom ntej kev sib raug zoo. Vim tus niaj hnub pace ntawm lub neej, txawm tias ib tug tawg niam, tus me nyuam tej zaum yuav tshwm sim ib tug tsis muaj niam warmth. Tsis txhob hnov qab hais tias leej niam cov kua mis, txoj kev txhawj xeeb thiab kev hlub tseem ceeb heev rau koj tus me nyuam. Koj muaj yog ib qho tseem ceeb rau tus me nyuam, tsis muaj teeb meem heev npaum li cas koj muab nws lub mis thiab mus txog rau dab tsi muaj hnub nyoog. Yuav kom pub niam mis nws me nyuam mos liab - ib tug zoo nkauj, unifying tus ntsuj plig ntawm leej niam thiab tus me nyuam txoj kev.

Xav txog cov theem ntawm weaning

Weaning los ntawm leej niam cov kua mis nyob rau hauv cov me nyuam laus tshaj kaum lub hlis dhau heev yooj yim, yuav raug raws sij hawm kev taw qhia ntawm complementary zaub mov.

Feem ntau nyob rau ntawm no muaj hnub nyoog uas tus me nyuam mus thov kom ob lub mis ob zaug ib hnub twg - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw. Tej zaum cov me nyuam yaus nug nws lub hauv siab thiab nyob rau hauv lub yav tav su, tab sis ntau rau lawv tus kheej yeej hais tiag tiag tshaj vim hais tias ntawm kev tshaib kev nqhis, vim hais tias tus me nyuam tau txais ib tug kaum-lure txog 3 zaug ib hnub twg. Xws li ib tug noj regimen yuav kav mus txog rau ib lub xyoo nyob rau hauv tej rooj plaub lawm. Sim kom tsis txhob disturb tus yooj yim hom, tsis muaj teeb meem yuav ua li cas me ntsis ib noj thiab ntau npaum li cas. Koj yuav tsum pub niam mis rau tus me nyuam nyob rau ntawm nws daim ntawv thov, tab sis lub sij hawm ntawm noj thiab pw tsaug zog - los ntawm hom.

Tus thawj - pib qhov twg?

Yuav pib, koj yuav tsum txiav txim siab uas nrog koj muaj siab - koj xav wean tus me nyuam los ntawm lub mis kiag li los yog txo noj? Ntawm cov hoob kawm, ob zaug ib hnub twg - tsis ntau, tshwj xeeb tshaj yog tom qab rau lub hlis ntawv thov tus me nyuam mus rau lub mis rau 8-10 hom lub sij hawm ib hnub twg, tiam sis lub xeem ob zaug cov feem ntau nyuaj.

Thiab tsis tau, yuav ua li cas npaum li cas los pub rau cov me nyuam mos nrog mis mis nyuj? Yog hais tias koj yeej yuav tau mus mus ua hauj lwm, nws yog advisable rau wean tus me nyuam los ntawm thaum sawv ntxov pub mis. Tej zaum koj nyob nraum tsis yuav mus ua hauj lwm, tab sis rau ib txhia yog vim li cas koj muaj ib tug dawb thaum sawv ntxov nyob ib leeg nrog tus me nyuam. Ces hla rau yav tsaus ntuj noj. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas, yog tias qhov txawv yog tsis preferable mus rau tawm hauv thaum yav tsaus ntuj li nightfall tsis muaj dab tsi yuav tiv thaiv tau koj los ua ib tug me nyuam rau nws ob lub mis thiab maj mam txaus siab rau cov union. Noj hmo niam cov kua mis muab tus me nyuam zoo, suab pw tsaug zog, thiab kuv niam yuav pab txhawb cov hauj lwm ntawm "stacking" tomboy nyob rau hauv lub menyuam txaj.

Qhov thib ob theem - supplemental cov zaub mov

Rau yooj yim thiab ntse adaptation rau tus me nyuam lub hloov noj haus ntxiv cov zaub mov yuav tsum tau tackled. Yog hais tias koj txiav txim siab tawm mus rau kev pub niam mis thaum yav tsaus ntuj, nyob rau hauv thaum sawv ntxov, ua ntej koj muab koj tus me nyuam mis pub nws mis mos (txog rau 8 lub hlis.) Los yog yogurt (8-9 mo.). Suffice nws 50 grams. Tom qab muab tus me nyuam mus rau lub mis, thiab kom tiav noj. Nrog txhua tom ntej hnub me ntsis tsub kom lub feem ntawm yoghurt (100-150 g), uas ua nyob rau hauv ib tug me nyuam, looj hlias, nws yuav tsum los ntxais. Yog li, koj maj mam wean tus me nyuam los ntawm kev pub niam mis thaum sawv ntxov. "Supplemental zaub mov" thaum lub sij hawm txhua leej niam tus kheej, nws muaj peev xwm nyob ntev li ntawm ob peb lub lis piam mus rau ob peb lub hlis. By lub sij hawm tus me nyuam twg thiaj li raug siv los noj lawv niam mis ib zaug xwb ib hnub twg, nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj, nws yuav tsum txog 1-1.5 xyoo. Yog hais tias koj tus me nyuam yog laus dua, tsis txhob txhawj, maj mam ntxiv cov txheej txheem - cov kev tshwm sim yuav los, tsis muaj teeb meem heev npaum li cas koj yuav tsum ntxias nws thiab kom txog thaum dab tsi muaj hnub nyoog. Pub niam mis - ib tug ntev txoj kev, thiab maj wean los ntawm nws - txawm ntev.

Cov kev pab cuam ntawm lub mis mis nyuj tom qab ib xyoos ntawm noj

Tsis xav kom Rush mus rho nws thiab pub mis. Koj mis yog tseem zoo heev rau tus me nyuam. Tom qab ib xyoos ntawm pub niam mis rau tus menyuam mos coj nws xav tau kev pab vitamins A, C, calcium, protein, folate, thiab lwm yam tsis muaj tsawg pab tshuaj.

Mis nyuj muaj roj cov ntsiab lus tsub kom ob peb lub sij hawm, uas muaj txhawb rau ib tug me nyuam txoj kev hnyuv ib ntsuj av.

Pub ib tug me nyuam mis tom qab thawj xyoo thiab yog pab tau rau cov niam - significantly txo mob cancer mis thiab lwm yam qog nqaij hlav. Khaws nyob rau hauv lub siab, xav, mus txog dab tsi muaj hnub nyoog pub niam mis rau koj tus menyuam.

Cov kauj ruam kawg

Thaum koj twb paub lawm tias koj cov kas nug ob lub mis yog tsis vim, nyob rau hauv qhov tseeb, cov mis nyuj, thiab ntxiv rau cov lub cev kev sib cuag nrog koj - nws yog lub sij hawm mus kiag li wean nws los ntawm lub hauv siab. Rau cov me nyuam, txoj kev no yog lub loj kev nyuaj siab, nws yuav pib nco lub nyob sib ze nrog leej niam, yuav ua tau chim siab thiab noj tsis zoo. Kom tsis txhob no, thaum weaning tus me nyuam los ntawm lub mis, them ntau xim rau nws, nruj nreem cuddle, puag, feem ntau ua si nrog lawv. Nws yog ntshaw tias nws yog kuv niam bathed nyob rau hauv no lub sij hawm, tsis muaj hnav, pub, thiab taug kev nrog ib tug me nyuam, thiab tsis leej twg. Qhov no yuav pab tau tus me nyuam kom dim lub kev nyuaj siab ntawm kev sib cais los ntawm leej niam, raws li zoo raws li nws cov txim. Yog li, weaning yuav tsum tau muaj zoo thiab yooj yim, ob qho tib si rau cov me nyuam mos thiab rau nws niam.

Zoo li yuav mus txog tus txheej txheem ntawm niam me nyuam

Nrog lub tsheb txhob sibtsoo yuav txo tau ntawm txuas ntawm tus me nyuam mus rau leej niam lub mis mis nyuj yuav tsis tshua muaj thiab tsawg, tom qab ib co sij hawm nws disappears.

Txawm li cas los, muaj tej yam teeb meem thaum cov mis nyuj yog tseem ua nyob rau hauv kuj loj qhov ntau, txawm tias tsis tshua pub. Nyob rau hauv xws li mob, yog hais tias muaj yog qhov yuav tsum tau rau wean tus me nyuam los ntawm lub mis nyob rau ntawm ib thaum ntxov lub hnub nyoog, koj yuav tsum tau ua cov nram no:

• qhia cov mis nyuj kom deb li deb li sai tau;
• overlaid siab ntshiab kev kho mob paj rwb ntaub plaub;
• Rub nruj mis dav ntaub qhwv.

Tsis txhob tshem tawm cov ntaub qhwv rau ib tug ob peb hnub. Decant ib tug me me kom muaj nuj nqis ntawm cov mis nyuj, yog tias koj xav tias lub ob lub mis o thiab mob. Noj kua, thiab yuav sai sai no ploj mis nyuj. Yog hais tias qhov no txoj kev tsis pab koj, nrog koj tus kws kho mob - tej zaum koj yuav tau noj tshuaj pab.

Tseem Ceeb!

Nws tsis pom zoo kom tsis txhob pub niam mis thaum tus me nyuam yog mob. Tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias tus me nyuam lub plab teeb meem, niam cov kua mis yog qhov zoo tshaj plaws thiab tov tshuaj. Yog tsis muaj lo lus nug, yuav ua li cas muaj hnub nyoog pub niam mis, tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas lub hlis los yog ntawm xyoo koj tus me nyuam - nws xav tau kev pab tej yam ntuj tso kev noj haus. Thaum lub sij hawm tus mob tus me nyuam xav tau kev pab tshwj xeeb mob nyob rau hauv leej niam, nws saib xyuas thiab txhawj txog. Nws yog tsis tsim nyog rau wean tus me nyuam los ntawm lub mis nyob rau hauv lub caij ntuj sov tshav kub, raws li tau zoo raws li tam sim ntawd tom qab lub nrauv txhaj tshuaj. Thaum lub sij hawm no, tus me nyuam lub cev tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv kev uas yuav tau txais ib tug kab mob.

Vim qhov yuav tsum tau ntawm kev kho mob nrog cov tshuaj, ib co niam tau muab lub mis noj, vim kev kho mob yuav ua mob rau tus me nyuam txoj kev noj qab haus huv. Niam feem ntau cia li reinsured. Muaj yog ib tug ncaj loj ntau yam ntawm cov tshuaj pom zoo rau kev siv thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab lactation. Nyob rau hauv tas li ntawd, raws li kws txawj, feem ntau ntawm cov tshuaj nyob rau hauv tus txheej txheem koob, tsis muaj kev cuam tshuam cov kev kho mob ntawm tus me nyuam, raws li lawv cov ntsiab lus nyob rau hauv cov mis nyuj yog negligible.

Yog hais tias koj cev xeeb tub tshwm sim thaum lub sij hawm lactation kuj tseem yuav mus pub koj tus me nyuam mis, yam tsawg kawg nyob rau hauv thawj lub hlis.

Koj puas tau txais ib qho lus teb rau lo lus nug "yuav ua li cas muaj hnub nyoog pub niam mis?" Koj puas tau pom ib tug haum kev xaiv ntawm weaning tus me nyuam los ntawm lub mis? seb tus txheej txheem ntawm weaning tus me nyuam twb pom tau hais tias yuav pub niam mis nyob rau hauv 1,5-2 xyoo zoo tshaj plaws?

Txhua leej niam xav hais tias nws yog tsim nyog los nws tus me nyuam. Thaum zoo li cas lub sij hawm nws da dej, thaum twg muab nws nws thawj lub txiv mis qhuav uas thiab nyob rau hauv dab tsi thiaj li yuav ua nws tus me nyuam, thawj mus pw, thiab tom qab ib tug taug kev, los yog vice versa. Rau ib tug me me, tsuas yog yug los tib neeg yog tag nrho hais txog nws niam. Tab sis nws magically pom tau tias zoo li cas nws xav nws tus me nyuam. Nws to taub nws quaj tsis muaj lo lus, nws pom tau tias dab tsi yog tsis ncaj ncees lawm nrog nws, los yog dab tsi nws xav nyob rau lub sij hawm ntawd. Tib yam siv rau kev pub niam mis. Thaum txiav txim siab ntau npaum li cas mus pub cov me nyuam mos nrog mis mis nyuj, cia siab rau koj txoj kev xav. Lawv yuav tsis pub koj down!