Pob txuv rau cov poj niam nyob rau hauv lub caj dab: tus ua ntawm, kev tiv thaiv thiab kev kho mob

Dermatologists yeej paub zoo txog ntawm yuav ua li cas ntau cov phenomenon ntawm pob txuv nyob rau hauv cov poj niam nyob ib ncig ntawm lub caj dab. Cov ua ntawm tus kab mob teem rau ntawm lub tib lub sij hawm yooj yim thiab complex. Nyob rau hauv ib tes, lawv yog cov heev heev thiab txawm cuab kev, nyob rau lwm yam - lawv cov loj kom muaj nuj nqis, yog li ntawd rau qhia "cov feem ntau" thiab cob rau qhov tsim nyog kho mob yuav ua tau tsuas yog ib tug professional tus kws kho mob. Txawm li cas los, Yog hais tias koj lub caj dab yog them nrog ntxau, ces muaj tseeb koj yuav xav nrhiav kom tau qhov ua kom sai li sai li sai tau thiab pib kho mob. Yog li ntawd, peb yuav sim kom deb li deb li sai tau mus nrog qhov teeb meem niaj hnub no.

Tom ntej yuav muaj ib tug yooj yim nriaj

Feem ntau, ua ntej cov pob tuaj thawj, cov lus nug ntawm yuav ua li cas nrog xws li ib tug teeb meem tsis tshwm sim. Thiab thawj ntxau feem ntau yog ntaus nqi raws li ib yam dab tsi ib ntus thiab tsis ua rau ntau ntawm ib tug kev hem thawj. Yog thaum pib los mus sound lub tswb tsuas yog thaum cov pob khaus ua tseem ceeb thiab tsis masked los ntawm txoj kev tonal kev pab. Txawm li cas los, tam sim no koj yuav tsis cia siab hais tias yuav tau mus nrhiav ib tug khawv koob mos txwv, thiab ib tug ob peb hnub rov qab rau cov tawv nqaij yav dhau los daim ntawv. Yog hais tias lawv twb los tshwm, nws yuav tsum raug koom nyob rau hauv kev kho mob ntev txaus, thiab muaj yog tsis muaj guarantee tias nws yuav yuav 100% zoo. Txawm tias tom qab tag nrho rov qab nyob twj ywm ib co kua nplaum ntawm lub thiaj li hu ua post-pob txuv - qhov no yog feem ntau yam tab kaum, uas hawv ua phem pob txuv nyob rau hauv cov poj niam nyob ib ncig ntawm lub caj dab. Yog vim li cas lawv pib tsos, peb yuav tsom xam nyob rau hauv txaus nthuav dav, kom koj thiaj li yuav ua tau qhov kev tsim nyog cov lus xaus.

ib tug rhiab qhov teeb meem

Nyob rau hauv qhov tseeb, niaj hnub no, ib daim duab yuav pom ntau zaus. Zoo nkauj, hluas nkauj, thiab nws cheekbones thiab lub caj dab them nrog mob cov ntsiab lus. Nws spoils cov duab, nws zoo nkaus li dab tuag, thiab dua li, txawm nrog rhiab. Tej eruptions yog tsis ntev heev thiab yog feem ntau nrog los ntawm khaus. Yog vim li cas yog nws hais tias muaj me ntsis rau ntawm lub caj dab nyob rau hauv cov poj niam? Yog vim li cas tej zaum yuav pw nyob rau hauv thawj qhov chaw nyob rau hauv lub tsis ua hauj lwm ntawm tus mob huam. Thiab nws tsis yog tas loj cov kab mob - lub ntsiab yooj txhaum ntawm ib tug xuas yuav ua tau ib tug pib impetus rau txoj kev loj hlob ntawm tej dermatological kab mob. Yog li ntawd, tej khoom noj uas kuv thiaj li hlub tau muab kev koom tes nyob rau hauv cov poj niam niaj hnub no yuav tsum muaj raws li ib tug tej noj haus. Yog hais tias koj tsis tau txais ib lub sij hawm nrog ib tug kws xws li tus neeg, ces sim ib qho kev sim: rau ib lub hlis tag tshem tawm los ntawm cov zaub mov tag nrho cov khoom qab zib thiab ncuav pastries, hloov lawv nrog txiv hmab txiv ntoo thiab qhuav txiv hmab txiv ntoo. Nws yog ib qho tseem ceeb heev los mus hloov lub refined mov thiab cov nplej zom tshiab thiab stewed zaub. Raws li ib tug tseem ceeb kawg yuav tsum ua tsis kib, thiab boiled los yog ci nqaij los yog ntses. Nutritionists cam hais tias nyob rau hauv tej rooj plaub tsis pub dhau thawj lub hli yuav tsis hnov pob txuv nyob rau hauv cov poj niam nyob ib ncig ntawm lub caj dab. Cov ua rau ntau daim tawv nqaij cov kab mob pw nyob rau hauv lub tsis ncaj ncees lawm noj cov zaub mov, yog li sim no txoj kev them nqi.

Yuav ua li cas yog pob txuv rau lub caj dab

Thiab yog vim li cas qhov no zoo nkauj ib feem ntawm tus poj niam lub cev li kev kawm mus rau ntau yam ua pob ua xyua? Feem ntau, qhov no yog vim hais tias daim tawv nqaij nyob rau hauv lub caj dab yog thicker tshaj nyob rau hauv lub ntsej muag, ntsig txog, accumulates ntau sebum. Ntau yam pab rau lub fact tias nws ua rau txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, cov hlwv, nodules thiab whiteheads. Yog li, cov ua ntawm pob txuv rau lub caj dab ntawm cov poj niam yog commonplace: lub pores tau daig vim lub build-up ntawm cov hlwb tshiab thiab sebum nrog cov kab mob accumulates hauv qab lub epidermis. Los ntawm cov foregoing, nws yog thawj tseem ceeb rau cov kev tiv thaiv ntawm tus kab mob no, uas txhais tau tias tus kheej kev tu cev. Nws yog yooj yim npaum li mus tiv thaiv kom txhob pob txuv tshaj kho tau lawv tom qab.

Lub ntsiab yog vim li cas - ua txhaum cov kev cai ntawm tus kheej kev tu cev

Peb twb kov on no raug, tam sim no wb tham txog qhov no ib me ntsis ntau. Yog li ntawd, daim tawv nqaij nyob rau hauv lub caj dab yog ntau npaum li cas yooj yim rau kev kho mob rau tshaj nyob rau hauv lub ntsej muag, nws yog thicker thiab nyhav los tsim ntau rog, tab sis peb tsis tshua nco ntsoov qhov yuav tsum tau rau nws txhij txhua cleansing thiab lotion. Peb tshiav peb lub ntsej muag txhua txhua hnub, lubricates qab zib, ntxuav siv ib siv cov nplauv thiab thiab lub caj dab cheeb tsam tseem nyob rau hauv peb cov xim. Raws li ib tug tshwm sim, tsis ntev txaus muaj dawb me ntsis rau ntawm lub caj dab ntawm cov poj niam. Yog vim li cas rau qhov no yog tej yam yooj yim, tab sis lub txim tau hais rau ib tug ntev lub sij hawm. Yog hais tias txoj kev kho mob yog nruj, lub puab o npaj, thiab qhov no ua rau yus mus rau lub tsos ntawm subcutaneous pustules. Thiab ntawm no koj yuav tsum muab tag nrho cov ntau yam ntawm tsis kaj siab ncus - los ntawm lub khaus thiab kub rau twitches thiab kev mob kev nkeeg, raws li tau zoo raws li loj suppurations nrog cov teeb meem.

Tshuaj pleev ib ce thiab perfumery

Nws yog heev dua lwm yam poj niam prerogative, li ntawd, peb muaj kev siv cov tshuaj pleev ib ce nyob rau hauv daim ntawv teev cov tau ua ntawm pob txuv kev loj hlob. Qhov no feem ntau yog hais txog mus rau lub pheej yig tshuaj pleev ib ce uas muaj ib tug ntau ntawm preservatives thiab fragrances, provoking tsis tsuas clogging ntawm lub pores, tab sis kuj tsis haum. Heev zoo zoo kom yuav xaiv thiab naj hoom. Yog hais tias koj muaj teeb meem daim tawv nqaij, ces mam li muab up tus cwj pwm mus thov naj hoom rau lub caj dab. Koj yuav siv tau rau lub hom phiaj no scented khaub hlab. Nws yuav qhwv koj ib tug huab ntawm cov tshuaj tsw qab, perfumes thiab li yuav tsis muaj kev sib cuag nrog cov tawv nqaij.

Ris tsho raws li ib tug zoo tshaj provoking tawm pob

Xwb, koj tus xws li cov coj yuav ua tsis tau tsuas yog, tiam sis kuj lub kev vam meej ntawm tus kab mob no. Ua ntej ntawm tag nrho cov peb tham txog synthetics, uas provokes tus neeg kho tshuab voos ntawm cov tawv nqaij thiab zoo liab pob. Yog hais tias hluavtaws ntaub yuav zam tsis, ces thaum kawg tsis txhob siv rau hauv txhua hnub coj khaub ncaws uas muaj caj dab looj tsiaj. Ib tug zoo xaiv paj rwb los yog linen khoom.

Nws yog tsim nyog los hais cov amateurs kov, xuas los yog rub daim tawv nqaij nyob rau hauv lub puab tsaig thiab lub caj dab. Thaum lub sij hawm ua hauj lwm hnub koj yeej tsis muaj lub sij hawm los ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej, thiab yog li ntawd, txhua xws kov - yog kev pheej hmoo ntawm ntsuas cov mob ntawm koj cov tawv nqaij.

kev tsis haum tshuaj

Qhov no yog ib qho tseem ceeb point uas yuav pab nrhiav tau cov lus teb rau lo lus nug ntawm qhov twg puas tau cov pob txuv rau lub caj dab. Yog vim li cas yog vim li cas muaj cov insidious pob, peb muaj tam sim no tham txog. Thiab ib tug ntawm lawv - ib tug ua xua. Thiab qhov no yog tsuas yog thawj tshwm sim los ntawm tus txhais ua pob ua xyua. Ces nws koom ib tug kab mob tus kab mob, thiab peb pom lub classical soj ntsuam daim duab, thaum tag nrho cov caj dab yog them nrog kub lug kiav txhab uas itches thiab yog tsis kho tau. Yog li ntawd koj yuav tau mus nrhiav rau qhov chaw ntawm lub kev tsis haum tshuaj, thiab feem ntau nws yog koj noj zaub mov zoo: mov ci, ncuav pastries, cov khoom qab zib nyob rau hauv loj qhov ntau. Nutritionists hais qhov yooj yim tshaj ntawm kev kho mob. Rau ib ob peb hnub tus neeg tsa los ntawm kev yoo mov, raws li los ntawm ib tug cleansing noj haus ntawm zaub kua zaub thiab yogurt, thiab ces lwm yam khoom (tab sis tsis ntau tshaj li ib lub nyob hauv ib lub sij hawm) twb maj ntxiv, thiab yuav ib tug chaw muag mis nyuj nrog yees duab tsab ntawv ceeb toom.

Hnyuv kab mob thiab tshuaj tsis txaus

Qhov no yog lub feem ntau nyuab cov ntaub ntawv, vim hais tias nws yuav tau siv ib tug ntau lub sij hawm thiab nyiaj txiag los tsim kom muaj qhov tseeb yog vim li cas. Lub fact tias cov hormonal system yog sib thooj, nrog rau tag nrho kab mob: lub pancreas ua insulin, uas muaj feem xyuam rau cov metabolism hauv carbohydrates thiab nqaijrog, thiab cov thyroid caj pas ntawm lwm yam uas metabolism hauv kev, thiaj li hais tias tseeb, tab sis tseem tsis muaj ib tug series ntawm kev ntsuam xyuas nyob rau hauv uas tsis ua hauj lwm tshwm sim, tsis yooj yim sua. Qhov no system yog heev yooj yim. Kauj hwj chim tsis ua hauj lwm ua rau hormonal thiab ua txhaum generating ib tug pub leejtwg paub qog ua rau teeb nyob rau hauv lub hnyuv ib ntsuj av. Yog li ntawd, khoom noj kom zoo - nws yog ib lub guarantee ntawm kev noj qab nyob.

Cov feem nrov qhov chaw ntawm localization ntawm pob txuv

Rau cov kws kho mob, ib tug ntau yuav hais tsis tau tsuas yog cov tsos tab sis kuj rau qhov chaw ntawm koj pob. Cov feem nthuav yog hais tias yog vim li cas rau xa mus rau ib tug kws qhia ntxau rov qab ntawm lub caj dab nyob rau hauv cov poj niam. Yog vim li cas rau qhov no feem ntau txawm txaus - nws yog feem ntau daig sebaceous qog vim tawm hws. Qhov teeb meem no feem ntau yog exacerbated nyob rau hauv lub caij ntuj sov, thaum cov plaub hau yog qhov ua rau ntawm tsis muaj chaw dim pa. Yog li ntawd, cov kws kho mob pom zoo kom mus sau lawv nyob rau hauv braids los yog high-tus Tsov tus tw, kis xwb nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj.

Yog hais tias ntxau nyob mas qab lub pob ntseg thiab nyob rau hauv lub pob ntseg, nws yuav muab ib tug ua txhaum ntawm cov kev cai ntawm tus kheej kev tu cev. Koj yuav tsum ua rau nws ib txoj cai los ntxuav kom huv si thiab moisturize tsis tau tsuas yog lub ntsej muag tab sis kuj lub caj dab, pem hauv ntej thiab nram qab lub, raws li zoo raws li qhov chaw ib ncig ntawm lub pob ntseg. Yog hais tias ntxau yog nyob rau hauv lub puab tsaig, nws txhais tau tias koj lub cev xav tau kev pab. Tej zaum nws yuav rov los ntawm cov kab mob los yog poob kev tiv thaiv vim lwm yam.

Cov feem ntau nyuaj nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev kho mob - nws yog pob txuv rau lub caj dab thiab lub puab tsaig, tej zaum kuj mus nyob rau hauv qab puab tsaig thiab sab plhu. Ua ntej ntawm tag nrho cov koj yuav tsum kho koj cov txoj kev ua neej, koj tus kheej kev tu cev, khoom noj khoom haus. Yog hais tias txhua yam yog zoo (koj xyaum noj qab nyob zoo txoj kev ua neej, noj rationally thiab siv sij hawm txaus nyob rau hauv lub tshiab huab cua), ces qhov ua rau yuav muaj ib tug phem caj. Saib mus rau lawv cov txheeb ze ze. Tab sis nws thiaj li tshwm sim uas nyob ntawm no, thaum xub thawj siab ib muag, txhua yam yog dab tsi, tab sis tseem muaj me ntsis rau ntawm lub caj dab ntawm cov poj niam. Yog vim li cas (kev kho mob ntawm cov kab mob xws, los ntawm txoj kev, yuav luag nyob rau ib lub sij hawm ntev) tej zaum yuav nyob rau hauv yuam cai ntawm lub zes qe menyuam ua hauj lwm.

kev kho mob hauv

Peb tau pom tias lub ntsiab ua rau pob txuv rau lub caj dab. Txoj kev kho mob yog sab hauv thiab sab nraud. Thiab lawv mas nws yeej yuav tsum tau alternated. Ua ntej ntawm tag nrho nws yog ib qho tseem ceeb mus ntsib ib tug kws kho mob thiab mus rau hauv txoj tsim nyog kev soj ntsuam los ntawm ib tug dermatologist, gynecologist thiab endocrinologist. Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub tshuaj kho mob yuav tsum tau ua raws li ib tug muaj kuab noj cov zaub mov thiab noj ntau npaum li tshiab tshuaj ntsuab, cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo li sai tau. Nyob rau hauv tas li ntawd, pej xeem healers kom lub qej tincture. Ua li no, lub taub hau ntawm qej rau zom thiab ncuav ib khob ntawm cov dej. Thawb nws li ntev raws li lub kua tsis ua yellowish, thiab coj nyob rau hauv thaum sawv ntxov nyob rau hauv 5 dauv ua ntej noj mov. Zoo tau thiab tso cai rau rau lub txais tos ntawm Brewer lub poov xab, uas yog muag nyob rau hauv yuav luag txhua txhua lub tsev muag tshuaj. Tom qab tsuas yog ob tug lub lis piam mus rau qhuav tawm thiab pib ploj pob txuv rau lub caj dab. Ua thiab kev kho mob ntawm tus kab mob no tej zaum yuav txawv, li ntawd, peb tsab xov xwm no rau koj xwb. Cov kev pom zoo yog coj vitamins, ib tug xuas thiab tsis txhob fatty khoom noj.

kev kho mob sab nraud

Txawm tias qhov tseem ceeb ntawm cov kev kho mob ntawm lub cev los ntawm lub sab hauv, peb yuav tsis nco qab txog txoj kev tu kub lug daim tawv nqaij los ntawm sab nraum, hais txog ntawm qhov ua rau ntawm pob txuv rau lub caj dab ntawm cov poj niam. Tag nrho cov kev kho mob koj yuav qhia rau tus kws kho mob, yog li tsis txhob maj mus yuav tag nrho cov hom ntawm cov kws batter, cream thiab tshuaj kua - tsis yeej ib txwm lawv yuav coj cov nyhuv. Niaj hnub no muag ib tug ntau ntawm cov khoom uas yog raws li nyob rau hauv tshuaj tua kab mob. Nws yog ib tug paub "Zener" thiab ntau lwm tus neeg. Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias tshuaj tua kab mob - tsuas yog ib feem ntawm txoj kev kho mob. Lub hom phiaj ntawm cov tshuaj - tsuas yog kom tshem tawm tus kab mob mob, thiab ces koj xav siv txoj kev kho, es ua daim tawv nqaij, txwv tsis pub nws rov populate lub pathogenic microflora resistant rau tshuaj tua kab mob. Ua li no, cov kws kho mob pom zoo kom mus tsis tu ncua ua rau ib tug av nplaum daim npog qhov ncauj ib hnub ob zaug, so ntawm daim tawv nqaij nrog tincture ntawm Calendula, ua ke nrog koj niam thiab kub lug qhov chaw hlawv salicylic dej caw los yog iodine. Rau kev ncaj ncees txoj kev kho zoo meej daim npog qhov ncauj ntawm crushed kua thiab dib nrog qhov tseem ceeb roj ntawm lavender, sawv thiab sandalwood, raws li zoo raws li zib ntab.