Symphysitis tom qab yug me nyuam: ua, tsos mob thiab kho

Lub ntsiab lus ntawm hnub no tsab xov xwm yog symphysitis tom qab yug me nyuam. Dab tsi koj yuav tsum paub txog tus kab mob no? Cov niam tsev tom qab yug me nyuam ntawm npau suav kom tau cov ntawv qub thiab tshem kev tsis xis nyob. Feem ntau nws tshwm sim, tab sis nws tshwm sim nyob rau hauv lub sijhawm tom qab lub sij hawm muaj cov kev hloov ntawm lub cev tsis raug cai uas ua teeb meem. Cov poj niam pib yws txog qhov mob thiab tsis xis nyob hauv qhov chaw pubic. Cov kev hnov mob no yuav ua kom nrov tau ntxiv los ntawm kev hloov ntawm kev sib tw, txav tawm ntawm lub txaj, tshem tus ntaiv. Cov nqaij mos nyob hauv cov poj niam swells, uas ua rau lawv tsis tuaj yeem mus ncaj qha (kev npau suav ntawm kev xyaum taw). Cov cim no qhia txog kev mob ntawm tus kab mob zoo li no, raws li kev xiam oob qhab mob.

Lub tswvyim ntawm kev noj tshuaj symphysis

Muaj coob tus neeg paub txog qhov no polusustave cov poj niam raws li symphysis pubis. Qhov tshwm sim ntawm qhov symphysite yog txuam nrog nws. Ob leeg pob txha thiab cov hlab ntsha yog cov pob txha ntawm tus pojniam pob txha. Cov pob txha no tau ua ke ua ke los ntawm cov kab mob hu ua symphysis (pubic joint) thiab ob qho chaw hauv cov phom sij. Cov pob txha ntawm pob txha pelvic loj hlob nrog cov ntaub so ntswg thiab cartilaginous cov ntaub so ntswg thiab ua ib qho symphysis. Qhov nruab nrab ntawm qhov sib koom ua ke (articular kab noj) yog ntim cov kua dej sib luag. Qhov kev thiav yog qhov sib zog los ntawm ligaments.

Cov pob txha pubic yog nyob ntawm nrug 1 cm ntawm txhua lwm qhov (qhov no yog txoj cai). Lobok nyob rau hauv cov poj niam nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov symphysis. Nws muaj ib qho roj ob sab thiab ib khi rau kho qhov quav. Lone articulation yog ib qho kev sib koom ua ke, nrog lub voj voog me me. Qab haus huv thiab cov hlab ntsha muaj nyob hauv cov yeeb tshuaj. Qab lub fusion yog zais zis thiab zis.

Kev piav qhia ntawm symphysite

Cov txheej txheem inflammatory uas tshwm sim rau thaum cev xeeb tub los yog tom qab yug me nyuam hauv cov leeg ntawm cov leeg leeg yog Symphysitis. Thaum lub sij hawm gestation ntawm fetus, cov kab mob symphysis muaj qhov muag zoo rau kev muag muag kom tus me nyuam lub taub hau thaum yug tau yooj yim kis tau ntawm niam niam lub suab pav. Vim tias ua rau kom muaj kev ruaj ntseg ntawm cov symphysis nws tuaj yeem raug mob. Feem ntau, cov kab mob symphysitis tshwm sim tom qab yug me nyuam, tab sis qee zaus txoj kev no pib tshwm nws tus kheej thaum cev xeeb tub.

Symphysitis yog lub npe ntawm cov kev hloov tsis zoo thiab cov teeb meem nyob rau hauv cov leeg hlwb. Cov kws kho mob Symphysitis tseem tuaj yeem hu ua mob caj dab, symphyosiopathy, sacroiliopathy ntawm cov poj niam cev xeeb tub. Symphysitis tom qab ua hauj lwm raug pom zoo kom raug hu ua lub zog ntawm cov symphysis ntawm symphysis.

Qhov tshwm sim ntawm tus kab mob

Cov tsos mob tshwm sim thiab cov tsos mob ntawm tus mob symphysitis:

• Mob rau hauv qhov chaw mos, qhov chaw mos, plab me.
• Hloog mob hauv qis sab nraub qaum thiab pob qij txha.
• Kev tshwm sim ntawm "clicks" thaum taug kev.
• Kev tsis tuaj yeem, zoo ib yam li "duck".
• Tej teeb meem nyob rau hauv kev tshem lub ncaj ob txhais ceg mus txog ntawm txoj hauj lwm dag.
• Teeb meem nrog txav ntawm tus ntaiv.

Cov kev kawm ntawm tus kab mob loj tuaj

Symphysitis tshwm sim tom qab yug me nyuam los yog hauv thawj peb lub hlis cev xeeb tub. Qee zaus tus kabmob no tuaj yeem txuam nrog kev raug mob ntawm tus kabmob lossis mob ntev (hauv cov kis). Yog tias koj tsis noj sijhawm raws sijhawm los tiv thaiv txoj hau kev no, nws yuav ua rau muaj kev rau txim loj. Ib tug poj niam muaj kev hloov hauv nws qhov kev hla, kev tso zis tso quav, thiab kev sib deev.

Lub degree ntawm softening ntawm symphysis thiab nce nyob rau hauv lub deb ntawm pubic pob txha txiav txim xyuas peb theem ntawm o. Rau txhua qib yog qhov tsis sib xws ntawm pob txha:

1. Los ntawm 0.5 rau 0,9 cm.
2. Ntawm 1 mus rau 1.9 cm.
3. Ntau tshaj 2 cm.

Cov kev txhim kho

Nws yog tsis yooj yim sua kom hais unequivocally dab tsi yog lub hauv paus ua rau ntawm symphysite. Cov tsos mob feem ntau taw tes rau ob qhov chaw ntawm qhov mob thiab muaj kev sib cais hauv cov hlab ntsws. Thawj ntawm cov no yog qhov tsis muaj calcium, yog li ntawd tsim nyog rau lub cev ntawm ib tug poj niam cev xeeb tub. Qhov chaw thib ob yog qhov kev tso tawm ntau ntawm relaxin, ib hom tshuaj hormone zais los ntawm placenta thiab zes qe menyuam. Nws muaj peev xwm los so lub lig los ntawm kev kho siab.

Kev txhim kho ntawm kab mob symphysitis tuaj yeem ua raws li cov nram qab no:

• Cov khaub thuas hnyav ua rau tus kab mob ntawm tus mob musculoskeletal ntawm tus poj niam tus txiv neej (tsis muaj collagen);
• Ntau tus menyuam yug los;
• Mob pob txha pelvic;
• Tsim tawm ntawm ib tug loj fetus (tshaj 4 kg);
• Txoj kev ua neej tsis tshua muaj siab;
• Qee lub sij hawm qhov tshwm sim tshwm sim dua ntawm cov kab mob hauv lub cev yav dhau los.

Mob hauv kab mob symphysitis

Qhov tseeb tshaj plaws ntawm cov kab mob symphysitis yog mob siab heev. Qee lub sij hawm lawv tsis txawj. Qee tus pojniam cev xeeb tub txawm pom tias nws nyuaj rau pw. Hauv qhov chaw noj tshuaj yuav tshwm sim rau qhov mob. Ib qho txav, tshem tawm ntawm lub duav tuaj yeem ua rau kom mob siab. Qhov no cuam tshuam rau lub cev.

Rau qee tus niam ua kom tiav, muaj peev xwm muab tau tus mob plab los yog tshwm rau hauv puab tais, nraub qaum, thaj chaw, ceg. Mus lean rau pem hauv ntej xws li poj niam yog heev nyuaj, sawv on ib tug ko taw - nws tsuas yog tsis yooj yim sua. Kev txom nyem cov neeg mob cov kab mob tsis yooj yim yuav tau tawm ntawm lub rooj zaum, tig rau hauv txaj. Qhov mob pib rau lub caij tsuas yog tom qab so ntev. Tag nrho cov mob yuav nrog nws los ntawm ib qho kev muaj zog nrawm. Kev mob muaj peev xwm tshwm sim thaum uas plob tsis so tswj.

Diagnostic ntsuas

Txoj kev tshawb ntawm symphysitis yog ua los ntawm cov kev tshwj xeeb: X-duab tshav, lub computer thiab magnetic resonance imaging, ultrasonic tsom. Ua ntej, tus kws kho mob pom tau tias thaum muaj kev mob nkeeg hauv symphysis, ntau npaum li cas nws cuam tshuam txog qhov kev sib tw, thaum theem ntawm lub cev xeeb tub lawv sawv. Tus kws kho mob paub txog kev muaj mob pelvic, seb puas tau ua haujlwm, puas yog tias lub plhaub taum me nyuam raug mob.

Tom qab ntawd lub tsom ntawm cov kis gynecological kab mob, nta thiab hom ntawm cev xeeb tub thiab yug menyuam. Raws li cov ntsiab lus ntawm ultrasound, cov kev kawm ntawm divergence ntawm pubic pob zeb yog kwv yees. Cov duab xoo fais fab tom qab yug me nyuam yuav pab txiav txim seb tus pob txha yas puas txav los yog tu. Tus pojniam mob yuav tsis tuaj yeem sablaj nrog tus kws phais orthopedic thiab tus kws kho mob.

Txoj kev kho

Yuav kom qhov mob rau cov poj niam, koj yuav tsum pib kho tam sim ntawd. Txoj kev kho mob sai sai coj cov tshuaj tua kab mob, nrog rau cov tshuaj calcium thiab magnesium. Nrog rau cov tshuaj, cov txheej txheem physiotherapy yog sau. Cov txheej txheem niaj hnub kho mob pub rau kev kho mob ntawm tus mob symptom tom qab yug los hauv txoj kev tsis yog phais. Ua ib qho kev ua kom loog, cov poj niam cev xeeb tub tau pom zoo kom noj cov tshuaj Paracetamol, thiab tom qab yug me nyuam raug tso cai rau noj cov tshuaj tsis muaj zog thiab cov opiates.

Yog tias symphyosiopathy muaj lus los ntawm kev tsis sib haum me me ntawm cov pob txha pubic, ces nws muaj peev xwm tshem tau tus kabmob los ntawm cov txheej txheem hauv qab no:

• Txwv kev txwv ntawm lub cev ua ub no kom sai;
• Daim ntawv thov pw tsaug zog orthopedic txaj;
• Txaus ntawm calcium, magnesium thiab B vitamins;
• Cov kws kho mob txhua hnub;
• Kev kho mob tua kab mob nyob rau hauv cov mob ntawm tus kab mob urogenital.

Duration ntawm tus kab mob

Ntau tus neeg xav paub txog lo lus nug, ntev li cas cov symptomitis yuav siv sij hawm tom qab yug? Feem ntau qhov kev tshwm sim no ploj ntawm 2-3 lub hlis tom qab cov tsos ntawm tus me nyuam. Nyob rau hauv cov raug mob ntawm kev raug mob, kev kab mob ntawm osteoarticular system, mob toxicosis, hormonal tsis txaus, vitamin deficiency, tus kab mob no yuav siv sij hawm ntev. Rau qee qhov, qhov no yuav siv ob peb lub hlis thiab ntau tshaj ib xyoo.

Tus txheej txheem ntawm tus me nyuam yog qhov nyuaj heev, qee zaum cov kab mob symphysis tuaj yeem ua kom puas. Qhov no yog vim muaj cov txiv hmab txiv ntoo loj. Feem ntau cov kab mob symphysitis tshwm sim tom qab tus me nyuam mos liab nyob hauv cov poj niam feem ntau nrog rau lub plab pelvis. Qhov no tuaj yeem ua rau raug mob rau lub zais zis thiab kwg deg. Cov teeb meem zoo li no ua rau lub sij hawm ua kom rov qab sib koom tes thiab muaj kev kho mob ntawm tus mob ntsws mob tom qab yug me nyuam.

Kev tiv thaiv kev ntsuas

Muaj qee qhov kev pom zoo uas pab txo txoj kev mob los yog nres qhov kev txhim kho ntawm kab mob symphysitis:

• Nws tsis yog qhov yuav tsum tau zaum ntawm ib sab ceg ntawm lwm qhov nyob hauv ib qho chaw zaum;
• Nyob hauv txoj hauj lwm uas sawv ntsug, nws yog ib qho tsim nyog kom sib npaug ntawm ob ceg;
• Cov tawv tawv tsis haum cev xeeb tub rau zaum thiab dag;
• Ntev mus kev los yog nyob hauv txoj hauj lwm ntsug tsis pom zoo;
• Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob nqis los ntawm cov ntiv taw thiab cov ntaiv;
• Ua ntej tig rau hauv txaj mus rau sab nraud, koj yuav tsum xub tig lub xub pwg thiab lub hauv siab, thiab tom qab ntawd - lub plab mog;
• Koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas ntxiv ntawm lub cev qhov hnyav;
• Khoom noj khoom haus yuav tsum yog nplua nuj calcium (pom zoo siv cov txiv hmab txiv ntoo, ntses, khoom siv mis nyuj, qoob qoob loo, suab thaj);
• Kev ua me me yuav pab txhawb kev hloov pauv ntawm calcium;
• Lub txaj orthopedic yuav tso cai rau koj los so kom txaus siab rau kev pw tsaug zog.

Cev xeeb tub yuav tsum tau npaj, nws yuav pab tau npaj rau nws kom raug: nthuav tawm thiab kho cov kab mob ntev thiab cov kab mob gynecological. Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum hu rau cov poj niam kev sab laj sai li sai tau thiab sau npe (txog 3 lub hlis). Kev mus ntsib ib tug kws kho-ob tus poj niam-tus kws kho mob yuav tsum muaj kev ntsim siab.

Ib qho tseem ceeb heev nyob rau hauv kev tiv thaiv ntawm symphysitis yog noj haus. Khoom noj khoom haus yuav tsum muaj cov roj tsawg thiab cov carbohydrates. Los ntawm kev noj haus nws yog zoo dua mus cais tawm hmoov, qab zib, fatty thiab kib zaub mov. Nws yog ntshaw kom muaj zog ntawm cov khoom noj uas muaj protein ntau (cov roj tsawg, cov khoom qab zib, cov khoom ua kua lactic-acid).

Cov pojniam uas cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv me me. Tag nrho cov kev ntsuas no ua rau muaj kev tswj xeeb ntawm kev yug menyuam thiab kev tiv thaiv ntawm cov teeb meem.

Txhaws nrog cov kab mob symphysitis thiab ib ce muaj zog

Ntau tus poj niam cev xeeb tub tau txais kev cawmdim ntawm qhov mob los ntawm hnav ib lub hnab tawv nqaij. Nws tuaj yeem yuav yuav tom lub tsev muag tshuaj. Ntau hom ntaub qhwv muaj tau tsim. Xwb, koj tuaj yeem siv lub ntsej muag ntom ntom, uas tseem tiv thaiv tau ntau heev thiab tshem tawm cov pob txha.

Ntawm kev muag khoom muaj cov qauv ntawm cov ntaub qhwv nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug corset, nws yog ntau haum nyob rau theem ntawm kev coj tus me nyuam. Nyob rau lub sijhawm tomqab yug menyuam, koj tuaj yeem siv cov qauv hauv daim nplaub tsho ntawm txoj hlua khoob. Xws li cov ntsuas phom tuaj yeem ua haujlwm zoo tshaj plaws hauv kab mob symphysitis. Lawv daws qhov teeb meem ntawm kev nyab xeeb ntawm thaj chaw hauv plab thiab qhov kho kom rov muaj pob txha. Muaj cov ntaub nplaum thiab pob txha nrig ib nrab, cov poj niam cev xeeb tub yog cov tsim nyog thib ob.

Nws tsis pub leejtwg paub tias ib qho kev ntsuas los tiv thaiv kab mob symphysitis yog ib ce kev ua si. Taug kev, ncab, ua tsis taus pa yuav xeeb tub rau qhov txiaj ntsig. 1 st thiab 2 degree ntawm tus kab mob no qhia txog kev ua tau zoo ntawm cov txheej txheem tshwj xeeb uas ua rau cov nqaij ntshiv hauv plab thiab cov lumbar thiab cov pob qij txha. Ntawm no yog qhov ua kom pom tseeb:

• Pib ntawm txoj hauj lwm yog pw hauv qab. Tus poj niam rub nws ko taw los ze rau ntawm pob tw, ces kis nws hauv caug rau sab. Tom qab ntawd, maj mam rov los rau txoj haujlwm xub pib. Cov kev hloov xws li yuav tsum tau rov ua dua 6-10 zaug.
• Lub sijhawm tom ntej no ua tau zoo ib yam li thawj zaug, tsuas yog tus poj niam me me cia cov taw ntawm lub pob tw. Nws maj mam lifts pelvis, thiab ces maj mam rov nws mus rau nws qhov chaw. Xws li taw yog nqa tawm 10 zaug.
• Qhov pib txoj hauj lwm yog kneeling. Tus poj niam rests nws ob txhais tes rau hauv pem teb, relaxes nws rov. Nws sim ua kom lub taub hau, caj dab, nraub qaum thiab lub plab tuaj rau tib theem. Tom qab ntawd tus niam uas muaj kev cia siab txog nws rov qab, thiab nws lub taub hau thiab caj dab qis qis. Cov leeg ntawm lub hauv siab thiab lub plab yog tawm tsam. Ntau tshaj peb zaug ntawm lub zog tsis tas yuav rov qab ua dua.

Nws yog tsim nyog sau cia hais tias nyob rau hauv lub xeem theem ntawm symphysitis xws li ce yog contraindicated.