Yuav ua li cas yuav ua li cas cupping massage nyob hauv tsev?

Nyob rau hauv xyoo tsis ntev los, yuav zaws rau hauv tsev thiab lwm cov tuam tsev nyob rau hauv lub ntiaj teb no pom tau hais tias raws li ib tug tsis tshua siv tau txoj kev rau tshwj kom txhob cellulite nyob rau hauv cov poj niam. Curative nyhuv ntawm lub tshuab nqus tsev pab muag zoo tuab folds roj thiab kev kawm ntawv, li no kev txhim kho cov kev ncig ntawm cov ntshav thiab cov qog ncig nyob rau hauv cov teeb meem chaw rau tus neeg mob. Nyob rau hauv tas li ntawd, cupping massage nyob rau hauv tsev yog tsis tsuas zoo, tab sis kuj yog ib tug yooj yim heev txoj kev, vim hais tias nws yog haum yooj yim txheej txheem lug tau sai dlua ib tug neeg twg.

Lub hauv paus ntawm cov kaus poom anti-cellulite massage nyob rau hauv tsev yog ib txoj kev uas yog tsis tau tsuas yog tones rau cov nqaij ntshiv, tab sis kuj muaj ib tug lifting nyhuv. Tsis tas li ntawd, cov kws kho mob hais tias ib tug tshwj xeeb cov nyhuv ntawm no txoj kev, raws li nws yuav pab tau rov qab kho cov tawv nqaij elasticity thiab sai sai kho qhov nkhaus ntawm tus poj niam lub cev.

Nyob rau hauv tas li ntawd, cov nyhuv ntawm cov kaus poom zaws yuav heev kom yog hais tias tus tag nrho sib kho yuav tsum tau ua siv niaj hnub tshwj xeeb tshuaj pleev ib ce, uas yuav alternate nrog phau ntawv txhuam hom zaws.

Yuav ua li cas cupping zaws? Basic ntsiab cai.

- Khob massage nyob hauv tsev, ib yam li tej lwm zaws, pab txhim kho cov ntshav txaus, uas yog vim li cas nws yuav tsum tau nqa tawm ib txwm los ntawm lub hauv qab li.

- Masseur massaging yuav tsum tsis txhob yuav tshwj xeeb ntug dej puab tais nyob rau hauv cov poj niam, raws li zoo raws li kev kov thaj tsam ntawm lub popliteal kab noj hniav thiab rau tag nrho cov sab qaum kev ib lub ncej puab. Thaum lub sij hawm lub massage ntawm cov aav muaj tiag txhob cuam tshuam txog lub lymphatic txaus.

- Ua ke nrog tus ntug dej ntawm daim tawv nqaij nws yog qhov zoo tshaj plaws ua ntej thov ib tug tshwj xeeb cov teeb ntawm cov roj uas muaj anti-cellulite nyhuv thiab cia lub bank zoo xaub rau lub cev. Cov teeb no ntawm tshuaj pleev can yuav yooj yim yuav ntawm ib lub khw muag tshuaj, raws li zoo raws li make lawv tus kheej.

Basic hom kev kawm yuav zaws.

- Ua ntej koj cupping massage nyob rau hauv tsev yog qhov zoo tshaj plaws los mus rau ib tug sov so da dej los yog da dej, thiab koj yuav ua tau ib tug txheej ntawm lub cev ce. Qhov no yog tsim nyog los xyuas kom meej tias raws li ntev raws li lub cev thiab cov nqaij yog sov so rau kev zaws txoj kev. Cov nyhuv ntawm xws txheej txheem yuav tsum tau ntau zog.

- Ua ntej peb yuav mus ncaj qha mus rau lub massing qhov chaw ntawm ib tug poj niam lub cev, koj yuav tsum muab tso rau hauv koj cov tawv nqaij roj, ces tshiav lawv txhais tes zoo.

- xaiv ib tug bank yog qhov zoo tshaj plaws kom koj thiaj li muaj peev xwm nias nws nrog koj cov ntiv tes sab. Nyob rau tib lub sij hawm, thaum lub sij hawm lub massage tus neeg mob daim tawv nqaij yuav tsum tau tsis tu ncua twv mus rau hauv lub tsev txhab nyiaj, tab sis tsis ntau tshaj li 1.5 cm.

- Cov txheej txheem ntawm zaj lus yog kom tshem tau cov bank ntseeg nkaws thiab evenly. Tsis tas li ntawd, sim los tuav lub cev nyob rau hauv ib tug yeej tsa suab, nws yog ntshaw nyob rau hauv ib tug clockwise kev taw qhia.

- Npaj rau lub fact tias tus neeg mob tej zaum yuav xav tias cuab tsis xis nyob, yog hais tias tus bank yuav tsis tau pre-oiled. Yog li ntawd, yog hais tias tus neeg mob pib xav tias muaj mob, ces maj mam plam lub tuav thiab dua ntub lub bank. Nws tseem yog tsim nyog los nco ntsoov tias cov cheeb tsam uas ntaus cellulite, tsis nyiam thaum lawv muaj ntev li saws.

Tsis tas li ntawd, cupping massage nyob hauv tsev, raws li zoo li lwm hom zaws, nws muaj ib co contraindications. Yeej, tag nrho cov contraindications yog txo mus rau lub yam ntxwv ntawm tus neeg mob daim tawv nqaij, raws li zoo raws li lub nyob rau hauv lub cev ntawm loj birthmarks nyob rau hauv massaging lub cheeb tsam, ib tug ntau yam ntawm daim tawv nqaij inflammatory kab mob, txom nyem ntshav nyob rau hauv ib tug neeg mob. Yog li ntawd ua ntej koj pib zaws txoj kev yog tsim nyog los xyuas tias tus neeg ntawd yog, nws raug kev txom nyem loj heev kev mob nkeeg thiab xav tias zoo. Yog hais tias cov kev cai no yog tsis tau ntsib, tus txheej txheem yuav zaws koj xav mus rau suam los yog rov teem caij dua.

Nyob rau hauv kev, cov qauv no yog tsim rau cov ceev ceev tau tshem ntawm cellulite, tab sis rau tag nrho cov daim ntawv teev txog cov kev cai kom raug cai.