Tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev: tshwm sim. Yuav ua li cas ua rau cov tsis muaj calcium

Nyob rau hauv kev txiav txim rau lub cev los ua hauj lwm kom zoo, koj yuav tsum muab nws nrog cov vitamins, minerals thiab lwm yam hais. Ib tug xws li cov ntaub ntawv uas yog calcium, uas yog tsim nyog rau lub preservation ntawm cov hniav thiab cov pob txha. Archaeological cov kev tshawb fawb pom tau hais tias txheej thaum ub cov neeg tau twb tau ib tug tsis muaj poov hlau nyob rau hauv lub cev, cov tsos mob uas qhia tsis tau pob txha loj.

Lub luag hauj lwm ntawm calcium nyob rau hauv tib neeg lub cev

Kab mob noj qab nyob zoo neeg laus tib neeg muaj kwv yees li 1,000 g ntawm cov microelement (nyob rau hauv cov hniav pob txha, zis, ntshav). Nws yog pom nyob rau hauv ionized thiab uas tsis yog-ionized lub xeev. Active tshuaj caij muab tej pob txha qauv thiab cov hniav, cov ntshav coagulation, hauj lwm ua ke leeg ua hauj lwm apparatus, lub paj impulses, operability ntawm lub parathyroid qog. Tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev ua rau yus ua txhaum ntawm ib qho tseem ceeb dab. Nws koom nyob rau hauv tus tiv thaiv ntawm cov nyuv mob cancer dab, anti-inflammatory thiab tsis haum tshwm sim.

Thaum tiav nkauj tiav nraug txhua hnub xav tau nyob rau hauv lub caij nce mus txog lub siab tshaj plaws (txog 1200 mg), vim hais tias nws tshwm sim thaum lub sij hawm kawm tiav ntawm tsub zuj zuj ntawm cov pob txha loj. Ces, txij li thaum 25 xyoo, nws yog maj txo (800 mg). Ib qho kev nce nyob rau hauv kab keeb yuav tsum tej zaum yuav txuam nrog active cev qoj ib ce, thaum lub sij hawm kev pub niam mis los yog nyuam.

Yog vim li cas yog muaj ib tug tsis muaj

calcium tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev tej zaum yuav muaj ntau lub hauv paus pib. Ntawm cov feem ntau ua rau cov kws kho mob hu nram qab no: pathology parathyroid (PTH ntau lawm no tshwm sim, uas yuav pab tau tus haum ntawm calcium), Cushing tus kab mob (calcium thauj nyob rau hauv cov ntshav los ntawm cov hnyuv hlwb tiv thaiv tshaj glucocorticoid) tau txais glucocorticoids, thyroid kab mob.

Tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev, cov tsos mob ntawm uas cuam tshuam nrog rau ib lub neej zoo, muaj peev xwm kuj yuav tshwm sim los ntawm ib tug tsis muaj peev xwm ntawm vitamin D, plab hnyuv kab mob. Thiab urolithiasis, tsis muaj ntawm cov tshuaj no, gipokaltsievoy noj cov zaub mov, lub cev inactivity, tawm fws, ua hauj lwm nrog ib tug fluorine-muaj plua tshauv thiab phosphate chiv.

pov thawj

Thaum muaj ib tug tsis muaj poov hlau nyob rau hauv lub cev, cov tsos mob vim nws elution los ntawm lub cev pob txha ntawm lub kab keeb nyob rau hauv cov ntshav. Thaum thawj zaug rau theem ntawm xws li ib tug lub xeev tsis tim ib tug noj qab haus huv ruaj, muab kom txaus replenishment. Tiam sis yog tias koj tsis muab cov calcium nyob rau hauv lub cev thaum nws yog scarce, nws tseem tau mus ntsib ib tug ntau yam ntawm kev phiv txim.

Yog li, cov neeg mob nrog qhov teeb meem no yog pib txom nyem los ntawm cov pob txha mob (tshwm sim los ntawm tsis pob txha loj thiab thinning), nqaij tu-sauv, hniav lwj, pathological cov pob txha lov, arrhythmia, nco tsis tau, mob txoj kev cev pob txha. Cev Xeeb Tub manifested muaj zog toxicosis tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev. Cov tsos mob yuav muaj kev cuam tshuam cov mob ntawm lub me nyuam hauv plab.

Calcium tsis muaj peev xwm nyob rau hauv ib tug me nyuam

Calcium yog ib tug tseem ceeb heev teeb meem rau cov me nyuam, vim hais tias nws yog muab kev koom tes nyob rau hauv txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Qhov no microcell yuav tsum tau noj txhua hnub tus me nyuam nyob rau hauv tus nqi ntawm los ntawm 500 mus rau 1000 mg. Nyob rau hauv tas li ntawd mus koom nyob rau hauv txoj kev loj hlob ntawm cov pob txha, nws kuj muaj feem xyuam rau cov kev ua tau zoo ntawm tag nrho cov kab mob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob tshwm sim ntawm kev kho raws, raws li qhov no muaj feem xyuam rau lub ntxiv kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Cov tshwm sim ntawm cov tshaj yuav ua tau ib qho teeb meem nyob rau hauv txoj kev loj hlob ntawm cov hniav thiab skeletal txoj kev loj hlob, kev txawv txav hauj lwm ntawm lub paj hlwb. Yuav kom tiv thaiv xws li ib tug mob, cov kws kho mob pom zoo kom muab koj tus me nyuam calcium pab rau cov me nyuam.

Lub txim ntawm micronutrient raug nyob rau hauv lub cev ntawm tus me nyuam muaj peev xwm yuav manifested nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov qaug dab peg, worsening ntawm cov ntshav txhaws, daim tawv nqaij kom txhob raug, plaub hau poob, hniav lwj, pob txha fragility, lub pos huab lens ntawm lub qhov muag, mob ntawm skeletal txoj kev loj hlob. Tsis muaj calcium nyob rau hauv ib tug me nyuam yog pom los ntawm lawv cov tsos - cov plaub hau mob yog worsening, rau tes, cov hniav.

diagnostics

Yuav kom daws tau qhov teeb meem no, zoo nws yuav tsum tau lub sij hawm mus kuaj, los tiv thaiv cov neeg los ntawm cov tau zoo. Tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev, cov tsos mob uas chiv tsom me ntsis sab nrauv, thiaj paub tias yog nrog ib tug tej teeb meem. Qhov no yog vim lub fact tias cov kev soj ntsuam cov tsos mob (xws li, mob nyob rau hauv cov pob txha) mineral tsis muaj peev xwm tej zaum yuav muaj ib tug txawv keeb kwm. Tsis tshua muaj calcium qhia nyob rau hauv cov ntshav feem ntau yog tsis txuam nrog lub drawback nyob rau hauv lub cev thiab yuav tshwm sim los ntawm cov thawj ntawm cov ntshiab proteins.

Yuav kom kuaj tau tus kab tsis muaj, cov kws kho mob soj ntsuam cov mineral cov ntsiab lus ntawm cov plaub hau, soj ntsuam cov kev ceev thiab cov qauv ntawm cov pob txha (densitometry), txiav txim seb lub theem ntawm ionized calcium nyob rau hauv cov ntshav.

noj cov zaub mov kev kho mob

Qhov uas tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev, cov tsos mob uas tej zaum yuav ua rau txoj kev loj hlob ntawm ntau yam kab mob, yuav tsum tau tam sim ntawd kev kho mob. Cov kws kho mob resorted mus rau ob txoj kev kho lub xeev tshaj: noj cov zaub mov kho thiab noj tshuaj.

Cov kev xaiv thawj yog hais tias lub tshuaj noj cov zaub mov uas muaj xws li kev noj haus ntawm kab keeb. Qhov no zaub mov, nrog rau cov khoom noj siv mis tais diav (qaub cream, cheese, kefir, yogurt, tsev cheese), zaub ntsuab (zaub cob pob, zaub qhwv), cov kaus poom ntses (sardines), turnip, sunflower noob, noob hnav noob, kua txiv hmab, calcium-fortified hmoov, taum hwv, legumes, ceev.

Noj cov zaub mov kho kuj muab rau cov rejection ntawm cov zaub mov, uas muaj ib tug tsis zoo ntxim rau cov haum ntawm calcium nyob rau hauv lub cev. Cov khoom uas yog feem ntau dej cawv, dej qab zib thiab kas fes.

tshuaj

Thaum ib tug neeg yog ntsib nrog xws li ib tug teeb meem raws li ib tug tsis muaj poov hlau, rau txoj kev ruaj ntseg ntawm lawv tus mob thiab tiv thaiv kom txhob lub txim ntawm nws yuav tsum mus rau qhov chaw kho mob, qhov chaw uas nws yuav tsum tau muab ib txoj kev tawm ntawm no qhov teeb meem. Yog hais tias tus neeg mob tus mob yog tsis amenable mus kev noj haus txoj kev kho, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog pom zoo kom noj cov tshuaj uas muaj loj nyiaj ntawm cov no kab keeb. Yog li ntawd yog hais tias muaj ib lo lus nug li cas kom ua rau cov tsis muaj calcium uas, nyob ib leeg nws yog zoo dua tsis mus rau teb, thiab rau haj yam tso siab no ua lag ua luam tej tub txawg.

Yog li, cov tshuaj yog muab faib ua ob peb pawg tshuaj calcium ( "calcium gluconate") txhais tau tias muaj calcium thiab vitamin D ( "Calcium-D3 Nycomed" "Natekal"), vitamin-mineral ceg ( "Nutrimaks" "Multitabs" "Complivit"). Qhov kawg muaj ntau haum rau kev tiv thaiv, vim hais tias lawv muaj ib tug me me koob tshuaj ntawm cov mineral.

kev tiv thaiv

Yuav kom tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov tshaj qhov teeb meem, koj yuav tau tseg siv rau qhov kev ntsuas rau kev tiv thaiv. Nyob rau hauv thawj qhov chaw nws yog pom zoo kom muaj xws li nyob rau hauv koj txhua hnub khoom noj ntawm cov khoom noj uas pom tias tej yam ntuj tso los ntawm cov calcium (mis nyuj cov khoom). Nws kuj yuav tau txais txiaj ntsim tau cov rejection uas siv los ntawm dej cawv.

Cov neeg mob uas nyob rau tej lub sij hawm yuav tsum tau ntxiv koob tshuaj pom zoo calcium pab. Qhov no siv tau mus ncaws pob, cev xeeb tub cov poj niam, cov poj niam uas pub niam mis. Child rau noj qab nyob zoo kev loj hlob thiab kev loj hlob yuav tsum tau ib tug ntxiv koob ntawm cov kab keeb, li ntawd, cov niam txiv yuav tsum tau muab lawv calcium pab rau cov me nyuam rau lawv kom muaj muaj zog kom cov pob txha, hniav thiab zoo nkauj cov plaub hau.