Self-sau qoob, Psychology
Tus thawj lub tswv yim mus rau lub neej
Koj puas tau xav txog qhov txawv nruab nrab ntawm tus xav ntawm tus tib neeg tsiaj? Ntawm cov hoob kawm, peb xav kom tu rau lub me nyuam, nyob rau hauv lub siab xav mus noj, pw tsaug zog thiab muaj kev lom zem, tab sis muaj ib yam dab tsi tseem ceeb, uas yog zoo poob lawm rau peb sib nrug los ntawm cov tsiaj ntiaj teb no. Qhov no yog - kev tshawb rau lub ntsiab lus ntawm lub neej. Tsuas yog ib tug txiv neej rau tag nrho cov neeg sawv cev uas muaj sia nyob ntiaj teb no paub hais tias nws yog tus txawj tuag. Thiab tsuas peculiar rau nws los nug cov lus nug: "Yog vim li cas kuv nyob no yog dab tsi kuv? Lub tswv yim rau lub neej?"
Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias tsis pom qhov twg yog muaj ib tug lo lus teb rau lo lus nug no. Koj muaj peev xwm nrhiav rau kev txawj ntse nyob rau hauv txoj kev teev ntuj hauv lub ntiaj teb thiab nyob rau hauv science, muab nws lub neej mus txawv tebchaws thiab searching rau ib yam dab tsi, dab tsi ua koj rau tus ntsuj plig. Thiab nyob rau tib lub sij hawm kom yog thiab muaj tseeb cov lus teb tsis muaj nyob. Ntau precisely, yog li - txhua leej txhua tus muaj nws tus kheej, thiab hais tias ib tug neeg mas, kiag li tiag tiag, lwm yam mas pointless.
"Socratic qhov tsua"
Muaj yog ib tug zoo nkauj heev euphemism txog qhov tseeb hais tias xws li ib tug lub tswv yim nyob rau hauv ib tug neeg lub neej. Qhov no txoj kev xav txog lub ntsiab lus ntawm lub neej muaj Socrates ua ntej peb era, tab sis nws yog siv nyob rau hauv peb hnub xav txog tej yam yuav ua li cas me ntsis peb paub txog qhov tiag tiag thiab muaj tseeb kev txiav txim zoo ntawm lub ntug. Xav txog tej yam uas sib sib zog nqus nyob rau hauv lub qhov tsua yog cov neeg. Nyob rau lub qab nthab thiab cov phab ntsa uas lawv pom qhov ntxoov ntxoo - lub projection ntawm dab tsi tshwm sim sab nraum lub qhov tsua. Lawv tsis tau los yog tsis xav tuaj tawm, thiab tag nrho cov uas lawv tau ua - txiav txim rau lub ntiaj teb nyob rau hauv cov nqe lus ntawm tsiv ntxoov ntxoo. Yog hais tias koj xav paub dab tsi yog lub tswv yim ntawm lub ntsiab lus ntawm lub neej, tsis txhob ntshai tau tawm ntawm lub qhov tsua. Los yog tsawg kawg yog tsis txiav txim rau los ntawm ntxoov ntxoo.
Cia tus kev xav tsam
Nyob rau hauv ib yam ntawm cov feem ntau zoo nkauj hnub uas ib yam dab tsi yog tsis ncaj ncees lawm. Koj xav tias seeb. Koj xav hais tias ib yam dab tsi yog tsis ncaj ncees lawm. Thiab yog dab tsi raws nraim? Yog, tus ntawd yog tag nrho, raws li ib txwm, tab sis lub ntsiab ntawm lub neej? Koj puas yog tus tseeb txoj kev yuav tawm mus rau ib yam dab tsi? Los yog koj lub neej tag nrho - nws yog niaj hnub hav zoov kom txog thaum tuag?
Koj yuav txav mus nyob rau hauv txoj kev yog, yog tias koj thov tej lus nug. Tom qab tag nrho, qhov tseeb hais tias koj nyob nraum xav txog lub ntsiab lus ntawm lub neej, tau coj koj tawm ntawm lub ib txwm ua lub neej "noj, pw tsaug zog, muaj kev lom zem." Tab sis tam sim no qhov tseem ceeb tshaj - tsis txhob tso tseg thiab mus txuas ntxiv lub "lus" nyob rau hauv kev tshawb fawb ntawm, dab tsi yog koj lub tswv yim mus rau lub neej. Tsis txhob ua dab tsi reckless. Tab sis yog vim li cas tsis hloov ib yam dab tsi nyob rau hauv lub neej thiab tsis txhob sim ib yam dab tsi tshiab?
Comfort tsam yog hu ua tus ib txwm ua neej. "Circle" rau yog vim li cas hais tias peb lub neej yog mus raws nraim nyob rau hauv lub li ib txwm yam, raws li nyob rau hauv cov yeeb yam "Groundhog hnub." Yuav kom hloov ib yam dab tsi - ces chim siab qhov nqi koj tshuav. Thiab yog vim li cas tsis tau? Tom qab ua tib npaj ua, nws yog tsis yooj yim sua kom tau ib tug tshiab tshwm sim. Tab sis nws yog nws, thiab koj xav tau - nrhiav tau koj tus kheej lub tswv yim rau lub neej tshiab.
Txhua txhua hnub koj yog cov sib txawv
Peb tau pom tias txhua yam nws muaj nws tus kheej lub ntsiab lus ntawm lub neej, thiab muaj yog tsis muaj ib qho tseeb lub ntsiab lus. Tab sis muaj yog ib yam dab tsi lwm yam uas yuav tsum to taub xav mus nrhiav lub ntsiab tseeb ntawm lub neej. Thaum lub sij hawm lub neej ntawm cov tswv yim yuav hloov.
Koj nyob nraum nees nkaum, thiab lub ntsiab lus ntawm lub neej, koj zoo li pom koj tus kheej ib tug niche nyob rau hauv txoj hauj lwm ua lag luam, lawv cov halves. Koj peb caug, thiab nws nkawd hais tias tsis muaj dab tsi tseem ceeb tshaj rau txoj kev coj mus rau cov me nyuam. Koj forty, thiab tseem ceeb nyob rau hauv lub neej hloov dua. Thiab nws yog tag nrho cov txig li qub. Koj loj hlob thiab kev loj hlob, hloov koj outlook, thiab thiaj li, lub ntsiab ntawm lub neej. Nws yog absurd nco qab txoj kev nyob rau hauv uas koj twb kaum xyoo dhau los thiab lub ces luag nyob rau ntawm lawv qhov tseem ceeb. Yog tsis rau koj tias - koj yuav tsis muaj qhov twg kuv hnub no.
Yuav ua li cas mus nrhiav tau nws tus kheej
Yog li ntawd, qhov twg mus nyob rau hauv cov ntaub ntawv koj txiav txim siab mus nrhiav koj tus kheej, nyob rau hauv dab tsi coj? Ua ntej ntawm tag nrho cov, teb cov nqe lus nug: Koj ua xis? Nej cov tswv yim embodied nyob rau hauv lub neej, coj mus rau koj lub siab, los yog koj xav hais tias koj ua hauj lwm nyob rau hauv vain?
Yog hais tias koj yog nyiam thiab zoo niaj hnub no, nws tsis txhais hais tias koj yog cov nyob rau txoj kev ncaj. Tej zaum koj yog nyob rau hauv ib tug niaj hnub puag ncig, "cia li tawm" los ntawm uas koj cia li dhau tub nkeeg, thiab txawm txaus ntshai. Tom qab tag nrho cov, leej twg paub yuav ua li cas yog tias koj tau tawm ntawm koj xis nyob cheeb tsam.
Koos koj tus kheej nrog "txoj cai" cov neeg
Qhov thib ob lo lus nug, uas nws yog ib qho tseem ceeb rau nug koj tus kheej yog hais tias koj muaj nyob rau hauv txoj cai chaw? Txawm peb nyiam nws los yog tsis, tab sis cov neeg uas nyob ib ncig ntawm peb, ib tug heev nyhuv no: ntawm peb. Tsis xav yuav ib tug ntse heev kom paub tias yog hais tias koj yog cov phooj ywg nrog cov kiv cua ntawm dej cawv, yog yuav ua rau ib tug noj qab nyob zoo txoj kev ua neej yuav tau yooj yim.
Lub puag ncig cov neeg yuav tsum paub nyob rau hauv koj tej siab xav, lub siab xav mus hloov, los txhim kho. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas nyob rau hauv lawv twb txheeb thiab siab hlub, vim hais tias nws yog lub zog ntawm txoj kev hlub nourishes peb feem ntau.
Cuab cov hom phiaj
"Yog hais tias koj xav mus amuse Vajtswv - qhia rau nws txog koj lub hom phiaj" - tsis muaj ib tug yuav cam thawj uas hais tias daim ntawv qhia, vim hais tias lub neej hloov tshwm sim mam li nco dheev thiab yam tsis tau xav. Tab sis ua luam dej zoo li ib tug sua, tus dej, tos rau cov kev hloov, dhau lawm, tsis yog cov ntaub. Tsim ib lub tswv yim rau koj lub neej. Daim Ntawv lub hom phiaj uas koj yuav mus. Tej zaum koj yog nkees nkees ntawm nyob nrog kuv niam kuv txiv, thiab koj xav kom kuv apartment? Zoo, yog hais tias lub hom phiaj. Xav txog ntau npaum li cas cov nyiaj uas koj tau teem cia tseg rau qhov kev siv ntawm lub hom phiaj no, seb nws yog tiag tiag nrog koj ua hauj lwm, los yog nws yog lub sij hawm mus hloov ib yam dab tsi nyob rau hauv koj lub neej?
Tsis txhob ntshai ntawm kev hlub
Muaj coob tus neeg ntseeg tau hais tias kev hlub thiab kev amorous affairs yog tsis loj heev, thiab tiv thaiv lawv mus cuag tej yam heights. Career sijhawm laug sij hawm mus thiab noog, yam taw tes uas nrog cov phooj ywg - nws yuav tsum tau them nrog ib tug tooj liab phiab, nws yog tsim nyog los qhia rau hauv koj lub neej lawm. Nyob rau hauv qhov tseeb, tej tswv yim no yog kiag li tsis ncaj ncees lawm.
Nws yog kev hlub uas motivates peb los txhim kho, siv zog rau ib yam dab tsi tshiab. Tsis txhob ntshai ntawm kev sib raug zoo thiab tsis khiav los ntawm lawv. Raws li ib tug ntawm cov billionaires uas tau txais mus rau lub sab saum toj ibyam ntaug magazine "Forbes", qhov tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv txoj kev vam meej - ib tug muaj kev vam meej sib yuav. Nws tsa nws tus poj niam, thaum nws cia nws ob txhais tes, thiab hais tias nws yuav pab tus Council nyob rau hauv lub sij hawm nyuaj.
Tsis txhob ntshai ntawm kev hloov
Yuav ua li cas yog hais tias peb kwv yees tias koj yuav tsum muaj kev zoo siab, koj twb paub lawm hais tias nws yog tsim nyog los txiav txim rau loj hloov nyob rau hauv koj lub neej? Piv txwv li, mus tau deb nrog ib tug xis, tab sis tsis tshua muaj them ua hauj lwm rau koj tsiv mus rau lwm lub nroog? Yuav ua li cas yog tias koj mam li nco dheev pom tau hais tias tsis zoo siab nyob rau hauv kev sib yuav, tab sis koj ua txhaum thiab nyob ze cov txheeb ze, hais tias koj tawm koj tsev neeg?
Tsis muaj leej twg yuav qhia txoj kev txiav txim. Tab sis lub point yog cov nram qab no - peb yuav tsum nyob li raws li yuav tsum tau nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog koj tus kheej. Yog hais tias koj muaj kev txhawj xeeb txog qhov tam sim no qhov teeb meem, Yog hais tias koj tsis xav li cas los xij, ces koj yuav tau hloov ib yam dab tsi. Txawm pab tau cov tswv yim mus rau lub neej, txoj cai yog li no - koj xav tias zoo, thiab koj lub siab mas, txoj cai rau koj. Yog hais tias txoj cai no yog ua txhaum, ces muaj yog tsis muaj kev txiav txim zoo los tham txog nrhiav ib tug lub hom phiaj nyob rau hauv lub neej.
Tsis txhob ntshai ntawm kev raug txim
Cas, tag nrho cov neeg tseem ceeb heev rau lub tswvyim ntawm lwm tus neeg. Thiab yog dab tsi lawv xav seb kuv? Thiab hais tias yuav qhia rau cov niam txiv (nws tus poj niam, cov phooj ywg, lug txhawb cov miv)?
Txhua lub sij hawm xav txog seb puas yuav tau ib yam dab tsi los yog tsis tau, peb lub hlwb saib rov qab rau tag nrho cov no coob coob tom qab rau peb. Thiab pom cov kev raug txim ntawm lawv ib sab, peb tau rov muab tso tawm qhov kev txiav txim los ua kev zoo siab. Tsis txhob mus muab lwm tus neeg lub tswvyim saum toj no lawv tus kheej! Thaum koj tus tswv ntawm koj lub neej, thiab koj txiav txim siab yuav ua li cas. Nyob rau hauv qhov tseeb, nug rau tswv yim los ntawm leej twg, koj cia li hloov lub luag hauj lwm rau lawv ua rau lwm tus lub xub pwg nyom. "Tsis muaj, koj yuav tsum tsis txhob ua nws," - qhia koj koj tus phooj ywg. Thiab koj yuav tsum tig mus deb ntawm lawv lub neej thiab dee, nrog ib tug sigh ntawm nyem nyob rau hauv lub siab.
Tsis txhob nyob nyob rau hauv lub qub tswvyim. Thaum koj noj ib qho tseem ceeb kev txiav txim siab, thiab koj ib leeg yuav lub luag hauj lwm rau qhov kev tshwm sim nyob rau hauv lub neej yav tom ntej. Ua ntej leej twg teb? Yog rau koj tus kheej!
Khaws nyob rau hauv lub siab lub cev tivthaiv
Txawm koj xaiv lub tswv yim mus rau lub neej, nco ntsoov tias tsuas muaj ib tug noj qab nyob zoo lub cev yuav tsum muaj ib tug zoo siab, txoj kev ntshaw. Tsis txhob tsis kam lees koj lub cev plhaub nyob rau hauv kev zoo siab li raws li cov zaub mov zoo thiab qoj ib ce. Nws koj nyiam mus pw rau hauv lub rooj zaum thiab rhais mus ua ib tug pizza nrog ice cream, thiab lub cev muaj zog thiab xav tiag tiag zaub mov.
Ntau yam kev txwv thiab tsausmuag ce - tsis yog ib tug tov yog. Yuav pib nrog muab unwholesome zaub mov, tsim los ntawm industrial txoj kev. Noj cov khoom uas zaub, txiv hmab txiv ntoo, organic nqaij thiab cov ntses. Thaum lub sij hawm, koj yuav tsis xav "junk" nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov vas nthiv zaub mov, ib tug neeg txawm xav muab cov nqaij. Tab sis nws yuav ua tau koj tus kheej kev xaiv, tsis yuam los ntawm ib tug neeg los ntawm sab nraum. Raws li rau cov kev ua si, koj yuav tsum tau mus mloog dab tsi koj lub cev xav. Nws yuav seev cev, qoj, jogging nyob rau hauv thaum sawv ntxov los yog ib tug leisurely tsheb tuam caij los ntawm lub nroog. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis txhob yuam koj tus kheej mus rau lub gym thiab tus nqaj hlau, thiab mam li nco dheev "koj" - ib tug yoga los yog Pilates?
Los ntawm txoj kev, ua koj - nws tseem yog ib tug zoo tswv yim rau cov neeg uas tseem tsis tau txiav txim siab li cas nws lub tswv yim mus rau lub neej. Xyuas nyob rau hauv kev xyaum - peb lub hlis tom qab thaum pib ntawm lub zoo thiab uas tsis yog-tsausmuag txoj kev ntawm lub neej rau koj "yuav" nws tus kheej, dua li koj yuav tsum tau koom nyob rau hauv thiaj li yuav zoo siab.
ntsiab lus
Yog li ntawd, yog dab tsi, yog txoj cai lub tswv yim rau koj? Diam duab ntawm zoo siab qhia rau peb ib tug luag rau ntawm lawv ib sab, so thiab tranquility. Nws yog vim li no tsis tau articulate rau leej twg uas yuav - nyob rau hauv qhov tseeb txhua leej txhua tus muaj peev xwm muaj kev zoo siab heev txawv yog vim li cas. Txawm nws yog, tsis txhob pub leejtwg cuam tshuam rau koj tus kheej kev zoo siab. Feem ntau cov feem ntau peb phem tshaj yeeb ncuab - yog peb tus kheej, los yog es, peb tej kev ntshai, ceg, dependence rau lub tswvyim ntawm lwm tus neeg. Koom nyob rau hauv dab tsi koj nyiam, tsis txhob ntshai ntawm kev hloov, tsis txhob khiav los ntawm kev hlub. Yog hais tias koj tsis paub niaj hnub no li cas koj lub tswv yim ntawm lub ntsiab lus ntawm lub neej, tsis txhob ua li ib tug lub siab ntau heev. Koom xis rau koj mus saib cov kev ua si ua ub no, mus rau ib tug noj qab nyob zoo noj cov zaub mov, them mloog mus koj nyiam - thiab cov lus teb yuav tuaj sai sai.
Similar articles
Trending Now