Noj qab haus huv, Lwm yam tshuaj
Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas pej xeem txoj kev?
Hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas tsim rau ntau yam yog vim li cas. Tab sis ua cas, dua li cov tsis tuaj kawm ntawv ntawm qhov mob, ntawm nws xav thiab yuav tsum tau tshem. Xav txog txoj kev uas yuav tau tshem ntawm lub pob nyob rau hauv lub caj pas hnoos qeev thiab yog vim li cas uas ua rau nws tshwm sim.
Raws li nws yog tsim?
Hnubpoob hnoos qeev qhia tias lub cev muaj mob. Hnoos qeev tshwm sim raws li ib tug tshwm sim ntawm kis tau tus tej yam tshuaj lom, ua xua thiab kev pab noj haus. Nws yog tsim nyob rau hauv lub pa, digestive thiab lymphatic systems.
Feem ntau, qaug zog, malaise thiab cov chaw ua hauj lwm ntawm kev zom yog lub txiaj ntsim ntawm qhov tseeb hais tias muaj yog hnoos qeev thiab phlegm nyob rau hauv lub caj pas. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nws? Lo lus teb rau lo lus nug no yog nyob ntawm yog vim li cas cov tsos.
cov tsos mob
Hnoos qeev los yog snot nrog los ntawm tej yam tsos mob. Ntawm lawv yog cov nram qab no.
- Los ntswg.
- Caj pas lawm coma.
- Tsis xis nyob thaum nqos.
- Urging nws tus kheej hnoos.
- Ua daus no, thiab mob ib ce.
- Tej zaum mob taub hau.
Tsis txhob txhawj yog hais tias muaj yog ib tug loj tsawv nov ntawm nqaij tawv ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nws nyob rau hauv cov ntaub ntawv no? Tej yam yooj yim txoj kev los pab (muab yaug, noj herbal tshuaj yej, inhalation, thiab lwm yam). Tom qab expectoration A lim uas tiv thaiv tiv thaiv ntxiv ingress ntawm cov kab mob mus rau hauv tus kab mob. Txij li thaum lub cev reacts mus rau ib qho kev nce ndlwg ntawm cov kab mob thiab microbes hauv.
yog vim li cas
Thaum tab tom nrhiav rau txoj kev uas yuav tau tshem ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas, koj yuav tsum xub to taub raws nraim vim uas nws xwb. Snot tham txog ib co nyuam qhuav kab mob uas twb retreated. Txawm li cas los, twb muaj kab mob tseem yuav tsum nyob rau hauv lub cev. Lub nasopharynx muaj cilia, hnoos qeev qhia rau nws lub qhov ncauj. Thaum lub sij hawm hmo ntuj nws accumulates thiab dhau mus ua ib lub pob. Nws tswj kom dawb rau nws tus kheej los ntawm kev hnoos.
Yog li ntawd, snot tshwm sim nyob rau hauv cov kab mob xws li:
- sinusitis;
- sinusitis;
- txhaws ntswg;
- mob caj pas;
- adenoids;
- tonsillitis.
Yog hais tias raws li ib tug tshwm sim ntawm kev hnoos kom tshem tau ntawm nws yog tsis tau, ces cov hnoos qeev sau nyob rau hauv lub bronchi thiab lub ntsws. Qhov no ua rau hlab ntsws thiab mob ntsws muaj dej. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lub qhov hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas? Lo lus nug no yog muaj kev txhawj xeeb, cov neeg mob uas bronchial hawb pob thiab mob ntsws kab mob.
Common ua ntawm hnoos qeev yam nram qab no yog siv.
- Mob khaub thuas - mus tshem tawm cov kab mob secretion ntawm hnoos qeev yuav tsub kom. Yog li ntawd ua kev tiv thaiv ntawm lub pa system. Ces snot muaj xws li mob hais.
- Kev tsis haum tshuaj - ib tug protein yam khoom uas yog tso tawm nyob rau hauv kev sib cuag nrog lub allergen.
- Kub cov khoom noj - nws muaj txhawb rau muaj zog zus ntawm hnoos qeev.
- Tsis tas li ntawd, cov hnoos tshwm thaum quaj, kev nyuaj siab, los yog overheating, on qhov tsis tooj, overcooling.
Ntawm cov hoob kawm, peb yuav tsum xav tias ntau npaum li cas hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas, yuav ua li cas tau tshem ntawm nws. Yog li ntawd nws yog tsim nyog los nkag siab thiab kho mob tus kab mob raws li ib tug tshwm sim ntawm uas nws tau tsim.
Snot thiab thaum lub plab txheem rau hauv cov hlab pas. Nws muaj cev xeeb tub nyob rau thaum xaus ntawm lub sij hawm.
Nws yog ib qho yooj yim to taub yuav ua li cas kom tshem tau ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas kiv cua kub dhau heev lawm los yog, conversely, cov zaub mov txias, thiab thaum ua hauj lwm nyob rau hauv tej yam teeb meem, los yog cov muaj cov phem tsis (e.g., haus luam yeeb). Tshem tej yam zoo, koj yuav pom tias qhov hnoos qeev yuav ploj los ntawm nws tus kheej.
Puas tu yog tshawb nrhiav qhov kab mob no yuav pab kom cov xim ntawm lub hnoos qeev.
Ntsuab thiab dawb phlegm
Thaum koj xaiv ib tug snot ntsuab vim hais tias ntawm yog dab tsi yog ua nyob rau hauv lub caj pas pob, tham txog mob ntsws rwj. Tus kab mob no yog yus muaj los ntawm ib tug purulent txheej txheem, nrog leej twg muaj mob hauv siab, ua daus no, thiab hnoos nrog cov ntshav. Yog hais tias tus kab mob no tsis khiav, ces rov qab yuav yooj yim. Txwv tsis pub, tus kab mob no yuav mob, thiab nyob rau hauv uas tsis tshua muaj mob, ua txawm mus rau txoj kev tuag.
Yog hais tias tso tawm thaum hnoos dawb loj, nws yog indicative ntawm ib tug fungal kab mob los yog kab mob ntsws. Pwm nyob rau hauv lub bronchi los sis caj pas mucosa tshwm sim raws li ib tug tshwm sim ntawm sij hawm ntev tej kev kho mob nrog tshuaj tua kab mob thiab lwm yam tshuaj uas tsis muaj zog rau lub cev. Tso tawm dawb hnoos qeev scanty thaum hnoos hais txog tus kab mob TB. Ib tug hnyav nrog ib tug ntshav streaks qhia los ntshav nyob rau hauv lub ntsws.
Kua expectoration qhia tau hais tias kab mob los yog kev tsis haum cov tshuaj tiv thaiv. Cov yav tas yog ib tug tshwm sim ntawm kev tshua ua aav, paj ntoos, pa thiab tsev neeg tshuaj.
tshuaj
Cov neeg uas tab tom nrhiav rau txoj kev mus sai sai tau tshem ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas, yuav tsum tau, tsis muaj kev ncua, nrog ib tug ntsej. Tom qab kev tshawb fawb coj tus tsom xam tshuaj qhov tseeb kev kho mob. Nyob rau tib lub sij hawm tej zaum txaus mus rau reconsider koj txoj kev ua neej thiab muab tsis tau phem.
Peb xav txog thawj lub tsev muag tshuaj tshuaj uas tshem tawm hnoos qeev. Thaum zoo li no qhov teeb meem yog noj tshuaj rau expectoration. Ntawm lawv yog cov cog raws li ( "Solutan", "Pektusin", thiab lwm yam) los yog hluavtaws ( "Lasolvan", "Ambroxol" thiab lwm tus neeg).
Npaj rau hnoos ntawm lub sij hawm no tsis tau noj, raws li lawv tsuas ua rau nws nyuaj rau rov qab. Vim hais tias cov tshuaj thaiv cov qhov tso zis hnoos qeev thiab ntxias cov teeb meem, uas ua nyob rau hauv ib tug kab mob.
Tab sis expectorants thiab mucolytic tshuaj nyias lub hnoos qeev thiab huv si ua tsis taus pa. Nyob rau tib lub sij hawm lawv noj cov tshuaj uas txhim khu kev tiv thaiv. Ces rov qab los sai. Vim hais tias ntawm cov kev cai ntawm nkag ntawm cov tshuaj, kws kho mob hais.
Tab sis muaj ntau npaum li cas yooj yim txoj kev uas yuav tau tshem ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas. Ces koj yuav tsis tau mus yuav ib tug loj tus naj npawb ntawm kim tshuaj. Tsoos tshuaj muaj rau centuries tsis muaj ib tug tau ntse, khoom raws li zoo li lwm yam kab mob.
pej xeem kev
Xav txog ob peb tug cov ntau cov zaub mov txawv uas yuav muaj tau kho thiab txuas ntxiv mus kho cov neeg.
Txo phlegm los pab paam dlev. Cov nplooj av thiab tov nrog ib tug me ntsis zib ntab. Ib feem ntawm cov sib tov noj nyob rau hauv thaum sawv ntxov, thiab lub thib ob - nyob rau hauv rau yav tsaus ntuj. Hnub tom qab ntawd yuav tsum muaj nyem.
Los ntawm cov pob yuav pab tau tshem ntawm Calendula. Cov suab ntxuav thiab qhuav. Tom qab ntawd lawv tov nrog zib ntab thiab noj zoo.
Hnoos qeev ntse tshem tawm propolis. Ua li no, nws yog av mus rau ib tug hmoov yog ntxiv rau ib tug iav ntawm dej txias. Tos ib tug me ntsis kom txog rau thaum lub ciab yuav pop, thiab propolis yuav yuav nyob rau hauv qab, tus tom kawg yog sib cais, lim thiab poured dej cawv. Ces nruj nreem npog nrog ib tug hau thiab tawm mus rau ib lub lim tiam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, txhais tau hais tias shaken txhua txhua hnub. Ib lub lim piam tom qab, tus Txoj kev lis ntshav yog lim, tov nrog ib feem ntawm lub ob qhov chaw ntawm txiv duaj roj thiab ntub lub qhov ntswg thiab qhov ncauj ib zaug. Cov kev kho mob kav ob lub lis piam.
Lwm zoo daim ntawv qhia siav nrog tshuaj ntsuab. Siv ib tug loj dia ntawm eucalyptus, sage thiab chamomile, ncuav 500 ml dej kub. Cov sib tov yog coj mus kub thiab boiled kaum tsib feeb on tsawg tshav kub. Yuav kom txias kom txog thaum sov, ntxiv ib tug loj dia zib ntab, ib tug pinch ntawm citric acid thiab mixed kom huv si. Tshuaj, yaug lub caj pas ob peb zaug ib hnub twg.
Ntawm no yog ob peb zoo tshuaj rau cov rooj plaub thaum lub hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas yog tsis nqos. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nws?
- Nyob rau hauv tshiab qhwv kua txiv ntxiv ib me ntsis piam thaj thiab haus dej haus peb lub sij hawm ib hnub twg.
- Taub dag kua txiv noj me me sips, pre-cua sov.
- Txhob haus dej qab zib nrog ntxiv pos, buckthorn, cranberry, cranberries, dub thiab liab currants.
Yuav ua li cas los kho?
Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws ua thaum muaj ib hnoos qeev caj pas? Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm pej xeem cov tshuaj? Tsis kub, tab sis sov dej qab zib yuav pab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no. Yog li ntawd, nws muaj ib tug kuj zoo kawg thiab txiv qaub tshuaj yej. Nws yog tau muag los yog ua rau koj tus kheej. Nyob rau hauv lub caij nyoog kawg no cov ntaub ntawv ntawm ib tug txiv qaub nyem ob lub teaspoons ntawm kua txiv thiab ncuav lub tshuaj yej muaj zog heev. Zoo haus thiab ntxiv high-quality zib ntab.
Lwm yam cuab yeej nyob rau hauv sib ntaus tawm tsam phlegm yog nqaij qaib broth.
Nyob rau hauv tas li ntawd, ib tug tiag tiag zoo txhais tau tias ua zoo tib yam dej. Cov yav tas yuav tsum tau qaug dej qaug cawv nyob rau hauv loj qhov ntau.
Sai sai tau tshem ntawm hnoos qeev pab ntsim zaub mov. Nws dheev lov lub qhov ntswg thiab clears hnoos qeev. Ntawm cov hoob kawm, nyob rau hauv cov kab mob ntawm lub plab xws, tab sis yog nws eliminates lub hnoos qeev, tab sis thaum kawg ua ib pliag rau hauv lub cev. Tab sis lub cracker yuav tsis ua mob rau hauv lub cev nyob rau hauv cov hnyuv kab mob. Meanwhile, nws yog ib qho zoo txhais tau tias uas soskrebet nrog lub caj pas hnoos qeev thiab xa nws yam xyuam xim rau lub plab.
Pab txhawb rau tus neeg mob tus mob yuav pab yaug.
Muab yaug thiab nqus tau pa
Thaum overdried mucosa tshwm tuab hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nws? Siv txhais tau tias rau moistening. Qhov no zoo manifest lawv tus kheej ntxuav tshuaj. Cov feem nrov tshuaj yog siv raws li nram no:
- dej nrog dej qab zib thiab ntsev (tab sis 100 milliliters ntawm dej kub twb ntxiv ib nrab diav ntsev, ntxuav nrog ib tug caj pas, thaum cov tshuaj yog txias mus rau 50 degrees);
- dej nrog qhov sib ntxiv ntawm poov tshuaj permanganate;
- furatsilin;
- decoctions thiab infusions ntawm tshuaj ntsuab (ib diav ntawm tshuaj ntsuab ncuav ib lub khob ntawm boiled dej, ib nrab ib teev thiab coj ib tug me ntsis nyob rau hauv daim ntawv ntawm tshav kub).
Ntau hnoos qeev ua nyob rau hauv thaum sawv ntxov tom qab pw tsaug zog. Ces ntxuav thiab yuav tsum yog tus zoo tshaj plaws. Tom qab ntawm txoj kev ntub lub caj pas tshuaj "Lugol" thiab maj mam muab txawm lig los plhws nws lub caj dab. Tsis tas li ntawd ib tug tshuaj rau qhov no kawg yog siv zaub roj nrog rau qhov sib ntxiv ntawm ntsev.
Yuav ua li cas lwm tus ua li cas, thaum muaj ib tug tuab hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas: yuav ua li cas tau tshem? Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, kev nqus tau pa. Rau lub hom phiaj no siv improvised txhais tau tias (yias los yog hwj kais) los yog ib tug tshwj xeeb tshuaj txau uas kis tau nyob rau hauv lub khw muag tshuaj.
Ib qho ntawm feem nrov khoom nyob rau tib lub sij hawm yog qos yaj ywm. Nyob rau hauv cov ntshiab daim ntawv nws yog boiled, ces mashed qos thiab ntxiv ib me ntsis dej qab zib. Yias muab tso rau hauv lub rooj, thiab tus neeg mob yog leaning tshaj nws, yuav tsum vov nws lub taub hau nrog ib tug phuam thiab ua pa ntawm kaum mus rau kaum tsib feeb. Nws tseem yog tseem ceeb rau tus tau txais ib co ntawm cov decoction ntawm chamomile los yog Calendula.
Nyob rau dab tsi yuav tsum flatly tsis kam?
Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas sai sai thiab nraaj? Kev kho mob yuav pab tau lub feem ntau yog hais tias tus neeg mob tsis kam mus rau:
- haus luam yeeb - feem ntau nws yog ib qhov cwj pwm thiab yuav ua kom muaj hnoos qeev;
- haus mis nyuj thiab cov khoom los ntawm nws - lawv pab txhawb kom muaj thooj ntawm hnoos qeev;
- Nws yog nyob rau hauv qhov chaw, uas muaj ib tug ntau ntawm cov tshuaj.
Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los ntxuav lub cua nyob rau hauv lub chav tsev. Ua li no, nws airs, moisten cov huab cua los ntawm txoj kev tshwj xeeb pab kiag li lawm los yog ua ntub tu, tab sis tsis muaj txoj kev siv cov tshuaj nyob rau hauv cov khoom cua hauv paus.
Yuav ua li cas nyob rau hauv cov kev kho mob?
Kev kho mob yuav tsum zoo tshaj yog tias nyob rau hauv Ntxiv rau cov tshuaj thiab tsis txhob muaj teeb meem cwj pwm tsis zoo, lo rau ib txheej ntawm cov tswv yim.
- Nyob rau hauv lub taub hau vij ntau tog hauv ncoo. Ces tus neeg mob yog hnoos tsawg thiab ua tsawg hnoos qeev.
- Nws yuav pab nplij tau snot kub da dej. Hnoos tom qab nws yog yooj yim npaum li.
- Expectorated hnoos qeev. Nyob rau hauv txoj kev nws yog yooj yim siv ib tug khaub hlab.
- Pab soften lub hnoos qeev tib si tunes lub qhov ncauj kaw.
kev tiv thaiv
Kom tsis txhob yav tom ntej tshwm sim ntawm hnoos qeev, coj cov nram qab no yuav tau ceev faj.
- Sau kom tiav cessation ntawm kev haus luam yeeb, haus dej cawv thiab caffeine.
- Tiv thaiv kev noj vitamins. Cov khoom noj no yuav tsum muaj cov khoom noj uas muaj loj nyiaj ntawm cov vitamins C thiab E thiab fatty thiab ntsim zaub mov - tsis tuaj kawm ntawv los yog tam sim no nyob rau hauv me me koob tshuaj.
- Tsis txhob noj mov ua ntej yuav mus pw.
- Tsis txhob nqus tau pa ntawm noxious pa thiab pa taws.
- Ua pa ce nraum zoov thiaj li txheej build-up ntawm phlegm.
xaus
Tsis txhob hnov qab tias koj yuav tsis tau tsuas yog lawv noj qab haus huv, tab sis kuj noj qab haus huv ntawm cov neeg uas nrog koj sib txuas lus. Yog li ntawd, raws sij hawm kev kho mob thiab kev tiv thaiv tiv thaiv kom txhob mob ntawm cov kab mob. Lawv yuav pab tau kom sai sai restore noj qab haus huv, xav tias ib tug surge ntawm lub dag lub zog thiab zoo heev ntsuj plig.
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