Yuav ua li cas mus kho tus ntoo khaub lig tiaj

Pav ca taw - ib tug kab mob uas ua rau yus mus rau ib tug kev hloov nyob rau hauv lub koov ntawm tus taw. Qhov no yuav tshwm sim rau ntau yam yog vim li cas. Cov kws kho mob nco ntsoov tias nyob rau hauv feem ntau qhov no yog vim txoj kev loj hlob ntawm kev vam meej. Yav tas los, mas cov me nyuam khiav barefoot nyob rau hauv cov nyom, xuab zeb, lub ntiaj teb. Yog li, lawv yog cov zoo kawm tej nqaij thiab ceg ligaments, uas tso cai rau tsim ntawm ib tug ib txwm koov. Tam sim no, thaum ntxov hnav khau thiab ib tug ca hauv pem teb ua rau tiaj taw. Tab sis tsis txhob txhawj. Tus kab mob no muaj peev xwm yuav kho, nws yog ib qho tseem ceeb rau lub sij hawm mus ntsib ib tug podiatrist rau tswv yim.

Muaj ob peb hom ntawm tus kab mob: transverse, longitudinal tiaj tus, longitudinal ntoo khaub lig-pav ca los yog tiaj ua ke. Feem ntau cov feem ntau liam rau raws roj ntsha xwm ntawm tus kab mob. Tsis muaj zog ligaments ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm tsim ntawm tus thawj. Tab sis lub liam yuav ua tau ntev li ib ce muaj zog, los yog lawv qhaj ntawv. Cov kab mob txuam nrog endocrine ntshawv siab los yog connective cov ntaub so ntswg mob yuav ua rau tiaj taw. Tab sis qhov tseem ceeb yog tsis txhob txiav txim qhov ua, raws li lawv tej zaum yuav INTERACTIONS nyob rau hauv ib tug complex thiab raws sij hawm kev kho kom pib.

Pav ca ntoo khaub lig zoo nkaus li tom ntej no cov tsos mob: nkees ntawm tus kawg ntawm lub hnub, ib tug burning nov ntawm nqaij tawv nyob rau hauv lub qis ceg, mob nyob rau hauv lub taw, qaug dab peg. Yog hais tias nyob rau ntawm no theem tsis pib kho mob, tus kab mob loj zuj zus. Tom qab ntawd txaav yog pib tshwm nyob rau hauv lub duav thiab lub hauv caug pob qij txha. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej no tej zaum yuav ua rau txoj kev loj hlob ntawm osteoarthritis.

X-rays pab los mus txiav txim tus ntoo khaub lig-tiaj tus. Duab kuj ua ib daim duab ntawm txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, tab sis tsis muab ib qho tseeb kuaj mob. Yog li ntawd, ib tug podiatrist yuav hais kom koj mus taug kev ib ncig ntawm lub chaw ua hauj lwm. Yog li ntawd nws yuav tsom xam koj moj yam. Dig muag, tsis txhob looks flattened. Tom qab lub deformation ntawm cov thawj ntiv taw thiab muaj xws li ib tug kho raws li ib tug "lub qhov." Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, nws yuav tiag txhob cuam tshuam txog lub biomechanics ntawm tag nrho licas.

Yuav ua li cas mus kho tus ntoo khaub lig-pav ca? Tag nrho cov nyob rau cov theem ntawm tus kab mob. Feem ntau pab conservative txoj kev. Lawv yog siv tshwj xeeb kho insoles los yog orthopedic nkawm khau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj lub load rau hauv ko taw. Yog hais tias koj kiam tshaj qhov hnyav, ces koj yuav tau txo nws. Yog hais tias koj twb pom bursitis los yog kev mob caj dab, ces tus kws kho mob prescribes cov tshuaj uas txo o. Koj siv tau lub cev txoj kev kho, massage, teem tshwj xeeb ce ua rau kom txoj kev loj hlob ntawm flatfoot. Qhov no yuav pab txhim kho cov mob ntawm cov nqaij, thiab, yog li ntawd, yuav tsis tus txheej txheem ntawm ko taw deformities.

Nyob rau hauv loj heev zaum, kev phais. Nws yog ib heev puas, li ntawd nws tsuas siv thaum conservative txoj kev tsis tau kev pab, thiab cov kev mob ua mob. Thaum lub sij hawm lub lag luam, tus kws phais tshem tawm cov deformed pob txha restores tus txha capsule thiab txog leeg. Tab sis muab qhov ntev lub sij hawm ntawm kev ncaj ncees thiab tau re-ntiv tes sab, kev phais - tsis zoo tshaj plaws txoj kev kho mob. Tus ntoo khaub lig yog tiaj tus, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv tus tsis muaj zog rau cov nqaij ntshiv thiab ligaments. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb rau lub sij hawm mus ntsib ib tug kws kho mob yog hais tias tus mob nyob rau hauv lub taw thiab pib kho thaum ntxov.