Yuav ua li cas yog hais tias muaj yog ib tug txo nyob rau hauv kub ib tug me nyuam?

Qho kev taw qhia ntawm cov hauj lwm ntawm tag nrho cov kabmob ntawm tus tib neeg lub cev yog kub. Thiab yog hais tias nws yog txo los yog, nyob rau hauv tsis tooj, muaj zog, nws yog tau mus txiav txim rau qhov tshwm sim nyob rau hauv lub cev ntawm tej yam kab mob los yog kev mob nkeeg. Thiab ntau leej niam feem ntau tsis paub tias qhov uas tsis muaj kub ntawm tus me nyuam - yog ib tug qhia ntawm ib qho kab mob.

Yuav ua li cas koj txhais li cas uas tsis muaj kub? Tshaj nws yog vim? Txo nyob rau hauv kev kho mob xyaum nws yog suav tias yog tej lub cev kub, uas yog hauv qab no 35,8 degrees. Nws ua rau tej zaum yuav tsum tau ob peb. Qhov no, piv txwv li, kis mob khaub thuas thiab kab mob kab mob, cov tsis muaj tej yam vitamins, banal lub cev hypothermia (tshwm sim nyob rau hauv cov neeg mob thaum tus me nyuam yog ntev swims nyob rau hauv qhib dej los yog taug kev nyob rau hauv huab cua txias). Tsis tas li ntawd, yuav txo tau nyob rau hauv kub tej zaum yuav tshwm sim los ntawm qaug zog, exacerbation ntawm tus kab mob cov kab mob nyob rau hauv cov me nyuam, ntev siv loj koob tshuaj ntawm cov tshuaj los. Tab sis xws li ib tug lub xeev yuav ua tau ib cov tsos mob ntawm tej teeb meem uas hem lub neej thiab noj qab haus huv ntawm tus me txiv neej: kev puas tsuaj ntawm cov qog adrenal, lub hlwb cov kab mob thiab txawm muab zais nrog los ntshav.

Xws li ib tug lub xeev yuav tsum tau tsim muaj nyob rau hauv cov neeg mob, thaum tus me nyuam yog pw tsaug zog ntev thiab nws lub cev yog nyob rau hauv ib lub xeev ntawm heev so, nws slows metabolism. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov tsis muaj cov khoom noj thiab dej yuav ua rau ib tug nco nyob rau hauv lub cev kub. Nyob rau hauv pawg ntawm cov neeg mob mus txog tub ntxhais hluas ntxhais 13-15 xyoo uas "mob" hais txog cov duab, pib los lo rau cov pluas noj thiab phem cov pluas noj. Nyob rau hauv hnub kawg, tus uas tsis muaj kub, ib tug me nyuam tej zaum yuav ua tau ib tug lub xeev ntuj thiab pom thoob plaws lub neej. Tab sis xws li mob yog cov kev zam. Thiab yog tsis muaj yuav tsum tau nrog lawv.

Tab sis nws tshwm sim hais tias qhov uas tsis muaj kub, ib tug me nyuam tej zaum yuav tshwm sim mam li nco dheev, tsis muaj yog vim li cas. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, muaj yog vim li cas rau xav tus txiv neej txo tiv thaiv. Nyob rau hauv xws li ib tug cov ntaub ntawv yuav tsum mus rau lub txais tos tsis tau tsuas yog rau cov hoomaum, tab sis kuj mus rau lub immunologist. Tus me nyuam yuav tsum muab tempering cov txheej txheem, cov vitamins thiab cov tshuaj uas ua rau kom kev tiv thaiv.

Lub defining lub sij hawm ntawd rau kev txiav txim los yog inaction ntawm cov niam txiv yuav zuag qhia tag nrho noj qab haus huv tus me nyuam. Yog hais tias nws yog tsaug zog, daj ntseg, zog, tsis kam noj mov, thiab yog hais tias leej niam pom hais tias thaum tus me nyuam kub yog me me, nws yuav tsum nco ntsoov sab laj ib tug kws kho mob. Tab sis ib zaug ntshai thiab ceeb yog tsis tsim nyog, vim hais tias tus mob raws li mere ntsuas ntawm lub cev kub, nws yog tsis yooj yim sua. Nws yog tsim nyog los ua kev cai ib tug tag nrho cov kev xeem, xws li kev kuaj ntshav rau biochemistry, ECG thiab kev sib tham ntawm ntau yam tshwj xeeb, xws li ib tug cov menyuam yaus, endocrinologist, oncologist, internist, ib tug neurologist, ib tug gastroenterologist.

Tab sis yog hais tias tus niam yog paub tseeb tias tej lub kub nyob rau hauv ib tug me nyuam txhais los ntawm tsis ntev los no myocardial infarction kev nyuaj siab, mob los yog qaug zog, nws yuav pab tau koj tus me nyuam nyob rau hauv lub tsev. Nws yog tsim nyog los muab cov me nyuam mos pw tsaug zog zoo, kom muaj nyob rau hauv nws noj cov zaub mov ntau ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas yuav pab tau kom ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv ib tug me ntsis. Koj yuav tsum ua kom paub tseeb tias tus me nyuam yog tsis yooj yim hnav, nws yog qhov zoo tshaj plaws xum sov khaub ncaws kom sov ko taw, tab sis ho tsis qhwv tus me nyuam mos ntau dhau rau nws. Nyob rau hauv lub caij ntuj no, nws yog preferable mus rho ib tug taug kev ntawm tag nrho cov, los yog kom txo tus naj npawb thiab ntev mus rau ib tug tsawg kawg nkaus.

Koj tsis tau ua tej tshuaj ntxuav tus me nyuam nrog cov uas tsis muaj lub cev kub, ces koj yuav tsuas thab nws mob. Yog hais tias tus me nyuam yog heev me me, nws yog tsim nyog los feem ntau noj nws nyob rau hauv nws txhais tes, muab tso rau nws lub hauv siab, sov nws warmth. Nws yog ib advisable kom muab tso rau nws mus pw tsaug zog nrog nws nyob rau hauv tib lub txaj li ntev raws li nws cov kev mob yog tsis zoo.