Yuav ua li cas yog hais tias tus mob tej pob txha nyob rau hauv tus ntiv taw xoo

Muaj ntau cov poj niam muaj kev nyuaj siab ib qhov teeb meem zoo li cov pob txha nyob rau hauv lub taw, kuj hu ua valgus deformity ntawm lub ko taw. Pathology ntawm cov thawj ntiv taw yog txuam nrog rau cov curvature ntawm metatarsophalangeal ob leeg, ua rau cov pob txha pib protrude nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm txoj kev ib tug khoom pob. Tshem cov pob txha nyob rau hauv lub taw yog feem ntau qhov kev xaiv xwb nyob rau hauv ib tug khiav teeb meem. Kom tsis txhob no, nws yog ib qhov zoo tshaj plaws los tswj qhov teeb meem no nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv.

Yog vim li cas yog mob pob txha ntawm tus ntiv taw xoo?

Vim rau kev ua txhaum ntawm lub mob tej pob txha yuav ua ntau theem ntawm cov kab mob. Thaum pib ntawm tus kab mob pib thim me ntsis, tsuas yog thawj tus ntiv tes thiab tus mob yuav ua tau muaj hnub nyoog. Nyob rau hauv lub kauj ruam thib ob lub thawj lub khob hliav qab qab thiab pib displace ntiv tes thib ob. Mob yuav loj dua, thiab tej zaum yuav cuam tshuam nrog taug kev. Thaum kawg, tus thib peb theem pib khoov tag nrho cov ntiv tes, nws ua rau mob loj heev tsis xis nyob thiab kaj siab zoo nkaus li. Yuav ua li cas mus kho ib tug pob txha rau tus ntiv taw xoo nyob rau hauv cov ntaub ntawv no? Qhov no yuav tsum phais loj thiab ib tug ntev kev ncaj ncees kawg. Cov ua ntawm tus kab mob tej zaum yuav ua nqaim khau nrog luj taws. Roj qhov ntswg thiab siab luj tsis pub kom faib lub load rau ntawm ob txhais ceg thaum taug kev. Tsis ntev, cov khau mob pob txha rau tus ntiv taw xoo, thiab ces pib thiab deformation. Lwm ua yuav yog ib tug kev tshuaj ntsuam genetic predisposition.

Los ntawm deformation thiab tej zaum yuav ua rau ntau heev luj, uas tsub kom lub load rau hauv ko taw. Thaum kawg, kev raug mob los yog tiaj zaum yuav muaj lwm yog vim li cas yog vim li cas mob pob txha nyob rau hauv tus ntiv taw xoo.

Yuav ua li cas los kho hallux valgus txhais ko taw?

Tus kab mob no yuav ua tau ob txoj kev ntawm kev kho mob - conservative los yog phais. Thaum conservative kev kho mob los mus tshem tawm cov yog vim li cas vim uas mob pob txha ntawm tus ntiv taw xoo, koj siv tau cov orthopedic accessories. Yog li ntawd koj yuav qeeb txoj kev loj hlob ntawm cov teeb meem thiab tsis txhob pob txha loj hlob. Nco ntsoov tias muaj mob loj tsawv thiab mob theem ntawm tus kab mob tsis hais xws kev kho mob.

Yog hais tias tus kab mob no yog tsuas yog pib los tsim, sim koov txhawb, tshwj xeeb insoles thiab interdigital yob - li ntawd, koj muaj peev xwm faib lub load rau hauv ko taw ntau tusyees. Siv ntiv tes correctors, uas yuav kho ib tug mob ntiv tes xoo nyob rau hauv qhov tseeb txoj hauj lwm. Tshwj xeeb ties kuj pab kom tsis txhob mus nyob twj ywm nyob rau hauv ib tug noj qab nyob zoo hauv lub xeev. Lawv yuav tsum tsis txhob hnav tsis muaj ib tug so, tab sis periodic siv yuav mas nws yeej yuav heev. Thaum kawg, koj yuav thov tau orthopedic kev zawm hniav, uas yuav tsis tso cai rau ib tug ntiv tes thim nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm txawm khau.

Koj yuav tau nqa tawm kev ko taw massage, ua lub da dej thiab ntau yam kev kho mob rau cov leeg laus thiab txhim kho kev. Cov kev phais kho mob ntawm lub neej tshiab nimno hom txheej txheem tsis koom nrog ib tug loj heev cuam tshuam. Lag luam hloov lub kaum sab xis ntawm lub phalanges ntawm tus ntiv tes xoo tendons thiab restores cov hom ntawm koov. Cov neeg mob yuav tau mus taug kev tom qab hnub phais.