Acupressure rau mob taub hau. Txheej txheem ntawm Acupressure. Lub Circuit Court hauj lwm

Tsaug rau tus txheej txheem ntawm Acupressure yuav ua tau ib tug luv luv lub sij hawm los mus tshem tawm migraine mob taub hau, mob nyob rau hauv lub caj dab. Yog hais tias tsis xis nyob los tshwm sim rau hauv txoj kev, tom qab kev kawm los yog nyob rau hauv txoj hauj lwm, thiab muaj cov tsis muaj cov tshuaj nyob ntawm tes, qhov no ancient cov txheej txheem ntawm acupuncture, yees ua los ntawm cov kws kho mob ntawm lub Ancient East, nws fits txig. Ntawm no yog lub tseem ceeb tshaj plaws - mus ua massages txoj cai. Duab nrog ua piv txwv piv txwv kom meej meej qhia raws nraim li cas qhov chaw yuav tsum tau muab rau hauv lub taub hau.

Cov txheej txheem no rau centuries nquag siv nyob rau hauv Nyiv, Tuam Tshoj, Is Nrias teb thiab Tibet. Tshaj ib lub sij hawm ntev nws twb khees me ntsis lawm thiab los ua tau zoo dua. Cov kev xyaum pib siv tshwj xeeb cov cuab yeej. Ntxiv mus, Suav Acupressure ua ke nrog rau lwm cov txheej txheem, e.g., xws li sov.

Los ntawm cov keeb kwm ntawm acupuncture

Txawm 5000 xyoo dhau los, Suav thiab Japanese tshuaj yog evolving sai heev. Txawm ces cov neeg paub hais tias tib neeg lub cev muaj ntau ntau yam biologically active cov ntsiab lus, uas koj yuav ua rau lub paj txoj. Feem ntau ntawm lawv nyob rau hauv lub caj dab thiab taub hau. Thaum zoo raug rau ib tug neeg yuav los kho tsis tau tsuas yog los ntawm ib tug mob taub hau, tab sis nyob rau ib yam txawv ntawm kev mob cov tsos mob.

Lo lus "acupuncture" yog muab los ntawm lub Latin lus «acus» thiab «pungere», uas txhais tau tias "koob" thiab "sting" ( "stabbing"). Yog hais tias nws tus kheej-zaws yog nqa tawm, muaj yog meant siv ntawm phau ntawv txoj kev kho kev kawm, thiab nyob rau hauv lub khw txiav ntawm lub manipulation ua los ntawm lub koob.

Txoj kev kho Acupressure

Nyob rau hauv ancient Tuam Tshoj ua ntej li acupuncture twb tau muab nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm cov tshuaj, twb paub yuav ua li cas siv lub koob thiab tes zaws mus ua hauj lwm nyob rau hauv cov kev tsim nyog cov ntsiab lus nyob rau hauv thiaj li yuav tshem tawm qhov mob. Ze ntawm ib tug taw tes rau ib tug taw tes hu ua "cun". Kws txawj txiav txim tias lub sij hawm uas txhua tus neeg muaj nws cun.

Yuav ua li cas yog tus txheej txheem ntawm Acupressure?

Niaj hnub no, muaj cov kab kos thiab maps, uas kom meej meej qhia tau hais tias lub acupuncture cov ntsiab lus. Thaum zoo raug mus qhib txawv tiv thaiv mechanisms ntawm lub cev, thiaj li hais tias lub taub hau thiab lub caj dab mob, piv txwv li, los ntawm overwork, los yog sib disc kab mob, yog sai disappearing. Daim tawv nqaij txawm acupuncture tsis raug kev txom nyem. Nrog kev xav txog nws tus kheej-zaws ntawm lub taub hau, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob nyuaj siab, thiaj li tsis ua mob rau lub tsos ntawm liab thiab nqaij doog.

Heev zoo Acupressure rau mob taub hau, yastes yastaw, tu lub suab nrov ntawm lub cev. Tom qab manipulation ntawm cov neeg relieved nyob rau hauv lub cev, rau nws rov qab quab yuam. Nyob rau hauv tej rooj plaub, lub mob nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm lub taub hau thiab lub caj dab yog lub txiaj ntsim loj nrog kev txawv txav, cov kab mob ntawm cov ntshav thiab, neuritis. Ces, ua tsaug rau acupuncture kom tshem tawm cov kev mob cov tsos mob yuav ua tau tsuas yog rau ib pliag ua ntej yuav mus rau tsev kho mob rau kev pab los ntawm cov kws kho mob.

Qhov chaw cov ntsiab lus

Ua ntej koj yuav pib ib zaug, nws yog tsim nyog los mus txiav txim rau qhov tsim nyog qhov chaw ntawm active cov ntsiab lus nyob rau hauv lub cev. Qhov no yog ua los ntawm cais anatomical thiab topographical nta ntawm tus neeg: cov nqaij ntshiv, ligaments, pob, pob txha. Ib txhij kuj txais Suav kev ntsuas - Cun, uas rau txhua tus neeg thiab sib npaug rau hauv lub deb nruab nrab ntawm cov khub ntawm pleats, uas yog tsim los ntawm cov dabtsi yog khoov lub thib ob phalange ntawm nruab nrab ntiv tes. Cov poj niam muaj npaum li cas los xam rau sab laug tes, cov txiv neej, nyob rau hauv tsis tooj, - txoj cai.

Nta ntawm technology

Cov tib neeg lub cev yog conditionally muab faib ua ob sib npaug zos qhov chaw. Lub ciam nruab nrab ntawm lawv - yog xwm yeem mus pes tsawg, qhov luaj li cas ntawm cov uas yog hom twg los ntawm 1 mus rau 3 cm Nws tag nrho cov nyob ntawm lub cev hom ..

Yog hais tias koj ua Acupressure rau mob taub hau los yog lwm yam hauv daim ntawv ntawm lub cev tsis xis nyob, tej yam nyob rau tej qhov chaw ntawm lub cev los ntawm cov xovxwm yuav tsum sib txawv. Tshwj xeeb tshaj yog ua tib zoo nws yog tsim nyog los ua hauj lwm nrog cov ntsiab lus nyob rau hauv cov hlab ntsha thiab paj txoj. Txheej txheem ntawm Acupressure nyob ntawm cov tsos mob, cov xwm ntawm tus kab mob. Tom qab ib tug tej yam muaj pes tsawg tus ntawm cov zaug kabmob tseem ceeb heev pib ua hauj lwm raws li ib txwm tej hom, cov kev hem thawj ntawm qhov yuav tsum tau rau cov pa kho mob retreats.

Txawm tias muaj tseeb hais tias Eastern tshuaj tau ua suav zaws feem ntau maj, tsis tau nws siv peev xwm txawm los nqaij ua si, pab cov leeg laus nrog congested. Tshuab txais qhov kev xyaum thiab osteochondrosis, uas niaj hnub no tsis spare tsis cov neeg laus los yog tub ntxhais hluas. Vim yog los ntawm cov nqaij lawv tej chaw ua hauj lwm, thiab thiaj li tseem cov kev hloov rau lub zoo dua load rau cov nqaj qaum. Yog li, nws yog ua tau rau curb no tsis kaj siab tus kab mob. Ntawm no lub tseem ceeb tshaj plaws - txoj cai ua massage. Cov duab Suav technology tso cai rau kom tau txais ib lub tswv yim hais txog nws.

Suav zaws hom kev kawm

Heev txawv yuav ua tau Acupressure cov txheej txheem, tab sis feem ntau txoj kev uas tau ntsib:

- stroking / muab tshuaj ntxuav;

- kneading / co;

- gripping / txhaj tshuaj.

Stroking qhov zoo tshaj nyob rau hauv lub ntsej muag zaws, caj dab, lub taub hau, thiab nyob rau kawm tiav ntawm cov txheej txheem. Nws yog ua nyob rau hauv ib tug yeej tsa suab thiab muab cushions loj los yog nruab nrab ntiv tes. Grindings ua piv nyob rau hauv ib tug clockwise kev taw qhia.

kneading cov txheej txheem muaj xws li ib tug symmetrical point tej yam nyob rau hauv cov yam cheeb tsam cov ntsis ntiv tes. Thawj ua weaker thiab lub ntsws, thiab ces mob siab heev thiab muaj zog muab zog nyob ib ncig ntawm lub voj voog kom txog rau thaum koj saib bursting nov ntawm nqaij tawv. Qhov kawg ntawm qhov kev sib kho yuav tsum nias kom tsis muaj zog.

Vibrating manipulations no yog ua los sai sai thiab feem ntau oscillatory taw ua los ntawm nruab nrab ntiv tes thiab ntiv tes xoo. Ib tug heev zoo zaws hau. Los ntawm mob taub hau nws yam zoo. Tes thaum lub sij hawm ib tug kev sib kho yuav tsum tsis txhob tawg tam sim ntawd los ntawm cov tshawb los ntawm cov ntsiab lus. Tes los yog entrapment yuav noj daim tawv nqaij folds nrog peb tug ntiv tes ntawm nws sab tes xis (loj / index / nruab nrab) rau ntxiv kneading.

Lwm txoj kev Acupressure - txhaj tshuaj. Nws essence yog los sai sai nias rau ntawm Acupressure cov ntsiab lus qhov ntxeev ntawm lub Performance index ntiv tes los yog ntiv tes xoo.

Cov theem kawg

Thaum ua Acupressure, tej yam taw tes yog pom zoo kom roj tshuaj pleev nrog ib tug sov nyhuv. Qhov no kev kho mob yuav tsum tau nqa tawm nyob rau hauv ob peb zaug. Ntxiv hauj lwm los ntawm lub tib lub cheeb tsam tsis tau, vim hais tias qhov no thiaj li muaj cov hauj lwm zoo ntawm cov txheej txheem. Thaum lub sij hawm kis tau tus mob qhov chaw hauv lub cev nyob rau hauv lub cev pib mus rau sawv tawm endorphins, enkephalins, midbrain thiab pituitary cov tshuaj hormones.

Suav cov txheej txheem yuav pab kom sai sai tshem tawm ib tug mob taub hau

Nyob rau hauv ib tug luv luv lub sij hawm, yuav ua nyob rau hauv zoo-ua nyob rau hauv kev txiav txim, yog tias koj siv cov hom kev kawm ntawm Suav zaws. Nqa tawm manipulation yog zoo tshaj plaws nyob rau hauv tag nrho cov silence, nws yuav ua tau nyob rau hauv qhov tsaus ntuj nti, nyob rau hauv lub dim lub teeb los yog nyob rau hauv dim teeb pom kev zoo tej yam kev mob. Yuav kom sai sai txiav txim seb tus yam tej yam tsam, koj muaj peev xwm siv ib tug tshwj xeeb xab ribbon uas yuav tsum tau ua ntawv thov mus rau lub ntsej muag, ntawm lub starting taw tes. Muaj tshuab txais daim iav. Heev zoo yog Acupressure rau mob taub hau thaum chiv kom txiav txim Cun. Yog hais tias tsis wrongly feem xyuam rau txoj nyob hauv cov ntsiab lus, nws yog ua tau rau tsis tsuas tshem tawm cov kev mob tshwm tsos mob, tab sis kuj ua mob rau hauv lub cev.

Pom zoo rau acupuncture

Yuav ua li cas mus zaws koj lub taub hau? Cov mob taub hau yuav muaj peev xwm mus tau tshem ntawm, yog tias koj ua raws li tej yam cov kev cai:

- Zog ntawm tus ntiv tes yuav tsum tsis txhob yuav hnyav heev. Qhov zoo tshaj plaws tactic no yog stroking, thiab ces massaging nyob rau hauv ib tug yeej tsab ntawv tsa suab.

- Nrog ib tug symmetrical arrangement ntawm cov ntsiab lus ntawm kev sib cuag txiav txim yog nqa tawm ib txhij.

- Tus neeg mob yog desirably positioned nyob rau hauv lub rooj zaum rov qab mus rau ib tug khoom. Ib tug txiv neej yuav tsum kaw nws lub qhov muag. Nrog tus kheej-tuav kev sib kho, tag nrho cov ua zoo li ntawd.

- Standard Acupressure rau mob taub hau yuav tsum kav 3-5 feeb.

Acupuncture pab nyob rau hauv cov kab mob xws li lub cev, thiab nyob rau hauv kev nyuaj siab, mob nkees, insomnia. Tom qab muab ob peb txoj kev kho zaug nyob rau hauv ib tug tib neeg mus rau li qub ntshav ntawm cov nqaj qaum thiab kabmob, kev txhim kho cerebral kev kawm. Teeb meem nrog lub siab disappears, migraine nres txhawj. Nyob rau hauv kev, Suav Acupressure pab xyuas kom meej tias tus neeg zaug kiag li.