Classification caij duav saum npu tsiv. Climb thiab qhovntsej thiaj tsis mob rau skis

Skiing yog heev nrov ntawm lovers ntawm lub roob resorts. Niaj hnub no, txawm li cas los, nws tsis yog tsuas yog ib tug neeg mus ncig tebchaws attraction, tab sis kuj yog ib tug tiag tiag txoj hauj lwm rau cov tub txawg. Kawm txog cov kev ua si nawv yog ib lub sij hawm-siv txheej txheem ntawm kev txhim kho lub cuab yeej ntawm lub zog. Qhov no muaj xws li downhill skiing thiab downs, thiab twists thiab koj lem thiab braking. Cuaj kaum, lub ntsiab keeb yog lub txav uas kev ncaws pob them sai sai.

tsim slopes

Ntxhib struts ntawm ib tug nqes hav yuav tsum tau muaj peev xwm mus sai sai qhia lawv tus kheej nyob rau hauv no qhov teeb meem. Nyob rau hauv txoj kev ua tau raws li thiab ua pob thiab obstacles uas yuav tsum tau nyob ib ncig ntawm. Nws yog ib nqi sau cia hais tias lub qhov chaw siab tshaj nyob rau hauv skis raws li cov qauv rau kev biomechanics, yog li ntawd koj cia li yuav tsum ua raws li cov kev cai rau cov muaj kev ruaj ntseg zog.

Thaum koj txav mus tus nqes hav rau hauv lub kis las cuam tshuam los ntawm ntau yam rog, xws li sab hauv. Tej qhovntsej thiaj tsis mob yuav tsum tau npag zog thiab loj ntawm lub zog npaum kom txoj cai tshuav nyiaj li cas thiab zog trajectory. Nws yog ib lub yuav tsum muaj kev quab yuam ntawm lub ntiajteb txawj nqus, uas nyob ntawm ntau yam. Nws yog ib txwm qhia downwards raws perpendicular. Classic caij duav saum npu tsiv Cia ntsuas qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus nrog tus quab yuam ntawm cov tshuaj tiv thaiv. Yog hais tias lawv yog muaj sib npaug, ces lub zog yuav ua tau sai npaum li cas. Thaum lub sij hawm lub qhovntsej thiaj tsis mob ntxiv tsis tau yob tawm thiab txheeb ze zog.

Qhov ntau dua tus nqes hav, lub qis lub siab rau lub caij duav saum npu khiav. Tsis tas li ntawd, cov kev sib txhuam dag zog yuam yog txo considerably. Uas yog vim li cas rau qhov siv thiab ua skis siv ntaub ntawv xws li yas thiab cov khoom ntoo. Tsis muaj roughness thiab fiber nto ua ib tug zoo meej tshuav nyiaj li cas-zawv zawg kev sib txhuam. Kom paub sib tham nrog daus cover feem ntau siv tshwj xeeb lubricant.
Thaum lub sij hawm lub qhovntsej thiaj tsis mob nws yog ib qho tseem ceeb yuav tsum tau rau next rau cov huab cua. Thaum ib tug kub ntawm -4 rau -6 degrees zawv zawg rau qhov kev txiav txim yuav tsub kom. Yog vim li cas yog tias cov daus, ib tug tuab zaj duab xis ntawm cov dej, uas tiv thaiv kev sib txhuam. Lub thaw shutter ceev nyob rau hauv lub hydrophobic thaj chaw ntawm lub txheej rooj. Qhov tseem ceeb luag hauj lwm ua si los ntawm lub rigidity ntawm cov khoom siv. Yog hais tias txoj ke tsis yog elastic, lub maneuverability yuav txo mus rau ib tug tsawg kawg nkaus, thiab nws yog fraught nrog kev raug mob. Thaum lub sij hawm lub qhovntsej thiaj tsis mob yuav tsum coj mus rau hauv tus account lub nyhuv ntawm huab cua kuj, thiaj li tsis muaj mob yuav xav hais tias txog cov feem ntau daim tawv nqaij-ceev ce.

Rau hnub tim, cov ntaub ntawv ceev rau cov npaj nqes hav yog 212 km / h. Txawm li cas los, rau beginners, qhov no daim duab yuav tsum tsis txhob ntau tshaj ib tug pib ntawm 60 km / h.

yam tseem ceeb ntawm stability

Tej yam ntau yam ntawm caij duav saum npu kawm yuav tsum tau lub zoo meej tshuav nyiaj li cas ntawm cov kev mus ncig. Nws kev txhawj xeeb cov kev cai ntawm lub cev, nqua, txhawb variations, thiab lwm yam nuances. Nyob rau ib tug ntse nqes hav ntawm txoj kev pheej hmoo ntawm kev raug mob nyob rau ntau npaum li cas tus neeg paub qhov kev piav qhia ntawm lub caij duav saum npu hoob kawm, uas yog, ntawm lawv txoj kev kawm.

Nws yuav tsum yog li ntawd yuav tsum to taub hais tias thaum lub sij hawm lub qhovntsej thiaj tsis mob lub stability pib nyob rau hauv kev tshawb xav yog ib tug txheej ntawm cov nram qab no yam: lub cheeb tsam ntawm them nyiaj yug, qhov chaw ntawm lub cev, povtseg muaj, lawv topography, lub equilibrium lub zog ntawm tau speeds. Txhua yam ntawm cov Cheebtsam yog ib qho tseem ceeb mus rau lub zuag qhia tag nrho tshuav nyiaj li cas thaum lub sij hawm lub zog.

Cuaj kaum, tus tshuav yuav yuav txiav txim lub kaum sab xis. Nws yog tsim nyob rau ntawm qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus perpendicular mus rau qhov chaw ntawm lub txoj kev thiab cov kab uas txuas lub xaus ntawm lub DH skis. Yog li, sib txawv pem hauv ntej thiab nram qab lub ces kaum ntawm stability. Lawv zaum nws thiaj li qhia qhov thiaj li hu ua tshuav theem. Qhov no yog ib tug dynamic nqi uas yog thawj zaug rau theem nyob rau qhov ntev thiab qhov siab ntawm qhov rooj ua kis las.

Thaum tsav tsheb nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj stability. Koj muaj peev xwm ua tau no tshuav nyiaj li tag nrho cov yeeb yam nyob rau hauv lub ua kis las thiab caij duav saum npu rog. Yog li ntawd, mloog yuav tsum tau them mus rau lub perpendicular los ntawm qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus tau tuav mus rau ib tug them nyiaj yug nyob ib qho uas tsim nyog kaum sab xis. Rau txhua tus neeg nws txawv, li ntawd, tus nqi yog ib yam ntawm ib tug neeg. Thaum lub maneuver nqi ntawm sab hauv thiab sab nraud rog ntawm kev hloov, ces nws yog tsim nyog rau koj tsiv lub skis thiab qhov chaw ntawm lub cev kom muaj nqi koj tshuav. Ua li no, lub neeg ncaws kab taub yuav tsum zoo tsim npag system. Lub siab dua tus nqi ntawm qhovntsej thiaj tsis mob thiab steeper maneuver, qhov ntau koj yuav tau ua kom lub dag zog. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog pom zoo kom maximize lub txij nkawm ntawm caij duav saum npu los yog siv ib tug me nyuam raug mob nyob rau ib tug ko taw rau pem hauv ntej. Yuav kom txhim kho Amortization yog tsim nyog khoov ob txhais ceg, khoov thiab ua lub viav vias caj npab. Tso Cai yog tso cai rau siv cov khib. Yog hais tias thaum lub sij hawm ntawm lub qhovntsej thiaj tsis mob txaus nyiam quab yuam ua rau yus mus rau sab, nws yog tsim nyog los nqa tawm cov lus rov thrust vaj tse nyob.

Ib suam ntawm lub caij duav saum npu kawm

Zog rau daus yuav nqa tawm nyob rau hauv ntxhib struts, lub nras, tus nqes hav los sawv. Txhua yam ntawm cov ntau hom ntawm tus xov tooj ntawm cov kauj ruam ib lub voj voog, lub variability ntawm lub chaw ua hauj lwm ntawm txhais tes, lub cev txoj hauj lwm thiab lub stability.

Cov tshuaj kev faib ntawm caij duav saum npu kawm yuav xwb 2 pawg: simultaneous thiab lwm. Nyob rau hauv thawj daim ntawv ntawm laub yuav tsum tau ua nrog ob txhais tes ib zaug. Lub alternating zog ntawm tus nqua yog ua qho.

Muaj kuj yog ib tug ntau yog faib ntawm caij duav saum npu kawm: besshazhnye, ib, ob, peb- thiab chetyrehshazhnye. Cov yav tas ob yog tsis lug siv vim nws complexity. Qhov no kev faib yuav siv sij hawm mus rau hauv tus account lub xov tooj ntawm caij duav saum npu lem zawv zawg cov kauj ruam rau ib tug ntau laub nrog, uas yog, cov neeg kawm ntawv ntawm lub voj voog.

Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias ob lub foregoing cim nyob rau hauv kev muaj tiag intertwined. Piv txwv li, muaj dvuhshazhnye simultaneous thiab lwm tsiv rau skis, etc. Txhua yam ntawm cov hom muaj nws tus kheej yooj yim nta thiab sib txawv. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias, thaum odnoshazhnoe zog tej zaum yuav ua tau ib tug yooj yim thiab high-ceev. Tus thawj embodiment koom mus rau ib tug deb. Qhov thib ob yog hu ua tus pib, uas yog thaum lub kis las nrog tshiab rog yog muaj zog.

Nyob rau hauv xyoo tsis ntev los, tus ntoo khaub lig-lub teb chaws caij ski muaj lwm hom mob stroke - lub caj. Nws yog siv tsuas ua sprinters nrog zoo zawv zawg rau packed daus. Qhov no saib yuav ua kom peb tsim ib qho zoo kawg ceev nyob rau hauv vib nas this. Ridge tsiv raug muab faib mus rau hauv kev sib hloov, thiab simultaneous primaries. Qhov yuav tsum tau variation yog xaiv nyob ntawm seb cov neeg kawm ntawv ntawm zawv zawg lem, caij duav saum npu tuav nyem qhovntsej thiaj tsis mob lub xeev nrog kev coj tus kheej, sportsmen zog theem. Beginners yog pom zoo kom lwm hom kev xyaum nyob rau hauv thiaj li yuav cawm tau lub hwj chim, txawm yog hais tias nws yuav siv sij hawm ntau lub sij hawm. Thaum cov tub txawg lub ntsiab lub hom phiaj yog lub siab tshaj plaws ceev, li ntawd, muaj ntau yam ntawm lawv xav kom siv lwm dvuhshazhnym hom zog. Nws zoo heev tej yam sij hawm siv nyob rau hauv lub tso cai ntawm lub khiav.

Qho dvuhshazhny kawg

Qhov no yog lub feem ntau nrov thiab sophisticated version ntawm lub zog nyob rau hauv snow-them txoj kev. Nyob rau hauv nws nyuaj daim ntawv nws yog lub npe hu ua lub classic lwm cov hoob kawm. Voj voog taw no muaj ob zawv zawg kauj ruam. Repelled nyob rau tib lub sij hawm yuav tsum tau hu txhua lub qhov rooj uas muaj daus. Cov tub txawg txawv 5 loj theem ntawm kev mob stroke:

1. Yuav kom txo tau txoj kev poob ntawm kev ceev yog tau vim muaj ib tug dawb zawv zawg. Ua li no, txo cov kev sib txhuam quab yuam ntawm lub qhov rooj nto, uas cov nqaij ntshiv los so kom txaus. Lub ntsiab yuam kev nyob rau hauv no theem zawm lub sij hawm. Tom qab ib lub laub nrog ib tug ko taw ua kis las slides rau lub thib ob caij duav saum npu. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ob lub pas tsis kov cov nyiaj them yug. Tsiv tej feem ntawm lub cev yuav ua rau kom lub siab thiab frictional quab yuam, rhuav qhov nqi koj tshuav.

2. rau ntawm no theem, tus ceev yog nce los ntawm zawv zawg lub txhawb tau ceg nrog straightened. Thaum lub sij hawm no nws muaj xws li tag nrho cov qhov rov qab nqaij. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kom cov feem ntau txhav kis tau tus mob ntawm kev quab yuam them nyiaj yug. Nyob rau hauv lub pib theem ntawm tus pas yuav tsum tau teem rau pem hauv ntej ntawm lub kaum sab xis ntawm 70 degrees. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus caj npab yog bent, thiab lub luj tshib yog coj ib tug me ntsis mus rau sab. 3. zawv zawg yuav siv sij hawm qhov chaw ib txhij nrog podsedaniem. Ntawm no yog lub tseem ceeb tshaj plaws yog los sai sai tsis txhob tsav tsheb ua ke. Qhov no yog ua raws li los ntawm sharply leeb podsedaniya theem thiab lub tom ntej yob. Pab tsim ib tug ceev ntawm flapping ob txhais tes.

4. Thaum no cov theem nws yog ib qho tseem ceeb los xyuas kom meej lub siab tshaj plaws kev ceev ntawm lub lunge. Theem podsedaniya xaus repulsion ko taw. Thaum no tus taw tes, tsis txhob skiing, unbend lub duav, ncej puab leans me ntsis pem hauv ntej. nqaij sab ntawm lub laub yuav pab kom cov haib repulsion thiab ceev teeb.

5. Qhov kawg theem no yog kom "hle". Repulsion tshwm sim ib txhij nrog wires tuav ceg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov kev ceev ntawm lub zog yog nyob ntawm qhov tseeb lunge. Cov ncej puab yuav tsum tau ntsug thiab centrifugal ceg yog coj tom ntej li 40-50 cm.

Tib mus besshazhny kawg

Qhov no txoj kev ntawm lub zog yog thov tsuas yog thaum lub zoo meej zawv zawg. Qhov no yuav tsum tau ib tug khoom them nyiaj yug rau lub sticks. Qhov no hom ntawm cov hoob kawm no yog tsim rau beginners thiab ncaws pob. Cuaj kaum, cov tub txawg siv cov txheej txheem ntawm lub zog thiab muaj mob loj tsawv, thiab nyob rau hauv low-level ris hauv qab, tab sis tsuas yog nyob rau hauv nruab nrab qhov chaw siab tshaj.

Tej classic caij duav saum npu tsiv tsim nyog mus thov kom ledenistyh los yog, kuav los tiag seem ntawm qhov lawv, qhov twg txawm qhov tsawg kawg nkaus kauj ruam tau nyob rau hauv ib tug tseem ceeb tsis tshuav nyiaj li cas. Optimum ris hauv qab nyob rau hauv xws tej yam kev mob yog tau vim lub simultaneous jerk sticks. Thaum kev sib tw besshazhny kawg nws tseem ceeb heev vim hais tias nws tso cai rau koj mus cuag tau ntau tshaj ceev nyob rau hauv cov daus, thiab nyob rau tib lub sij hawm thiab tej yam hwj huam skier. Thaum lub sij hawm no hom ntawm plam rau lub qhovntsej thiaj tsis mob lub ntsiab tsim txom ntog rau hauv npag system ntawm lub cev thiab ob txhais tes, tab sis lub qis extremities yog txheeb ze so.

Nyob rau hauv besshazhnogo kawg nws muaj nws tus kheej kev kawm cov txheej txheem:

1. Cia li qab lub repulsion caj npab ua kis las slides rau bent ob txhais ceg nrog nws taub hau me ntsis tsa.

2. Movement tseem thiab pib mus cuag cov skier maj thiab maj mam ua sticks tom ntej. 3. Npaj rau lub laub. Skier siab rectified li ntawd qhov loj ntawm lub cev kiag li tsiv mus rau thom khwm. Ob Txhais Ceg me ntsis bent, sticks muab rau muab rau cov daus.

4. Muaj repulsion los ntawm tus khiav saum nplaim dej. Fais fab ciaj ntswj sticks tiav degree ntawm flexion thiab luj tshib vaj tse nyob. Ces tus txhais tes straightened.

5. Tiab hauv qab tshwm sim los ntawm inertia. Skier tseem me ntsis bent thiab tuav qhov nqi koj tshuav.

Qhov no voj voog yuav tsum rov qab ob peb lub sij hawm, yog tias tso cai los ntawm tus nqes hav.

Tib mus odnoshazhny kawg

Cov txheej txheem no yog siv los ntawm ncaws pob mus ntes rivals nyob rau hauv lub tiaj ntawm qhov nruab nrab theem ntawm lub ris hauv qab. Nyob rau tib lub sij hawm, odnoshazhny caij duav saum npu Hoob no yuav cia rau peb kom peb tsim high-ceev kev ua tau zoo mus rau 30 km / h. Ib txhia ncaws pob siv cov txheej txheem no txawm nyob rau maj rub. stroke voj voog raws li tus swb tom qab ib kauj ruam simultaneous repulsion thiab sticks.

Rau hnub tim, Muaj ob variations ntawm cov txheej txheem no txav. Lub ntsiab chav kawm - qhov no yog qhov imposition ntawm ob txhais tes thiab nrog rau pem hauv ntej ua ntej lub txhob. Ces, tom qab lub ceg repulsion tshwm sim impetus them nyiaj yug. Pib views - ib tug txhob nrog nrog - yog nqa tawm ib co sij hawm tom qab tus taw tsheb. Kev ncaws pob siv xwb yooj yim embodiment odnoshazhnogo stroke, txij thaum lub zaus ntawm lub zog yog considerably tsawg dua. Cov txheej txheem no yuav raws li nram no cov kauj ruam:

1. Tom qab repulsion ob txhais tes skier pib xaub, maj mam wires thiab nqa rau pem hauv ntej lub pas.

2. Lub cev hnyav yog pauv mus rau jogging pace. Mus tug caij duav saum npu khiav.

3. Tam sim ntawd tom qab lub simultaneous laub sticks pib rau thaum xaus rau repulsion ko taw.

Skimming yog ua li cas rau ob skis.

Tib mus dvuhshazhny kawg

Cov txheej txheem no yog feem ntau siv rau lub tiaj ib feem ntawm qhov lawv nrog ib tug zoo heev zawv zawg. Xws li ib tug txav peev xwm ua tau ib tus siab ceev, tab sis vim lub high zaus ntawm kev ua cov tub txawg nws tsis yog nrov heev. Tab sis cov me nyuam mus caij ski xwb raws li nyob rau hauv txoj kev tshawb no ntawm simultaneous zam dvuhshazhnogo tsab ntawv tsa suab nyob snow-them nto.

Rau xws li ib tug txav yuav tsum tau muaj zog them nyiaj yug. Vim ob swb cov kauj ruam thiab simultaneous jerk sticks txawm yog me nyuam nrog neeg pluag npag system tsis muaj teeb meem yuav tau mus cuag cov kev kub ceev mus txawv tebchaws. Thaum lub sij hawm ib phaum yuav ua tau lub hom phiaj ntawm 20 km / h. Txheej txheem muaj raws li nram no:

1. Thawj, muaj lub simultaneous repulsion ob txhais tes. Tiab hauv qab no tshwm sim nyob rau hauv ob skis. Housing rectified.

2. Tom qab thawb deb txoj cai ko taw zawv zawg yog ua nyob rau sab laug txoj kev khiav. Tom qab ntawd tib leap nrog ceg hloov.

3. Nrua muaj tso tawm tom ntej. Npaj muaj raws li nram rau tom ntej no laub ob txhais tes.

caj kawg

Qhov no txoj kev ntawm lub zog yog thov rau groomed slopes xav muaj ris hauv qab theem. Nws tso cai rau koj mus cuag lub siab tshaj plaws ceev thaum nyuaj tej yam kev mob. Dvuhshazhny skating Hoob no yog qhov zoo tshaj plaws kev xaiv nyob rau hauv lub siab mos siab muag slopes, raws li nws enables cov skier kom muaj nqi koj tshuav. Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias cov txheej txheem no yog tsis haum rau ntev mus.

Niaj hnub no coj mus rau paub qhov txawv ntawm lwm caj kawg, simultaneous Makhov, ib thiab dvuhshazhny. Txhua yam ntawm no yog tsim rau tej seem ntawm qhov lawv. Nyob rau ntxhab qhov chaw siab tshaj siv lwm embodiment, lub tiaj - simultaneous, ntawm tej kaum tsev - makhovaya etc. Txawm li cas los, txhua kis las self-xaiv rau nws tus kheej yuav ua li cas nws yuav tsiv mus nyob hauv tej lub caij.

Yuav ua li cas kom paub txav mus rau txoj caj? Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias cov kev ua ntawm cov skier thaum lub sij hawm ntawm lub zog ntawm xws li ib tug txheej txheem reminiscent ntawm cov dej khov skating. Repulsion ua puab ntug. Ces tus lub cev hnyav nyob rau lwm yam ceg, thiab ib tug uas zoo sib xws spurt tshwm sim ob caij duav saum npu. Lub voj voog yog nqa tawm kuj sai sai, ob qho tib si nyob rau hauv ceev skating. Thaum tsiv yuav tsum nquag ua hauj lwm ob txhais tes thiab ob txhais taw, thiab lub cev. Pub muab stroke variations, piv txwv li qho los yog ib txhij. Nyob rau hauv tej rooj plaub, koj muaj peev xwm ua tsis muaj repulsion sticks.

braking khoom

Tsis txhob tsab ntawv tsa suab - yog ib tug yuav tsum muaj lub caij ntawm skiing. Braking feem ntau tsim nyog los txo cov kev ceev ntawm lub descents. Qhov kev ua ho slows, tab sis nws tso cai rau koj mus rau bypass tej obstacles thiab txig haum mus rau hauv lub ntseg seem ntawm qhov lawv.

Ib qho ntawm feem ntau hom yog cov inhibition ntawm "laij". Nws yog zoo tagnrho rau ntxhab descents. Thaum lub sij hawm braking, lub skier straightens nws ob txhais ceg, bouncing me ntsis ntse thiab muaj zog siab kis nyob rau hauv lub luj taws sab. Lub hauv caug no coj tuaj ua ke, lub cev yog me ntsis inclined rov qab. Qhov thib ob nrov tshaj plaws yog lub deceleration nres. Siv tsuas yog nyob rau inclines obliquely. Thaum braking kis las yog lub cev nyhav rau tus nqi rau lub caij ski thaum lub rov qab yog nyob rau hauv lub tsheb txoj hauj lwm. Thom khwm yog coj tuaj ua ke. Tsheb caij duav saum npu khiav yog muab tso rau hauv ntug.

Lateral inhibition yog raws li nyob rau hauv cov kis caij duav saum npu thaum lub sij hawm zawv zawg. Sim nyob rau hauv qhov chaw siab tshaj nyob rau hauv cov kev tshwm sim hais tias koj yuav tsum tau tawm sai sai thaum ntawm tej kaum tsev. Braking yog ua los ntawm ib txhij raskantovki ob skis nyob rau hauv tib txoj kev coj.

technology hloov khoom dua tshiab

Muaj ob peb txoj kev los mus kov yeej cov high-altitude qaij: zawv zawg qho, ntaiv, herringbone. Qhov kev xaiv ntawm cov txheej txheem nyob rau hauv lub hom khiav (ncaj, zigzag, los yog diagonally). Tus sawv ntawm skiing yuav tsum tau loj lub cev kev npaj ntawm cov kis las. Nyob rau los daus txoj kev ntau li ntau tau ua hauj lwm tag nrho cov nqaij pawg. Rau kom cov zaj uas lub caij ski yog tsiv zoo ntawm rov qab. Rau ntev feem altitude zoo suited lwm txoj kev. Thaum koj xaiv ib tug rov qab kev xaiv, koj yuav tsum nqa mus rau hauv tus account lub degree ntawm coupling caij duav saum npu nrog cov daus saum npoo av.