Cov lus nug tiag: pes tsawg lub hlis tus me nyuam pib zaum?

Ib qho tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam txog ib xyoos yog lub sijhawm thaum tus menyuam pib zaum ib leeg. Hauv pes tsawg lub hlis tus me nyuam pib zaum - qhov teeb meem ceev tsis yog rau leej niam thiab leej txiv xwb, tab sis kuj rau cov kws kho mob. Tsis zoo li lawv niam lawv txiv, uas yog eagerly tos, thaum tus me nyuam pib mus zaum, cov kws kho mob tsis pom zoo rau accelerate lub sij hawm ntawd. Txhua yam los nrog lub sijhawm.

Cov me nyuam pib zaum li cas ntau lub hlis?

Cov me nyuam yug los ntawm vertebral kab ncaj nraim. Kev hloov ntawm cev nqaij daim tawv mus txog rau lub sijhawm ntawm kev tsim tawm hauv cov txheej txheem thaum lub caj npab ntawm lub nraub qaum, thiab thaum tus me nyuam nyob hauv vertical xeev, uas yog, thaum nws pib zaum, taug kev thiab sawv ntsug. Yog tias koj xav hais tias tus menyuam mos liab zaum ntawd, ces tus txha nqaj qaum zoo li lub nrob qaum los ntawm sab xub ntiag mus. Tus me nyuam loj hlob zuj zus ntxiv thaum nws loj tuaj, thiab cov nqaij ntshiv uas nyob ze rau ntawm qaum taub hau yuav muaj zog thiab tuav tus qaum sab hauv txoj cai. Qis me ntsis, lub ncauj tsev menyuam thiab cov kev tu mob hauv cov hlab ntsha yog cov tau txais. Thaum tus me nyuam pib zaum, qhov tsis muaj zog ntawm qhov txha caj qaum ntawm tus txha nqaj kuj pib.

Pes tsawg lub hlis tus me nyuam pib zaum: thawj zaum

Yog tias koj zaum koj tus me nyuam thaum ntxov, nws tuaj yeem ua rau lub zog qeeb ntawm tus nqaj qaum, thiab khoov tsis muaj peev xwm tseem ua tau. Nyob rau hauv tas li ntawd, vim lub fact tias cov me nyuam yuav tuav tsis tau lub taub hau thiab zaum ntseg ntseg, raws li cov rov qab thiab lub caj dab nqaij yog tseem tsis tau tsim, tej zaum nws yuav ua rau xaav ntawm lub pob txha caj qaum txheeb ze rau txhua tus lwm yam. Xws li deformation tsis dhau ib tug kab thiab yav tom ntej tas tas transforms mus rau hauv ib tug scoliosis ntawm txha nraub qaum.

Pes tsawg lub hlis tus me nyuam pib zaum: cov tub hluas

Cov tub hluas tuaj yeem pib zaum thawj zaug nyob rau plaub lossis plaub thiab ib nrab hli. Tab sis muab tso kom meej, piv txwv li, nyob rau hauv lub rooj zaum siab rau pub mis los yog ntawm lub hauv caug yog tom qab 6 lub hlis. Lub tsho ntawm cov leeg yuav tsum yog lub sijhawm no thiab tus menyuam, uas tsis tas yuav ua rau nws tus kheej muaj mob, yuav muaj peev xwm zaum hauv nws tus kheej. Thawj zaum yuav tsum pib ntawm ob peb feeb rau hnub thiab muaj kev nce zuj zus thaum lub sijhawm tus menyuam txoj haujlwm, rov qab los. Lub kaum sab xis ntawm lub inclination ntawm sab nraum qab tseem maj mam ntxiv. Yog li cas tus menyuam yuav tsum zaum tsawg lub hlis? Cov lus teb yog qhov yooj yim - hauv rau lub hlis cov tub hluas yeej zaum tau ntawm lawv tus kheej thiab tsis poob rau hauv lub hwj. Nws yog suav tias yog qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm thaum koj yuav cog cov tub hluas.

Pes tsawg lub hlis tus me nyuam pib zaum: ntxhais

Rau cov tub ntxhais hluas tuaj yeem pib thaum tib hnub nyoog li cov tub hluas. Tag nrho cov nroj tsuag tseem ua ntej ib nrab xyoo yog tsis pom zoo. Tab sis txawm yog koj paub thaum cog cov ntxhais, tsis txhob maj. Koj tuaj yeem pib zaum tom qab koj dhau kev kuaj xyuas los ntawm tus kws kho mob thiab ib tus neeg orthopedist. Yog hais tias tus me nyuam loj hlob raws li lub hnub nyoog, thiab nws tsis muaj pathologies hauv lub plhaub taum pliav, ces ib tug yuav pib maj mam zaum.