Flax noob. Daim ntawv thov los ntawm ntau yam kab mob

Lub kho thaj chaw ntawm flax noob paub txij li thaum lub sij hawm ntawm Avicenna. Raws li ib feem ntawm ntau cov zaub mov txawv nyob rau hauv ib daim ntawv los yog lwm muaj flax noob, siv cov uas yog thoob plaws nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj. Yuav ua li cas yog lawv lub zog?

flax noob. lam zog

Muaj pes tsawg leeg ntawm lub flax noob yog 45% ntawm linseed roj. Nws muaj qhov tseem ceeb (tsis ua los ntawm lub cev) Omega-3 thiab Omega-6 fatty acids, uas yog muab kev koom tes nyob rau hauv lipid metabolism thiab lub tsev zoo li ntawm tag nrho cov lub cev hlwb.

Lub xub ntiag ntawm hnoos qeev (12%) ua rau nws tau los kho plab ailments. Hnoos qeev enveloping cov hlab pas thiab tiv thaiv nws los ntawm voos. Ceeb, qhov no ua rau tseem rau ib ntev lub sij hawm, neutralizing lub zog secretion ntawm pais plab kua txiv. Nyob rau hauv txoj hnyuv loj o noob pab txhawb cov qib ntawm nws txheem, zoo regulating cov kev ua ntawm cov hnyuv. Cov nqaijrog (23%) thiab carbohydrates (13%), ib tug nplua nuj complex micro thiab macro pab ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv muaj zog ntawm tus kab mob.

Kev kho mob ntawm vascular (coronary thiab peripheral) tshwm sim nyob rau hauv atherosclerosis los ntawm kev txo cov roj thiab roj uas txhaws taus cov ntsiab lus nyob rau hauv cov ntshav combustion uas fatty acids constituting holisterinovye plaques Omega unsaturated rog. Avicenna ntseeg tias flax noob yog thinning, tu thiab softening zog, thiab siv nws nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm ntub hnoos.

flax noob. daim ntawv thov

plab hnyuv atony. Ob - peb lub sij hawm thaum lub sij hawm ib hnub rau ib haus dej haus lub Txoj kev lis ntshav ntawm 2 teaspoons ntawm crushed noob rau ib lub khob ntawm boiling dej. Ntxiv cov zib ntab los yog qab zib jam ntxiv dag zog txiav txim Txoj kev lis ntshav.

Cystitis. Cov kab mob ntawm lub zais zis. Raum purification. Txhua txhua ob teev, noj tib lub Txoj kev lis ntshav ntawm 100 ml.

Mob ntshav qab zib mellitus. Es tsis txhob noob siv nyob rau hauv lub ntoos sib xyaw oat straw thiab nplooj ntawm blueberries thiab npliag pods ntawm taum. Lub txias thiab lim broth (3 dia 3 v. Ntawm dej, hau rau 15 feeb) yog tau txais los ntawm lub txais tos polstakana zaub mov. Thaum lub sij hawm, ploj ib tug zoo nkaus li dryness thiab nqhis dej uas feem ntau nrog tus kab mob no. Nrog rau cov disappearance ntawm cov tsos mob yuav maj mam txo tus nqi qaug dej qaug cawv broth.

Yuav ua li cas pab tau yog cov txiv neej thiab cov poj niam ntawm flax noob? Daim ntawv thov ntawm cev xeeb tub tej me nyuam hauv plab kev loj hlob thiab kev loj hlob. Laus niam tej zaum yuav ua rau kom tus nqi ntawm cov mis nyuj. Phytoestrogens (poj niam txiv neej cov tshuaj hormones) tsis muaj zog lub premenstrual syndrome nyob rau hauv cov laus hnub nyoog yog pab tsiv mus nyob menopausal tsis xis nyob. Tus txiv neej yog txais tos flax noob tej zaum yuav pab tau nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm alcoholism thiab tshuaj tiv, alleviate tus mob ntawm ntsoos ntsoos thaum lub sij hawm ntsoos ntsoos.

Cancer tiv thaiv. Lignans thiab Tocopherol muaj nyob rau hauv flaxseed, muaj cov antioxidant thiab anticarcinogenic zog. Uas qhia anti-mob nyhuv, flax noob rau ntawm lub mis siv mus suppress cov kev loj hlob ntawm kev mob hlwb nyob rau hauv lub mammary qog.

Feem ntawm radionuclides. Broth (iav noob, sau nrog 2 liv ntawm boiling dej, yog languishing nyob rau hauv ib tug dej da dej rau ob teev) yog noj ua ntej noj mov (ib nrab ib teev) rau 7 lub sij hawm ib hnub twg rau ib nrab ib khob.

Mob nyob rau hauv cov pob qij txha. Ntaub pua txaj hnab nrog linseed pulverized rau 10 feeb mus rau hauv dej kub, thov mus rau cov cheeb tsam thiab kom tau cov cua txias.

Ib qho tseem ceeb cov lus nug uas nyiam muaj coob tus neeg, thaum peb tham txog flax noob - siv rau lawv kom poob ceeb thawj. Ntawm no yog ob peb yam zaub mov txawv uas yuav pab tau. Tablespoon (tsis muaj slides) noob uas tau raug sau nrog ob khob ntawm boiling dej, brew thaum hmo ntuj nyob rau hauv ib tug thermos. Noj broth rau ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Qhov thib ob daim ntawv qhia yuav pab tau tshem ntawm cov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis. Ntxiv flaxseeds nyob rau hauv tsis heev tuab txiv hmab txiv ntoo jelly, qhov uas lawv swell, txoj kev ua ib tug loj ntawm pab tau thiab los siav kev tshaib kev nqhis.

Tej zaum tsis muaj exaggeration hais tias kev siv ntawm cov zaub mov txawv raws li nyob rau hauv xws li ib tug yooj yooj yim thiab pheej yig khoom yuav pab tau leej twg.