Meditations rau txhua txhua hnub ntawm lub xyoo

Kev ua haujlwm hauv tsev, kev ua haujlwm, kev ntxhov siab hauv nroog muaj kev nyuaj siab rau tus neeg thiab nws muaj peev xwm muab nws tso rau hauv ib qho kev nyuaj siab, yog li txhua leej txhua tus yuav tsum so ntawm lub sijhawm dhau ib zaug. Muaj tseeb, txhua tus muaj lawv tus kheej txoj kev: ib tug neeg haus cov phooj ywg, thiab ib tug neeg tawm ntawm lub tiaj ua si. Txawm li cas los xij, niaj hnub no, xav txog txhua txhua hnub yog qhov nrov tshaj plaws. Tsab ntawv no nthuav qhia cov tswv yim yooj yooj yim thiab zoo uas zoo rau cov neeg tshiab thiab cov tub txawg sibxws.

Meditation - dab tsi yog nws?

Feem ntau, qhov no yog qhov yooj yim ntawm lub siab ntawm ib yam dab tsi. Kev saib cov yeeb yaj kiab los yog nyeem ntawv txawm tias yuav nyeem ib phau ntawv yuav xav tau rau ib hom kev xav. Tib neeg kev xav thiab kev muaj tiag yog cov kua dej thiab kua dej. Txhua tus neeg xav ntsoov tas li, tsis pom nws, pom nws tus kheej txoj kev nyob ib puag ncig los yog cov neeg nyob ib puag ncig. Thaum peb lub neej peb nco ntsoov lub hiav txwv ntawm cov ntaub ntawv, noog tsim, thiab tag nrho cov no thiaj li yuav ua tau zoo dua.

Meditations rau txhua hnub tau muab faib ua ntau ntu:

• Rau concentration thiab sedation.
• Kom paub lub neej.
• Zoo.
• Rau qhov ua tiav ntawm kev ntshaw.
• Hauv kev sib hais.
• Rau txoj kev hlub ntawm kev hlub thiab kev hlub.
• Txhawm rau daws teeb meem.

Qhov tshwm sim ntawm kev xav

Qhov nrov tshaj plaws kev xav ntawm tus tswv ntawm modernity Osho yog Kundalini, dynamic thiab AUM meditations. Nws yog thawj tus neeg paub qhov tseeb ntawm tus txiv neej thiab los kawm txog txhua yam kev qhia uas tshwm sim hauv kev xav ntawm psychology. Tom qab ntawd, nws tuaj mus rau qhov xaus hais tias txhua tus neeg xav kom tsis muaj kev ywj pheej, muab kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, thiab tsim kev xav rau txhua hnub. Ua ntej kev lag luam, nws yooj yim rau cov neeg mus so hauj lwm thiab to taub lawv tus kheej, nws tau txaus mus rau hauv hav zoov, lub monastery los yog lub roob, thiab tam sim no? Txawm hais tias, tau kawg, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ua nws hnub no. Nws yog ib qho tseem ceeb uas kev xav tau ua tiav nyob rau hauv ib qho kev zoo siab, qhib thiab tsis yuam.

Short Osho meditations rau txhua txhua hnub

• Qhov muaj zog qhov mob, qhov ntau dua qhov tsis kam mus rau tam sim no.

Vim tias tsis muaj leej twg yuav ua neej tsis muaj kev txom nyem, puas yog nws tsis zoo dua los kawm nrog lawv, tsis txhob sim tua lawv txhua lub sijhawm? Los ntawm txoj kev, feem ntau nws yog ua tau kom tsis txhob mob, vim nws ua rau peb tus kheej ntau dua. Tiv thaiv nws, peb raug kev txom nyem ntau heev.

• Yuav ua neej nyob tsis muaj hauv paus hauv paus yog nyob rau hauv dabteb.

Ib tug neeg twg yuav tsum ntseeg nws tus kheej. Thaum nws tso siab rau nws tus kheej, nws paub qhov yuav ua li cas, qhov twg mus. Tab sis yog hais tias los ntawm cov menyuam yaus dhau mus txhaj tshuaj tiv thaiv ib tug me nyuam, nws yuav tsis ua tiav dab tsi thiab tsis muaj dab tsi ua tau, nws yuav tsis yog ib tus neeg.

• Kev daws qhov teeb meem.

Hauv seem kev xav rau txhua txhua hnub nws hais tias kom daws tau txhua qhov teeb meem, koj thawj zaug yuav tsum tau txiav txim seb qhov ua rau nws tshwm sim, mus rau hauv lawv thiab tshem tawm. Yog hais tias txhua zaus rau tag nrho cov teeb meem cia li kaw koj ob lub qhov muag thiab tawm hauv lawv tus kheej, tom qab ntawd yav tom ntej lub zog tsis zoo yuav pib tawm. Yuav ua rau kom muaj kev puas siab ntsws, yuav muaj kev txob taus thiab qaug zog. Yuav kom tsis txhob coj mus rau qhov no, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau txiav txhua yam uas cuam tshuam koj ntawm lub hauv paus.

• Ntseeg koj tus kheej.

Nws tsis tuaj yeem nrog rau txhua tus thiab zoo ib yam li txhua tus neeg, koj tsis tuaj yeem ntseeg txhua tus neeg, tab sis koj tsis tuaj yeem ntseeg koj tus kheej. Yog tias koj pib ntseeg koj tus kheej, koj yuav los ua ib tus neeg ywj siab. Koj cov kev ua yuav yog qhov ua tsis tau tas, thiab tsis muaj txoj sia. Koj yuav xaiv koj txoj kev, uas koj yuav tsiv, tsis muaj teeb meem dab tsi.

• Txhob xav kom ua tau zoo.

Sim tsis txhob saib xyuas qhov tseeb tias ib tug neeg ua tsis ncaj ncees. Hauv ntiaj teb no tsis muaj dab tsi zoo, thiab thaum peb tsis muaj peev xwm txhim kho qhov teeb meem no, nws yuav yooj yim dua thiab ntau txoj hau kev kom tsuas hloov tau cov cwj pwm ntawm nws.

Yog tias koj txiav txim siab ua qhov teeb meem no tiag, koj tuaj yeem xaiv ib qho kev pab cuam tshwj xeeb, piv txwv, 365 kev xav tau rau txhua txhua hnub ntawm lub xyoo.