Nce qab zib

Lub concentration ntawm cov ntshav qab zib (glucose nyob rau hauv lub cev) yog yuav tsum tau yuav tsum tau nruj me ntsis tom, li ntawd, lub ntsiab qhov chaw ntawm lub zog tsis sawv tawm nyob rau hauv cov zis. Yog hais tias cov kev pauv yog ntxhov qabzib, nws yog ua kom nws volume (hyperglycemia), los yog zuj zus lawm (hypoglycemia). Nyob rau hauv no tsab xov xwm, peb yuav sib tham txog lub npe "Muaj qab zib", nws cov tsos mob thiab tej yam nyob rau hauv tib neeg lub cev.

Yog li ntawd hu ua hyperglycemia, ntshav ntshav qab zib. Raws li yog lub npe hu, tus mob no yuav ua rau ib tug kab mob hu ua "mob ntshav qab zib".

Txawm tias muaj tseeb hais tias cov ntshav qab zib yog lub ntsiab cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib, nws yuav (thiab yuav tsum tau) raug txo mus rau ib tug qub nqi. Nws yog ua tau ib tug tseem ceeb heev taw tes, vim hais tias yog hais tias tus qab zib yog lossi ib theem siab, nws tsis yog cia li mus ntxias phem noj qab haus huv, tab sis kuj yuav ua tau kom mob mob ntshav qab zib. Raws li ib tug tshwm sim, qhov no tej zaum yuav cuam tshuam los ntawm ob txhais ceg, ob lub raum thiab lub qhov muag ntawm tus neeg mob, raws li tau zoo raws li nws lub plawv system (txawv ces atherosclerosis).

Los ntawm txoj kev, tsis tsuas kom cov ntshav qab zib, tab sis kuj theem ntawm cov roj cholesterol thiab ntshav siab yuav ua rau kom txoj kev loj hlob ntawm atherosclerotic teeb meem ntawm cov ua cim.

Qab Zib theem yuav sawv nyob rau hauv ib tug neeg mob muaj ntshav qab zib vim overeating, kev nyuaj siab, txawv kab mob los ntawm xeem dhau ib ce, tshuaj noj, thiab lawm dhau insulin tshuaj. Hard kom muaj ib tug qub cov ntshav qab zib theem thaum lub sij hawm tiav hluas, thaum ib tug neeg yog loj hlob sai heev.

Nce qab zib nyob rau hauv cov ntshav - cov tsos mob:

- nce tso zis. Ib tug neeg uas ib theem siab ntawm qab zib nyob rau hauv cov ntshav ntshav tso zis heev thiab feem ntau (10 lub sij hawm ib hnub twg los yog ntau tshaj). Txawm nyob rau ntawm hmo ntuj, nws twb yuam ob peb lub sij hawm mus rau lub chav dej, thiab rau liam lub siab qabzib. Nyob rau hauv noj qab nyob zoo rau cov tib neeg, ob lub raum tuav nws, thiab nyob rau hauv cov neeg mob uas mob ntshav qab zib, nws sawv tawm nyob rau hauv cov zis. Raws li ib tug tshwm sim, ntau zog tso zis;

- ntev nqhis dej. Vim hais tias ntawm nquag tso zis lub cev yog lub cev qhuav dej, uas ua nyob rau hauv lub xav tau ntxiv cov kua qab. Nyob rau hauv tib neeg, muaj yog ib qhov kev xav ntawm nqhis dej, uas yog lub ntsiab ntawm cov tsos mob ntshav qab zib theem. Feem ntau cov neeg mob ntshav qab zib haus dej haus 6-8 litres kua ib hnub twg, tsis muaj noticing nws, txawm hais tias lub cai yog 1.5-2 liters. Thiab ib tug ntau yam ntawm cov dej qab zib xwb kom koj nqhis dej. Qhov no yog vim lawv cov ntsiab lus ntawm qab zib, kev siv cov uas tsuas tsub kom tus lawm txoj kev nqhis dej;

- qhov ncauj qhuav. Nce qab zib provokes lub cev qhuav dej thiab, raws li ib tug tshwm sim, qhov ncauj qhuav;

- poob phaus. Ib tug neeg uas muaj ntshav qab zib (txawm yog hais tias nws pub tau mov rau nplua mias), yuav poob ceeb thawj. Qhov no yog vim losses nyob rau hauv cov zis ntawm loj nyiaj ntawm qab zib. Nws yog lub npe hu hais tias zib yog ib qho loj zog qhov twg los. Xws li piam thaj tsis entails tsis muaj zog thiab pab kom txawm peem rau cov tib neeg lub cev pib kom tau lub zog los ntawm lwm yam. Ib tug xws li txoj kev - siv ntawm cov nqaijrog. Qhov no yog qhov ua rau cov teeb meem loj poob thiab txawm ib tug txo nyob rau hauv cov nqaij;

- kev tshaib kev nqhis yog lub txiaj ntsim ntawm poob phaus. Ib txhia neeg tau pom ua kev thov rau qab zib;

- tsaug zog, nkees nkees thiab tsis muaj zog. Vim lub zog tsis tau, poob phaus thiab lub cev qhuav dej txiv neej pom tau tias qaug zog (cov lus hais) thiab tsis muaj zog mus txog tsaug zog;

- qhov muag plooj tsis pom kev. Raws li koj paub, muaj peev xwm kom meej meej saib qhov zoo thiab peb tau raug muab los ntawm lub lens. Txawm li cas los, kom cov ntshav qab zib ua rau lub fact tias cov kua accumulates nyob rau hauv nws. Raws li ib tug tshwm sim, lub lens hloov nws zoo thiab swells. Vim hais tias ntawm no, ib tug neeg yog txo nrig txog kev pom acuity ;

- xws li loog loog, hlawv thiab tingling. Lub paj hlwb ntog nyob rau hauv tus ntawm siab piam thaj ntau ntau, ua rau zoo xws li cov phenomena yuav tshwm sim;

- ntev ntws kab mob. Ntev kab mob feem ntau overshadow lub neej ntawm cov neeg uas muaj mob ntshav qab zib. Tsis muaj zog txaus tiv thaiv cov tshuaj tiv thaiv yog vim dhau theem ntawm qab zib nyob rau hauv cov ntshav thiab cov uas tsis muaj ua hauj lwm muaj peev xwm ntawm lub hlwb. Peb txhua tus yeej paub hais tias nws yog cov qe ntshav dawb (ntshav dawb) ua si ib qho tseem ceeb luag hauj lwm nyob rau hauv lub tiv thaiv teb ntawm lub cev tiv thaiv kab mob.