Ntsuab dej khov rau lub ntsej muag

Dej khov ua los ntawm muaj zog Txoj kev lis ntshav ntawm ntsuab tshuaj yej - siv tau thiab pab tau kom hniav zoo nkauj lub ntsej muag tu. Yog hais tias lub ntsuab ice tsis tu ncua siv mus so lub ntsej muag, daim tawv nqaij yuav ua tsis ntev lub elasticity thiab lub pores roj markedly. Ntxiv mus, nws yog heev spectacular rau oily thiab teeb meem daim tawv nqaij. Thaum lub sij hawm, ntawm daim tawv nqaij yuav du, thiab nyob rau hauv lub puab tsaig txim taws nrog ib tug maj mam ci ntsa iab.

Yeej muaj tseeb los npaj "txoj cai" ntawm cov dej khov tshuaj yej koj yuav tsum paub ib co tricks.

• Npaj no tshuaj yej yuav tsum mineral dej. Dej los ntawm tus kais tsis haum unambiguously.
• Cov Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau muaj zog heev
• Tus txheej txheem yog zoo tshaj plaws ua nyob rau hauv thaum sawv ntxov
• Noj tshuaj yej ice tawm ntawm lub freezer, cia nws me ntsis yaj

Contraindications

Ice rubdown coj tsis tau tsuas yog kev pab, nyob rau hauv tej yam tej yam kev mob nws yuav ua rau raug mob rau kev kho mob. Yog li ntawd txhob zaws ice cubes, Qhov no siv tsis tau tsuas yog ua los ntawm cov tshuaj yej, tab sis kuj tus so ntawm lub frozen infusions, kua txiv hmab, tshuaj yej nplooj, thiab cia li dej yog hais tias koj muaj:

• txias
• Teeb meem nrog tus thyroid caj pas. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tau so lub ntsej muag thiab lub caj dab, caj dab, kom sov
• Nyob rau lub caij ntuj no txoj kev
• Loj lub cev qhuav dej thiab daim tawv nqaij voos
• Nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm xav cim vascular net

Daim ntawv qhia tonic dej khov

Ob dia tshuaj yej nplooj coj 150 grams ntawm boiling dej, thiab ncuav hais nyob rau hauv lub hau kaw rau tsib feeb. Nplooj yog zoo drained, thiab cov kev lis ntshav yog lim los ntawm kev cheesecloth. Tom qab nws tau txias, poured mus rau hauv pwm rau dej khov nyob rau hauv lub freezer. Ntsuab dej khov yog npaj txhij!

Qhov no Txoj kev lis ntshav muaj peev xwm yuav siv tau tsis tsuas mus rau khov. Yog hais tias nws yog ntub dej paj rwb kom hniav zoo nkauj drives, thiab ces ntsawj txias heev lawv nyob rau hauv lub freezer, lawv muaj peev xwm yuav siv tau raws li ib tug Hlob ntawm tawv muag. Qhov no yuav txuag koj ntawm lub hnab thiab tsaus voj voog nyob rau hauv lub qhov muag.

Ledoterapiya ntawm dub tshuaj yej

Nyob rau hauv thiaj li yuav kom lub ntsej muag tshiab thiab zoo nkauj, yog tsis yog tsuas yog siv cov dej khov ntsuab tshuaj yej. Rau lub hom phiaj no, tsim decoctions thiab infusions ntawm medicinal thiab uas muaj ntxhiab tshuaj ntsuab. Piv txwv li, lub Hoob no yog dub tshuaj yej, zaub txhwb qaib thiab chamomile.

Tiaj zaub txhwb qaib, koj tsis yig ntxiv rau cov zaub mov txhua txhua hnub, muaj ib tug rejuvenating nyhuv. Nyob rau hauv tas li ntawd nws yuav pab tau rau whiten ntawm daim tawv nqaij thiab smooth tawm zoo wrinkles. Tab sis dub tshuaj yej on qhov tsis tooj, yuav muab koj lub puab tsaig ib tug faint dej ntws yaug. Tab sis Daisy yog indispensable thaum kub lug, kuj daim tawv nqaij.

Thaum twg koj muaj txawm lig los plhws rau hauv lub ntsej muag, caj dab thiab décolleté nrog dej khov, cia nyob ib leeg mus rau qhuav ntawm daim tawv. Ces so lub ntsej muag ntawm kom hniav zoo nkauj disc los yog ib daim ntaub qhuav. Nyob rau hauv ib ncig tsab ntawv tsa suab, maj mam muab massaging. Tsuas yog ces thov koj nyiam hnub cream.

Yuav ua li cas yog lub zais ntawm kev vam meej ntawm cov dej khov zaws?

Qhov tseeb hais tias tus mob khaub thuas yog lig heev ntxim rau ntawm daim tawv nqaij. Nyob rau hauv nws cov cawv nyob rau hauv daim tawv nqaij hlwb pib los mus pauv cov txheej txheem. Thiab qhov no, nyob rau hauv lem, thiaj li wrinkles thiab thiaj li o, muab lub ntsej muag ib tug ntau noj qab nyob zoo thiab hluas zog tuaj zoo li. Thiab raws li tshuaj yej, tshwj xeeb tshaj yog ntsuab, nws muaj ib tug haib antioxidant nyhuv, cov nyhuv ntawm no ho kho kom zoo. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov tshuaj yej ntsuab yog lub npe hu rau nws anti-inflammatory thiab antimicrobial los. Thiab nws yuav pab nyob rau hauv sib ntaus tawm tsam tag nrho cov hom ntawm o thiab pob txuv. Yog li ntawd haus tshuaj yej thiab yuav zoo nkauj! Yog hais tias koj tsis tau txiav txim siab rau ib tug nyiam ntau yam ntawm tshuaj yej los yog kasfes, ces saib organo Kub tuam txhab xyuas.