Peb nrhiav tau tawm qhov ua rau ntawm cem quav thiab sib ntaus tawm tsam tus kab mob no.

Nyob rau hauv uas cov ntaub ntawv peb muaj peev xwm hais tias ib tug neeg cem quav? Yuav ua li cas nrog no scourge? Rau feem ntau zoo sib ntaus los no tsis kaj siab phenomenon thiab nws cov kev tiv thaiv, peb qhia mus xav txog qhov yog vim li cas rau cem quav nyob rau hauv kev nthuav dav thiab lub mechanism ntawm lawv tsim.

Yuav ua li cas yog cem quav?

Cem quav - ib tug ua txhaum ntawm lub plob tsis so tswj tau hauj lwm, tsiag ntawv los ntawm kev qhaj ntawv ntawm lub rooj zaum ntau tshaj ob hnub (mob cem quav), los yog muaj nws tsis ntau tshaj li peb lub sij hawm ib lub lim tiam thoob plaws hauv lub xyoo (mob cem quav). Nws yuav tshwm sim rau cov neeg laus, thiab nyob rau hauv cov me nyuam, yog feem ntau pom nyob rau hauv cev xeeb tub cov poj niam.

Feem ntau qhov ntawm cem quav:

· Kev nyuaj siab thiab DC voltage uas tseg ntsib txhua. Raws li ib tug tshwm sim, congestion shaken lub paj hlwb, muaj ib tug tshwm sim ntawm autonomic kawg (lub hlwb yuav tswj tsis tau lub hauv nruab nrog cev kom zoo, nws yog kev txom nyem nyob rau hauv thawj qhov chaw, hnyuv).

· Tsis tshua muaj lub cev muaj zog ua si ntawm lub hnyuv tshwm sim los ntawm ib tug sedentary txoj kev ua neej. Qeeb plab hnyuv kom yog tshwj xeeb yog cov yam ntxwv rau cov neeg laus.

· Tsis ncaj ncees lawm noj cov zaub mov, nyob rau hauv uas nyob rau hauv thawj qhov chaw rau lub tau ntawm fatty khoom noj yuav tsum tau, nqaij, qab zib pastry, khoom qab zib. Tej zaub mov displaces ib tug natural khoom nplua nuj nyob rau hauv fiber, uas muab lub active thiab cov bowels.

· Kab mob ntawm tus mob huam, xws li pais plab rwj, duodenal rwj, dysbacteriosis, mob pancreatitis.

Ua rau cem quav tej zaum kuj yuav tau kev pab nyob rau hauv ib qho chaw khuam rau txoj kev ntawm cov quav (o, narrowing, polyp, tsib pob zeb), raws li zoo raws li nyob rau hauv lub tsim ntawm ib tug tsis txaus tus naj npawb ntawm quav (uas cia li yog tsis tau mus tsim kho cov hnyuv kom zoo).

Raws li muaj cem quav?

Muaj ob predominant mechanism rau cov tsim ntawm tus kab mob - dyskinesia los yog diskheziya nyuv.

Dyskinesia nyuv nruab nrab incoordination plab hnyuv lus los yog zuj zus lawm plab hnyuv phab ntsa laus. Yog vim li cas rau tag nrho yog ib tug kev qoj ib ce ntawm lub paj hlwb kev cai ntawm cov nyuv, raws li zoo raws li tus ntawm cov tshuaj hormones.

Lub ntsiab ntawm cov tsos mob psoriasis:

· Tsam plab, flatulence.

· Mob nyob rau hauv lub plab mog.

· Cem quav.

· Belching tsis kaj siab sab saj nyob rau hauv lub qhov ncauj.

Ua cem quav Nws kuj muaj nyob rau hauv yuam cai ntawm quav tsheb npav kom txoj hnyuv loj. Lub duration ntawm lub zaj los ntawm cov hnyuv ntawm kev noj qab nyob tib neeg cov zaub mov yog nyob rau nruab nrab 4 teev 10 feeb, thiab thaum lub sij hawm no cem quav nce mus rau tsib thiab ib tug ib nrab teev.

Cov tsos ntawm cov nyuv diskhezii txhawb lasting tsuj ntawm lub ntuj kom kuv mus nchuav tag lub quav. Raws li ib tug tshwm sim, lub qhov quav yog ncav us txog nyob rau hauv tus ntawm quav thiab plob tsis so tswj taw ua tsis tshua muaj neeg mob.

Txawm yog vim li cas cem quav nyob rau hauv cov me nyuam los yog neeg laus, koj yuav tsum tam sim ntawd yuav ntsuas kom tshem tawm lawv, txij li thaum lub txuas ntxiv xub ntiag ntawm quav nyob rau hauv lub cev ua rau yus lub emergence thiab kis kab nyob ib ncig ntawm cov hnyuv. Raws li ib tug tshwm sim, tib neeg lub cev intoksitsiruetsya thiab maj mam lom kuv tus kheej. Txheeb cais disappointing - txog kaum feem pua ntawm cov advanced western lub teb chaws raug kev txom nyem los ntawm tus kab mob cem quav. Qhov tseem raug rau tus kab mob no cov poj niam muaj nws tshwm sim peb lub sij hawm ntau tshaj qhov opposite pw ua niam txiv.

Yuav ua li cas tiv thaiv kom txhob cem quav thiab yuav ua li cas nrog tus kab mob no?

· Kho koj noj cov zaub mov kom muaj xws li cov khoom noj muaj nyob rau hauv zaub fiber (txiv hmab txiv ntoo, zaub, wholemeal khob cij) thiab haus dej haus tsawg kawg yog ob litres kua txhua hnub.

· Yog noj tsis tau tsuas yog tag nrho cov, tab sis kuj tsis tu ncua (tsib zaug ib hnub twg).

· Noj feem ntau sov zaub mov thiab dej qab zib.

· Kom ib tug active txoj kev ua neej.

Yog hais tias tus kab mob no yog ntes tau mus nrog koj, lub tseem ceeb tshaj plaws - txoj cai mus nrhiav kom tau qhov ua rau ntawm cem quav, uas muaj txhawb mus rau lawv thaum ntxov tshem tawm.