Piv txwv ntawm kev muaj kev ntshai: kev siv ntawm kev ntshai, kev ntshai ntawm kev tsim txom

Muaj coob tus neeg yuav tau tshem ntawm lub ntshai hais tias yog vim lub tsis xis nyob, txaj muag, tej zaum txoj kev loj hlob ntawm psychosomatic kab mob. Tab sis nyob rau hauv qhov tseeb, nyob rau hauv cov xwm tsis muaj dab tsi yog tsim tsis muaj ib tug yog vim li cas, thiab yog hais tias ib yam dab tsi tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb rau txhua tus ntawm peb lub neej. Cov ntawv nthuav ntau yam piv txwv ntawm kev muaj kev ntshai. Kev siv txoj kev ntshai, kev ntshai ntawm kev tsim txom yog qhov tseem ceeb companions ntawm no lawm, ces yog nws muaj nqis los rhuav tshem ntawm nws - nws yog nyob ntawm ib tug neeg xaav ntawm cov txheej xwm.

Ntshai nyob rau hauv lub evolution ntawm

Ntshai yog ua tau tsis raws li phem raws li nws tej zaum yuav zoo li thaum xub thawj siab ib muag. Nws sawv nyob rau hauv lub chav kawm ntawm evolution, los tiv thaiv cov neeg los ntawm ib puag ncig kev piam sij. Tab sis maj mam neeg muaj kev tswj kom tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm tau tej yam ntuj tso tej teeb meem uas raug teeb meem nws thaum lub sij hawm ib tug txheej thaum ub cov haiv neeg. Nws yuav yog ib tug kev hem thawj los ntawm txhom, cua, los nag, daus, es nroj tsuag, thiab lwm yam piv txwv yog ces ntshai.

Kev siv txoj kev ntshai, kev ntshai ntawm kev tsim txom - raws li yog hais tias tus opposite phenomenon, tab sis nyob rau hauv kev muaj tiag lawv tiv thaiv lub cev los ntawm tau phiv lwm yam. Tam sim no lub txheej thaum ub lub ntiaj teb no ntawm kev txaus ntshai rau cov neeg tsis raug teeb meem, tiam sis lub "watchdog" feem ntau yuav pab tau khaws cia rau hauv lub noj qab haus huv thiab txawm cov khoom zoo. Piv txwv li, ib tug neeg uas ntshai tawm hauv lub tsev, tawm hauv lub hlau rau, ib tug ob peb lub sij hawm mus saib seb puas los ntawm lub nplos unplugged. Tus txiv neej no yog ib tug yuav cawm koj tus kheej los ntawm kev puas tsuaj uas yuav tshwm sim vim tsis nco qab.

Ntshai - txuag los ntawm kev phom sij

Feem ntau ntawm cov neeg tsis txhob nyob rau hauv qhov tsaus ntuj nti mus taug kev nrog ib tug me ntsis zes alleys thiab chaw ua si vim hais tias ntawm txoj kev ntshai ntawm rov. Muaj ntau yog tsis ntxias ua luam dej thaum lub sij hawm ib tug cua daj cua dub los yog ua luam dej rau lub buoys. Tsis tas li ntawd, siv ntawm kev ntshai yog tsis ntswj lub pob qhov rooj cia li ib tug roj qhov cub tsis muaj tig nyob rau burners. Taug kev nyob rau qhov siab ru tsev, tshwj xeeb yog nyob rau ntawm ntug, dhau lawm, tsis tau txhua leej txhua tus.

Nyob rau hauv tas li ntawd, yog tias ib tug neeg twb ntshai tej kev tshwm sim, nws nco nws zoo, thiab coj los ntawm cov ntaub ntawv no tsis zoo yaam puab paub nyob rau hauv lub neej yav tom ntej. Yuav ua li cas puas muaj tus siv ntawm kev ntshai? Piv txwv muaj xws li nyob rau hauv lub fact tias peb yog ntshai poob hauv lub lag luam mus rau lub chav tsev, ib tug tshiab kim xov tooj los yog tshem tawm los ntawm tshav kub kub lauj kaub, tsis txhob tiv thaiv koj ob txhais tes. Thiab tej zaum, ib zaug ib tug me nyuam chasing ib tug aub. Tam sim no, tus txiv neej no loj hlob thiab yeej ib txwm bypasses tus tswv, uas tsis yog-me me taug kev lawv cov tsiaj tsis muaj muzzles.

Mobilization thiab nrog kev

Yog hais tias ib tug neeg ntog mus rau hauv ib tug tseem ceeb heev qhov teeb meem, nws lub cev yog tso tawm rau hauv cov ntshav adrenaline. Raws li ib tug tshwm sim, cov nqaij ntshiv tau ntau oxygen thiab as-ham, kev txiav txim siab lub hwj chim. Zog nce thiab xav ua ntau tiag tiag li thiab kaj. Yog tsis muaj kev ntshai mus nkag rau hauv xws li ib tug lub xeev yuav tsis tau ua tau zoo. Muaj coob tus neeg tau pom ib tug huab ua si rau qhov kev nce rau hauv adrenaline. Lawv nyiam ua hauj lwm ua ke tag nrho nrog cov xwm, xav tias tsuas nws tus kheej thiab ua raws li instincts, muaj nqaij muaj zog thiab pub muaj ib nco ntawm lub siab.

Thaum muaj yog tsis muaj ntaub ntawv nyob rau hauv tej qho tseem ceeb qhov teeb meem no, koj muaj peev xwm siv tsis tau logic mus daws tau. Nyob rau hauv cov neeg mob, thaum lub siab yog ntsib nrog tus tsis paub, ntshai prevails, thiab lub cev yuav raug muaj peev xwm coj cwj pwm. Feem ntau cov kev siv ntawm kev ntshai manifests nws tus kheej cia li nyob rau hauv lub davhlau, piv txwv li, los ntawm intruders.

Lub intuitive xaav ntawm qhov teeb meem no, tus ntshai cov txim

Lub xeev ntawm kev ntshai yog worsening tag nrho cov tsis totaub: muaj yog ib tug tsiaj intuitive kev paub ua ntej ntawm lub slightest hint ntawm kev hem thawj ntawm dab tsi. Nws kuj tshwm sim hais tias ib tug neeg uas nyob tsis tswm nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm cuab kev txaus ntshai. Qhov no qhia Pib ntsais koj teeb ntawm subliminal stimuli. Yog li, kev siv ntawm kev ntshai zoo nkaus li, no xwb nws yog ib qho tseem ceeb tsis overdo nws nrog tus muab nws tus kheej.

Ntau cov neeg tuav rov qab qhia bouts kev lom aggression vim hais tias ntawm tau kev rau txim. Nyob rau hauv lub ntiaj teb no niaj hnub yooj yim heev rau muab ib tug tshaj plaws ntawm ib tug supermarket los yog ib tug me me daim khoom los ntawm lub txee rau lub lag luam. Tab sis lub siab xav kom tau khaws cia rau hauv lub npe zoo xav brakes zoo xws li cov motives. Qhov kev ua txhaum, txawm me me, tsis constrained vim lub high theem ntawm kev paub txog thiab kev ntshai ntawm kev lav.

Personal Progress

Thiab qhov tseem ceeb tshaj rau niaj hnub tus txiv neej tus nqi ntawm kev ntshai yog qhov tseem ntawm kev txhim kho ib tug neeg. Ib txhia skydivers muab sau tias yav tas los yuav tau ntshai heights, tab sis tswj nws tus kheej, uas tau ua tus thawj dhia. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, siv cov kev ntshai yog ua kom nws tus kheej-kheej daredevil, raws li zoo raws li foundations ntawm tshiab horizons.

Qhov ntawd yog cia li mus dhia nrog ib tug kaus poob los ib tug yuav tsum tau npaj. Yuav tsum tsis txhob raug yuam kom ua tus paub, uas sawv los ntawm lub 5 pem teb ntawm tus ntsuj plig mus rau lub pob taws. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug txiv neej ib zaug nyob rau hauv cov huab cua, ntau npaum li cas yuav clamp thiab ua ib tug yuam kev. Tab sis cov neeg uas muaj tiag koom nyob rau hauv huab ua si yog ntseeg. Ua nrog loads ntawm endorphins pab lawv nyob twj ywm nyob rau hauv ib tug zoo mus ob peb vas, tswj kev nyuaj siab thiab kom lub cev nyob rau hauv lub cev lawm.

ntshai ntawm kev tsim txom

Tsis zoo sab ntshai muaj qhwv uas tej zaum yuav tshwm sim. Ib tug neeg muaj peev xwm pib rau tsis muaj khees vim li cas yuav ntshai ib co tsi ntawm tus kab mob, tsiaj txhu thiab kab mob. Cov no yog cov tag nrho cov piv txwv ntawm cov manifestation ntawm kev ntshai, uas, nyob rau hauv tus, muaj yog tsis muaj kev pab, vim hais tias yog hais tias muaj yog ib tug ntshai ntawm txhua yam, nws qhia tau ib tug puas siab puas ntsws tsis meej. Tab sis txawm tu siab thaum ib tug phooj ywg yuav ib tug tshiab thiab zoo lub tsheb koj twb yeej ib txwm ua npau suav ntawm, xwb vim hais tias kev xav txog lub tseem muaj kev huam yuaj. Yog hais tias ib tug neeg laus yog ntshai tau sawv thaum hmo ntuj mus rau lub chav ua noj los haus dej, nws tseem yog li qub.

Qhov teeb meem yog tias tus neeg yog ntshai ntawm tej yam kab mob los yog kev puas tsuaj, tab sis lawv yuav tsis tshwm sim. Ib tug cab kuj xws ntshai thiab xav tias yuav txo tiv thaiv txawm nyob rau hauv lub paj hlwb tus kab mob. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov neeg no muaj peev xwm sawv pob yog tej yam uas yuav ua mob rau lawv los yog tus hlub.

Cov kev pab cuam thiab harms ntawm kev ntshai muaj: ib tug neeg noj qab nyob yuav tsum xav tias ntshai nyob rau hauv ib txoj kev, thiab thaum twg cov kev xav ntawm kev ntshai yuav muaj zog heev, muaj ib co tsis xis nyob. Tab sis nyob rau hauv qhov tseeb, seb puas los yog tsis tau kiag li tau tshem ntawm cov "watchdog", uas yog ua nws txoj hauj lwm?