Qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub hau hauv tsev mob - Yoo, Yooj Yim thiab Tsis Xav Tau Rau Txhua Qhov Chaw

Qhov ncauj qhov ntswg - ib qho tseem ceeb tshaj plaws rau kev tu plaub hau. Nkawd zoo siab thiab ua kom muaj kev tsis txaus siab. Ua kom lub qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev yog yooj yim heev. Ua ntej, koj yuav tsum tau txiav txim siab seb lub hom phiaj twg koj xav ua kom tiav, thiab ntawm qhov no xaiv cov khoom tsim nyog ntawm lub npog ncauj.

Yuav tsum tau npaj cov qhov ncauj qhov ntswg rau cov plaub hau kom loj hlob rau ntawm lub hau, ua rau cov hauv paus plaub hau ua kom muaj zog.

Muaj ntau ntau hom zaub mov uas yuav pab kom plaub hau kev loj hlob:
Yuav tsum npog ntsej muag.
Sib tov ib khob ntawm yogurt nrog ob tug yolks thiab ib spoonful ntawm mustard. Thov lub npog ntsej muag rau. Rau qhov zoo tshaj plaws, cia kom ntev li ib teev. Tom qab ntawd yaug nrog dej. Nws yuav tsum rov qab siv lub npog ncauj rau ib hlis ib zaug ib lub lim tiam.
Qhov npog ncauj no tsis tsuas yog txhawb cov plaub hau kev loj hlob, tab sis tseem khov kho lawv.
• Protein daim npog qhov ncauj.
Sib tov ob tog nrog ib khob ntawm npias. Faib lub npog ncauj hauv cov hlua, pib ntawm cov hauv paus hniav. Qhwv cov plaub hau nrog cellophane, thiab npog nrog ib phuam. Tom qab ib teev koj tuaj yeem ntxuav nws.

Pab dag zog rau cov plaub hau qhob qhov ncauj qhov ntswg los ntawm cov plaub hau tsis tau. Koj tuaj yeem ua rau lawv ua ntau txoj hauv kev:
• Castor daim npog qhov ncauj.
Sib tov nyob rau hauv vaj huam sib luag ntawm cov cawv thiab cov roj hmab castor. Siv cov plaub hau thiab ntxuav tawm tom qab ib nrab ib teev. Siv daim npog qhov no ib zaug ib lub hlis rau ob lub hlis.
• yoghurt daim npog qhov ncauj.
Ntuj yoghurt tov nrog qe yolk. Qhov lub npog ncauj tso rau hauv cov hlua thiab ntxuav tawm hauv ib nrab ib teev.
• dos daim npog qhov ncauj.
Nyob rau hauv ib slurry ntawm dos, ntxiv ib decoction ntawm bark ntawm Oak. Siv lub npog ncauj rau cov plaub hau. Tom qab lub quarter ntawm ib teev, ntxuav nws.

Qhuav curls xav tau kev pab tshwj xeeb. Ua kom moisturize lawv, koj tuaj yeem tsim cov hauv qab qhov plaub mos mos hauv tsev:
• Daim npog qhov ncauj ntawm dib qaub.
Sib tov ib spoonful ntawm qaub cream nrog ib tug vaj huam sib luag ntawm cov roj zaub. Ntxiv cov gruel los ntawm tus nees-radish. Npog lub hau, npog lub taub hau nrog cellophane thiab phuam nyob rau sab saum toj. Tom qab ib nrab ib teev, ntxuav tawm lub npog ncauj nrog tsuaj zawv plaub hau.
• Zib ntab daim npog qhov ncauj.
Nplawm ib qho protein, thiab hauv ib lub thawv cais, rub lub qe nrog ib rab diav ntim ntawm zib ntab. Ua ntej, thov lub protein, thiab ces ib tug sib tov ntawm zib mu thiab yolk. Tuav lub sijhawm, ces yaug siv cov tshuaj zawv plaub hau.
• Txiv daim npog qhov ncauj.
Ntxiv ob lemons ntawm txiv roj roj rau lub txiv qaub kua txiv. Khaws ib lub npog ncauj rau plaub hau rau ib nrab ib teev.

Yog hais tias cov plaub hau sai sai, npaj cov plaub hau qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev, normalizing pH:
• Apricot daim npog qhov ncauj.
Rub cov nqaij ntawm cov apricots thiab ntxiv me ntsis yogurt. Hloov cov plaub hau nrog sib tov thiab ntxuav nws tom qab lub quarter ntawm ib teev.
• Poov xab daim npog qhov ncauj.
Hlwv lub spoonful ntawm poov nrog sov boiled dej. Ntxiv cov whipped protein. Thov lub npog ncauj rau cov plaub hau, thiab tuav kom txog thaum nws ua tiav hlo. Tom qab ntawd yaug.
• Mov ci daim npog qhov ncauj.
Rye qhob cij ncuav npau npau npau npau. Tom qab softening, mash nws thiab rub los ntawm cheesecloth 2 - 3 lub sij hawm. Ntsuab daim duab faib cov hlua thiab yaug tom qab ib teev.
• Ginger daim npog qhov ncauj.
Grated qhiav do nrog noob hnav roj nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1: 2. Siv lub npog ncauj rau koj cov plaub hau thiab ntxuav tawm tom qab ib nrab teev.

Rau ib txwm xauv yog tsis raug mus rau ntau ntau dryness los yog muaj roj, npaj nourishing cov plaub hau daim npog qhov ncauj tom tsev:
• Txiv duaj daim npog qhov ncauj.
Chop cev nqaij daim tawv txiv duaj thiab ntxiv mus rau nws sov so txiv duaj butter. Lub npog ncauj ntxig rau hauv daim tawv taub hau thiab muab faib raws tag nrho ntawm qhov strands. Ib teev tom qab, koj tuaj yeem ntxuav qhov tshuaj.
• Qos yaj ywm daim npog qhov ncauj.
Grate lub tshiab peeled qos yaj ywm. Ncuav kefir los yog yogurt rau hauv gruel. Tuav lub npog ntsej muag rau ib teev, thiab tom qab ntawd zuag lub strands thiab yaug nrog dej.
• Daim npog qhov ncauj nrog aloe.
Mix ib dia ntawm aloe kua txiv thiab zib mu. Ntxiv ib txoj qe. Khaws lub npog ncauj ntawm koj cov plaub hau rau ib nrab ib teev, thiab tom qab yaug nrog dej.

Pamper koj lub xauv nrog lub tsev daim npog hauv tsev, thiab lawv yuav rov qab ua zoo nkauj thiab mloog lus. Lub ntuj tsim ntawm lub qhov ncauj qhov ntswg tsis tsuas yog saib xyuas ntawm cov tsos ntawm cov plaub hau, tab sis kuj enrich lawv nrog tag nrho cov tsim nyog cov vitamins.