Noj qab haus huv, Lwm yam tshuaj
Salvia: kho thaj chaw thiab daim ntawv thov
Feem ntau cov poj niam npau suav ntawm nyob tub ntxhais hluas thiab zoo nkauj li ntev li sai tau. Tab sis tsis yog txhua txhua ntawm cov ncaj ncees txiv neej pw paub dab tsi khwv tshwm sim nyob rau hauv qhov nyob rau hauv thiaj li yuav muaj kev noj qab nyob thiab kev zoo nkauj. Qhov no sage. Nrog rau cov Latin lub npe txhais li "cawm" - thiab qhov no yog tsis muaj kev huam yuaj. Nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj, qhov no tshuaj ntsuab yog siv ntau heev.
Yuav ua li cas yog lub sage, thiab yuav ua li cas nws yog ib pab?
Me tsob nroj nrog ib tug tiag tiag "tej yam yees siv" nplooj blooming nyob rau hauv thaum ntxov lub caij ntuj sov. Nws yoojyim yog siv nyob rau hauv kev lag luam kws raws li ib tug lam raw cov ntaub ntawv rau "sage" ntawm cov tshuaj. Lam thaj chaw ntawm cov nroj tsuag tshwm sim los ntawm cov ntsiab lus ntawm qhov tseem ceeb roj, organic acids, vitamins P thiab tannins, uas muaj nuj nqis rau tus mob huam, txo cov roj tsim. Nyob rau hauv ancient sij hawm, ntxiv lawm tshob yog tseem siv sage. Thaj chaw ntawm no nroj tsuag yog manifold: nws anti-inflammatory, expectorant thiab sedative. Tsis tas li ntawd hav txwv yeem nplooj nrog kev siv nyob rau hauv khoom noj khoom haus yuav txo tau tawm hws. Sage, lub kho thaj chaw ntawm uas muaj qhia vim hais tias nws muaj phytohormones, incredibly pab tau rau cov poj niam lub cev. Nyob rau nws cov hauv paus, ib tug loj tus naj npawb ntawm cov tshuaj, tab sis lub pej xeem tshuaj kuj nrov.
Yog li, rau ib tug Txoj kev lis ntshav ob dia iav raw khoom mus ncuav rau dej kub, boil rau 10 feeb, ces txias thiab lim. Qhov no haus dej yog pom zoo es tsis txhob ntawm tshuaj yej ntawm ib tus mob o ntawm lub plab, tu-sauv, peptic rwj, flatulence.
tseem ceeb roj
Tsis txhob hnov qab txog qhov tseem ceeb roj uas yuav npaj siv salvia. Lam thaj chaw ntawm no tus neeg saib xyuas tshwj xeeb zoo manifested radiculitis, kev mob kev nkeeg nyob rau hauv cov pob qij txha thiab tej tawv nqaij qhov chaw mob ntawm ntau yam. Yuav kom npaj cov roj, cov tshiab nplooj yuav tsum tau muab tso rau hauv ib lub dav gauze thiab tuav lawm chav. Nyob rau hauv tus ntawm cov pa sage pib rau qhov teeb meem ib tug muaj zog tsw. Ces nws yuav tsum tau muab tso rau hauv ib lub thawv thiab ncuav ib khob ntawm zaub roj, thiab ces ib txhia ntau lub sij hawm, "torment" nyob rau hauv ib tug dej da dej. Cov txias roj yog muab cia rau hauv ib tug opaque thawv nyob rau hauv ib tug txias thiab qhov chaw tsaus. Qhov twg qab roj siv? Firstly, nws muaj ib tug zoo ntxim rau lub siab ntsws kheej, nws relieves kev nyuaj siab thiab yuav pab tau tshem ntawm kev nyuaj siab. Secondly, cov nyom (thiab yog li ntawd cov roj heev) thiab normalizes lub hlab plawv system, tsub kom lub suab nrov ntawm lub cev, tag nrho noj qab haus huv. Rau kev kho mob ntawm qhov ncauj kab mob kuj yog siv sage tseem ceeb roj cov nroj tsuag, lam zog uas pab restore tso tseg lub suab. Nws yog siv nyob rau hauv tshuaj pleev ib ce: wrinkles zoo, ua hauj lwm pab ntxuav cov plaub hau.
Nyob rau hauv Feem ntau, qhov cuab tam tsis ua voos, tab sis tej zaum yuav muaj teeb meem thaum lub manifest thiab cov tsis zoo los ntawm cov nroj tsuag salvia. Lam zog (contraindications rau kev siv ntawm cov roj - tawg, insomnia los yog jitters, cev xeeb tub thiab thaum lub sij hawm lactation) nplooj tsuas tshwm sim nrog rau txoj kev siv. Ntau npaum li nram qab no:
- Aromatherapy ib tug heev ob peb tee ntawm cov roj, rau nqus tau pa - nqus ntawm lub raj mis ib ob peb feeb;
- rau lwm daim ntawv thov 10 yog tsim nyog los dilute cov roj mob nyob rau hauv cov yam khoom no 0.5. dej thiab compresses ntau npaum yuav muab ntau zog me ntsis.
Similar articles
Trending Now