Tendonitis ko taw kev kho mob thiab kev tiv thaiv

Sawv daws yeej paub hais tias lees paub rau qhov loj tshaj plaws load rau cov tib neeg ko taw. Yog li ntawd, muaj ib tug tau ntawm txoj kev loj hlob ntawm ntau yam kab mob ntawm lub cev. Tendonitis ko taw - qhov no yog ib qho ntawm feem ntau cov kab mob ntawm lub licas. Nyob rau hauv no tsab xov xwm, koj saib tag nrho cov nta ntawm cov kev kho mob ntawm tus kab mob, nws cov tsos mob thiab ua rau txoj kev loj hlob.

Yuav ua li cas yog kev mob nkees

Tendonitis ko taw - qhov no yog ib tug heev tus kab mob, uas manifests nws tus kheej nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov mob ntawm tendons thiab tuag cov ntaub so ntswg. Raws li kws txawj, cov ndlwg ntawm tus kab mob no yog zoo kev cob cog rua nrog mob inflammatory dab nyob rau hauv lub txog leeg cov ntaub so ntswg tso tseg lawv tus kheej. Ib tug heev ib qho tseem ceeb lub sij hawm them sai sai mus tus kab mob no. Yog hais tias qhov no yog tsis ua li cas, lub inflammatory dab pib kis mus rau lub plantar thiab tibial leeg. Qhov no, nyob rau hauv lem, yuav ua rau mob loj heev teeb meem nrog lub zog.

Main yam ntxwv ntawm tus kab mob

Tendinitis ntawm ko taw yog ib tug heev txaus ntshai tus kab mob, vim hais tias nws leads mus rau degenerative dab nyob rau hauv lub txog leeg cov ntaub so ntswg. Feem ntau cov feem ntau, qhov no pathology yuav pom nyob rau hauv cov neeg laus. Nws yog nyob rau hauv lub sij hawm no yuav luv tag nrho cov ntaub so ntswg pib deform thiab tsis xav kom tsis txhob ua tau hauj lwm.

Nws yog ib tug txheej txheem ntawm cov ntaub so ntswg lim thiab tendonitis ntawm ko taw pib. Thiab yog hais tias tus kab mob no yog nrog kuj los ntawm inflammatory dab, nws yuav ua rau ib tug mob nyob ntev ntawm tus kab mob, uas nws thiaj li dhau mus ua ib tug mob daim ntawv.

Mob tendonitis ko taw kev kho mob uas yog tau piav rau hauv qab no, yog yus muaj los ntawm pheej mob muaj mob tej nyob rau hauv cov xwm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus mob yuav tsis muab tshem tawm tsis tau tsuas yog los ntawm txoj kev tshuaj, tab sis kuj los ntawm txoj kev phais. Yog li ntawd, nyob rau hauv txhua rooj plaub, tsis txhob ncua kev kho mob. Pib nws nyob rau lub thawj cov tsos mob. Tom qab tag nrho, advanced ntaub ntawv ntawm tus kab mob tej zaum yuav ua rau lub fact tias koj cia li yuav tsis txav.

Extensor tendonitis ntawm ko taw: cov ua pathology

Nyob rau hauv qhov tseeb, muaj ntau ntau yam yog vim li cas yog vim li cas tus kab mob pib tsim. Xav txog cov feem ntau sawv daws yuav.

• Lossis loj ce. Tendonitis ko taw (cov tsos mob thiab kev kho mob piav nyob rau hauv no tsab xov xwm), tej zaum koj yuav tau txais raws li ib tug tshwm sim ntawm ntau ce. Qhov no "kev" tus kab mob ntawm ntau ncaws pob. Cov kev raug mob yog cov neeg muab kev koom tes nyob rau hauv khiav ceev. Thaum lub sij hawm txoj hauj lwm ntawm lub ua si nawv lub cev muaj muab rau tag nrho cov qhov zoo tshaj plaws rau lub siab tshaj plaws, siv tag nrho lawv tej reserves. Yog li ntawd, lub load rau hauv ko taw yog ib tug tshaj plaws. Puas feem ntau tshwm sim thiab dislocations. Lawv yuav ua tau kom inflammatory dab, uas yuav tsum tau nrog los ntawm ib tug deformation ntawm lub txog leeg cov ntaub so ntswg.

• Kev puas tsuaj rau tus taw. Qhov no siv tsis tau tsuas yog ncaws pob, tab sis kuj zoo tib yam neeg. Thov nco ntsoov tias txawm me kev raug mob yuav ua rau tej kab mob raws li tendonitis cov ntiv taw. Raws li ib tug tshwm sim, tej yam kev kho tshuab tej yam puas fiber pob qij txha thiab qab haus huv. Yog li ntawd, txawm lub slightest doog ntshav yuav ua rau cov tsos ntawm tus kab mob no.
• Tsis ncaj ncees lawm metabolism. Tendonitis ko taw txog leeg yuav tshwm sim raws li ib tug rau txim ntawm cov impossibility ntawm cov calcium influx mus rau lub tibia thiab fibula. Tom qab tag nrho, nws yog ua tsaug rau qhov no lub caij ntawm cov pob txha thiab tendons yog ua tau hauj lwm li qub. Txawm li cas los, yog hais tias tus metabolism yog ntxhov, nws yuav ua tau mus rau tsim ntawm cov pob txha spurs. Thiab lawv yuav tiv thaiv tau kom thiab tag nrho lub zog ntawm lub tsheb.
• Tej yam uas muaj hnub nyoog txog kev hloov. Tag nrho cov neeg laus (tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas ua ib qho tsis zoo txoj kev ua neej) koj yuav pom lub degeneration ntawm cov pob txha thiab pob txha mos. Yuav ua li cas npaum li cas yog hais tias? Thaum lub cev yog laus, cov ntaub so ntswg pib crumble. Thiab tsis txhob xav hais tias tus taw tsis yog ntawm no. Yuav kom qeeb los yog cheem lub degenerative kev ntawm cov ntaub ntawv, koj yuav tsum noj txoj cai thiab coj ib tug ntau yam ntawm cov tshuaj uas pab txhawb lub licas.
• Nyhuv kab mob. Feem ntau tendonitis ntawm ko taw, uas yog muab tso rau cov duab nyob rau hauv no tsab xov xwm, muaj vim cov khiav ntawm ntau yam kab mob dab nyob rau hauv lub cheeb tsam txog leeg.
• Tsis yog qauv ntawm lub cev pob txha. Tej zaum kuj muaj mob thaum ib tug neeg muaj txij thaum yug los muaj ntau yam kab mob ntawm lub licas. Piv txwv li, ib tug ceg yog ib nyuag luv dua rau lwm yam. Tsis tas li ntawd no yuav tsum tau ntaus nqi rau nrhiav pathology, xws li phem hwj tau lub cev los yog tau txais tej Library rau kev raug mob.
• Cov kev siv ntawm tej yam tshuaj. Nco ntsoov tias qhov no yog sib txawv tshuaj tej zaum yuav adversely muaj feem xyuam rau cov pob txha ntawm cov tag nrho lub cev. Thiab tus taw yog tsis muaj exception. Tseem ceeb deposition ntawm ntsev tej zaum yuav ua rau cov tsim ntawm nodules, thiab kuj mus rau lwm cov pathologies. Nyob rau hauv tas li ntawd, ib co tshuaj yuav ua kom puas cov pob txha cov ntaub so ntswg. Yog hais tias koj noj lwm yam tshuaj, sim coj mus rau hauv tus account tag nrho cov yam ntawm nws daim ntawv thov. Yog hais tias tsim nyog Kho koj noj.

Tendonitis ko taw: tej yam tshwm sim thiab cov tsos mob

Nyob rau hauv qhov tseeb, tus kab mob no yog heev yooj yim mus txheeb xyuas, raws li nws yog yus muaj los ntawm ib tug cia li thiab ntse mob nyob rau thaj tsam ntawm lub pob luj taws. Feem ntau cov tsos mob ntawm tus kab mob no yog muab hauv qab no.

Tus thawj tshaj plaws kom koj nco ntsoov - qhov no yog qhov mob. Lawv yuav ua tau luag pom, thiab heev tiag. Nco ntsoov tias yog hais tias koj las mees tus kab mob no, nws yuav mus los ntawm me me mus rau mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, yuav muaj ntse heev los yog mob.

Tsis txhob hnov qab tias cov pathology yog los ntawm inflammatory dab, ces koj mam li pom li cas ntawm daim tawv nqaij nyob rau hauv lub taw yog pib kom tau ib reddish zas.

Yog hais tias lub txog leeg yuav tawm mus koom, koj yuav pom ib tug txawv crunch.

Feem ntau cov feem ntau, qhov mob tshwm tsis tau tsuas yog nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm ko taw, tab sis kuj nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm lub sab ceg. Feem ntau, cov mob no yog mob tej nyob rau hauv cov xwm. Qhov no yog vim lub fact tias cov ko taw tsis muaj lawm tau siab ua lawv zog, li ntawd, nws yog ib tug yawm luj nyob rau hauv nws sab ceg.

Ceg thiab ko taw tau tej zaum kuj swell. Qhov no yog vim o, uas yog tsim nyob rau hauv lub tendons. Cov ntshav yog disrupted. Yog li ntawd, pom nws stagnation. Nyob rau hauv no hais txog, thiab muaj yog o.

Yog hais tias koj pom nyob rau saum toj no cov tsos mob, tam sim ntawd sab laj ib tug kws kho mob. Tom qab tag nrho, tej zaum koj yuav tau pib tendinitis ko taw. Tsis txhob hnov qab tias tus kab mob no yuav tsum tau tam sim ntawd kev kho mob.

Yuav ua li cas yog qhov mob

Tsuas yog ib tug kws yuav ua tau ib tug muaj tseeb kuaj mob. Heev feem ntau nws yog ua tau kom to taub zoo li cas ntawm tus kab mob, ua tsuas ochnymi ntaub ntawv thiab tus neeg mob kev tsis txaus siab. Tab sis sib nrug ntawm no, nws yog advisable kom siv txawm tias ib tug tshwj xeeb mob. cov kws kho mob feem ntau yog siv cov nram qab no cov hom kev kawm: X-ray, magnetic resonance imaging, ultrasound thiab kuaj ntsuam xyuas. Yog hais tias tus kws kho mob yuav muab rau koj ib tug ntawm cov kev xaiv (los yog ob peb), ces tsis txhob muab li.

Cov kev cai ntawm kev kho mob nrog tshuaj

Tendinitis ntawm ko taw, uas kho mob yog piav nyob rau hauv no tsab xov xwm, yog nqa tawm nyob rau hauv ob peb txoj kev. Ib tug ntawm lawv - ib tug conservative. Nws essence lies nyob rau hauv qhov kev tshem tawm ntawm qhov mob, raws li tau zoo raws li lub tshem tawm ntawm lub inflammatory txheej txheem. Feem ntau cov kws kho mob muaj kev kho mob tshuaj.

Nco ntsoov tias feem ntau tus kws kho:

• corticosteroid tshuaj tiv thaiv;
• tshuaj pleev zos tej yam;
• uas tsis yog-tshuaj tshuaj;

Los ntawm txoj kev, ib tug ntau yam ntawm tshuaj pleev zoo tiag tiag nrog rau qhov no kev mob nkees li tendinitis. Lawv yuav tsum tau ua ntawv thov ob peb zaug ib hnub twg thiab tsuas yog nyob rau hauv lub cheeb tsam cov.

Tsoos txoj kev kho mob

Nws yog ib qho tseem ceeb rau daim ntawv ceeb toom mob - tendinitis ntawm ko taw. Tsev kho mob yuav tsum zoo xwb nyob rau hauv lub heev thaum ntxov ua sawv ntawm qhov tshwm sim ntawm tus kab mob. Tab sis txawm nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum tham ib tug kws kho mob. Ib tug pej xeem cov zaub mov txawv uas yuav siv tau raws li ib tug ntxiv kev kho mob. Ntawm no yog ib co ntawm lawv:

1. Noj cov tais diav seasoned nrog turmeric. Qhov no yuav kom zoo txheej txheem.

2. Npaj ib lub tincture ntawm vodka los ntawm lub walnut plhaub. Qhov cuab yeej no yuav pab tau pab o.

3. siv cov kev lis ntshav ua los ntawm cov keeb kwm ntawm av qhiav. Nws kuj yuav kom koj rov qab. Tab sis koj yuav tsum tau haus kua kom hnov cov nyhuv peb zaug ib hnub twg.

phais kho mob

Yeeb siv tshuaj, tshuaj pleev thiab tsoos zaub mov txawv tsis txhob muab tshwm sim? Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj tus kws kho mob tej zaum yuav muab rau koj ib tug txoj kev phais mob. Feem ntau phais yog ua nyob rau hauv tus neeg mob ntawm vasoconstriction los yog torn ligaments. Nrog kev pab los ntawm tshwj xeeb cov cuab yeej tus kws phais txiav los ntawm lub cov sib koom tes, xa rau tag nrho cov teeb meem nyob rau hauv nws. Yog hais tias tus ceg thiab ko taw twb pib mus rau swell, tej zaum koj yuav tau tso tawm ntau thiab kua paug.

Txoj kev rau lub cev txoj kev kho

Yuav ua li cas lwm tus kho tendinitis ntawm ko taw? Siv lub cev txoj kev kho. Yog hais tias tus kab mob no twb tsis tshwm sim los ntawm ib co kab mob, qhov kev kho no yog heev tsim nyog. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov kws kho mob hais yauv cov txheej txheem xws li electrophoresis, cryotherapy los yog laser kho.

Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau cov txoj kev, thiab yuav tsum tau ua tshwj xeeb ce thiab zaws.

kev ncaj ncees kev cai

Feem ntau, cov txheej txheem ntawm kev ncaj ncees kav los ntawm ib mus rau peb lub hlis. Tag nrho lub sij hawm no tus taw ntawm tus neeg mob yuav tsum tau nyob rau hauv tag nrho so. Yog li ntawd nws yog zoo tshaj plaws los mus siv ib tug tshwj xeeb ntaub qhwv. Thaum lub sij hawm rov qab lub sij hawm, cov kws kho mob xav kom ua ib tug tshwj xeeb massage thiab siv cov ib co tshuaj.

Yog li ntawd peb tham txog yuav ua li cas los kho tendonitis ko taw. Noj cov khoom uas muaj txoj cai, ib ce muaj zog thiab tau ntau ntawm so. Thiab ces koj yuav tsis ntshai ntawm tej yam kab mob. Thiab yog hais tias koj pom tias koj muaj tendonitis ko taw, mus rau lub tsev kho mob sai li sai tau. Cheers thiab saib xyuas!