Yog hais tias koj muaj wondering, "Yuav ua li cas tau tshem ntawm fume?"

Yog hais tias nyob rau hauv thaum sawv ntxov koj muaj wondering, "Yuav ua li cas tau tshem ntawm fume hnub no," lub xaus yog ib tug - nag hmo (los yog hmo ntuj) tau zoo heev. Los yog, nyob rau hauv tsis tooj, lawv tau tshaj plaws phem txoj kev, raws li ib txwm nrog los ntawm ib tug infernal hangover mob taub hau, thiab tsis muaj zog. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, yog tias muaj ib lo lus nug: "Yuav ua li cas tau tshem ntawm fume?" - nws txhais tau tias koj tsis tu dab tsi koj xav tias hais txog cov ib puag ncig. Thiab yog li ntawd - yuav muab ib co tswv yim pab rau kev kho mob nkeeg qhov teeb meem no heev nyuab.

Ua ntej koj yuav tau tshem ntawm tsis kaj lub siab tsis hnov tsw los ntawm ntau tau ntawm dej cawv haus, nws yog tsim nyog los paub qhov yog vim li cas rau nws tsos. Muaj coob tus ntseeg hais tias cov "tsw" no tshwm sim tom qab haus loj nyiaj ntawm cov dej cawv. Nyob rau hauv lwm yam lus, feem ntau ntawm peb ntseeg tau hais tias lub fume - yog tsis hnov tsw ntawm haus dej cawv. Txawm li cas los, peb yog ib chim thiab hais tias qhov no yog kiag li tsis hais. Tsis kaj siab tsis hnov tsw tshwm sim los ntawm qhov tseeb hais tias ethanol nyob rau hauv tib neeg lub cev pib mus nrog rau lub siab. Ces, kuj nyob rau hauv no hloov khoom nruab nrog, acetaldehyde tso uas nyob rau hauv lem tawm acetic acid. Nws pib mus rau tshuaj lom lub cev, yuav ua tau lub zoo-paub cawv tshem syndrome (ib tug tsawg mob siab phem). Txij li thaum tag nrho cov lub cev yog coj mus "tiv thaiv" tiv thaiv xws lom yog faib ib tug tshwj xeeb cov kua uas muaj ib tug unpleasant tsw. Nws yog nws thiab ib tug txiv neej pom tau tias waking li nyob rau hauv thaum sawv ntxov thiab wondering: "Yuav ua li cas tau tshem ntawm fume?"

Peb yuav tam sim ntawd nyoog phem heev: ua nws nyob rau hauv ib teev yog lub cev tsis yooj yim sua, txij li thaum lub cev yuav tsum kiag sawv qhov heev txog yeeb tshuaj, exuding ib tug unpleasant tsis hnov tsw. Thiab vim hais tias nws los feem ntau los ntawm lub pores, cov txheej txheem yog heev ntev. "Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm fume hnub no?" - cov nqe lus nug ntawm kev txhawj xeeb rau ntau, li ntawd, saib ob peb txoj kev los mus tshem tawm tsw nyob rau hauv thaum sawv ntxov.

Nyob rau hauv thiaj li yuav tau tshem ntawm nws, koj yuav tau kom koj cov metabolism hauv, nyob rau hauv lwm yam lus - kom huv si tawm hws. Nyob rau tib lub sij hawm los txhim kho lawv tus mob, tom qab ib tug thaum sawv ntxov wake-up, haus dej haus kub dej los sis tshuaj yej nrog ib tug ob peb slices ntawm txiv qaub.

Tom qab ntawd, yuav koom nyob rau hauv lub cev ce. Qhov no tsis tau txhais hais tias koj xav tau kom cov haiv neeg rau peb kilometers (qhov ntau li ntawd tom qab rau yav tsaus ntuj sittings deb upolzesh). Nws yuav ua tau txaus los mus ua ib co cev qoj ib ce los yog gymnastics. Tom qab ob peb teev koj yuav pom hais tias ib tug dej fume yuav tsis hnov li.

Lwm txoj kev tau txais tshem ntawm lub malodor yog da dej (los yog kub tub). Yog hais tias koj tsis nyob rau hauv ib tug hurry mus ua hauj lwm, thiab koj muaj kev txaus dawb lub sij hawm, tsau nyob rau hauv da dej txog 45-50 feeb. Yog li ntawd nws yog tsim nyog los haus dej haus sov so los yog dej kub (yuav ua tau cov tshuaj yej ntsuab).

Tshem tawm phem tsis hnov tsw ntawm lub qhov ncauj pab citrus (txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv soob, txiv kab ntxwv qaub). Yog hais tias lub qab los noj mov yog tsis tuaj kiag li, Cia li mus nyob ib ob peb ntawm slices thiab ces txhuam koj cov hniav. Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias qhov no tswv yim no yog tsim tsuas yog rau cov neeg uas tsis sib zog heev nws rau lub tswv yim ntawm dej cawv, yog li ntawd, tsis muaj ib cov tsis hnov tsw ntawm fume. Yog hais tias, txawm li cas los, cov kev lom zem yuav thiab haus dej haus cawv ntws dawb do - ua raws li lub tswv yim teev saum toj no.