Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm phlegm: Pib txoj kev thiab cov cuab yeej

Phlegm nyob rau hauv lub caj pas - ib tug unpleasant tshwm sim uas yeej ntsib txhua leej txhua tus. Yuav kom pab tau rov qab tsis tau tsuas tshuaj, tab sis kuj pej xeem tshuaj. Txawm li cas los, ua ntej tej yam uas ua ntej. Wb to taub yuav ua li cas kom tshem tau ntawm phlegm, uas txoj kev yog zoo tshaj plaws.

tshuaj

Nyob rau hauv combating hnoos qeev zoo tsim decongestants, uas nws muaj tej yam yog raws kev coj kom vasoconstriction. Tus duab ntawm lawv tso tawm tej zaum yuav sib txawv: ib ntsiav tshuaj, ntau yam tshuaj txau thiab dauv. Siv decongestants yuav tsum rau ib tug tshaj plaws ntawm 3 hnub, txwv tsis pub lub cev muaj peev xwm ua nyob rau cov tshuaj no.

Yuav ua li cas sai sai tau tshem ntawm cov hnoos qeev los ntawm ua pa ib ntsuj av tau kab mob? Tuaj mus rau cov kev pab expectorant hnoos. Nrog rau kev siv ntawm tej tshuaj hnoos qeev yooj yim yoojyim lub caj pas. Pib tshuaj nyob rau hauv no series yog "Gvayfenezin" thiab "Bromhexine".

Chav nqus tau pa

Par yog ib qho zoo heev cuab tam nyob rau hauv qhov kev sib ntaus nrog phlegm. Nws yog tsim nyog los boil lub dej thiab yaj nyob rau hauv nws 3-4 dauv ntawm eucalyptus roj. Tos 3-5 feeb, kom txog thaum lub kua tau txias me ntsis (vim li ntawd raws li tsis tau hlawv), thiab yuav tsum vov nws lub taub hau nrog ib tug phuam, mus nqa tawm ib tug sib sib zog nqus tsis taus pa thaum nqus pa wafting los ntawm lub lam kua. Duration nruab nrab txoj kev yog 10 feeb. Tsis tu ncua tuav nws tswj lub qhib ntawm huab cua kub, uas hnoos qeev tso zis yuav tsum heev thawm.

dib qaub kua txiv

Cox dib qaub - ib tug indispensable cuab tam nyob rau hauv qhov hnoos qeev. Tab sis vim yog muaj zog ntau ntau cov tseem ceeb tshuaj yog tsis pom zoo kom siv cov khoom nyob rau hauv ib tug dawb huv daim ntawv. Yuav ua li cas rau deduce lub phlegm siv dib qaub kua txiv? Nws yuav tsum dib qaub grate (150 g) nyob rau hauv ib tug grater, whereupon lub resulting loj ntxiv freshly txiv qaub kua txiv (npaum li cas los ntawm 3 tug txiv qaub). Txais sib tov yuav tsum tau ib hnub ob zaug nyob rau hauv ib tug npaum li ntawm ½ hr. L.

gargling

Qhov gargling yeej txhawb lub resorption ntawm hnoos qeev. Rau lub hom phiaj no, koj yuav siv tau ib tug decoction ntawm camomile. Yuav kom npaj nws, nws yog tsim nyog los noj ib daisy qhuav (1 hr. L.) Thiab sau nws nrog boiling dej (200 ml). Muab broth brew ib pliag, lim nws thiab txias me ntsis. Tau los ntawm txoj kev gargling.

Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lub phlegm-fashioned txoj kev? Ua li no, koj yuav tsum tau siv rau lam hom phiaj yaug dej qab zib tov. Noj nws yooj yim heev: nws yuav tsum tau yaj nyob rau hauv ½ liter dej 1 tsp .. dej qab zib. Yaug qhov ncauj yuav tsum tau tom qab txhua teev tshaj 2 hnub, tom qab uas qhov hnoos qeev yuav tsum ploj. Nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob nqos ntawd dej qab zib tov.

Lub tu thiab antiseptic thaj xam qhovkev rau hiav txwv ntsev. Nws sov tov (200 ml dej 1 tbsp. L. Ntsev) tsim nyog los ua tus muab yaug, ces ntub Lugol lub caj pas.

dej kom tsawg

Yog hais tias muaj yog hnoos qeev nyob rau hauv lub caj pas, yuav ua li cas tau tshem ntawm nws thiaj li hais tias nws yog ib tug ntev lub sij hawm yog tsis muaj kev txhawj xeeb txog tus neeg? Nws yog pom zoo kom noj vitamin C thiab haus ib tug nce tus nqi ntawm cov kua. Yog li ntawd, nws yog pab tau rau brew teas los ntawm ntau tshuaj ntsuab. Zoo nyhuv yuav ua tau tiav los ntawm cov alternation ntawm cov tshuaj yej nplooj npaj raws li txiv pos los yog blackberry, thiab tau txais kev broths nrog camomile los yog marigold. Broth yuav tsum tau ib qho yooj yim, thiab nws yog pom zoo kom coj lawv nrog zib ntab, uas yog zoo tshaj plaws rau lub ntuj. Mus cuag ib tug zoo tshwm sim nws yog tsim nyog los sim siv cov feem ntau cov kua zaub mov noj.

lwm yam zaub mov txawv

Yog hais tias annoying phlegm nyob rau hauv lub caj pas, yuav ua li cas tau tshem ntawm nws, xav kom tsoos tshuaj? Cia peb xav txog ib co txhais tau tias zoo.

Ntxuav lub aloe nplooj thiab meej zuaj nws. Lub resulting slurry twb ntxiv zib mu (1 hr. L.). Cov sib tov yuav tsum tau consumed nyob rau hauv ob ua sawv: thaum ntxov nyob rau hauv thaum sawv ntxov thiab thaum tsaus ntuj. Nrog no txoj kev ntawm kev kho mob, tus neeg mob yuav xav tias relieved hnub tom ntej.

Paub daws tuab hnoos qeev pab plantain. Nplooj ntawm cov nroj tsuag yuav tsum tau crushed nyob hauv ib rab, los yog nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm no ntaus ntawv siv rau lub hom phiaj no ib tug nqaij li. Txuas lawv nrog tej yam ntuj tso niam, nyob rau lub ratio ntawm Cheebtsam yuav tsum tau sib npaug zos, thiab simmer rau ib tug cub tawg rau 4 teev. Txhais tau tias yuav tsum noj ua ntej noj mov (yam tsawg kawg yog 30 feeb) peb zaug ib hnub twg rau 1 teev. L.

Tov sib npaug zos ntau ntawm eucalyptus nplooj, sage thiab chamomile paj. Muab nyob rau hauv ib thermos 2 tbsp. l. sib tov thiab ncuav boiling dej (500 ml) thiab ces sab laug mus rau ib tug ob peb teev rau cov Txoj kev lis ntshav. Cov uas ua broth rau muab tso rau sov zib mu (1 hr. L.) Ib me ntsis thiab citric acid. Muaj pes tsawg leeg los ntxuav, uas yuav tsum tau ua peb lub sij hawm ib hnub twg.

"Hnyav artillery" rau tshwj kom txhob no tsis kaj siab mob hais tias yuav ntoo thuv buds. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm phlegm nrog lawv pab? Nws yog tsim nyog los noj ntoo thuv buds (1 hr. L.) Thiab sau lawv nrog boiling dej (200 ml) thiab ces sab laug mus rau ib teev nyob rau hauv ib tug thermos languish. Siv lub resulting Txoj kev lis ntshav yog ob zaug ib hnub tom qab noj mov nyob rau hauv ib tug npaum li sib npaug zos rau ½ khob.

Paub li cas kom tshem tau ntawm phlegm, yuav nyob rau hauv lub shortest tau lub sij hawm mus cuag ib tug ua tiav rov qab ntawm lub cev. Qhia txoj kev thiab txhais tau tias zoo pab nyob rau hauv no.