Yuav ua li cas los mus laij lub zoo hnub ntawm lub voj voog?

Txawm tias muaj tseeb hais tias niaj hnub no muaj ntau ntau yam sib txawv txhais tau tias kev tiv thaiv tiv thaiv unintended cev xeeb tub, tsis yog txhua txhua tus poj niam muaj resorted mus rau lawv cov kev pab. Ib txhia tsis txhob muaj cov nrhiav tau ntawm contraceptives rau cov nyiaj txiag vim li cas, lwm tus neeg nrhiav tsis tau ib txoj kev uas yuav tau ua rau lawv ib tug ob peb, thiab ib tug neeg lus neej uas deev, thiaj li lossi nqos tshuaj los yog muab tso rau ib tug kauv tsis tsim nyog.

Yuav luag tag nrho cov poj niam uas tau hnov ntawm xws li ib tug tshwm sim raws li kev ruaj ntseg hnub voj voog nyob rau hauv uas nws yog tsis yooj yim sua xeeb tub. Tab sis tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas los xam hnub no. Peb qhia rau koj txog cov feem ntau nrov txoj kev uas yog siv niaj hnub no

Tab sis ua ntej tswv yim rau ib tug lus piav qhia txog yuav ua li cas los mus laij lub zoo hnub ntawm lub voj voog, nws yog tsim nyog los ceeb toom hais tias cov hauj lwm zoo ntawm cov kev yog heev tsawg. Resorting rau no tiv thaiv txoj kev muaj peev xwm tsuas qhia cov poj niam uas muaj kev ruaj khov cev ntas. Uas yog hais tias, kom no txoj kev ntawm pov yuav tej hnub nyoog 25-35 xyoo, tsis yog nquag tau khaub thuas, tsis txhob muaj kev nyuaj siab, tsis tshwm sim nyob rau hauv lub heev ua lag ua luam mus ua si. Nyob rau hauv luv luv, lub feem pua ntawm cov poj niam uas muaj peev xwm siv txoj kev teem rau lub muaj kev nyab xeeb hnub ntawm lub cev ntas, nws yog heev me me. Tawm tswv yim nws yuav ua tau tsuas yog hais tias cov niam txiv uas, nyob rau hauv tus, tsis tawm tsam muaj ib tug me nyuam, tab sis tseem tsis tau pib active npaj.

Muaj kev nyab xeeb hnub voj voog yuav muab xam rau ntawm cov qauv ntawm cov Ogino-Clauss. Lub ntsiab point ntawm no txoj kev yog hais tias lub ovulation nyob rau hauv cov poj niam ntog, raws li ib tug txoj cai, nruab nrab-cycle. Uas yog, yog hais tias tus so ntawm sij hawm yog 28 hnub, lub qe zus 13-14 hnub. Nws tus kheej lub qe tseem zaum rau ob hnub, tiam sis cov phev yuav nyob twj ywm nyob rau hauv "ua hauj lwm" mob rau txog peb hnub. Yog li ntawd, los mus laij lub zoo hnub ntawm lub voj voog, nyob rau hauv lub sij hawm, yuav tsum tau tso tawm thaum lub qe ntxiv plaub hnub ua ntej thiab tom qab cov kev tsim hnub. Uas yog, nyob rau hauv ib qho zoo tagnrho voj voog, muaj yog ib tug uas muaj feem yuav xeeb tub thaum lub sij hawm lub sij hawm ntawm lub cuaj rau hauv lub xyoo hnub. Qhov seem hnub no yog kev ruaj ntseg.

Cov hauj lwm zoo ntawm no txoj kev yog xwb 30%, vim tsuas ib tug me me muaj pes tsawg tus ntawm cov poj niam muaj yeej tsis muaj nyob rau hauv ib lub voj voog ntawm tsis ua hauj lwm. Offset lub sij hawm ntawm ovulation yuav ua rau kev nyuaj siab, mob khaub thuas thiab ntau ntau ntau yam ntawm yog vim li cas.

Muaj lwm txoj kev los tswj cov poj niam voj voog. Muaj kev nyab xeeb hnub yuav muab xam rau ntawm kev tsom xam ntawm lub paum tawm. Tus tso tawm sij hawm ntawm lub qe dawb ua ntau kua, thiab tom qab tus txheej txheem ntawm ovulation - yog sib sau ua ke. Nws yog ntseeg hais tias nyob rau thaum xaus ntawm peb hnub tom qab cov kev xaiv los ua ntau ntom, cev xeeb tub lawm. Txawm li cas los, tsis yog txhua tug poj niam muaj peev xwm sawv ntawm xws li ib tug zoo kev ntsuam xyuas ntawm qhov xwm ntawm lawv kua. Tsis tas li ntawd, ntau yam kab mob (e.g., colpitis), smeared txawv, ua rau cov qauv no kiag li puas.

Ib qho ntawm feem yog, tab sis kuj es complex txoj kev los tswj cov poj niam voj voog, yog ntsuas ntawm qhov thiaj li hu ua basal kub. Yuav kom ntsuas lub parameter koj xav tau txhua txhua hnub los ntawm thawj hnub ntawm lub voj voog, thiab cov kev ntsuas lub sij hawm yuav tsum tau muaj yam tsawg 5 feeb. Yuav tsum muab ib tug pas ntsuas kub nyob rau hauv thaum sawv ntxov, ua ntej tus poj niam tau txais tawm ntawm lub txaj, nws yog ib qho tseem ceeb rau ib tug poj niam los pib ntsuas pw tsawg kawg yog rau lub sij hawm. Kev sib deev sib cuag, uas tshwm sim rau hnub ua ntej los yog thaum sawv ntxov, nullifying cov ntaub ntawv ntsiab lus ntawm kev ntsuas. Tsis tas li ntawd thiaj li muaj cov hauj lwm zoo ntawm cov qauv ntawm cov kev siv dej cawv thiab ib co tshuaj.

Yuav kom paub seb thaum twg lub zoo hnub no los, nws yog tsim nyog los tsim ib tug teeb ntawm kub. Ua ntej yuav ovulation kub yog feem ntau khaws cia nyob rau 36,4-36,5 degrees. Nyob rau hauv txaus ntshai lub sij hawm ntsuas yog sharply txo, thiab ua ntau dua (txog 37 degrees) nyob rau hauv lub thib ob ib nrab voj voog. Yuav tsum tau ua ntau dua los yog tsawg txhim khu kev qha cov lus xaus yuav tsum tau ua tib zoo ntsuas qhov kub thiab txias rau tsawg kawg peb mus.

Nyaum yog hnub ntawm ovulation (qhov kub thiab txias poob sharply) thiab lwm ob los yog peb hnub tom qab. Nyob rau tag nrho lwm cov hnub qhov yuav tshwm ntawm cev xeeb tub yog cov uas tsis muaj.