Yuav ua li cas yog hais tias koj tus swb - thorny qhov teeb meem ntawm lub xyoo pua 21st

Koj puas xav hais tias koj muaj hmoov phem? Teeb meem ntawm kev ua hauj lwm, tsis muaj phooj ywg thiab tus kheej lub neej? Cov lus teb rau cov lus nug no yog zoo, koj yuav tsum paub yuav ua li cas yog hais tias koj tus swb. Qhov tsab xov xwm yuav pab tau rau koj yog hais tias koj txiav txim siab rau nws tus kheej-kev txhim kho.

Leej twg yog xws li ib tug swb? Nyob rau hauv lub ntsiab txhais no, to taub tus neeg uas tsis muaj hmoo nyob rau hauv dab tsi. Nws poob nyob rau hauv ib tug kev sib tw, nws yog pov hlub, tsis paub tias thaum ua hauj lwm, thiab cov phooj ywg maj mam cais los ntawm opting rau lwm tus neeg. Yog hais tias koj yog tam sim no ib tug tu siab sigh, wiped deb los kua muag thiab pom nws tus kheej, ces koj yog twv yuav raug hu ib tug swb. Ntxiv mus, cov neeg no yog yus tsev ntawm haiv neeg, muaj peev xwm ntawm kis lawv negativity ntawm lwm tus neeg. Tab sis, nrog rau qhov no koj yuav (thiab yuav tsum tau!) Sib ntaus. tsis ua hauj lwm syndrome - yog tsis yog ib tug kab mob, nws yog lub puab lub xeev thiab cwj pwm mus rau lub neej.

Tam sim no cia tus txhais vim li cas koj ua li ntawd. Leej twg cas koj kiam nyob rau hauv lub neej no. Piv txwv li, koj muaj ib tug tsawg-nyiaj khwv tau los cov niam txiv uas yog tsis tau muab koj ib txwm kawm ntawv. Los yog tom hauj lwm muaj ib tug colleague uas yeej ib txwm cia li nkaum kiag koj muaj txiaj ntsim tej yaam num. Thiab cov neeg sawv cev ntawm qhov opposite pw nyob lub teb chaws tsis kam mus nrhiav kom tau tej kev sib raug zoo. Yog li ntawd, yog tias koj kiam lwm tus neeg rau koj cov teeb meem, ces koj yuav ua tau ib tug swb. Yog hais tias yog vim li cas koj pom nyob rau hauv koj tus kheej, ces koj yog ib tug neeg uas tsis muaj self-esteem (thiab kuj yog ib tug swb).

Thiab tam sim no mus rau lub point. Peb yuav teb rau koj lo lus nug: "Yog vim li cas kuv yog tus swb." Koj muaj xws li vim hais tias lawv lawv tus kheej xav tau. Rau koj, nws yog ib qho tseem ceeb los mus xav tias thov txim rau nws tus kheej, thiab cov teeb meem mus blame rau lwm tus neeg. Lub puab tus cwj pwm yog ncaj qha mus txog rau tus cwj pwm thiab rau tag nrho cov ntawm lawv lub neej raws li ib tug tag nrho. Swb yog suav rau kev pab los ntawm lwm tus neeg, thiab yog hais tias koj tsis tau txais nws, ces nws ua luaj tag, chim siab thiab pib liam tag nrho lawv tej teeb meem. Piv txwv li, cov niam txiv tsis tau muab koj ib tug zoo kev kawm ntawv vim hais tias lawv twb tsis muaj nyiaj. Thiab yog vim li cas koj tsis txhob sim kom dhau xeem mus nkag rau cov nyiaj txiag department? Yog vim li cas tsis zaum nyuaj rau cov phau ntawv, mus nce paub thiab xeem kom dhau? Cov Tom qab ntawd, tau txais ib txoj hauj lwm, koj yuav them rau lawv tus kheej txoj kev kawm. Yog hais tias koj tau ua li ntawd, tab sis tam sim no tsis tau nyeem tsab xov xwm "Yuav ua li cas yog hais tias koj tus swb?" Thiab yuav sim dua thiab rov mus cuag tus npaj lub hom phiaj. Zog txiv neej, tig mus rau ib tug zoo thiab ruaj ntseg neej yav tom ntej - ib tug uas yuav ua tau tag nrho uas tsim nyog.

Yog hais tias koj twb paub lawm tias koj lub neej tsis yog yuav mus raws li txoj kev npaj, thiab siv zog hloov no, ces nrog koj zoo siab rau thawj kauj ruam. Ces koj yuav tsum ua hauj lwm nyuaj rau koj tus kheej, kev xav, lub neej thiab cwj pwm kom daws tau qhov teeb meem - yuav ua li cas yog hais tias koj tus swb. Koj yuav tsum to taub hais tias koj tsis yog ib tug swb, koj yuav tsum hlub koj tus kheej thiab koj lub neej. Mus rau hauv daim iav, saib koj tus kheej, qhia rau ib tug ob peb lub sij hawm nyob rau hauv ib tug nrov, txiav txim lub suab: "Kuv tseem ua tau. Kuv zoo siab. Tag nrho cov kuv yuav ua li cas. Kuv mam li kho tau nws. " Qhov loj tshaj plaws yog tsom qhov uas "kuv", vim hais tias koj tseem tabtom hloov lawv lub neej thiab ua rau lawv tus kheej lub peev xwm. Rov txoj kev ua no ob peb zaug ib hnub twg.

Thaum kawg kuv xav muab ib tug nyuag lo lus teb rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas yog hais tias koj tus swb. Lawv cia li xav tau kom txhob ua. Tsis muaj ntau, tsis muaj tsawg. Thiab qhov no yuav tshwm sim, tsis txhob mus xav txog nws tus kheej ib tug tsis ua hauj lwm.