Cov dej qab zib uas yuav pab tau koj hais goodbye rau tshaj qhov hnyav

Leej twg uas tau puas tau sim noj cov zaub mov paub nyuaj npaum li cas mus rau nyhav ntxiv. Niaj hnub no peb yuav qhia rau koj uas haus nyob rau hauv lub shortest tau lub sij hawm yuav cawm koj los ntawm annoying kilograms.

txiv moj mab Txoj kev lis ntshav

100 g pre-ntxuav ntws yuav tsum ncuav 2 liv ntawm dej thiab sab laug rau ib lub lim tiam. Ua ntej siv, lim. Cov Txoj kev lis ntshav yog pom zoo kom haus dej haus ib khob ntawm kev yoo mov.

Txiv moj mab yuav pab tau koj tshem tawm toxins los ntawm lub cev, yog li accelerating poob phaus. Tab sis tsis txhob haus dej ntau tshaj ib khob ib hnub twg, thiaj li txiv moj mab yog ib tug haib laxative.

Haus zib ntab thiab cinnamon

Mix ib khob dej nrog ib diav ntawm zib ntab thiab ib nrab kos duab. cinnamon. Haus nyob rau hauv thaum sawv ntxov nyob rau ib npliag plab.

Cinnamon yuav pab txo cov piam thaj ntau ntau, pab zom cov zaub mov thiab pab txoj kev metabolism. Zaum hais tias hloov qab zib nrog koj niam yuav tiv thaiv tau koj qhov hnyav nce.

Txoj kev lis ntshav ntawm nplej kab

Thoob lub thawv yuav tsum tau sau ib quarter ntawm nplej kab, thiab ces sau nrog dej mus txog rau lub sab saum toj. Embryos yuav tsum infuse 2 hnub, ces lim qhov Txoj kev lis ntshav yog tsim nyog. Haus 150 ml ua ntej noj mov.

Cov haus dej yuav tsum tau me ntsis pos huab thiab muaj ib lub teeb citrus tsw. Nws pab txoj kev metabolism, yuav pab koj zom cov zaub mov thiab tshem tawm toxins.

Txiv qaub thiab qhiav

Nyob rau hauv ib lub khob ntawm cov dej, ntxiv kua txiv ntawm ib nrab ib tug txiv qaub thiab ib nrab ntawm tws qhiav hauv paus. Haus ib khob ntawm yav sawv ntxov.

Ginger yog ib yam khoom zoo rau poob vim hais tias nws thiaj li o thiab yuav pab tau tshem tawm cov kua los ntawm koj lub cev. Txiv qaub yuav tsim kho lub ob lub raum, txhawb kev tshem tawm ntawm toxins thiab cov kev cai ntawm kev zom

dandelion tshuaj yej

Npaj ib quart hub thiab sau nws nrog dandelion paj tsis muaj nplooj. Ncuav lub boiling dej. Ces ntxiv ib ob peb dia zib ntab thiab tawm rau 4 teev nyob rau hauv lub tub yees. Ua ntej siv, lim.

Qhov no haus dej tej zaum yuav hloov los ntawm ib tug dog dig tshuaj yej. Qhov zoo tshaj plaws ntawm tag nrho cov nws yuav ua hauj lwm, Yog hais tias koj mus nyob rau ib zaub mov zoo. Dandelion tshuaj yej sai sai tshem tawm teeb meem tshuaj los ntawm lub cev. Koj yuav tsum tau ceev faj, vim hais tias nws yog ib tug muaj zog diuretic.

txiv puv luj kua txiv

Siav txiv puv luj yuav tsum tau peeled thiab ces nyem tawm cov kua txiv. Nws yuav diluted nrog dej thiab haus dej haus raws li xav tau.

Txiv puv luj kua txiv yuav pab tau tshem tawm cov dej los ntawm lub cev. Heev feem ntau qhov ua rau ntawm cov rog yog tshaj kua nyob rau hauv lub cev, tsis muaj roj.

dej Sassi

Yuav kom npaj cov dej, koj yuav tsum sib tov 2 liv ntawm cov dej ntshiab nrog cov kua txiv ntawm ib tug txiv qaub, ntxiv tws dib, slices ntawm qhiav hauv paus thiab peppermint nplooj. Cia nyob rau hauv lub tub yees rau 15 teev. Haus xws dej yuav tsum tsis pub dhau 4 mus rau 8 hnub khob thiab li haus tsis muaj ntau tshaj li 1400 kcal hauv ib hnub twg.

Sassy Dej yog ib tug ntawm qhov zoo tshaj cov cuab yeej rau poob phaus. Nws yuav pab kom cov sai sai zom rog, tau tshem ntawm tsam plab thiab o. Tab sis, raws li yog cov ntaub ntawv nrog lwm yam haus dej, koj yuav tsum xyuam xim rau koj noj dab tsi, mus rau lub poob hnyav yog tsis hloov los ntawm tshiab.