Mob hauv lub cev xeeb tub

Thaum cev xeeb tub, txoj kev hloov ntawm hormonal tshwm sim rau cov poj niam. Nyob rau hauv no hais txog, tej zaum yuav muaj sib txawv ntawm mus ob peb vas thiab kev mob ntawm ntau yam keeb kwm. Txhua hom kab mob yog los ntawm ntau yam. Mob thaum lub sijhawm cev xeeb tub yog feem ntau yog kev ceeb toom, thaum koj xav ntsib tus kws kho mob. Koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem qhia koj cov kev kho mob kom tshem tawm cov kev ua rau tsis hnov mob no yam tsis muaj teebmeem rau koj tus menyuam yav tom ntej.

Feem ntau cov feem ntau, cov poj niam tej zaum yuav muaj kev mob taub hau, kho hniav thiab mob plab. Txhua tus ntawm lawv yuav tsum tau mus kuaj ib leeg, txij li qhov ua rau txhua yam sib txawv.

Cov ua rau mob taub hau thaum lub sij hawm cev xeeb tub tej zaum yuav nyob rau hauv thawj qhov chaw, kev nyuaj siab thiab tsis muaj kev pw tsaug zog. Rau lawv txoj kev kho mob, koj tsis tas yuav siv cov tshuaj, tsuas yog lo rau lub caij niaj hnub, ntau yam kom taug kev hauv huab cua. Lwm, kuj yog ib qho ua rau, yog cov yoov. Lawv cov tsos mob siab tso rau hauv pob txha taub hau. Feem ntau cov feem ntau lawv yog nrog xeev siab thiab tshwm sim nyob rau hauv thawj peb lub hlis uas cev xeeb tub, thaum noj tej yam tshuaj txhob. Yog tias koj muaj mob taub hau ntawm hom no, ces koj yuav tsum tsis txhob noj cov khoom noj xws li txiv ntseej, txiv hmab txiv ntoo thiab cov cheese ntawm ntau hom ntse. Yog tias ua tau, nws pom zoo kom mus pw lossis tsawg kawg yog so. Ua rau mob taub hau thaum cev xeeb tub kuj tuaj yeem hloov ntshav siab. Hauv qhov no, cov tshuaj muaj peev xwm qhia kom tswj tau nws. Hauv qhov no, kev tsim txom rau yav tom ntej ntawm tus menyuam los ntawm kev noj cov tshuaj no yuav tsum tsawg dua qhov txiaj ntsig kev pab rau leej niam. Tsis tas li ntawd ua rau ib tug mob taub hau yuav ua tau ib tug kab mob, xws li tsis muaj rov qab mob. Yuav kom tshem tawm kev tsis pom zoo ntawm hom no, nws raug pom zoo los ua massages ntawm lub khaus ntsej muag.

Nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj yuav tsum tau nrog ib tug kws kho mob rau txhua yam mob. Qhov no yuav ua kom sai li qhov mob thiab, yog tias tsim nyog, pab ua kom muaj kev kho mob raws sij hawm.

Heev feem ntau, lawv kuj mob hniav thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Feem ntau, qhov ua rau mob yog vim tsis muaj calcium nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug niam tom ntej. Yog hais tias qhov no micronutrient yog nyob rau hauv txaus lawm ntau, ces thaum lub sij hawm tsim ntawm lub cev pob txha ntawm tus me nyuam, lub txiv hmab txiv ntoo yuav siv reserves los ntawm cov pob txha ntawm leej niam. Yog li ntawd, muaj xws li cov kab mob xws li pulpitis, periodontitis thiab caries. Tsis tas li ntawd, vim muaj kev hloov hauv hormonal keeb kwm, kev ncig ntawm daim tawv nqaij thiab cov leeg mucous worsens. Qhov no yog qhov ua rau ntawm qhov chaw mob, qhov mob ntawm cov pos hniav. Lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob ua rau lub zog ntawm kev tiv thaiv qaub ncaug.

Dab tsi ntawm lub cev thaum muaj menyuam hauv plab tseem tuaj yeem thab niam txiv yav tom ntej? Qhov no yog qhov tsis kaj siab nyob hauv plab. Yuav luag txhua tus hnov mob xws li thaum cev xeeb tub. Tab sis qhov no tsis yog ib txwm ua rau kev txhawj xeeb. Cov tshuaj tiv thaiv yog ib qho ua tau yooj yim los ntawm kev ncab cov leeg, txij thaum lub plab yog loj hlob sai. Tab sis txhua zaus, kev mus ntsib koj tus kws kho mob yuav tsum tsis txhob ncua, vim tias qhov no yuav yog ib qho kev mob ntawm cov kab mob loj. Mob plab tej zaum yuav qhia cov kab mob ntawm lub digestive system thiab yuav muaj cov tsos mob ntawm ntau yam kab mob kab mob ntawm lub urinary system. Hauv qhov no, lub neej yav tom ntej leej niam yuav tau txais kev kho mob uas ua rau nws txoj hauj lwm, uas yuav pab kom tsis txhob raug qhov me nyuam hauv plab, los yog txo kom tsawg.

Tab sis qhov no tsis yog tag nrho cov npe ntawm cov kev xav mob uas yuav cuam tshuam tus poj niam cev xeeb tub. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj yuav tsum tau nrhiav kev pab los ntawm cov tub txawg, tsis yog nws tus kheej noj tshuaj. Rau hauv koj yog qhov tseem ceeb, me me txuj ci tseem ceeb uas yuav tsum tau saib xyuas koj.