Noj qab haus huv, Lwm yam tshuaj
Schisandra (txiv hmab txiv ntoo): yuav ua li cas siv thiab pab tau zog
Nyob rau hauv ancient Tuam Tshoj, thawj ua siv rau lam hom phiaj tauj dub - txiv hmab txiv ntoo, uas muaj ib tug ntau ntawm cov tshem. Niaj hnub no, cov kws kev lag luam tag nrho cultivated plantations ntawm no qoob loo. Tsis tshua muaj tshwm thiab magnolia cog los ntawm pib xyaum ua gardeners nyob rau hauv lawv cov teb, nyob qhov twg nws ua ib tug hniav muaj nuj nqi.
piav qhia
Lub birthplace ntawm no nroj tsuag yog Tuam Tshoj, tab sis nws tau ua heev nyob rau hauv Russia (tsuas yog nyob rau Far East), Nyiv, Kauslim Teb. Nws hlob feem ntau nyob rau hauv qhov chaw siab tshaj, raug nyob rau ntawm ib tug altitude ntawm 200 mus rau 400 meters saum toj no lub theem ntawm reservoirs. Tauj dub nruab nrab lianoobraznye Bush, branched stems uas muaj ib tug tuab ntawm 2 cm thiab ncav cuag ib ntev ntawm 15 m. Lawv yuav them rau ib tug reddish-xim av du tawv, uas nrog lub hnub nyoog yuav ntxhib thiab flaky.
Fleshy yoojyim ib tug daj ntseg ntsuab xim nyob rau hauv ntev (txog li 3 cm) petioles. Lawv daim ntawv no yog elliptical, nrog me me ntug serrations. Nyob rau hauv lig May - thaum ntxov Lub rau hli ntuj, lub hav txwv yeem them nrog dawb, dioecious paj, uas muaj ib tug maj, qab ntxiag aroma.
Tom qab ntawd, nyob rau hauv lawv qhov chaw no yog tsim txiv hmab txiv ntoo uas thaum kawg siav nyob rau hauv lub Cuaj Hli Ntuj - Lub kaum hli ntuj. Lub berries ntawm Suav magnolia hmab puag ncig, kaj xim liab. Lub cev nqaij daim tawv tus hluas thiab mos mos, tab sis cov saj yog heev tshwj xeeb, me ntsis iab. Tsw, zoo li nplooj thiab tawv, txiv qaub, rau cov uas nws tau txais cov nroj tsuag nws lub npe. Hauv txhua txiv hmab txiv ntoo muaj ob noob reniform. Paib txiv hmab txiv ntoo mus txog rau 30 kg ib 1 ha.
biochemical muaj pes tsawg leeg
Ib tug loj tus naj npawb ntawm pab Cheebtsam muaj nyob rau hauv cov nroj tsuag tso cai rau siv nws dav nyob rau hauv tus kws kev lag luam. Lawv yog cov complex thiab vim nws kho nyhuv.
Ib tug ntau ntawm niaj hnub no tsim ib tug ntau yam ntawm cov tshuaj, raws li ib feem ntawm uas muaj ib tug magnolia. Berry nws cov nplua nuj catechins, anthocyanins, tseem ceeb roj, pectin thiab organic acids. Nws yog ib qho zoo heev qhov chaw ntawm vitamin C.
Schizandra txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj thiab lw hais xws li tooj liab (0.1 mg / g), manganese (0.22 mg / g), zinc (0.13 mg / g), npib tsib xee (0.33 mg / g). Pom nyob rau hauv lawv loj nyiaj ntawm poov tshuaj (19.2 mg / g), selenium (33.3 mg / g). Tag nrho cov Cheebtsam muaj ib tug zoo ntxim rau cov tib neeg lub cev. Tej yam tshuaj lom tau lawm tias.
Kho thaj chaw ntawm tauj dub
Lub chaw ntawm no cog rau hauv pharmacology vim ntau rau nws tonic thiab restorative nyhuv. Tsis muaj lub zem Suav neeg tua tsiaj, mus rau ib tug ntev kev mus ncig, koj yuav tsum siv sij hawm nrog lawv Schisandra txiv hmab txiv ntoo. Cov khoom ntawm cov txiv hmab txiv ntoo mus tsim kho lub paj hlwb thiab npag system pab kom haum, ib tug ntev lub sij hawm tsis muaj khoom noj khoom haus thiab tsis xav tias nkees.
Schisandra txiv hmab txiv ntoo txhawb zoo reflexes thiab nkoos lub metabolism, ua rau kom kev tiv thaiv thiab rhiab heev ntawm nrig txog kev pom cov kabmob. Nyob rau hauv tas li ntawd, lawv noj plawv kev ua si thiab kev ua pa, ua rau kom lub tso pa tawm ntawm lub digestive ib ntsuj av tau lub cev muaj zog, tone lub tsev me nyuam thiab skeletal leeg. Tus kho nyhuv yog vim lub peev xwm ntawm txiv hmab txiv ntoo rau kom cov ntshav ncig nyob rau hauv lub cov hloov khoom nruab nrog, thiab biologically active tshuaj nyob rau hauv lawv, pab cov zoo-hauj lwm ua ke ua hauj lwm ntawm tag nrho cov kab mob.
Tauj dub - txiv hmab txiv ntoo, irreplaceable thaum lub sij hawm khaus puas siab puas ntsws ua hauj lwm, tshwj xeeb tshaj yog thaum yuav tsum tau mus kom pom tseeb, concentration thiab sam xeeb txog qhov kev pom.
Kev siv cov tshuaj tshuaj
Feem ntau siv cov cuab yeej nyob rau hauv lub hauv paus ntawm no nroj tsuag nrog tsis muaj zog, los functionality, nrog rau qaug zog. Nws txiv hmab txiv ntoo yog pom zoo rau cov neeg uas tau raug kev txom nyem ib tug loj heev ceev nrooj kab mob. Tonic zog pab lawv tiv nrog lub zog puas siab puas ntsws kev nyuaj siab.
Tannins muaj nyob rau hauv tauj dub, txhawb kev kho neeg mob nyob rau hauv cov kab mob ntawm tus mob huam. Cov muaj peev xwm ua rau kom cov hauj lwm zoo ntawm lub siab yog vim lub txiv hmab txiv ntoo ntawm hypotension. Yog li ntawd, ceev faj yuav tsum tau coj cov nyiaj los ntawm Schisandra cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov ntshav siab.
Nyob rau hauv mob hawb pob, ntsws thiab lwm yam kab mob ntawm lub pa system siv ntau qhov chaw ntawm hais tias nroj tsuag. Schisandra txiv hmab txiv ntoo, daim ntawv thov ntawm cov uas yog suav tias yog nyob rau hauv no tsab xov xwm yog zoo nyob rau hauv myopia, muab tau zoo heev rau kev txhim kho nrig txog kev pom pom tseeb tseeb.
Tinctures ua los ntawm Schisandra txiv hmab txiv ntoo pab nrog impotence, ntau hom ntawm kev nyuaj siab, nrog rau cov aim ntawm kev tiv thaiv ntawm kev mob ua npaws thiab mob khaub thuas. Qhov tseem ceeb roj muaj nyob rau hauv cov nroj tsuag nyob rau hauv loj nyiaj, ua kom daim siab, lub plawv, muaj antipruritic nyhuv kab tom.
Nws pom hais tias txawm thim glycogen thiab txo cov ntshav qab zib theem peev xwm ntawm Schisandra txiv hmab txiv ntoo.
zaub mov txawv
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm no tsob nroj yog siv rau cov tshuaj thiab prophylactic hom phiaj nyob rau hauv tej daim ntawv - tshiab, qhuav, khov. Muaj ntau ntau txoj kev los npaj ntau yam txhais tau tias, cov uas nrov tshaj plaws yog:
- Cov kua txiv los ntawm tshiab berries. Nws yog siv los lub dag lub zog, muab ib dia ntawm tshuaj yej. Tua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau ntxuav thiab nyem los ntawm cheesecloth. Cov kua txiv yog poured rau hauv sterilized hub, pasteurized thiab yob rau 15 feeb.
- Cov Txoj kev lis ntshav ntawm qhuav berries. Schizandra txiv hmab txiv ntoo twb muab tso rau hauv ib enamel lauj kaub, ncuav dej (nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1 rau ib tug iav nyoos diav) thiab boiled rau 10 feeb, kaw lub hau. Ces, lub resulting broth yog brewed, nws yog lim thiab ntxiv qab zib mus saj.
- Rau tincture nyob rau hauv dej cawv shredded xav tau Schisandra txiv hmab txiv ntoo. Yuav ua li cas ua noj thiab yuav ua li cas siv qhov cuab tam - nws yog tsim nyog los qhia ntxiv. Npaj berries poured mus rau hauv ib lub raj mis thiab ncuav 70% cawv nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1: 5. Nruj nreem kaw lub hau thiab tawm nyob rau hauv ib tug maub qhov chaw rau 7-10 hnub. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no hauv lub raj mis yuav tsum tau shaken tseg. Ces Txoj kev lis ntshav ntawm lim, nyem lub berries thiab ntxiv qhov seem rov qab mus rau lub filtrate. Infuse rau lwm 2 hnub thiab ces lim. Cov kua nyob rau hauv lub raj mis yuav tsum yog lig tshab. Tiav lawm tincture Schisandra txiv hmab txiv ntoo yog siv los txhim kho kev kawm, pab qaug zog, raws li zoo raws li rau ntxiv dag zog rau lub cev. Nws nqa mus 30 dauv 3 lub sij hawm ib hnub twg rau 3 lub lis piam.
- Khov berries nrog zib ntab. Qhov no txhais tau tias tsis tsuas muaj tshuaj los, tab sis kuj yog ib tug tsab saj. Npaj nws los ntawm khov berries, uas yog tov nrog zib ntab. Piv - mus saj. Lub ua ke ntawm cov ob tug pab tau cov khoom no yog zoo heev tiv thaiv ntau yam kab mob. Tag nrho ua tsaug rau lub fact tias lawv txhua tus thiab txhawb nqa qhov zoo nyhuv uas cov lwm yam. Xws li ib tug sib tov muaj antiinflammatory, sedative txiav txim, yeej txhawb cov feem ntawm cov kua tsib, lowers cholesterol, txhim kho zuag qhia tag nrho noj qab haus huv. Nws yuav siv ib me nyuam diav ib hnub twg rau cov laus thiab cov me nyuam. Nkees nkees, hypersomnia, vitamin tsis muaj peev xwm, anemia - tsis rau tag nrho cov daim ntawv teev cov teeb meem uas yuav tau daws los ntawm xws li txhais tau tias.
Siv nyob rau hauv ua noj ua haus
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Schisandra tau ntse siv rau qhov kev npaj ntawm txiv hmab txiv ntoo dej qab zib thiab syrups. Cov dej qab zib muab vivacity thiab zoo. Nyob rau hauv ua noj ua haus, muaj ntau yam kev xaiv ntawm yuav ua li cas nrog lub berries ntawm Schisandra. Lawv ua ib tug qab jam, jam, jam thiab txawm marmalade.
tauj dub slimming
Lub ntsiab ua rau ntawm cov rog ntau ntau - nws yuav tshwm sim los ntawm cov neeg pluag noj cov zaub mov, hormonal ntshawv siab, qeeb metabolism, kev nyuaj siab, tsis muaj lub cev ua si, thiab lwm yam tauj dub - .. Ib tug txiv hmab txiv ntoo uas yuav tshem tawm ntau yam ntawm lawv, ua tsaug rau nws cov amazing zog. Nws normalizes metabolism, thiaj li cov roj ntau ntau lub cov tshuaj hormones. Ntxiv mus, los ntawm stimulating lub cev, tauj dub yuav ua rau kom lub zog expenditure. Tag nrho cov no ua rau yus muaj roj hlawv.
Nutritionists ntseeg tau hais tias txau nrog ua noj ua haus kua txiv Schisandra thiaj li haum ntawm qab zib, lub ntau tau ntawm uas yog ib tug ntawm cov ua rog. Loj cov nqi ntawm cov vitamin C, muaj nyob rau hauv lub txiv hmab txiv ntoo ntawm no nroj tsuag, normalizes lub bowels. Noj nqos tau cov dej uas muaj kua txiv Schizandra berries los yog mus pib dua mus rau 10 kg ntawm tshaj ceeb thawj.
Nws yuav tsum tsis txhob tsuas tsim txom ntawm xws li ib tug khoom noj. Hoob no yuav tsum tsis txhob yuav ntau tshaj ib lub hlis, t. Yuav kom. Txwv tsis pub tej zaum yuav tsis tau hauj lwm ntawm lub plab.
Contraindications
Tej txhais tau tias siv nyob rau hauv cov tshuaj tshuaj yuav tsum tau noj tsuas yog tom qab kev sib tham nrog tus kws kho mob, t. Yuav kom. Yuav muaj tej yam contraindications. Txawm tias ib tug kiag li txawm, nws yuav zoo li, Schisandra txiv hmab txiv ntoo yog tsis pom zoo rau cov neeg kev txom nyem los ntawm insomnia, mob ntawm pais plab tso pa tawm, muaj ntshav siab, raws li tau zoo raws li cev xeeb tub thiab lactating cov poj niam.
Ntxawm thiab cia
Sib sau ua ke rau hauv lub txiv hmab txiv ntoo ntawm Schisandra ua nyob rau ntawm lawv daim ntawv qhia txog maturation. Qhov no feem ntau yog tshwm sim nyob rau hauv lub Cuaj Hli Ntuj, ua ntej qhov pib ntawm te. Txhuam maj mam muab rhu tsis txhob puas hmab thiab tawg khiav ri niab rau tsaj.
Suav magnolia hmab - ib tug nroj tsuag nrog rau ib tug ntau pab yam. Tag nrho cov ntawm lawv yog cov heev ib tug ntev lub sij hawm, yog li kom tau nyiaj los ntawm nws cov txiv hmab txiv ntoo, nws yog ntshaw nyob rau hauv thawj ib nrab ntawm lub hnub.
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