Yuav ua li cas los tejzaum cov kev mob thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau - ib tug yooj yim tab sis zoo txoj kev!

Cuav zog, raws li ib tug txoj cai, pov thawj ntawm tab tom yuav yug me nyuam. Lawv tswj npaj lub uterine phab ntsa rau lub yavtom ntej cov txheej txheem. Yuav ua li cas kom paub txog cuav zog pains? Heev tsuas, vim hais tias lawv yog lus thiab me ntsis mob. Feem ntau cov feem ntau, lawv yuav pib nyob rau hauv lub kawg peb lub hlis uas cev xeeb tub ntawm 38 lub lim piam. Yog hais tias koj tau pib cuav lus, tsis succumb mus rau ceeb tsam thiab sib sau ua ke nyob rau hauv lub tsev kho mob, lawv sai khiav tawm. Yog hais tias koj pom hais tias txhua txhua kev sib ntaus yog nrog los ntawm kev mob nyob rau hauv lub plab mog, lumbar thiab sacrum, thiab lub luv nruab nrab ntawm lawv yog txo, qhov no txhais tau tias koj mus rau hauv txoj hauj lwm.

Yuav ua li cas ib tug mob thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau?

Muaj ntau leej niam piv nrog rau cov mob uas precedes qhov pib ntawm poj niam. Txawm li cas los, lub hwj chim ntawm tus mob yog ib tug neeg rau txhua tus pojniam, thiab nws tsis nyob ntawm seb xwb nyob rau hauv cov yam ntxwv ntawm lub cev, tab sis kuj nyob rau hauv tus cwj pwm ntawm yav tom ntej leej niam. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv lub qhov thiab siv cov kev mob yuav muaj kev cuam tshuam yam xws li qhov loj ntawm lub plab mog thiab lub fetus, tus nqi ntawm cov amniotic kua, uas nyob rau account ntawm me nyuam nyob rau hauv cov poj niam, ib txhia nyob rau ntawm lub sij hawm lub sij hawm. Thaum lub sij hawm cov lus tshwm sim ncauj tsev menyuam. Tsis tas li ntawd nrog rau txhua txhua sib ntaus tus me nyuam maj mam txav los ntawm cov me nyuam yug leej niam lub txoj hau kev. Nyob rau hauv Feem ntau, lub caij ntawm cov lus Salaries 12 teev, tab sis rau cov poj niam parous yav tas los cov lus ntev dua li qub. Nyob rau hauv Feem ntau, lub sij hawm caij nyoog nruab nrab cov lus ntawm qhov kev txiav txim ntawm 30 feeb, thiab qhov ntev ntawm cov lus nyob ib ncig ntawm 10 vib nas this. Txhua lub sij hawm luv nruab nrab ntawm lawv yog txo, thiab lub caij yog muaj zog.

Thaum koj yuav tau hu tsheb thauj neeg mob?

Nws yog ib advisable mus sau lub luv ntawm lus thiab duration ntawm lub leej lub sij hawm ntawd thaum lawv pib. Lub tsev kho mob yuav tsum mus thaum cov lus yog tsis tu ncua, thiab lub luv twb txo mus rau 20 feeb nruab nrab ntawm lawv.

Yuav ua li cas los tejzaum cov kev mob thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau?

Me nyuam - ib tug natural txheej txheem, uas yog feem ntau nrog los ntawm qhov mob. Nws yog npaj los ntawm qhov. Muaj ntau cov tswv yim nyob rau hauv yuav ua li cas los tejzaum cov kev mob ntawm lus. Rau ib tug neeg saving ua ib tug da dej nrog dej sov, ib tug neeg los pab koj so kom txaus thiab txo cov kev mob ntawm dhia rau ib tug gymnastic pob - fitball. Yog li ntawd, cia saib qhov zoo tshaj txoj kev los daws qhov mob thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau. Lub ntsiab txoj cai - kom ntau li ntau tau mus taug kev thiab txav. Qhov no yuav tsis tau tsuas yog txo lub caij thiab siv cov kev lus, tab sis tseem muaj txhawb rau sai qhia tawm ntawm lub ncauj tsev menyuam. Rov qab massage thiab muab tshuaj ntxuav sacrum - yog lwm txoj kev los tiv nrog lub mob thiab pab mob nyob rau hauv lub qis rov qab. Yog li ntawd, siv sij hawm nrog koj mus rau lub tsev kho mob ntawm ib tug neeg hlub ib tug uas yuav pab tau koj thiab yuav txhawb. Kom thiab sib sib zog nqus pa thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau yog muaj peev xwm los daws qhov mob. Sim ntau li ntau tau mus rau lub chav da dej, nws yuav pab kom txo tau cov uterine nqaij. Nyob rau hauv nruab nrab fights, sim mus coj ib tug pw luv los yog cia li so kom txaus thaum koj tseem muaj lub hwj chim rau tus tom ntej npaj siab. Muaj tej lub sij hawm thaum koj tsis tau ua tsis tau tshuaj loog. Qhov no siv rau cov poj niam uas tau underestimated tus mob pib.

Qhib zoo

Xav txog tias nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj tos ib tug zoo siab lub rooj sib tham nrog koj tus me nyuam. Tam sim no uas koj paub yuav ua li cas los daws qhov mob thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau. Mus rau lub tsev kho mob nyob rau hauv ib tug zoo mus ob peb vas thiab nyob rau hauv anticipation ntawm cov tuaj ntawm kev zoo siab!