Daim ntawv qhia nqaj ntoo

Ib tug ntawm cov richest protein cov khoom noj yog ntses, xws li grouper. Zaub mov txawv muaj ntau yam, ib co ntawm lawv koj yuav nrhiav tau nyob rau hauv no tsab xov xwm.

daim ntawv qhia nqaj ntoo

Clear ntses bass thaj tsam uas 500g rau cov dos nyob rau hauv cov kev taw qhia los ntawm tus Tsov tus tw rau lub taub hau. Innards, lub taub hau thiab tus Tsov tus tw yog txiav thiab muab pov tseg. Grate lub nqaj ntoo muab tshuaj thiab txuj lom: kua txob, basil, oregano, ntsev thiab qhiav. Ncua rau ib nrab ib teev. Ntxuav lub dos thiab txiav mus rau hauv nyias slices. Lawv kua txob, ntsev, thiab ncuav vinegar.

Peel thiab txiav mus rau hauv cubes carrots, 2 qos yaj ywm thiab tswb kua txob. Zaub nteg on ib daim ntawv ci thiab qhov chaw nyob rau hauv qhov cub rau yuav luag tiav ci.

Muab nyob rau hauv ib lauj kaub nrog roj txiv roj tsib dos 10 feeb kom nws mos.

Hlais 2 txiv lws suav thiab tws tshiab tshuaj ntsuab basil thiab zaub txhwb qaib.

Tso rau ib tug ci nqaj ntoo, surrounded los ntawm qos yaj ywm, dos, carrots, kua txob. Sprinkle nrog tshuaj ntsuab thiab sprinkle nrog txiv roj roj. Yuav kom kis tau tawm tusyees txiv lws suav, ncuav ib me ntsis dej kub thiab muab tso rau ci. 45 feeb tom qab qhov cub tawm thiab kho zaub mov nrog tau cov txiv ntseej.

Daim ntawv qhia nqaj ntoo

Npaj cov marinade: nyob rau hauv ib lub tais muab ib tug me nyuam diav ntawm grated txiv qaub tev thiab kua txob, thyme, oregano, ntsev. Ntxiv 20 g ntawm txiv roj roj thiab 20 g ntawm txiv qaub kua txiv. Txiav 800g fillet nqaj ntoo mus rau hauv daim thiab dipped rau hauv lub marinade muab tso rau hauv lub lauj kaub, oiled. Muab rau 15 feeb nyob rau hauv ib qhov cub, thiab ces nthuav rau hauv daim hlau thiab ua hauj lwm.

Daim ntawv qhia nqaj ntoo nrog nqaij npua

Yuav kom txiav 2 nqaj ntoo weighing 500 g ntsev thiab kua txob rau lawv, ncuav lub txiv qaub kua txiv thiab qhov chaw nyob rau hauv tub yees rau ib teev, ces lawv marinated. Tom qab ntawm lub refractory iav pwm ncuav txiv roj roj. Txiav ntev ib daim hlab 150 g ntawm nqaij npua. Nqaj ntoo yob nyob rau hauv breadcrumbs, khoom nrog nqaij npua thiab tau muab tso rau hauv lub cev. Peel thiab txiav mus rau hauv slices ntawm 2 kg ntawm qos yaj ywm. Cover ntawm cov ntses, lub caij nrog ntsev thiab ncuav tshaj lub marinade thiab mayonnaise. Chop tau cov txiv ntseej thiab sprinkle lawv ib lub tais. Muab tso rau hauv lub qhov cub rau ib teev.

Daim ntawv qhia nqaj ntoo, stewed nrog qos yaj ywm thiab nqaij sawb

Kilogram perches mus txiav thiab muab tso rau lub taub hau nyob rau hauv ib lub lauj kaub ntawm dej rau ua noj ua haus broth. Txiav 6 slices ntawm qos yaj ywm. Nyob rau hauv lub thib ob yias muab khaubncaws sab nraud povtseg ntawm qos yaj ywm thiab ntses. Sab saum toj kis tau cream (iav). Chop 3 dos thiab sprinkle lawv ntses. Ntxiv Bay nplooj ntoos, finely txiav daim ntawm 150 g ntawm roj. Muab Ncuav lub broth thiab muab tso rau lub stew nyob rau hauv lub qhov cub kom txog thaum mos muag pob txha nqaj ntoo. Cov ntses yuav noj tag nrho.

Daim ntawv qhia nqaj ntoo nrog txiv lws suav

Fillets uas nqaj ntoo 800 g ntawm ntsev rau cov dej thiab txiv qaub kua txiv. 4 txiv lws suav incision nyob rau hauv ib tug "ntoo khaub lig" thiab ntsev. 2 tws soob, dos, thiab 100 g ntawm roj. Nyob rau hauv daim ntawv mus rau hliv roj, muab tso rau perches thiab 4 txiv lws suav. Nyob rau hauv ib pab yias kib dos nyob rau hauv lard. Ces ntxiv cov txiv lws suav thiab ¼ khob ntawm qhuav dawb cawu cub. Cov uas ua kua ncuav rau hauv ib tug pwm nrog ib tug ntses fillet. Feeb nyob rau hauv lub qhov cub nyob rau 15. Hlais shallot thiab nyuaj-boiled qe. Tov nrog 60 g ntawm yogurt, mayonnaise, cream thiab 25 g ntawm uas tsis yog-mob mustard. Lub caij nrog no ntses ntses.

Daim ntawv qhia ntses bass thaj tsam nrog dos ntses

Lub taub hau thiab cov pob txha rhaub 4 perches nyob rau hauv Tshuag. Nyob rau hauv ib tug sib sib zog nqus yias yaj 40 g ntawm butter. Ntxiv 2 finely tws dos, fillets ntawm nqaj ntoo. Sprinkle kua txob, txuj lom thiab ntsev. Ncuav lub ntses broth thiab 200 g ntawm qhuav dawb cawu cub. Noj rau 15 feeb. Okun tau slotted diav, thiab ncuav lub broth 200 g ntawm cream. Stirring puav, noj kom txog thaum tuab. Yeej lub nkaub qe, sib tov nws nrog ib feem ntawm lub ntses, ces ncuav rau hauv lub lauj kaub. Ntses ywg dej rau txuj lom, ntses thiab ces ncuav noj nrog boiled mov.

Ntses bass thaj tsam ci nyob rau hauv ntawv ci

Ntxuav thiab lub plab lub cev nqaj ntoo. Yaug thiab qhuav nrog rau daim ntawv phuam. Grate nws sab nraum thiab sab hauv ntsev, kua txob thiab seasoning. Ua ib tug kab rov tav incision nyob rau hauv lub cev nqaj ntoo thiab muab tso rau lawv nyob rau hauv ib nrab ib ncig ntawm dos. Qhwv ntses nyob rau hauv ntawv ci thiab muab tso rau cov zaub mov ci. Tom qab 20 feeb, deploy ntawv ci, txhuam tus ntses nrog ib tug sib tov ntawm grated cheese thiab qaub cream, dua qhwv thiab muab tso rau hauv daim ntawv nyob rau hauv lub qhov cub rau 15 feeb.