Persimmon: cov kev pab cuam thiab harms ntawm qab zib txiv hmab txiv ntoo

Txhua lub caij ntuj no, lub khw muag khoom noj thiab txiv hmab txiv ntoo pavilions tshwm txiv kab ntxwv txiv hmab txiv ntoo, uas yog ib tug mus yuav ib tug kilo, lwm leej lwm tus dhau puag ncig. Nws yog hais txog persimmon, uas muaj ntau pab tshuaj uas muaj pab cawv rau tib neeg lub cev. Muaj ntau nyob rau hauv lub caij ntuj no xwb, nyiam yog muab rau xws txiv hmab txiv ntoo zoo li persimmon, cov kev pab cuam thiab raug mob ntawm cov uas yuav tau piav tom qab, nyob rau hauv thiaj li yuav kos ib tug ntau ua tiav daim duab ntawm lub thaj chaw ntawm lub txiv hmab txiv ntoo mas los ntawm Tuam Tshoj.

Nyob rau hauv Tuam Tshoj, qhov no txiv hmab txiv ntoo yog zus rau ib ntev lub sij hawm, nws yog hlub los ntawm tag nrho cov neeg lom zem ntau vim cov pab zog. Tam sim no, txhua leej txhua tus yuav indulge nyob rau hauv lub qab zib saj ntawm qhob noom xim kasfes persimmon los yog tus hluas cev nqaij daim tawv uas muaj lwm yam ntau yam ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Persimmon, pab zog thiab cov teeb meem uas yog muaj nqis ntug nyob rau hauv ntau yam, yuav tsis ua tej tsawg qab zib thiab ntshaw. Koj yuav tsum tau pib nrog, dab tsi yog qhov siv ntawm persimmon.

Pab thaj chaw ntawm lub txiv hmab txiv ntoo vim tus loj dua abundance ntawm cov vitamins. Piv txwv li, nyob rau hauv ib tug chocolate persimmon ua ntej ntawm lwm yam khoom no muaj cov manganese. Lub siab cov ntsiab lus ntawm no lub caij no kuj cai nyob rau hauv nqaij ntses nyoo, tab sis rau cov neeg uas nyob deb deb ntawm lub hiav txwv thiab yuav txaus siab rau lawv tus kheej txhua txhua hnub seaweed los yog cw, nqi feem ntau muaj xws li nyob rau hauv cov khoom noj cov khoom noj haus persimmon. Qhov no yuav tsum tsis txhob muaj kev nyuaj siab thiab poob siab rhuav tshem, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub caij ntuj no, thaum vitamin yog tsis txaus thiab lub cev maj mam tsis muaj zog txaus, ntog mus rau hauv lub caij ntuj no kev nyuaj siab vim.

Zus tau tej cov ntshav liab nyob rau hauv lub cev teb hlau, uas yog tseem pom nyob rau hauv abundance nyob rau hauv lub txiv kab ntxwv txiv hmab txiv ntoo. Qhov no txiv hmab txiv ntoo no pab tau rau cov neeg kev txom nyem los ntawm anemia los yog yog cov nquag mus tus kab mob no. Thiab tus so yog pab tau rau cov siv ib tug persimmon, muab lub cev nrog rau hlau.

Nyob rau hauv tas li ntawd, lub qab zib cov ntsiab lus, raws li tau zoo raws li poov tshuaj, uas kuj yog nyob rau hauv lub persimmon, muaj lig los rau cov hlab plawv system. Lub plawv mob yuav tsum muab lossi noj, ces nws yog ib txwm hu los ntub txaus poov tshuaj. Nws yog txaus noj txhua txhua hnub rau me me txiv hmab txiv ntoo thiab nco ntsoov hais tias lub plawv tsis ntog.

Rau cov neeg uas muab kev koom tes nyob rau hauv cov kev ua si los yog xav kom poob ceeb thawj, persimmon - qhov no yog ib tug tiag tiag nrhiav. Nws muaj ib tug tshwj xeeb zoo ntawm qab zib, uas saturates lub cev nrog mineral hais, tsis muaj nyiaj cov ntshav qab zib theem. Qhov no yuav pab txo qab zib cravings, raws li zoo raws li mus rau tiv nrog ib tug qab los noj mov uas yog zoo nyob rau hauv poob phaus.

Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub foregoing, persimmon tsub kom metabolism thiab tseem yog ib pab tau heev rau cov neeg uas muaj teeb meem nrog rau cov thyroid caj pas. Vim li no, persimmon, cov kev pab thiab raug mob uas nyob rau hauv lub minds ntawm ntau yam, nws yog yuav tsum tau xav rau ntawm lub rooj nyob rau hauv txhua lub tsev vim hais tias ntawm tej zog nws tsis tau, muaj me ntsis kev txwv.

Txwv rau kev siv ntawm no qab zib txiv hmab txiv ntoo ntev rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov ntshav qab zib, cov thib ob theem. Yuav ua li cas yuav tau cawm persimmon tsis siv rau cov ntsiab lus ntawm qab zib nyob rau hauv cov ntshav, cov kev pab cuam thiab harms ntawm cov ntshav qab zib qhia txog tam sim ntawd. Yog li ntawd nws yog tsis tsim nyog qhov uas yuav muaj nyob rau hauv xws li ib tug cov ntaub ntawv, nws yog tsim nyog los ua kom hloov cov txiv hmab txiv ntoo ntawm ib yam dab tsi lwm tus. Nyob rau hauv tas li ntawd, vim lub acceleration ntawm metabolism, persimmon tsis pom zoo kom siv tau rau cov neeg uas muaj teeb meem nyob rau hauv lub excretory system. Txwv tsis pub, lub persimmon, cov kev pab cuam thiab harms uas tau piav nyob rau hauv kom meej saum toj no, yog ib tug ntau yam txiv hmab txiv ntoo uas yuav txhawb kev kawm lub cev nrog cov vitamins nyob rau hauv lub caij ntuj no thiab ciali mus, cov menyuam yaus thiab cov neeg laus.

Ib tug ntau ntawm controversy yog lub persimmon, cov kev pab thiab raug mob los ntawm nws yog heev nkag siab micronutrients. Nws yog heev npaum li cas pab tau cov vitamins, tab sis lub qab zib cov ntsiab lus, raws li zoo raws li lub acceleration ntawm metabolism, nws ua, tej zaum yuav muaj ib tug kev phiv ntxim rau cov ib txhia neeg. Yog hais tias muaj tsis muaj xws li cov kev txwv, uas muaj qhov pib ntawm txias huab cua yuav tsum sai cuag lub txiv hmab txiv ntoo yuav tom khw thiab yuav ib tug ob peb kilos ntawm persimmon.