Qhov mob rov qab yog txhua tus neeg qhov teeb meem

Tus txiv neej muaj peev xwm txav mus rau ob txhais ceg, sib nrauj los ntawm tej yam kev pab, raws li ib qho ntawm evolution, entailed tshwj xeeb cov kab mob thiab. Pab kom cov ntsug txoj hauj lwm, lub lumbar nqaj qaum yog muaj lub siab tshaj plaws load. Thaum twg ntau zaus, raug mob los yog lwm yam tshwm sim, qhov mob nyob hauv qis qis dua.

Qhov mob ntawm sab nraub qaum yuav raug faib ua tho, mob ntswg, npub, ntse thiab lwm yam. Nws tuaj yeem nyob rau hauv ib qho chaw los yog kis mus rau tag nrho qis dua, muab tso rau hauv ko taw lossis lwm qhov ntawm lub cev. Qhov teeb meem no yog qhov ua tau, Thaum ua rau mob, piv txwv, nyob hauv plab, thiab tus neeg xav tias nws nyob hauv qis qis (qhov kev sib raug zoo). Qhov kev hnov ntawm kev hnov kuj yog ib tus neeg: los ntawm qhov mob me ntsis, rau qhov mob tsis tau, thaum nws tsis tuaj yeem siv khoov, sawv, pw.

Muaj ob hom mob: thawj theem thiab theem nrab. Lub hauv paus yog txuam nrog kev mob ntsws thiab / lossis kev ua haujlwm ntawm qeeb. Qhov mob no tshwm sim, ua ntej txhua yam, nrog kev hloov ntawm txoj hlab ntaws, qhov cuam tshuam ntawm cov leeg pob txha, cov leeg vertebrae, cov leeg nqaij lossis cov leeg sib pab txhawb tus leeg txha, piv txwv, nrog osteochondrosis.

Secondary mob txuam nrog tus txha caj qaum raug mob, kab mob, neoplastic cov kab mob, kab mob ntawm hauv nruab nrog cev, nyob rau hauv yuam cai ntawm hwj tau lub cev, Malnutrition. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, qhov zoo li ntawm qhov mob ntawm lub duav pib qee yam ntawm kev puas tsuaj nyob rau hauv lub cev thiab yuav tsum tsis txhob sab laug yam tsis tau hnov. Qhov feem ntau ua rau, txij thaum me nyuam yaus, yog qhov kuaj pom scoliosis, kyphosis los yog lordosis. Lower rov qab mob tshwm sim ntau rau cov poj niam thaum lub sij hawm cev xeeb tub los yog nyob rau hauv inflammatory dab nyob rau hauv lub plab mog (endometriosis, o ntawm lub zes qe menyuam, uterine fibroids), cov txiv neej ntau tshaj nyob rau hauv mob prostatitis, ib tus mob o ntawm ob lub raum.

Ntxiv rau cov xwm txheej saum toj no, qis qis dua tuaj yeem ua rau muaj qhov nyhav tshaj, muaj kev nyuab siab (hauv cov neeg uas niaj hnub tsav tsheb lossis lub computer), thaum ua tej yam kis las (nqa cov taw hnyav), yog tias koj yuav tsum ua haujlwm ntau hauv qhov teeb meem zoo li qub (muag, , Nrog rau cov hnub nyoog (qhov yuav ua tau rau tus kab mob osteoporosis), thaum cev xeeb tub los sis tsis ntev tom qab yug me nyuam (xws li qhov mob ua rau muaj kev nyuab siab ntxiv rau sab hauv lub caj dab, EU ETS raws li ib tug tshwm sim ntawm hormonal hloov nyob rau hauv lub cev).

Xijpeem qhov mob ntawm qhov mob nyob hauv qis qis dua, tsis txhob noj tshuaj. Independent ib ce rau lub hom phiaj ntawm cov wires cov nqaj qaum los yog muab tshuaj ntxuav huab cua sov mus txog tshuaj pleev yuav ua mob thiab paug qhov teeb meem no. Yuav kom nkag siab tias yuav ua li cas los txo qhov mob ntawm sab nraum qab, nrog rau kev kho kom tsim nyog thiab muaj txiaj ntsig, koj yuav tsum nrog ib tug kws kho mob tshwj xeeb rau kev kuaj mob. Ua ntej mus ntsib kws kho mob, nws yog ib qho siv tau los siv tshuaj loog loog kom txo tau qhov mob ntawm tus mob.