Teenage pob txuv - yuav ua li cas kom tshem tau ntawm lawv?

Teenage pob txuv - nws yog ib qho tseem ceeb heev ib feem ntawm tiav nkauj tiav nraug. Txheeb cais qhia tias tsuas yog 10% ntawm cov me nyuam muaj peev xwm ciaj sia tiav hluas tsis muaj pob txuv. Xws li ib tug tshwm sim yog haum lwj lub neej ntawm cov tub thiab cov ntxhais. Tom qab tag nrho, thaum muaj hnub nyoog, cov me nyuam pib loj hlob li, xav nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog cov opposite pw ua ke thiab yog ntau npaum li cas yam hais txog lawv cov tsos.

Teenage pob txuv - qhov no yog raws nraim qhov zoo tshaj plaws uas tsim lub cev tsis kho psyche ntawm tus me nyuam ib tug ntau ntawm ceg, thiab kuj yuav txais ib tug tsawg self-esteem thiab ntau self-thuam. Nyob rau hauv ib qho los mus tshem tawm pob txuv kiag hluas siv txhua yam tau txhais tau tias - muab tshuaj pleev, cream, soaps, raws li zoo raws li nws pog zaub mov txawv thiab txawm tshuaj ntsiav tshuaj, uas, incidentally, tsis yeej ib txwm pab, tiam sis feem ntau tsuas paug qhov teeb meem no. Lub fact tias ib txhia zoo tshaj thiab ceev txoj kev uas yuav tau tshem ntawm pob txuv cia li yog tsis muaj.

Teenage pob txuv: ua

Yuav kom to taub raws nraim li cas koj yuav tau kho pob txuv, nws yog tsim nyog los nrhiav tau tawm yog vim li cas lawv muaj.

Teenage pob txuv rau nws lub ntsej muag - qhov tshwm sim ntawm ib tug tsis ua hauj lwm nyob rau hauv hormonal theem raws li ib tug tshwm sim ntawm intensive kev loj hlob thiab loj hlob tus me nyuam lub cev. Nyob rau hauv cov ntshav ntawm cov tub ntxhais hluas ho nce cov nqi ntawm cov androgens. Cov tshuaj hormones nyob rau hauv lem tsim kho lub sebaceous qog thiab ua rau ib tug tseem ceeb nce nyob rau hauv lawv cov loj: muaj cwj mob pores. Lub ducts ntawm lub sebaceous qog yog daig, uas ua rau yus cia hnab khib kua. Tag nrho cov no ua ib qho kev lub zoo meej tej yam kev mob rau intensive kev loj hlob ntawm cov kab mob. Yog li ntawd nws zoo nkaus li nyob rau hauv daim tawv nqaij liab thiab kub lug qhov chaw.

Teenage pob txuv: kev kho mob

Nyob rau hauv qhov tseeb muaj yog tsis muaj tej tshuaj, uas yuav tau tshem ntawm pob txuv, raws li nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, ib tug yuav muaj kev cuam tshuam lub hormonal tshuav nyiaj li cas, thiab thiaj li, mus cuam tshuam nrog rau cov tej yam ntuj tso kev ntawm tib neeg lub cev txoj kev loj hlob. Tab sis muaj ntau txoj kev los mus ua kom cov pob tsis tshua pom thiab mob siab heev. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tom qab qhov kawg ntawm tiav nkauj tiav nraug pob txuv mus mus los los lawv tus kheej.

Yog hais tias ib tug tub hluas no muaj zog heev, kub lug pob txuv ntawm lub ntsej muag, uas tsis tawm rau ib ntev lub sij hawm, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus tham ib tug dermatologist. Tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau ib tug tshwj xeeb tshuaj pleev thiab noj tshuaj kom pab tau tshem ntawm o.

Rau tus so ntawm koj yuav tsum ua raws li rau tus me nyuam. Firstly, nws yog ib nqi nco ntsoov tias daim tawv nqaij yog nws mob, voos thiab ua pob ua xyua nyob rau hauv kev xav tau ntawm kev pab tshwj xeeb. Lub ntsej muag yuav tsum tau ntxuav tsawg kawg yog peb zaug ib hnub twg, so qhov kev tsim nyog tonic thiab muaj siab tshaj plaws kev dawb huv. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb ntawm cov menyuam ntxhais uas tseem tabtom mus nkaum lawv tus kheej tsis xws luag yaum on lub ntsej muag ntawm ib tug lossis loj npaum li cas ntawm lub hauv paus thiab cov hmoov. Nws tsuas txhaws pores, nws txwv tsis pub paug sebum thiab tej o.

Phuam rau lub ntsej muag thiab lub cev nyob rau hauv xws li ib tug me nyuam yuav tsum tau tus kheej.

Care yuav tsum tau npaum li cas thiab txoj kev noj cov zaub mov, raws li nws yog nyob rau ntawm daim tawv nqaij yog ib co kua nplaum ntawm nws kauj noj cov zaub mov. Txo tus nqi ntawm cov yooj yim carbohydrates, tsiaj nqaijrog thiab ntsev - cov zaub mov tsim kho lub zus tau tej cov sebum, uas tsuas ua rau tus hluas pob txuv ntau hnov li cas. Xws li ib tug me nyuam xav tau kev pab noj noj qab nyob zoo thiab noj cov khoom noj - tshiab zaub, ntshiv nqaij, txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab, cereal, etc. Cov tshwm sim yuav tshwm sim tom qab ib tug ob peb lub lim piam ntawm kev noj haus. Los ntawm txoj kev, haus thiab haus luam yeeb nyob rau hauv xws li ib tug hluas uas muaj hnub nyoog kuj muaj feem xyuam rau cov tsos.

Raws li rau tshuaj pleev ib ce, nws yuav pab tau nyob rau hauv ib tug ntau yam ntawm qhov ncauj qhov ntswg, piv txwv li, ua los ntawm cov av nplaum. Ib tug self-ua txhais tau tias ntawm tshiab txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ua hauj lwm cov kev xav. Los ntawm lub sij hawm rau lub sij hawm so hauv ntawm lub ntsej muag daim tawv nqaij ntawm ib tug dib.

Thiab nyob rau hauv txhua rooj plaub nws yog tsis yooj yim sua rau thawb pob txuv, tshwj xeeb tshaj yog tsis muaj ntxuav ob txhais tes ua ntej, uas yog heev nyob rau hauv tub ntxhais hluas. Zoo los ntawm lub sij hawm rau lub sij hawm kom dhau cov kev tu ntawm daim tawv nqaij nyob rau hauv txoj kev zoo nkauj salon.