Uas yuav txhais hais tias lub tom hniav qawv qhov nyob rau hauv nws pw tsaug zog

Raws li statistics, cov creaking ntawm cov hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog tawm ntawm txhua txhua xya tus neeg nyob rau lub ntiaj chaw. Kom txog rau thaum tam sim no, cov kws txawj tsis pom ntawm qhov ua rau qhov no tshwm sim. Zom ntawm cov hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog tej zaum yuav yog los ntawm tus neeg chav pw, nyob rau hauv ib tug stressful mob, muaj tej tom tsis xws luag los yog kev txom nyem los ntawm cov pw tsaug zog mob tob. Yuav ua li cas yog tias qhov no yog lub hauv paus ua? Thiab yuav ua li cas txaus ntshai nws yuav ua tau ib tug tshwm sim rau cov menyuam yaus thiab cov laus?

Physiologically zom hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog yog vim zoo contraction masticatory nqaij, uas yog nrog los ntawm tsawg thiab creaking suab. Nws yog muab sau rau hauv cov ntshav siab hloov, lub plawv dhia, kev ua pa, thiab hais txog. Cov tshwm sim ntawm bruxism, muab sau feem ntau txaus - hais txog ib tug thib peb ntawm cov me nyuam yaus. Ntxiv mus, nrog ua lub hnub nyoog cov feem pua yog significantly txo.

Paub lub teb chaws kos npe rau hais tias lub sib tsoo ntawm cov hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog - ib tug Nco ntsoov kos npe ntawm lub xub ntiag ntawm cua nab nyob rau hauv tib neeg lub cev. Txawm li cas los, tsis muaj pov thawj scientific no lub tswv yim tseem tsis tau pom. Ib tug ntawm cov ua hauj lwm hypotheses, uas yog xam raws li ib tug piav qhia ntawm cov ua bruxism, asserts tias tus txiv neej muaj peev xwm zom nyob rau hauv ib tug npau suav vim hais tias tej yam uas ua txhaum ntawm cov kev cai ntawm nws tob. Qhov no assumption txo nws hwj bruxism rau ib tug par nrog xws li phenomena li sleepwalking, snoring thaum lub sij hawm pw tsaug zog, nocturnal enuresis thiab npau suav phem tsim txom txiv neej nyob rau hauv ib tug npau suav.

Cov kws kho hniav muab rau pem hauv ntej ib tug txawv kiag piav qhia txog yog vim li cas koj yuav hnov cov tom hniav qawv thaum lub sij hawm pw tsaug zog. Vim li cas lawv lub tswv yim, pw nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm tej yam teeb meem nrog rau cov tom, los yog lwm tus tej zaum yuav tshwm sim ntawm congenital yam ntxwv mob ntawm lub puab tsaig apparatus. Nyob rau hauv cov me nyuam nyob rau hauv lub hnub nyoog ntawm ua ntawm bruxism yuav tsis tsuas ib tug pathological qauv ntawm lub puab tsaig los yog malocclusion, tab sis teething. Thaum txiav me me ntawm cov pos hniav me nyuam khaus. Thiab nws yog sim los mus tshem tawm khaus, involuntarily clenches nws lub puab tsaig.

Feem ntau cov psychologists pom zoo hais tias qhov ua rau ntawm bruxism yuav ua tau ib lub xeev ntawm kev nyuaj siab, txawm nws raug hu los ua. Nyob rau hauv kev nyuaj siab cov neeg hauv tense, nyob tsis tswm, zoo siab heev txawm ua ntej mus pw. Yog li ntawd zom hniav thaum lub sij hawm pw tsaug zog yuav ua tau ib tug extension ntawm lub xeev ntawm kev nyuaj siab nyob rau qib subconscious.

Qhov no hypothesis yog paub tseeb hais tias los ntawm qhov tseeb hais tias lub luv luv-lub sij hawm, nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm 10 vib nas this, lub sij hawm ntawm bruxism thaum lub sij hawm pw tsaug zog yuav tshwm sim nyob rau hauv txig noj qab nyob zoo neeg laus, cov kev lub siab lub ntsws tom qab uas yog zoo. Yog vim li cas rau cov luv luv-term bursts ntawm kev ua si ntawm lub masticatory nqaij yuav rov qab mus nyob rau qib subconscious rau ib qho teeb meem uas yuav tsum tau daws teeb meem.

Yog hais tias cov hniav sib tsoo thaum lub sij hawm pw tsaug zog yog vim kev nyuaj siab, nws yog ua tau kom tau tshem ntawm nws los ntawm txoj kev tiv thaiv-kev nyuaj siab kev ua ub no. Ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum noj tsis tu ncua thiab txawj nyob rau tib lub sij hawm tus nqi ntawm cov carbohydrates thiab caffeine. Zoo kev pab kom tiv nrog kev nyuaj siab ua ntej yuav mus pw taug kev nyob rau hauv lub cua thiab sov da nrog rau qhov sib ntxiv ntawm cov ua hauj lwm so aromatherapy roj, raws li zoo raws li competent siv timetable, noj mus rau hauv tus account lub sij hawm uas yuav tsum tau so. Tag nrho cov no ua ke yuav tiv thaiv tau lub cev thiab Neuro-puas siab puas ntsws overload lub cev.

Thaum kawg, bruxism yuav ua kom tau tsis txaus calcium uas, magnesium thiab vitamins, uas tsub kom convulsive nqaij ntawm so. Nyob rau hauv kev, nws yog ib yam rau hauv lub xeev ntawm masticatory nqaij thaum lub sij hawm pw tsaug zog. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, bruxism yuav tau kiag li tshem tawm los ntawm kev noj tsim nyog vitamin - mineral ceg.

yuav ua li cas loj lub txim ntawm bruxism? Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub unpleasant nrov los ntawm lub chav pw, uas tiv thaiv so ntawm lwm leej lwm tus, qhov no tshwm sim muaj peev xwm ua rau puas ntawm txha hniav laus tsis xws luag ntawm occlusion, cov tsos mob nyob rau hauv cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsej muag, raws li zoo raws li mob taub hau. Yog li ntawd, yog hais tias tus tom hniav qawv thaum lub sij hawm pw tsaug zog yog pom nyob rau hauv koj tus me nyuam, los yog ib tug neeg muaj ib tug txheeb ze nyob nrog koj, tsis txhob ua siab deb hais rau cov kws txawj kom daws tau qhov teeb meem no.