Yog hais tias tus me nyuam tsis teb, lub psychologists yuav tsum tau mus qhia lawv tus kheej nyob rau hauv nws qhov chaw

Tam sim no los yog yav tom ntej, txhua txhua leej niam uas sau hais tias nws tus me nyuam yog tsis zoo. "Nws ua rau tag nrho cov kev nyob ib ncig ntawm, raws li tau hais tias yuav tis" - feem ntau hnov los ntawm cov niam txiv. Thaum nws los txog rau cov me nyuam mos cov me nyuam, ces txhua yam yog tseeb, lawv muaj me ntsis kev nkag siab thiab tsuas ua kom to taub lub ntiaj teb no. Tab sis yuav ua li cas thaum cov laus cov me nyuam pib mus coj tooj mus rau ib tug neeg laus?

Tshwj xeeb yog nyuaj nyob rau hauv no hwm yog lub hnub nyoog ntawm 2 mus rau 4 xyoo. Qhov no lub sij hawm yog tsiag ntawv los ntawm kev qhia tawm ntawm kev tawm tsam: ib tug me nyuam 4 xyoo tsis mloog, tsis xav ua raws li cov tshuaj ntawm cov niam txiv, nws rolls nws "taws", ntuav cov khoom ua si thiab cov khoom, hnov dissatisfaction nrog cov kev txwv. Tu siab, qhov no yuav tsis nyob ntev ntawm tus me nyuam txoj kev loj hlob muaj peev xwm tsis tsum zam, tab sis nws yog ua tau xav tias yuav thiab smooth tawm.

Nyob rau hauv thiaj li yuav tsim kom muaj rau txoj kev kawm ntawm kev txiav txim, yog hais tias tus me nyuam tsis teb, koj xav tau ib tug nkag siab txog ntawm cov yog vim li cas rau nws tsis mloog lus. Psychologists yog cov nram qab no yog vim li cas rau cov tsis mloog lus ntawm cov me nyuam:

1) tsis muaj kev paub. Yuav ua li cas feem ntau es peb yuav nrhiav ntau yam tseem ceeb los ua tshaj sib tham nrog ib tug me nyuam, tab sis vim hais tias lawv, tus sis raug zoo nrog peb lawv cov luj nyob rau hauv kub. Tej zaum nws nkawd hais tias lub me nyuam yog nws tus kheej heev tsuas siv tsis tau, thiab nws cia li xav mus nyiam xim rau lawv tus kheej nyob rau hauv no txoj kev. Nco ntsoov rau cov me nyuam, thiab lawv tsis tau ua ruam yam;

2) sim vajhuam lawv tus kheej. Yuav ua li cas yuav ua tau peb hais rau cov niam txiv thiab 20-xyoo-laus cov khub tseem me nyuam. Thiab nyob rau hauv qhov tseeb, tus me nyuam sai heev pib twb paub lawm dab tsi twb tshwm sim, thiab thaum muaj hnub nyoog peb xyoos sim vajhuam lawv txoj cai thiab lub sij hawm. Tej zoo-paub cov me nyuam kab lus "Kuv kuv tus kheej" hais lus rau nws tus kheej. Thiab tawm tsam nyob rau hauv no muaj hnub nyoog hais lus tsuas hais txog lub siab xav mus hais rau lawv tus kheej. Tsis txhob txwv txoj kev ywj pheej ntawm tus me nyuam, muab nws lub sij hawm los sim lawv txhais tes nyob rau hauv cheeb tsam sib txawv, yog li ntawd koj yuav tsis txhob ruaj "confrontations" thiab dua li tseem yuav muab impetus mus rau lub kev loj hlob ntawm tus me nyuam;

3) lub siab xav rau cov kua zaub ntsuab. Qhov no ua rau ntawm tus me nyuam tsis mloog lus tshwm sim tsawg heev, tab sis tseem muaj ib qhov chaw yuav tsum tau. Peb, tej zaum, tsis muaj txawm pom, mob ib tug me nyuam ntawd - loosening nws daim card los yog ua tsis ncaj ncees rau txim rau. Lawv yeej paub zoo txog ntawm thiab tej zaum yuav sim "rau txim rau" peb nrog lawv tus cwj pwm, yog li peb xav zoo li ntawd. Tej zaum nws yog dag, tab sis tej zaum peb cov neeg laus yuav tsis ua li ntawd nyob rau hauv koj lub neej?

Ntau yam, thaum ib tug me nyuam tsis mloog lawv niam lawv txiv, pib ua rau ib qho ntawm cov hauv qab no scenarios: 1) ua kom "so" tus me nyuam thiab mus kom nws lub siab nyiam; 2) mus nrhiav kev pab rau koj twv seb tus cwj pwm ntawm tus me nyuam thiab saib xyuas ntawm nws nyob rau hauv tag nrho cov; 3) cia tej yam coj lawv cov hoob kawm. Nco ntsoov, txhua tus niam txiv xav tsuas zoo rau lawv cov me nyuam, thiab tej zaum lawv cia li tsis paub yuav ua li cas tau.

Yog hais tias tus me nyuam tsis teb, psychologists xav kom muab lub nram qab no:

1. Yog hais tias koj muaj ib yam dab tsi rau txwv tsis pub cov me nyuam, ces yuav zoo ib yam nyob rau hauv nws ua. Niaj hnub no peb yuav tsis pub ua ib yam dab tsi, thiab txwv tsis pub tag kis. Txwv tsis tau yog nyob ntawm seb koj mus ob peb vas. Cov niam txiv yuav tsum tau koom nyob rau hauv qhov txiav npluav.
2. Yog hais tias koj txiav txim siab mus rau txim rau tus me nyuam, ces npaj mus rau lub xaus. Tsis txhob muab pov lus rau cua. Nws yog tsis tsim nyog mus rau chaw uasi rau txim ua ntej lub hnub nyoog ntawm peb, nws yuav tsis coj cov yam tshwm sim.
3. Yog hais tias tus me nyuam tsis mloog, xav txog tej yam koj tus kheej nyob rau hauv nws qhov chaw. Sim kom to taub txog nws txoj kev xav thiab kev ntshaw nyob rau hauv ib tug muab qhov teeb meem no, thiab koj yuav ua rau txoj kev txiav txim siab.
4. Thaum nws los txog rau cov tsis mloog lus ntawm ib tug me nyuam mos liab, uas yog ntse rau noj nyob rau hauv lub Rooj Tswjhwm Saib los yog kov tus aub, nws yuav tsum tsuas yog cuam tshuam, hloov nws cov xim rau ntau nthuav kev kawm.
5. Tsis txhob nug koj tus me nyuam heev npaum li cas, tsis txhob txwv tsis pub dab tsi thiab txhua yam nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub hauv paus ntsiab lus ua hauj lwm "txwv tsis pub txiv hmab txiv ntoo qab zib." Yog li, koj tsuas ntxias lwm tsis mloog Vajtswv lus, vim hais tias yuav luag txhua txhua qhov kev txiav txim ntog nyob rau hauv cov qeb ntawm tus txwv tsis pub noj.

Txawm li cas los, yog hais tias tus me nyuam tsis mloog, xav hais tias, Yog nws tiag tiag li phem li no mas. Peb xav tsav cov me nyuam mus rau hauv lub moj khaum ntawm txaus peb tus cwj pwm, mus kom peb yuav rau lawv kom tsis txhob lawv cov kev ua. Qhov no muaj siab peb hamper lawv txoj kev loj hlob, tsis pub lawv ntawm tau ntawm "sim neej nyob rau saj" nws tus kheej kom to taub yog vim li cas nws yog tsim nyog los coj lawv tus kheej nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev thiab tsis yog. Yog li ntawd ua ntej koj qhia koj tus me nyuam mus rau lwm lub "tsis muaj", xav tias: "Yog nws nqi nws?".