Ib tug yooj yim daim ntawv qhia rau kua kua zaub

Thawj chav kawm - yog lub hauv paus ntawm ib tug muaj tseeb thiab noj qab nyob zoo cov khoom noj. Kub zaub mov nkoos hauv lub plab thiab yuav ntxiv zog rau nws cov phab ntsa. Txawm cov neeg uas yog nruj me ntsis saib lawv kev noj haus, ua tib zoo suav txhua txhua calorie nyob rau hauv ntxeem tau dej khoom, yuav tsum tau yuav tsum tau kom muaj xws li nyob rau hauv koj noj cov zaub mov uas tsis muaj-calorie kua zaub. Txawm li cas los, tus saj no tais yog zoo npaum li cas tshaj ntaus nqi los ntawm lub pob ntseg. Ib txhia variants ntawm tsis muaj zuj zus tshaj ib tug tiag tiag lub tsev noj mov masterpieces. Thiab noj lawv nyob rau hauv tsev yuav muaj tsis muaj teeb meem. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsis tau kev txawv cov khoom. Koj puas xav kawm yuav ua li cas ua noj kua zaub? Nws yog heev yooj yim.

Qhov no version ntawm cov thawj cov tais diav yuav muaj lub neej los ntawm tag nrho cov neeg hauv tsev neeg, tsis muaj kev zam. Qhov no maj thiab nourishing tais, uas muab ib tug kev xav ntawm satiety rau ib ntev lub sij hawm. Ntau zaus tshaj kua zaub ua los ntawm tshuaj ntsuab, zaub los yog nceb. Tab sis, yog hais tias koj xav tau, koj muaj peev xwm ntxiv nqaij qaib thiab txawm cream. Qhov no daim ntawv qhia rau kua kua zaub yog tsis yooj yim dua mus so. Txawm tias nws tus nqi noj haus, nws yog suav tias yog ib tug noj haus phaj. Yog li ntawd, nws muaj peev xwm yuav tsis muaj lub slightest kev txhawj xeeb rau daim duab rau siv nyob rau hauv cov zaub mov lub sij hawm rau kev kho mob yog vim li cas los yog rau hnyav tswj.

Yog koj xav nyob rau hauv cov nqe lus nug ntawm yuav ua li cas ua noj kua zaub nrog nceb hau? Tsis muaj dab tsi yuav yooj yim dua. Koj yuav tsum muaj cov nram qab no daim ntawv teev cov khoom xyaw:

• 0.5 kg ntawm nceb (nyob rau hauv peb cov ntaub ntawv peb yuav sib tham txog champignons);
• 1 Rev thyme;
• 1 lub taub hau dos nruab nrab loj;
• 200 g ntawm cream (33% roj);
• zaub roj thiab seasoning mus saj (kua txob, ntsev, qej).

Qhov no daim ntawv qhia rau kua kua zaub yog lub hauv paus rau tag nrho cov uas zoo sib xws cov zaub mov. Yog li ntawd, nws yuav siv tau raws li ib tug yooj yim txoj kev rau qhov kev npaj ntawm cov thawj cov hoob kawm ntawm zaub los yog nqaij. Nceb thiab dos ntxuav, txiav mus rau hauv daim me me. Qhov no yog tsim nyog rau lawv ntxiv hloov dua siab tshiab rau hauv ib lub homogeneous loj. Sov cov roj nyob rau hauv ib pab yias, muab ib tug hneev nti rau nws thiab coj nws mus ua transparency. Ces ntxiv nceb. Koj yuav tsum kib rau 5 feeb, stirring tas li.

Ua tib zoo ntxiv mus rau lub sib tov nyob rau hauv lub yias cream. Lawv yuav tsum ncuav nyob rau hauv ib tug nyias kwj. Cia txhua yam uas yog muab tso tawm rau txog 20 feeb tshaj medium tshav kub. Qhov no daim ntawv qhia rau kua kua zaub (raws li, nyob rau hauv tus, thiab tag nrho cov lwm tus neeg) yuav kom koj yuav tsum muaj ib tug rab. Cov txheej txheem no yuav ua rau cov kev ntxhib los mos mos thiab du tais diav. Ntawm cov hoob kawm, koj muaj peev xwm siv cov txhais tau tias rau ntawm txhais tes. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yuav tsum raug siv rau kev npaj zaub mov noj ntau npaum li cas lub sij hawm. Thiab cov no tej zaum yuav muaj tsis tau tib yam raws li tau piav nyob rau hauv lub cookbooks.

Yog li, coj lub resulting sib tov nyob rau hauv ib tug rab kom txog thaum tus. Lub kua zaub yog npaj txhij yuav luag. Cia li ntxiv cov txuj lom thiab tws qej. Ntawm no, tag nrho cov proportions nyob ntawm seb thiaj tau tuaj rau koj tastes. Yuav kom tau txais kev pab, pre-garnished thyme. Raws li koj tau pom, qhov no daim ntawv qhia rau kua kua zaub yog yooj yim heev, nws tsis yuav tsum tau ntau npaum li cas nyob rau hauv lub kawm ua noj arts. Hloov nceb on hau nqaij dawb nqaij qaib, zaub cob pob los yog paj. Cov no tsis tsawg qab. Qhov no daim ntawv qhia yuav coj kom zoo dua ntawm txawm pib xyaum ua heev dua lwm yam nqaij tais diav. Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov no kua zaub zoo li me ntsis cov me nyuam. Xav tias dawb rau xyaum ua tej yam nrog cov khoom xyaw tsim lawv tus kheej versions ntawm no zoo heev phaj.