Lub cranberry yog pab tau thiab rau leej twg?

Ntawm cov tseem ceeb cov khoom, pub rau noob neej los ntawm qhov, cov kws kho mob hu cranberries. Tom qab lawv cov tswv yim, tsis muaj ib tug nug seb cranberries pab tau. Cia peb kawm saib yog vim li cas.

kab mob tiv thaiv

Caij nplooj ntoos hlav - ib tug dag ntxias lub sij hawm ntawm lub xyoo. Ib me ntsis rhaub, thiab tag nrho ib zaug los lub caij ntuj no cov khaub ncaws. Thiab nyob rau hauv vain! Thiab ze rau tus mob khaub thuas, mob khaub thuas, khaub thuas (tsis yog rau ib yam dab tsi uas lub tsev kawm ntawv kaw rau cais tawm nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav). Caij nplooj ntoos hlav - nws yog lub sij hawm los tham txog kev ntxiv zog rau lub cev thiab xav tau cov tau ntawm vitamin C rau kev tiv thaiv ntawm mob khaub thuas. Tsis tag nrho cov khoom (txiv hmab txiv ntoo, berries) pub mus cuag ob tug ntawm cov kev pab raws qib. Tab sis lub hwj chim ntawm cranberries yog tsis nyob rau hauv vain cov kws kho mob paub txog nws tseem ceeb cov khoom, txij li thaum nws muaj, thiab vitamin C, thiab antioxidants.

Lub cranberry yog pab tau, nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub kev tiv thaiv ntawm SARS? Cranberry kua txiv yuav tsum tau qaug dej qaug cawv txhua txhua hnub nyob rau hauv thiaj li yuav tiv thaiv kom txhob mob xws li cystitis, ulcers, mob plab, mob cancer. Thiab tag nrho vim hais substance muaj nyob rau hauv lub cranberry (benzoic acid thiab proanthocyanidins) yog tau yuav hloov nyob rau hauv nws cov nyhuv rau tib neeg lub cev, txawm tshuaj tua kab mob. Yog haus kua txiv cranberry xws li ib puag ncig yog tsim nyob rau hauv lub cev, nyob rau hauv uas cov kab mob uas ua rau tus kab mob hu ua, tsuas yog tsis ciaj sia.

thaum muaj xwm ceev kev pab

Cranberry muaj anti-inflammatory nyhuv, antibacterial nyhuv, thiaj li kub. Vim hais tias ntawm cov thaj chaw ntawm cranberry noj txhawb hais rov qab rau hauv ib tug xov tooj ntawm cov kab mob. Cranberry yuav pab tau thiab cov neeg uas muaj vim cov kab mob nyob rau hauv lub qhov ncauj. Raws li zoo raws li cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob txeeb zig.

Thaum lub cev yog feem ntau yooj yim ...

Ntawm cov hoob kawm, nyob rau hauv lub kua txiv ntawm berries rua tag nrho cov as-ham. Tab sis Morse, yuav tsum muaj tsawg vim lub loj npaum li cas ntawm cov dej. Tsis tau kua txiv noj raws li feem ntau raws li cranberry kua txiv. Thiab tsis yog vim hais tias nws yog yooj yim los mus haus dej haus (nws sweeter). Pab tshaj cranberry kua txiv? Kev tshawb fawb cov kws kho mob qhia tias sov kua txiv yog zoo rau cev xeeb tub cov poj niam. Morse retains tag nrho cov vitamins (B pab pawg neeg, P, H, thiab, ntawm chav kawm, C) yuav tsum tau raws li cov niam lub cev, thiab loj hlob nws nyob rau hauv tus me nyuam. Cov mineral ntsev yog tam sim no nyob rau hauv cranberry kua txiv (uas yog hlau, poov hlau, phosphorus) ntxiv dag zog kom cov pob txha taus me nyuam hauv plab thiab niam nws tus kheej. Nws yog lub npe hu hais tias thaum lub sij hawm cev xeeb tub ib tug poj niam lub cev xav tau kev pab calcium lub feem ntau, tshwj xeeb tshaj yog cov hniav. Tau ntawm cranberry nyob rau hauv txhua txoj kev xav tau los mus muab lub cev ntawm no (cov hniav khaws lawm thaum lub sij hawm thiab tom qab uas cev xeeb tub). Thiab hais tias yog tsis yog txhua txhua uas pab tau cranberry thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Nws cawv rau tus kab mob no tso cai rau cev xeeb tub tiv nrog tsis kaj siab tsos mob xws li xeev siab, siab differentials, lub ntiajteb txawj nqus nyob rau hauv lub zais zis.

restorative txiav txim

Tag nrho cov saum toj no teeb meem hais tias qhov no tsab xov xwm tsis them txhua yam uas yog pab tau cranberry. Qhov no txuj ci tseem ceeb txiv hmab txiv ntoo tej zaum kuj pab tau cov neeg mob zoo dua tshuaj tua kab mob. Nws multi-ncau zog muaj ib tug restorative ntxim rau lub cev. Nws yog qhia nyob rau hauv tus ntsoos ntsoos ntawm toxins, ua rau kom efficiency thiab kev puas hlwb kev ua tau zoo, ua kom plab zom mov, neutralization kev txiav txim ntawm toxins ntawm lub cev thiab ntxiv dag zog rau lub cev.

ntau npaum

Yog li ntawd, yog dab tsi pab tau cranberry, peb to taub, yuav ua li cas nws haus, yuav ua li cas npaum li cas? Qhov no, ntawm chav kawm, nyob rau ntawm koj lub hom phiaj thiab lub xeev ntawm lub cev. Piv txwv li, thaum ib tug tsis muaj vitamin C cranberries yuav siv tau nyob rau hauv loj qhov ntau rau ib tug tej lub sij hawm ntawm lub sij hawm, qhov chaw nyob rau hauv lub hlis (nyob ntawm seb yuav ua li cas npaum li cas rau koj lub cev xav tau kev pab no vitamin). Nyob rau nruab nrab (raug rau fee noj qab haus huv raws li txoj cai) yuav tsum tau hu ua ib tug txhua txhua hnub tus nqi: Cranberry kua txiv noj ib khob thiab kua txiv rau cov sij hawm ntau (hais txog ib tug liter). Tab sis lub berries lawv tus kheej, ob peb cov neeg yuav tsum tau noj nyob rau hauv txaus kom muaj nuj nqis, thiab tsis tau 300 grams ntawm qab zib yog txaus rau ib tug restorative nyhuv.