Poob ceeb thawj nrog rau cov kev pab los ntawm qhiav: yog nws ua tau?

ib tug sau npe dietitian kom muaj kev pom kev hnyav txhua xyoo yog xav paub ntxiv thiab xav paub ntau txoj kev tshiab thiab cov txheej txheem. Ib txhia ntawm lawv yog cov heev stringent nyob rau hauv lawv cov kev cai, tab sis tsis yog txhua txhua pom zoo yuav ua rau loj sacrifices thiab cov kev txwv nyob rau hauv dej siab ntawm cov trendy cov pluas noj. Rau cov neeg nrhiav mus rau stabilize nws tus kheej yuag tsis muaj kev nyuaj siab los ntawm malnutrition los yog muab koj nyiam cov zaub mov yog ib tug txheej txheem, uas yuav tsum tau los sib tham tom qab - poob phaus nrog kev pab los ntawm qhiav.

Qhov no nroj tsuag yog haiv South Asia. Nws lub npe nyob rau hauv Sanskrit txhais tau tias "horned hauv paus", uas yog tsis heev deb ntawm qhov tseeb, hais tias koj saib nyob rau ntawm nws qhov tsos. Thiab cov kev pab cuam ntawm no tsob nroj yog sau tag nrho treatises. Poob ceeb thawj nrog rau cov kev pab los ntawm qhiav twb paub tsis niaj hnub no - cov txheej txheem no nws muaj nws keeb kwm nyob rau ancient Suav tshuaj. Kuv yuav nrhiav ib txoj kev zoo rau cov zaub nyob rau hauv lub Ayurveda system. Nyob rau hauv dav dav, lub roj hlawv thaj chaw ntawm lub "horned hauv paus" yog raws li nyob rau hauv nws muaj peev xwm kom ceev li lub metabolic dab nyob rau hauv tib neeg lub cev, yog li pab rau nqa tsis tau. Nyob rau hauv tas li ntawd, txoj kev kaj lug saj thiab aroma ntawm no tsob nroj txhawb rau lub fact tias cov neeg uas siv nws nyob rau hauv cov zaub mov sai nyeem thiab noj mov me me thiab feem raws li ib tug tag nrho.

Nyob rau hauv thiaj li yuav poob phaus nrog kev pab los ntawm qhiav noj cov zaub mov hais siv ib tug ntau yam ntawm cov dej qab zib nyob rau hauv nws cov hauv paus. Nyob rau tib lub sij hawm, nws tsis yog tsim nyog los tsis kam koj tus kheej ntawm cov zaub mov qab. Txaus los hloov tshwj xeeb teeb meem cov khoom pab tau ntau thiab ua kom tiav txhua hnub noj mov ib khob los yog ob tug ntawm qhiav tshuaj yej. Yog li ntawd, yog tias koj txiav txim siab mus sim tawm rau koj tus kheej nrog rau kev pab los ntawm qhov ceeb thawj tsis qhiav yuav ua li cas ua noj kom zoo haus? Muaj ib co yooj yim cov zaub mov txawv, txhua tus uas yuav nrhiav tau nws kiv cua.

• Qhov zoo tshaj plaws lub npe hu version ntawm qhiav haus muab 1.5 litres ntawm boiling dej ncuav 1.5 dia tshiab qhiav cag, preground. Cov Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau ntxiv Hlais tag nrho txiv qaub (laws) thiab ob dia ntawm zib ntab. Cov uas ua haus muaj zaum tau rau 4-5 teev. Haus dej qhiav txiv qaub Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau ib khob ib nrab ib teev ua ntej noj mov.
• Nyob rau hauv tas li ntawd mus roj hlawv nyhuv, qhov no txuj lom yog tseem npe nrov rau nws tonic zog. Yog vim li cas nyob rau hauv cov ntaub ntawv uas tsis muab poob nrog kev pab los ntawm qhiav thiab ntxiv dag zog rau lub zuag qhia tag nrho suab nrov ntawm lub cev nyob rau hauv ib tug haus dej? Rau lub hom phiaj no, freshly brewed tshuaj yej ntsuab yuav tsum tau ntxiv 1 diav ntawm grated los yog tsuav cov hauv paus hniav thiab nyem qhov kua txiv ntawm ib tug txiv qaub. Qhov no cocktail yuav tsum hais li 4 moos thiab haus dej haus ua ntej noj mov nrog 150 milliliters ntawm ib lub sij hawm.
• Thiab yog hais tias koj xav mus ib txhij dag zog rau lub cev thiab muab pov rau ib tug ob peb ntxiv kilos, koj siv tau cov nram qab no daim ntawv qhia: 1 diav grated tshiab qhiav yuav tsum coj 100 grams ntawm qhuav sawv duav. Cov khoom xyaw uas tau sau nrog boiling dej nyob rau hauv ib tug npaum li ntawm 1 liter, thiab infused rau hauv ib lub thermos 2 teev. Siv raws li ib tug haus dej yuav tsum kuj yuav ib nrab ib teev ua ntej ib tug noj mov.

Yog hais tias rau ib co yog vim li cas koj ua tau tsis tshiab qhiav, tsis txhob chim, vim hais tias nws yog yooj yim los hloov qhuav. Tab sis tus nqi ntawm nws nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav tsum raug txo los ntawm 2-3 lub sij hawm, vim hais tias cov qhuav txuj lom muaj ib tug concentrated tsw thiab aroma.

yuav ua li cas kom poob ceeb thawj nrog rau cov kev pab los ntawm qhiav tsis yog tas rau kuv cov dej qab zib. Rau zoo poob thiab yuav tau ntxiv rau xam lav los yog cia li noj ib tug me me daim ua ntej noj mov. Cia siab tias ib tug ntse poob hnyav nrog no noj cov zaub mov, ntawm chav kawm, tsis tsim nyog, tab sis rhuav tshem ntawm cov smooth thiab cua siv 2-3 kilograms qhiav noj cov zaub mov muaj peev xwm thiab yuav tsum tau.