Qaib ntxhw qws nruas nyob rau hauv multivarka: cov zaub mov txawv rau tag nrho cov tastes

Koj puas paub yuav ua li cas ua noj ib tug qaib ntxhw qws nruas nyob rau hauv multivarka kom tau ib tug cua thiab satisfying noj mov? Yog hais tias tsis, peb yuav zoo siab qhia rau koj. Qhov tsab xov xwm muaj ob peb yam zaub mov txawv uas siv txawv cov khoom xyaw. Peb xav kawm ua noj zoo!

lus qhia dav dav

Qaib ntxhw - ib tug zoo xaiv rau cov neeg uas nyiam noj, tab sis nws nws cia nws tus kheej nyob rau hauv zoo meej zoo lawm. Cov nqaij ntawm no noog yog ib tug ntau ntawm cov protein, phosphorus thiab tsis muaj cholesterol. Cov feem nrov ntawm cov Lavxias teb sab tau txais kev pab txaus siab rau cov qaib cov txwv ob lub mis. Txawm li cas los, muaj ntau ntau yam qab tais diav los ntawm nws plab hlaub. Nyob rau lawv yuav tsum tau tham hauv qab no. Koj yuav khaws ib phau nrog ib tug cwj mem thiab sau.

Qaib ntxhw qws nruas multivarka (nyob rau hauv qab zib marinade)

Tsim nyog cov khoom xyaw:

• Qej - 3 cloves;
• ib tug txiv kab ntxwv;
• 2 dia. l. kua ntses thiab txiv roj roj;
• qaib ntxhw qws nruas -1-2 pcs.;
• txuj lom (ntsev, kua txob thiab rosemary);
• cream - txaus rau 100 ml.

Tswv yim ib feem:

1. Ntxuav cov ceg. Muab tso rau hauv ib daim ntawv phuam rau iav kua. Ces muab tso rau cov nqaij nyob rau hauv ib tug sib sib zog nqus phaj.
2. Npaj marinade, siv kua ntses, qaub cream nyob rau hauv txoj cai kom muaj nuj nqis, txuj lom thiab kua txiv los ntawm lub txiv kab ntxwv. Muaj kuj ntxiv tws qej. Do. Tau marinade daubed roob qhib. Tshem lawv ib sab. Qaib ntxhw nqaij yuav tsum las rau ib tug ob peb teev.
3. Multichashu lubricating roj. Muab cov ceg. Kaw lub hau.
4. Peb nrhiav tau nyob rau hauv cov zaub mov thiab mus dhia hom "Baking." Pom zoo lub sij hawm - 60 feeb. Ib nrab ntawm ib teev tom qab ntawd, peb yuav tsum tau tig rau sab ceg mus rau lwm yam sab, dhau lawm, mas yuav kis tau ib tug Golden xim av.
5. Lub tswb nrov ceeb toom hais tias cov qaib cov txwv qws nruas nyob rau hauv multivarka npaj. Hloov cov nqaij nyob rau hauv ib lub tais. Nws yuav ua hauj lwm nrog zaub tshiab, hau mov thiab zom qos yaj ywm. Peb xav koj txhua yam bon appétit!

Qos yaj ywm thiab qaib ntxhw qws nruas nyob rau hauv multivarka (daim ntawv qhia + duab)

Khoom noj khoom haus teeb:

• allspice - ib tug ob peb taum mog;
• 50 g ntawm Georgia ntses;
• 1-2 qaib ntxhw ceg;
• refined roj - txaus rau peb ntawm Kos duab. l.;
• 200 g ntawm mayonnaise (tag nrho cov feem pua roj);
• ib tug me ntsis ntawm nutmeg, coriander thiab av ginger;
• 200 g ntawm cream (semi-skimmed);
• 1 kg ntawm qos yaj ywm.

Xav paub cov lus qhia

Kauj ruam tooj 1. Cia tus pib nrog lub ua noj ua haus kua. Nyob rau hauv ib lub tais, muab cov mayonnaise nrog qaub qab zib thiab ntau yam txuj lom. Cov uas ua sib tov promazyvayut roob qhib.

Kauj ruam № 2. Tom qab ntawm lub khob hliv roj. Muab qaib cov txwv. Cov nqaij yuav tsum npaj kom txhij 50 feeb. nyob rau hauv "Baking" hom.

Kauj ruam tooj 3. Cia peb ua qos yaj ywm. Tubers ntxuav nyob rau hauv tus kais thiab ntshiab. Txiav rau hauv nruab nrab-qhov loj qhov me daim.

Kauj ruam tooj 4. Mayonnaise txuas nrog Georgian ntses. Lub caij nrog ntsev. Ncuav av ginger thiab coriander. Nyob rau hauv no mix peb muab tso rau hauv daim ntawm qos yaj ywm.

Kauj ruam 5. Thaum lub xov tooj ntawm qaib ntxhw qws nruas nyob rau hauv multivarka siav, peb hloov lub txheem ntawm lub tais rau hauv ib lub tais. Yuav ua li cas yog tom ntej no? Ntxiv roj nyob rau hauv multichashu. Xa mus rau hauv nws cov qos yaj ywm. Ua noj nyob rau hauv tib lub qhov kev pab cuam thiab tib lub sij hawm. Tom qab lub tswb nrov, ua tib zoo siab hlo mus xyuas qos yaj ywm. Koj yuav cia li taum nws nrog ib tug nkhaus.

Kauj ruam tooj 6. Nws tseem mus cuag cov sab ceg thiab roasted qos yaj ywm. Tais txais kev pab kub. Nws puv tawm fragrant thiab incredibly cua. Koj muaj peev xwm tus kheej tseeb no.

lwm daim ntawv qhia

Daim ntawv teev cov khoom:

• txiv qaub nplais;
• Qej - ib tug ob peb cloves;
• txuj lom;
• 1 tbsp. l. kua ntses;
• roob qhib qaib ntxhw - 2 pcs.

kev npaj

1. Pib qhov twg? Shin ntxuav nyob rau hauv khiav dej thiab qhuav nyob rau hauv ib daim ntawv phuam. Tshiav cov nqaij nrog ntsev thiab txuj lom. Nyob rau hauv ib lub tais ncuav lub soy sauce. Ntxiv tws qej thiab ib tug hlais cov txiv qaub. Cov uas ua marinade muab tso rau lub roob qhib. Tais ntawm cov ntsiab lus yog xa mus rau hauv nruab nrab txee ntawm lub tub yees. Rau yam tsawg kawg ib ob peb teev.
2. Nyob rau hauv multichashu muab marinated qaib ntxhw tibia. Ci nyob rau hauv lub "Ci" hom, siv roj. Ua noj ua haus lub sij hawm - 60-80 feeb. Tsis txhob hnov qab mus tsis tseg tig lub sab ceg, yog li ntawd lawv tau them rau tag nrho cov sab browned ua kiav txhab. Tom qab lub tswb nrov meej extract lub khob. Peb hloov lub nqaij nyob rau hauv ib lub tais. Qaib ntxhw qws nruas multivarka tej zaum yuav nkag raws li ib tug nyias muaj nyias ib lub tais. Txawm hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws los pab garnish (mov, pasta, quinoa los yog buckwheat).

Nyob rau hauv xaus

Peb tham txog yuav ua li cas ua noj ib tug qaib ntxhw qws nruas. Zaub mov txawv multivarka haum lub hom nrog ib tug txawv ua noj kev. Qhov loj tshaj plaws - kom ua raws li cov lus qhia raws li tau piav saum toj no. Thiab tag nrho cov yuav tig tawm. Koj tsev neeg thiab cov qhua yuav tsum muaj roj thiab zoo siab.