Yuav ua li cas mus ua noj cov khoom ua si kua txob nrog tsuav nqaij qaib thiab mov

Tais ntawm cov khoom ua si zaub nyob rau hauv suab tej lub teb chaws chav ua noj. Txawm li cas los, lawv cov ua nyob rau kev sib txawv hauv txhua lub teb chaws. Nws tag nrho cov nyob rau hauv zos kev cai thiab saj nyiam. Cov feem nrov, raws li nws yog lub npe hu, siv kua txob stuffed. Nrog tsuav nqaij qaib thiab mov siav yog tsis ib txwm rooj plaub. Txawm li cas los, qhov no daim ntawv qhia yog heev nthuav thiab tsim nyog mus nrog lawv tham txog nws nyias.

Lub zoo meej ua ke nrog

Muaj ntau housewives rau pamper lawv tsev neeg, xav mus ua noj nws cov kua txob cov khoom ua si. Nrog tsuav nqaij qaib thiab mov, nws puv tawm heev kev sib tw, muaj kua thiab flavorful. Rau cov neeg uas yuav ua rau cov thawj lub sij hawm, tej zaum nws yuav hu mus siv cov nram qab no: Muaj rau 12 daim ntawm qab zib kua txob xav tau khob mov, 350 grams ntawm nqaij qaib, ntsev, 2 cloves ntawm qej, 2 dos, 1 zaub ntug hauv paus, kua txob hmoov, 0.5 liv ntawm kua txiv lws suav thiab ib tug me ntsis zaub roj.

Tag nrho cov txheej txheem yuav tsum tau muab faib mus rau hauv ob peb theem:

1. Ua ntej, npaj qhov filling. Ua li no, yog thawj zaug uas koj yuav tsum rhaub mov. Qhov no yog ua heev tsuas. Ntxuav barley yuav tsum poob pw tsaug zog nyob rau hauv ib lub lauj kaub, sau nrog ib tug iav ntawm dej thiab noj kom txog thaum kua tau kiag li evaporated.
2. Fillet zom nyob rau hauv ib tug blender. Yog hais tias tsis tau, koj muaj peev xwm siv ib tug nqaij li.
3. Finely chop lub dos thiab zaub ntug hauv paus muab rau ib tug grater. Ob khoom kib nyob rau hauv zaub roj rau ib tug qab ntxiag txiv kab ntxwv xim.
4. Tag nrho cov Cheebtsam yog npaj ua hauj lwm ceev rau hauv ib lub tais, ntxiv kua txob, ntsev, txuj lom thiab sib tov zoo.
5. Kua txob tshem tawm cov noob, txiav nyob rau sab saum toj ntawm txhua ntawm lawv.
6. Sau lub npaj txuj lom zaub, thiab ces muab tso rau lawv nyob rau hauv ib lub lauj kaub thiab ncuav lub kua txiv lws suav. Teb yuav tsum sawv ntsug upright.
7. Ntxiv rau sau ib co muaj piam thaj thiab ntsev thiab ces npog thiab simmer rau 35 feeb nyob rau hauv maj mam reflux.
8. Thaum kawg ntawm lub heev ntxiv crushed qej.

Koj muaj peev xwm ces tig tawm lub tshav kub thiab muab lub tais me ntsis brew. Nws puv tawm heev six cov khoom ua si kua txob. Nrog nqaij qaib nqaij thiab mov sis plawv hniav hluas zaub niam cia li txig. Ib tug soob ntses yog ib tug zoo ntxiv rau lawv.

saj tsiab peb caug

Kiv cua ntawm zaub tej zaum yuav hloov ib tug me ntsis daim ntawv qhia ua noj nyob rau hauv lawv tus kheej cov khoom ua si kua txob. Nrog nqaij qaib nqaij thiab mov txuj lom tau txais ib tug me ntsis dryish. Qhov no qhov teeb meem yuav kho tau los ntawm kev ntxiv rau nws ib ob peb txiv lws suav. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub chaw ua hauj lwm yuav tsum tau: 1.5 kilograms Bulgarian kua txob, 1 dos, khob mov, 2 txiv lws suav, zaub ntug hauv paus 1, 600 grams ntawm qaib nqaij, ib diav ntawm zaub, ntsev thiab ib nrab zaub txhwb qaib roj.

peb yuav tsum ua tam sim no raws li nram no:

1. Ua ntej koj yuav tsum tau txiav lub dos arbitrarily, txiv lws suav - tsuav nqaij carrots thiab tsuav rau ib tug grater.
2. Ces nyob rau hauv ib pab yias kom sov lub roj. Muab tso rau hauv nws lub dos thiab maj mam muab Saute nws.
3. Tom qab hais tias, ntxiv carrots thiab noj lawv ua ke rau 3 feeb.
4. Muab daim txiv lws suav thiab simmer tag nrho ua ke rau 5 feeb.
5. Nqaij muab rau hauv mincemeat, siv yam muaj rau qhov no mechanism.
6. Txuas khoom thiab sib tov rau lawv nyob rau hauv thiaj li yuav tau lub feem ntau homogeneous loj.
7. Kua txob ntxuav ntawm cov noob thiab partitions, thiab ces sau qhov khoob lug ntawm siav sib tov.
8. Muab preform mus rau hauv lub lauj kaub thiab ncuav lub kub ntsev dej.

Nrog ib tug nruab nrab kub 20 feeb yuav npaj cov khoom ua si zaub.

thawj casting

Ib txhia ntseeg hais tias tus saj ntawm cov khoom ua si kua txob yog txiav txim thiaj tau tuaj los ntawm cov muaj pes tsawg leeg ntawm lub txhaws. Xyaum qhia tau hais tias qhov no saib yog yuam kev. Koj muaj peev xwm soj ntsuam xyuas qhov no los ntawm kev npaj ib qho txawv kua txob cov khoom ua si nrog tsuav nqaij qaib thiab mov. Lub daim ntawv qhia muab rau cov nram qab no cov khoom xyaw:

1 kg ntawm qab zib kua txob yuav tsum tau 80 grams mov, 1 dos, 0.5 kilograms ntawm lws suav tshiab tshiab, ntsev, 300 grams ntawm tsuav nqaij qaib, 1 zaub ntug hauv paus, 70 gram ntawm cheese, 2 chive, diav soob muab tshuaj txhuam, kua txob, 2 teaspoons qab zib iav broth, 2 Bay nplooj, txuj lom thiab zaub roj.

txheej txheem technology tseem zoo unchanged:

1. Kua txob yuav tsum tau ntxuav, txiav tawm rau sab saum toj ntawm txhua tus ntawm lawv, thiab ces tshem tag nrho cov noob thiab partitions.
2. Daim duab podvarit ib nrab thiab sib tov nrog tsuav nqaij.
3. Ntxiv ntsev, txuj lom, kua txob thiab cheese, crushed rau ib coarse grater.
4. Qhov no sib tov sau kua txob thiab mus teeb rau hauv ib tug sib sib zog nqus tank (lub lauj kaub) nrog ib tug tuab hauv qab.
5. Ncuav lub broth thiab muab tso rau zaub mov nyob hauv qhov hluav taws kub.
6. Thaum lub sij hawm no, kib tws dos nrog grated carrots. Ces ntxiv mus rau lawv txiv lws suav, crushed nyob rau hauv ib tug nqaij li, ntsev, txuj lom, qab zib thiab boil nws tag nrho rau 5-6 feeb.
7. Sau npaj ua hauj lwm ceev rau hauv ib lub saucepan. Yog hais tias tsim nyog, koj muaj peev xwm ntxiv ib me ntsis ntxiv broth. Kua txob yuav tsum muaj nyob rau hauv cov kua txaj. Thaum lub kawg muab tso lub qej thiab Bay nplooj ntoos.

Tom qab 40 feeb, qhov hluav taws kub muaj peev xwm yuav muab tua. Ua ntej pab nyob rau hauv txhua lub tais yog kom ntxiv luscious gravy thiab ib tug me ntsis qaub cream.

Recipes rau cub

Kws txawj hais tias lub khoom ua si cov khoom tsis tas tua nyob rau hauv dej. Nws hloov tawm hais tias nws yog ntau npaum li cas yooj yim thiab ceev tshaj lawv ci nyob rau hauv qhov cub. Qhov no txoj kev koj yuav npaj thiab cov khoom ua si kua txob nrog tsuav nqaij qaib thiab mov. Qhov no yuav tsum tau li nram qab no cov khoom: 4 loj qab zib kua txob 3 txiv lws suav, 150 grams cheese, dos, 350 grams ntawm nqaij qaib, ntsev, ib nrab me me taub zucchini, curcuma, kua txob, 2 dia cream thiab tib zaub roj.

Yuav kom npaj lub tais koj yuav tsum tau ua ob peb ua hauj lwm:

1. Ntxuav lub kua txob thiab txiav lawv lengthwise rau hauv ob qhov chaw. Tails thiab sab saum toj ntawm lub tib lub sij hawm yuav tsum tau tshwj tseg, thiab lub noob thiab partitions - rho tawm.
2. Nqaij, dos, txiv lws suav thiab qe taub mus rau hauv me me ntsuas. Ntxiv mus rau lawv lub ntsev, qaub cream, ib tug me ntsis txuj lom, thiab sib tov zoo.
3. Siav loj los sau cov kua txob halves, nphoo lawv nrog grated cheese thiab muab tso rau hauv ib daim ntawv.
4. Rau ci nyob rau hauv qhov cub yuav tsum tsis muaj ntau tshaj li 15 feeb. Readiness yuav txiav txim los ntawm clotted cheese ua kiav txhab.

Tom qab ntawd, cov khoom yuav tsum tau noj sai li sai tau, siv tej kua ntsw.

Lub zog tus nqi ntawm cov khoom noj

Nutritionists ntseeg cov khoom no yog heev pab tau thiab feem ntau balanced. Nws yog lub npe hu hais tias nqaij protein nyuaj rau zom los ntawm tib neeg lub cev. Thiab zaub uas muaj cov nqi ntawm fiber, tswj tus txheej txheem no. Cov no, ntawm chav kawm, muaj tseeb kua txob, carrots thiab txiv lws suav. Nyob rau hauv tas li ntawd, tag nrho cov ntawm cov khoom no tsis yog rau hauv qeb ntawm "zog-intensive". Yog li ntawd, tshwj xeeb mloog yuav tsum tau muab calorie cov khoom ua si kua txob tsuav nqaij qaib thiab mov. Raws li cov lus teb nws yog ua 79,8 kcal ib 100 gram ntawm cov khoom. Nws yog heev me me, xav hais tias lub zog muaj nqis ntawm tib lub tais uas muaj tsuav nqaij npuas ntau tshaj 203 kcal. Ntawm cov hoob kawm, tus ua hauj lwm yuav siv tau thiab nyuj. Tab sis qhov no tsis daws tau qhov teeb meem, vim hais tias lub hwj chim tau ntawm kua txob cov khoom ua si nrog tsuav nqaij tseem yuav ntau tshaj 113 calorie ntau ntau. Qaib nqaij nyob rau hauv cov ntaub ntawv no - zoo meej tsuas yog rau qaib cov txwv. Yog hais tias qhov kev kawm, lub zog tus nqi ntawm lub tiav lawm zaub mov yuav raug muab txo. Ua li no, koj yuav:

• siv uas tsis muaj-calorie cov nplej xim av (nws kuj muaj ib tug ntau ntawm fiber);
• tso tseg kib cov khoom xyaw toppings (dos thiab zaub ntug hauv paus) thiab ua noj rau lawv ib tug ob peb;
• tos cov khoom xyaw rau tus ntses, noj ntau zaub Cheebtsam (muab tshuaj txhuam los yog kua txiv lws suav) thiab tsawg qaub kua;
• txo cov feem pua ntawm cov nqaij nyob rau hauv lub txuj lom, ntxiv ntau zaub mov thiab zaub.

Qhov no yuav pab kom txo tau cov Performance index, uas yog tseem ceeb heev rau lub koom haum ntawm cov khoom noj kom.

Khoom vaj khoom tsev nyob rau hauv lub tsev

Nws yog heev yooj yim mus ua khoom ua si kua txob los ntawm tsuav nqaij qaib nrog mov nyob rau hauv multivarka. tej zaum precisely rau tej tais diav nws tsim. Yuav pib los npaj lub ntsiab khoom xyaw: 10 Bulgarian kua txob 400g nqaij qaib nqaij, 1 dos, 3 txiv lws suav, ntsev, 2 dia mov 1 zaub ntug hauv paus, dej, txuj lom thiab 35 grams ntawm zaub roj.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub tais yog siav nyob rau hauv ib tug txawv txoj kev:

1. Ua ntej, carrots thiab dos yuav tsum tau ntxuav, crushed thiab ces folded mus rau hauv lub khob Multivarki thiab ncuav zaub roj. Teem "Kub" hom rau 20 feeb, ces cov zaub yuav tau passaged ob peb tug.
2. Thaum lub sij hawm no, ib tug yuav tsum ntxuav cov kua txob thiab txiav mus rau hauv ib daim hlab, thiab 1 ntshiab soob - slices crumble. Ob khoom uas muab tso rau hauv sab saum toj ntawm kib dos.
3. Qaib txiav mus rau hauv me me daim, ntxiv mus rau lub zaub thiab Fry tsis muaj kev hloov hom, ib tug ntawm ob peb feeb. Ntxiv ntsev thiab txuj lom nkag mus.
4. Tus so ntawm lub kua txob tso ntawm lub puab nyob rau hauv lub niaj zaus txoj kev, thiab chop lub txiv lws suav rau ib tug grater.
5. Ntxiv rau qhov sib tov mus rau lub zaub mov, txuj lom mix thiab lub resulting loj npaj kua txob.
6. Nruab lawv mas mus rau hauv ib lub tais thiab ncuav lub lws suav sis plawv hniav. Ntxiv ntsev thiab dej.
7. Teem lub zaub "quenching" hom.

Cia li 45 feeb multivarka yuav paub hais tias cov zaub mov yog npaj txhij. Tam sim no nws muaj peev xwm kis tau rau hauv ib lub phaj thiab noj nws nrog Library.