Cov kev ua si thiab qojTsim kom muaj nqaij

Yuav ua li cas tso tau lub nroog Yeiuxalees nyob hauv tsev?

Nws yog tsis muaj daim card uas tus pov thawj thiab tus pob tw yog ib tug ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws cim ntawm cov poj niam attractiveness thiab, ntawm chav kawm, kev sib deev. Thiab tsis yog nws zoo thaum ib tug hluas nkauj inflated taub qab, uas nws tau yooj yim yuav zoo siab rau! Qhov no txaus nyiam thiab aesthetically zoo nkauj. Uas yog vim li cas lo lus nug no yog li ntawd tseem ceeb tam sim no. Rau cov "flabby" nqaij ntshiv ntawm koj cov pov thawj yuav yooj yim heev lwj tsis zoo xwb koj, tiam sis kuj lub zuag qhia tag nrho cov tswv yim ntawm koj looks thiab daim duab. Uas yog vim li cas niaj hnub no peb yuav qhia rau koj yuav ua li cas los mus twj mus rau hauv lub nroog Yeiuxalees nyob rau hauv tsev thiab yuav ua li cas kom txuag tau tus tshwm sim rau ib tug ntev lub sij hawm.

Yog li ntawd, yog ib tug lossis loj ntau yam ntawm ce, los ntawm lub feem ntau yooj yim rau lub complex muaj xws li ib tug ntau yam ntawm sit-ups, tag nrho cov hom ntawm tawm tsam, kom muaj ntau nyuaj. Tsis tas li ntawd qhov txawv ce siv tshwj xeeb simulators. Txawm li cas los, Yog hais tias koj tsis muaj peev xwm yuav ib tug cos los yog tsis muaj txaus dawb lub sij hawm mus xyuas lub gym, tswv yim yuav ua li cas los mus twj mus rau hauv lub nroog Yeiuxalees nyob rau hauv tsev, koj yuav yeej tuaj nyob rau hauv muab rau.

Cia peb pib tam sim ntawd nrog lub complex ntau ce. Yog li ntawd, koj to taub tam sim no, yuav ua li cas mus ua viav vias lub nroog Yeiuxalees nyob rau hauv tsev, hais tias nws yog zoo. Tus thawj ce yog hu ua tus "climber". Rau nws kev kawm koj yuav tsum pw rau hauv pem teb, muab koj ob txhais tes xub pwg dav sib nrug, raws li nyob rau hauv lub laub-ups. Ob Txhais Ceg yuav tsum tau tag nrho ncaj. Tam sim no maj mam khoov ib ceg, rub nws mus rau nws, raws li nyob ze rau nws lub hauv siab. Qhov loj tshaj plaws uas koj yuav tsum nco ntsoov hais tias qhov no ce yog ua li cas maj mam thiaj li hais tias koj muaj tag nrho cov nro uas sau los ntawm koj lub cev. Ces rov qab rau hauv cov ceg mus rau lub starting txoj hauj lwm thiab ua ib yam nrog rau lwm yam txhais ceg. Ua li no ce kom txog rau thaum koj xav tias zoo li koj cov leeg yog sov so.

Cov tom ntej no ce, uas yuav qhia tau koj yuav ua li cas sai sai tso mus rau hauv lub nroog Yeiuxalees nyob rau hauv tsev, hu ua lub "nres rau ntawm tag nrho cov fours." Ua li no, sawv ntsug nyob rau tag nrho cov fours nyiam li sai tau. Ces pib maj mam coj koj txoj cai ko taw tawm hauv pem teb thaum lifting rau sab laug sab caj npab. Rub tus ceg rov qab Tuav no txoj hauj lwm rau ib tug ob peb lub vib nas this. Cov rov qab yuav tsum yuav zoo kawg nkaus ncaj. Rov qab mus rau pib txoj hauj lwm thiab rov hais dua cov kev qoj ib ce xwb lub sij hawm no nrog rau cov opposite ceg thiab caj npab. Rov qhov tsawg ntawm cov sij hawm.

Tsis tas li ntawd, kom tau ib tug xav rau yuav ua li cas tso tau lub nroog Yeiuxalees nyob rau hauv tsev, koj muaj peev xwm chaw uasi mus rau lub ce: lifting ob txhais ceg li. Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov no ce yuav pab ntxiv dag zog rau cov nqaij mob plab, cia li raws li lub pob tw. Ua li no ce thaum dag rau koj rov qab, caj npab pw nrog lub cev. Tom ntej no, tsa koj ob txhais ceg nyob rau lub kaum sab xis ntawm plaub caug-tsib degrees, thiab nyob twj ywm nyob rau hauv no txoj hauj lwm raws li ntev li sai tau. Qhov zoo tshaj plaws yog lub sij hawm mus rau ib feeb, tsis yog tsawg. Tom qab ntawd, rov qab mus rau hauv cov ceg mus rau lub pib txoj hauj lwm, thiab koj yuav tau so rau ib tug ob peb feeb thiab. Nws yog pom zoo kom hais tias cov plaub los yog tsib le caag.

Koj yuav tau ua li nram qab no ce siv qhov no simulator raws li ib tug Stepper. Nrog kev pab los ntawm cia li kaum los yog kaum tsib feeb koj yuav tau txais cov kev load rau koj pob tw. Thiab yog hais tias xws li ib tug simulator yog tsis tam sim no, ces tus nplua thiab ib tug dog dig tsheb kauj vab. Qhov loj tshaj plaws yog tsis peretruzhdaetsya koj tus kheej thiab koj lub cev.

Yog li, tam sim no koj paub yuav ua li cas tso tau lub nroog Yeiuxalees nyob rau hauv tsev thiab paub zoo kawg nkaus zoo hais tias nws tsis yog li ntawd tsis yooj yim. Qhov tseem ceeb tshaj - yog muaj lub siab xav hloov, los ua ntau txaus nyiam, xwb tsis rau tus neeg nyob ib ncig ntawm koj, tab sis kuj rau kuv tus kheej. No tag nrho cov teeb ce yuav pab tau koj ncav tau unprecedented heights thiab mus tas li txuag rau yam tau. Tsis txhob hnov qab tias lub internal dag zog yuam uas nyob hauv koj, yog muaj peev xwm sawv ntawm ntau ntau, thiab yog li ntawd koj, dhau lawm, muaj peev xwm sawv ntawm dab tsi!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hmn.unansea.com. Theme powered by WordPress.