Qhia Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - qhov no yog ib tug ntawm cov kev instructors nce nrov Hatha yoga. Nrog nws cov kev pab txhua leej txhua tus kawm txog cov qauv ntawm cheeb tsam no, kawm cov kev cai ntawm lub cev kev sib raug zoo thiab nws tus kheej-kev txhim kho. Xav paub ntau ntxiv txog qhov no zoo kawg li poj niam thiab teeb peb yuav npog nyob rau hauv no tsab xov xwm.

Nyuag ntaub ntawv hais txog lub neej ntawm lub heroine

Bulanova Olga - zoo thiab qab ntxiag mus rau tham nrog ib tug poj niam, pib nws acquaintance nrog yoga nyob rau hauv nruab nrab-1994. Nws txawm yuav tsis xav txog tej yam yuav ua li cas nws yuav ncua no zoo kawg nkaus lub ntiaj teb no ntawm asanas, kev sib raug zoo thiab rov qab los ntawm lub cev.

Raws li nws cov thawj xib fwb, peb heroine xaiv Dzhayyakumara Svamishri. Nyob rau hauv thiaj li yuav kawm tag nrho cov tsim nyog qhia txog Hatha Yoga, nws muaj lub sij hawm yuav tawm mus rau South Is Nrias teb, nyob qhov twg nws ua raws li tus xib fwb nyob rau hauv ib tug me me lub zos hu ua Mysore. Tom qab ntawd Bulanova Olga rov qab mus rau Moscow thiab txuas ntxiv nws kev tshawb fawb, tab sis nyob rau hauv ib tug tshwj xeeb yoga chaw npe hu ua Yauhas. Nehru, cov nyob rau Indian embassy nyob rau hauv lub capital. Ntawm no nws yog nyob rau hauv lub sij hawm ntawm xyoo 1995 rau 1999.

Tej kev loj hlob thiab cov kev tshawb fawb rau koj tus kheej

Tom qab tau txais ib co kev paub thiab kev nyob rau hauv Hatha Yoga, Bulanova Olga txiav txim siab tsis mus tsis muaj. Lub sij hawm no nws txiav txim siab los ua nws tus kheej-kev txawj ntse thiab nws tus kheej txoj kev txhim kho. Yuav pib nrog nws yuav tsum tau kom huv si xyuas lub ib txoj kev kawm technology, uas yog tus sau lub txheej txheem Andreya Siderskogo. Cov txheej txheem no yog los mus txiav txim qhov kev nthuav qhia ntawm cov ntaub ntawv uas, yoog mus rau Lavxias teb sab mentality, tab sis, nrog preservation ntawm cov hauj lwm zoo ntawm cov kev kawm thiab uncompromising sab hnub tuaj hauv paus ntsiab lus.

Tom qab ntawd Olga xav sau tus cai hais txog cov ntaub ntawv uas los ntawm Andrey Lappa, uas tau ntev nyob rau hauv Russia thiab America. Thaum lub sij hawm ntawm nws tus kheej kev xyaum, peb heroine pib mus thov lawv cov kev paub los ntawm txoj kev kawm nyob rau hauv lub Center ntawm lub George. Nehru thiab tom qab dhau lub theoretical kev kawm ntawm lwm masters nyob rau hauv lub kos duab ntawm yoga. Los ntawm lub sij hawm ntawd Olga Bulanov (Hatha yoga - nws nyiam cov chav kawm ntawv) nrees txiav txim siab rau kuv tus kheej, uas yuav ua tau ib tug kev xibfwb qhia thiab yuav qhia lawv cov kev paub nrog lwm tus.

Mus cuag ib tug kws qhia ntawv muab ntawv pov thawj

Ntxiv mus koom nyob rau hauv Ashtanga Vinyasa yoga video nrog Patabbhi Joyce, nws mus rau lub tsev kawm ntawv nyob rau hauv thaum uas tig mus nrog Igor Medvedev. Tej lub sij hawm tom qab ntawd, nyob rau hauv thaum ntxov 1999, nws twb tso cai rau sau nws pab pawg neeg thiab los qhia. Nyob rau tib lub sij hawm, peb heroine tau txais ib daim ntawv pov uas nws pib ib tug tag nrho-fledged qhia cov hauj lwm. Raws li yam ua ntej, qhov no daim ntawv twb muab los ntawm lub Center George. Nehru. Thiab kuv pib yoga nrog Olgoy Bulanovoy.

pib qhia

Txij li thaum lub caij nplooj ntoos hlav ntawm 1999, Olga pib qhia Hatha yoga, tshwj xeeb yog ua tsis taus pa (pranayama) thiab meditation subtlety. Rau lub hom phiaj no nws tau xaiv lub chaw hu ua "ritambhara". Nyob rau hauv lub sij hawm ntawm 2000 mus 2006 Bulanov ua peb zaj lus qhia nyob rau hauv lub capital ntawm Ashtanga Yoga Center. Cov tshooj lus heev kev vam meej, raws li cov neeg nyob rau hauv zaj lus qhia no ntawm peb heroine tuaj yuav luag txhua txhua hnub. Nws yog txaus siab heev hais tias nws paub thiab kev txawj nws yuav qhia rau cov menyuam kawm ntawv tib yam li nws tau ua ntej.

Kev kawm nyob rau hauv Is Nrias teb

Zoo li lwm yam kev xib fwb, Olga xa tsis tseg kom lawv tus kheej txawj. Yog li, raws li nws zaj dabneeg, nws yuav tsum tau hais ntau ntau zaus mus rau cov tshiab kev txawj ntse nyob rau hauv Is Nrias teb. Piv txwv li, muaj nws pom nws tus tshiab saib thiab cov xib fwb BAL Mukund Singh. Muaj nws tau ntsib tej neeg zoo, xws li:

• Amateur Lwm tshuaj Madhavan.
• Hatha yoga kiv cua ntawm Venkatesh.
• Connoisseur ntawm qhov ntev thiab tas mus li meditation Seshadri.

Kev koom tes hauv kev kawm tshwj xeeb thiab seminars

Bulanov pheej los ua ib tug neeg sab nrauv mus rau ntau yam thematic yav tsaus ntuj, kev cob qhia thiab kev pab cuam. Piv txwv li, nyob rau hauv 2005, nws ntse koom nyob rau hauv cov kev pib xyaum ua kev sib tw ntawm instructors ntawm Hatha yoga. Raws nraim li ib xyoo tom qab, nws rov nws khiav tawm hauv tsev kawm tau zoo, hais no rau cov neeg tuaj saib tus sau yog ib Rev ntawm zoo-paub asanas. Nyob rau tib lub sij hawm nws pib npaj yogolyubiteley mus xyuas qws sab ntsuj plig sawv, uas hu ua "Kailash".

Nyob rau hauv thaum ntxov 2008, nws twb muaj lub zoo sij hawm rau TV. Nws yeej zoo siab hlo coj tus kev thiab pib ua tus sau qhov kev kawm rau qhov zoo kwj dej "Nyob!". Qhov kawg ntawm lub xyoo no thiab tom ntej no yim xyoo Bulanova yog tus undisputed thawj coj nyob rau hauv ticher-kev cob qhia cov lwm tus instructors ntawm yoga, uas yog nyob rau hauv lub "Prana" (yoga center).

Uas muaj Olga Bulanov rau beginners: studio zaug

Thaum lub caij, Olga ua nws pab pawg neeg ntawm cov tub ntxhais kawm nyob rau hauv tib lub chaw "Prana". Nws cov tub ntxhais kawm, raws li ib tug txoj cai, tsis yog tus tib neeg nrog ib tug yooj yim kev txawj ntse ntawm yoga, tab sis kuj xav paub ntau tshaj cov tub ntxhais kawm. Yuav kom pab tau lawv Bulanov xib fwb muab zoo tswv yim, kho kom raug nyob rau hauv lub chav kawm ntawm kev ua hauj lwm, thiab kuj ua rau yus nws video blog, uas txo nws hwj ntau video tutorials rau beginners, nruab nrab-theem thiab intermediate.

Ntawm cov admirers ntawm nws tej txuj ci, ib tug ntau ntawm chaw ua hauj lwm neeg ua hauj lwm, bankers, nutritionists, Homemakers thiab cov neeg ntawm lwm yam hauj lwm. Thiab pab nws nyob rau hauv tag nrho cov uas nws tus phooj ywg, luag thiab ncaj ncees tus txiv , Vladimir Zaitsev.