Qhov twg yog qhov zoo tshaj plaws seem ntawm ntaus pob nyob rau hauv Moscow?

Active hais kom ua ntawm qhov kev ua si pib mus nce chaw txij ancient sij hawm, tab sis nws yog tsim nyog sau cia hais tias hnub no lub tub ntxhais hluas thiab ntau txog tej ncaws pob yog addicted rau nws xws li kev ua si. Feem ntau cov lug ntaus pob, admired thiab xav pib mus koom cov neeg laus thiab cov me nyuam, thiab twb paub lawm cov siab nyiam yuav pab ntaus pob seem nyob rau hauv Moscow, St. Petersburg thiab lwm yam nroog.

Qhov kev ua si, xim thiab tus muaj peev xwm koom tau nrog lwm players thaum lub sij hawm qhov kev ua si - cov no yog cov tseem ceeb uas yuav tsum tau rau tej ntaus pob neeg uas ua ntawv. Tag nrho tej yam muab cov heev txheej txheem ntawm cov kev ua si ntau heev tshaj dua kev nthuav thiab nyiam cov xim uas viewers. Nws yog ib cov kev pab thiab yog pom nyob rau hauv tag nrho cov ntaus pob clubs nyob rau hauv Moscow rau cov hluas, cov me nyuam thiab cov neeg laus. Luckily, cov chaw uas koj yuav txaus siab rau qhov no kev ua si nawv nyob rau hauv lub capital ntawm Russia muaj ntau li ntau. Yog li ntawd, nws yog txhua tus neeg tau yooj yim hlawv muaj.

Yuav ua li cas mus ua si ntaus pob

Txhua aspiring kis las yuav tsum paub cov kev cai thiab cov essence ntawm qhov kev ua si ua ntej cov ntaub ntawv nyob rau hauv ntaus pob clubs nyob rau hauv Moscow. Rau cov me nyuam no ua si nawv yog heev nthuav, tab sis tsis yog txhua tus me nyuam, tshwj xeeb tshaj yog mus txog 6-7 lub xyoo, muaj peev xwm ntawm nws tus kheej kho nws tus kheej raws nraim mus ua si los ntawm cov kev cai thiab ua raws li los ntawm cov lus qhia los ntawm lawv cov neeg saib xyuas, li ntawd, yuav sau nyob rau hauv seem niam txiv yuav muaj ib co ua hauj lwm rau ua.

Qhov kev ua si pib nrog cov ntaub ntawv ntawm lub pob nrog kev pab los ntawm xa poob siab kom nws hla lub net. Lub ntsiab lub hom phiaj ntawm txhua tus neeg uas ua ntawv yog mus noj pob yog li ntawd tus nrog sib ntaus yuav tsis tua nws tawm. Thaum lub sij hawm ib tug ntaus pob match yog tsim nyog los siv koj reflexes, concentration, ua rau kom tus quab yuam ntawm tej yam, ceev thiab agility.

Kev kawm ntawv thiab kev kawm nyob rau hauv lub seem

Lub ntsiab zoo tshaj rau kev vam meej yog lub feem ntau kev kawm thaum ntxov thiab paub ntaus pob hom kev kawm. Raws li rau qhov tseem ceeb ntawm no sawv nyob rau hauv ib theem nrog ib tug kev lub cev kev kawm. Nyob rau hauv lub chav kawm ntawm kev tshawb fawb nyob rau hauv lub xaiv seem yuav ua tau tiav zoo kawg tau. Txaus mloog mus rau cov coaches muab leej zog thaum ua hauj lwm tawm cov los yog lwm yam lub sij hawm. Qhia yooj yim hom kev kawm tsis tau sij hawm ntau heev, tab sis nws yuav tsum coj qhov chaw nyob rau ib tug yuav tsum hauv paus, txij li thaum txwv tsis pub tus nkag mus rau qhov kev sib tw cov ntsiab ntawm cov kev cob qhia yuav tsum raug kaw.

Ib yam nkaus tseem ceeb kom tau tus yam tshwm sim yog ib tug self-txoj kev tshawb no ntawm nws tus kheej technology. Txawm nrog cov pab pawg zaug, uas yog muaj nyob rau txhua txhua nqe ntawm ntaus pob nyob rau hauv Moscow, tsis txhob hnov qab txog qhov nyuaj complex ce sab nraum ntawm lub gym. Ib tug tej ntsiab uas yuav tsum tau kom zoo dua ua hauj lwm, yuav tsum tau ua nyob rau hauv raws li lub nyob txoj hauj lwm thiab tau kev ua si lub sijhawm thaum lub sij hawm qhov yuam kev.

Yuav ua li cas xaiv ib tug seem

Tej seem ntawm ntaus pob nyob rau hauv Moscow yeej txhawb dej siab tej yam kev mob rau txoj kev kawm thiab qhov kev kawm ntawm tau zoo heev tom qab cov thawj txoj kev kawm. Tab sis rau cov kev xaiv ntawm ib tug los yog lwm sportsektsii yuav tsum nrog huab ceev faj.

Tus thawj yog them sai sai mus rau lub yooj yim ntawm cov nws qhov chaw nyob nyob rau hauv kev sib raug zoo rau nws tus kheej lub tsev. Nyob rau hauv qhov tseeb, tom qab ib tug hnyav workout tshwj xeeb tshaj yog tsis xav kom siv ib tug ntev lub sij hawm nyob rau hauv txoj kev. Attendance tseem ceeb yog cov lus hais txog lub coaches uas elementary yuav tsum nrhiav tau los ntawm kev mus saib xyuas nyob rau hauv tus neeg lub gym. Thaum twg ua tau, yog hais tias tus thawj coj yuav tsis txwv, zoo dua tuaj koom cov kev cob qhia thiab lawv tus kheej lub qhov muag pom kev ua hauj lwm ntawm tus kws qhia, cov players load thiab thiaj li nyob.

VolleyMos

Lus xaiv tau nws uas VolleyMos - ntaus pob seem yog rau cov ntxhais nyob rau hauv Moscow, uas yog ua tau tsis yog cov ntaub. Nyob rau hauv qhov tseeb, lub qhov rooj ntawm lub tsev kawm ntawv qhib kiag rau tag nrho cov: rau ob qho tib si rau cov ntxhais thiab cov tub hluas ntawm tag nrho cov muaj hnub nyoog. Leej twg los yeej tuaj ntawm no nyob rau hauv thiaj li yuav tau lub feem ntau yooj yim kev txawj ntse, thiab tom qab ib co sij hawm tau ua tus tswv ntawm lub npe ntawm tus neeg sib tw los yog twb npaj cov kev ua si.

Kev coach neeg ua hauj lwm muaj heev dua lwm yam uas tsim nyog cov tub txawg uas muaj nws kim heev kev tsis tau tsuas yog nyob rau hauv ntaus pob, tab sis kuj nyob rau hauv kev ua hauj lwm nrog cov me nyuam. Yog li ntawd cov niam txiv tsis tau txhawj txog kev pub rau lawv cov me nyuam mus txhawb pab rau lwm tus neeg. Kawm cov txheej txheem yuav zoo li ib tug me ntsis coj txawv txawv thiab txawv txawv, tab sis nws ua tau zoo yuav tau pom sai sai.

Chaw nyob: Izmailovo zaj, 11, page 2, 2nd pem teb ... 230 rau.

Sij Hawm: 10.00-16.00.

Lub tsev kawm ntawv ntaus pob

Seem no ntaus pob Moscow muaj ntau yam zoo, lub ntsiab sawv daws yuav yog:

1. Lub sij hawm noj rau kev cob qhia. Ib tug kev sib kho yuav siv sij hawm txog 2 teev, uas yog qhov zoo tagnrho load rau tib neeg lub cev, thiab cov kev siv ntawm koj workout (nyob ntawm seb muaj hnub nyoog ntawm cov neeg uas ua) regulates lub tsheb loj thauj neeg.
2. Lub pyramidal qauv. Lub tsev kawm ntawv yog raws li ntau li ntau 6 ntau ntau ntawm pab pawg neeg, uas muaj xws li ncaws pob los ntawm beginners rau cov tub txawg. Nyob rau cov sij hawm tuaj nyob rau hauv seem no xyuas lub kis las lub kev txawj ntse qhia thiab xaiv ib tug haum pab pawg neeg.
3. Tsis tu ncua kev sib tw. Ncav peb theem, koj yuav pib coj ib feem nyob rau hauv ntau yam kev sib tw, kev txhim kho lawv tus kheej kev txawj ntse thiab muaj peev xwm.
4. Prizes. Kub siab rau kom muaj kev txawj ntau ntau ntawv qhuas hais tias yog lossi muab tsub rau lub yeej nyob rau hauv ib tug kev sib tw nyob rau hauv tsev kawm ntawv thiab dhau ntawd.
5. Muaj hnub nyoog. Administration thiab coaches txoj kev pab pawg neeg yuav tsis muaj xwb raws li lub peev xwm ntawm ncaws pob, tab sis kuj rau lawv lub hnub nyoog pab pawg neeg. Tej neeg uas ua ntawv uas tuaj ntawm no kom tau ib tug pab pawg neeg ntawm cov phooj ywg nrog rau tib theem ntawm kev txawj ntse, seb nws yog 10-xyoo-laus tus me nyuam los yog ib tug kws 35-xyoo-laus rookie.
6. Free thawj zaj lus qhia. Yuav kom txuas nyiam cov neeg muas zaub hauv lub tsev kawm ntawv tuav ib tug mus sib hais zaj lus qhia rau txhua leej txhua tus dawb kiag li.

Chaw nyob: st. Ordzhonikidze, 13.

Sij Hawm: 09.00 -17.00.

trainers

Yuav kom paub meej high-zoo ua hauj lwm ntawm lub coach neeg ua hauj lwm yuav tsum kam nrog cov neeg uas yog ib feem ntawm nws:

• tej ncaws pob uas tau dhau mus lawm tom qab rau nraum qab ntawm ntau ua si;
• cov tub txawg uas muaj ib qho puav pheej-winning Lavxias teb sab honored coaches, kev coach senior pawg;
• cov neeg uas muaj tshwj xeeb kev kawm ntawv.

Lub koom haum ntawm Physical Education

Lwm nrov respected thiab ntaus pob seem rau cov neeg laus nyob rau hauv Moscow yog ib tug txheej txheem kev ua si nrog nyob rau hauv lub koom haum ntawm lub cev, tiam sis muaj ib tug zoo heev. Txawm tias muaj tseeb hais tias cov nqe lus nyob rau ntawm lub tsev kawm ntawv thiab koom nyob rau hauv nws ua tau tsuas yog cov neeg laus ntxiv muaj tau txaus. Cov muaj xws li:

• . Tshiab nrog cheeb tsam ntawm txog 950 square meters, muaj ib tug khub ntawm chaw ua si nruab nrog ib tug pov thawj txheej, uas zoo heev thiaj li muaj qhov pheej hmoo ntawm kev raug mob;
• Txhua tus kws qhia muaj ib tug dlej npe thiab lawv tus kheej txoj kev qhia ntawv, txhim kho efficiency;
• thawj kev sib kho yuav tsum pub dawb, raws li nws tsuas yog ib txoj kev kuaj.

lwm seem

Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau cov chaw muaj lwm yam pab pawg uas muaj txaus zoo rau ntaus pob. Cov lawv:

1. Center "Victoria" (. Moscow cheeb tsam, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub mainstream muab ib lub sij hawm mus sau npe kawm nyob rau hauv xws clubs li: gymnastics, ncaws pob, karate thiab ntau lwm tus neeg.
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. Cov kev ua si complex "Designer" (Moscow, Bolshaya Filyevskiy, d. 32.) - ib tug me nyuam txoj kev seem ntaus pob nyob rau hauv Moscow, ntau tshaj 40 xyoo thiab ua cov tub txawg thiab theem siab players.
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. "Union-Kev ua si nawv" (Moscow, Akademika Volgin, thiab lwm yam 33A ..) - universal platform thiab kev coaches yuav pab kom mus cuag zoo zoo.
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. Hluas "Vympel" (Moscow cheeb tsam, Korolev, Lub kaum hli ntuj Blvd., 10 ..) - free seem uas muaj kev kawm yuav siv sij hawm cov me nyuam thiab cov laus nyob kev cob qhia, kom ntseeg tau koj tau txais cov kev txawj ntse thiab zoo mus ob peb vas tom qab xyaum.