Yuav ua li cas siv qhiav hauv paus noj qab haus huv thiab poob phaus?

Daj kua nqaij daim tawv, unattractive squiggles thiab tsis muaj ib tug ntxiag aroma tsis ua kev muaj siab noj qhiav hauv paus rau zaub mov. Tab sis rau ib txhia yog vim li cas muaj ntau yam koom siv nws nyob rau hauv ua noj ua haus, brewing tshuaj yej thiab txawv txawv zog dej qab zib. Thiab tag nrho ua tsaug rau nws zoo kawg nkaus cawv rau lub cev thiab dua pov thawj cov hauj lwm zoo. Xav? Ces cia saib yuav ua li cas siv qhiav hauv paus uas yog cua thiab noj qab nyob zoo.

Magic wand hu ua "qhiav"

Ua ntej, qhia rau peb txog tej yam yees siv ib feem ntawm no paus. Nws pw yam tshuaj xws li hlau, zinc, pob zeb ntais, phosphorus, ntau yam acid (nicotinic, linoleic, etc.), poov tshuaj thiab sodium, chromium, thiab ntau npaum li cas yuav tsum tau rau peb lub cev. Piav mentsis txog qhov kev txiav txim ntawm cov khoom no tsuas yog tsis yooj yim sua. Nws yog tsis tshua muaj pab tau rau cov neeg imeschih teeb meem nrog lub digestive system, ob lub raum. Ginger yog lub npe hu raws li ib tug diuretic, diaphoretic thiab cholagogue, lub ntuj tonic, vasodilator thiab kho (nrog rau lub plab ulcers). Nyob rau hauv kev, ib tug txuj ci tseem ceeb, tsis yog ib tug nroj tsuag.

Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yog pom zoo kom cov hauv paus hniav qhiav rau poob phaus. Xyuas tau muaj kev nws muaj peev xwm mus tua nyhav dhau heev lawm impressive. Ua ntej, nws txhawb nqa lub feem ntawm toxins thiab lwm yam teeb meem tshuaj cov teeb liab ntsais cev purification. Secondly, nws activates lub metabolism, uas yog, yuav pab tau zom cov zaub mov sai thiab tsis tau muab ncua nyob rau hauv lub tsis ncaj ncees lawm qhov chaw.

Ginger paus nyob rau hauv lub tawm tsam rau kev sib raug zoo

Tuaj rau hauv lub kub hnub, thiab koj tseem tsis tau muaj kev tswj kom poob phaus los ntawm lub caij ntuj sov? Es, kawm tau li cas siv qhiav hauv paus, thiab tau muab kev koom tes nyob rau hauv sib ntaus tawm tsam wrinkles ntawm lub plab mog. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los npaj lub zog dej qab zib nyob rau hauv lub hauv paus ntawm no nroj tsuag.

Haus dej-roj burners

Ntawm no yog ib tug heev six thiab noj qab nyob zoo daim ntawv qhia: ib liter ntawm boiling dej, muab 2 cm qhiav cag, cardamom rau ib tug diav thiab peppermint, txiv qaub 80 grams thiab tib tus nqi ntawm cov txiv kab ntxwv kua txiv, zib ntab rau saj. Tag nrho cov Cheebtsam thiab shredded qhiav kom sib tov thiab ncuav boiling dej, tawm rau ib nrab ib teev. Cov dej haus yog npaj txhij. Heev qab haus nws chilled rau kub lub caij ntuj sov hnub, es tsis txhob teeb meem packetized kua thiab dej qab zib.

Ib yam li ntawd, koj yuav ua li cas lwm teas nrog qhiav. Piv txwv li, yoojyim cranberries thiab zib ntab, cov tshuaj yej ntsuab nplooj thiab Currant. Qhov zoo tshaj muaj roj hlawv lub cuab tam yog xav tau qhiav thiab qej haus. 4 centimeters yuav xav tau hauv paus 2 cloves ntawm qej. Ob yam tsuav thiab ncuav boiling dej. Pungent tsis hnov tsw ntawm qej yuav tsis txhob ntshai, vim hais tias nws yog zoo qhiav los cuam tshuam cov. Thiab cov khawv koob ua rau ntawm lub haus dej nyob rau hauv ib daim duab ib tug nqi me ntsis ua siab ntev.

Ginger roj hlawv nyias

Nrog dej qab zib peb xam tau, cia saib yuav ua li cas siv cov qhiav hauv paus rau noj? Koj muaj peev xwm ua noj rau lawv nrog kev noj haus thiab txawm lub "roj burning" nyias. Nyob rau hauv tas li ntawd, ua tau, qhiav, peb yuav tsum tau: carrots thiab boiled beets, txiv qaub tev thiab txiv kab ntxwv, kav hmoov thiab ib tug me ntsis zaub roj. Tag nrho cov av thiab mixed. Pab no nyias thaum noj sus yuav los siav koj thiab yuav pib active metabolic dab nyob rau hauv lub cev.

Qhov no nroj tsuag nkoos ntau yam systems nyob rau hauv peb lub cev, thiaj li paub yuav ua li cas siv qhiav cag, sim raws li feem ntau raws li tau kom muaj xws li nws nyob rau hauv koj noj cov zaub mov nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov dej qab zib, teas thiab tshuaj mus rau xam lav.