Cov kev ua si thiab qoj, Yoga
Sadhana - yog dab tsi? lub ntsiab lus
Nws yog tam sim no dav nrov ntau ntau yam yogic kev coj. Ib tug ntawm lawv yog cov sadhana. Lo lus "yoga" txhais tau tias "kev twb kev txuas". Thaum lub "Sadhana" nyob rau hauv qhov txhais los Indian yog "kev ua si". Lawv kuj ua tau kom txhim tsa lub kev twb kev txuas nrog ib tug ntau dua qhov chaw.
Npe xyaum yog lub hauv paus ntawm Kundalini Yoga. Nws lub ntsiab lus dag nyob rau hauv lub fact tias ib ce yog tsim nyog los ua ntej yuav kaj ntug, thaum tus neeg yog so kom ntau li ntau tau thiab pub dawb los ntawm qhov tsis zoo rog ntawm counteractions. Qhov kawg no yog ib tug meej pem lub neej, dawb los ntawm prejudice, fettering nco qab.
Lub luag hauj lwm ntawm lub sadhana nyob rau hauv lub neej
Thaum nws cov tub ntxhais, cov kev xyaum ntawm sadhana yog ib tug txheej ntawm tej yam uas yog ua tsis tu ncua thiab consciously txhua tus neeg. Txawm li cas los, cov kev tshwm sim yuav tuaj xwb yog tias tsom kev siv zog. Nws yog ib qho tseem ceeb tias cov kev xyaum los ua ib tug kev qhuab qhia, uas muaj xws li cov hnub kawm ntawv ntawm ntau yam ce thiab meditation.
Cov feem ntau dej siab rau cov xyaum tu yus Kundalini Yoga yog ib lub sij hawm ntawm los ntawm plaub mus rau xya nyob rau hauv thaum sawv ntxov. Thaum lub sij hawm no lub sij hawm, nws yuav qhib lub zog raws, thiab dag zog los mus txhim kho tus tib neeg sab ntsuj plig essence yuav muab nyiaj pab ntau tshaj tau. Hais tias thaum sawv ntxov, lub feem ntau dej siab rau ntawm sab ntsuj plig zoo tag nrho. Ntawm cov hoob kawm, tau sawv ntxov nyob rau hauv thaum sawv ntxov thiab noj dab tsi los ntawm ib tug txiv neej yuav siv sij hawm siv zog, tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tshwm sim yuav tshaj tag nrho cov kev ntshaw. Cov tubtxib saum ntuj yuav npuaj teg tus neeg aspiring mus rau lub heights ntawm sab ntsuj plig zoo tag nrho.
Sadhana - dab tsi yog nws thiab yuav ua li cas to taub cov kev xyaum ntawm cov ancients?
Sadhana nyob rau hauv lub lig kev cai ntawm lub ancient Slavs
Echoes ntawm Eastern sawv yuav tsum havzoov nyob rau hauv yuav luag tag nrho cov neeg nyob rau hauv teb chaws Europe. Qhov no yog evidenced los ntawm xub ntiag ntawm lub swastika raws li ib tug kev cai dab qhuas lub cim. Zoo kawg lub dag lub zog thiab lub hwj chim muaj Slavic talisman "Sadhana".
Lub ntsiab lus nws yog txuam nrog ib tug kev vam meej, uas coj cov talisman rau nws tus tswv. Cov ntsiab ntawm ancient ntseeg tau dim. Piv txwv li, ua ntej ib qho tseem ceeb kev kuaj mob, cov tub ntxhais kawm tab xim ib tug swastika rau nws txhais tes. Ib tug conservatives tseem qhia ib tug system rau kev sib txuas lus nrog Vajtswv los ntawm tej yam tshwm sim ntawm lub cim qhia tseem ceeb kom to taub cov sau qoob rau cov txheej txheem.
Lub essence ntawm sadhana
Yog li ntawd, cia peb sim kom to taub lub essence ntawm lub tswvyim characterizing no cim xyaum. Sadhana - dab tsi nws yog ib thiab yuav ua li cas ib qho tseem ceeb qhov no nyob rau hauv lub yoga system? Cov lwm lub hom phiaj ntawm nws yog mus cuag sab ntsuj plig zoo tag nrho los ntawm tus txiv neej.
Tab sis tej zaum siv nws rau nkag mus rau hauv wealth. Tsis tu ncua kev kawm ntawv ntawm tej yam kab ke hauv tib lub sij hawm nrog tus aim ntawm kev txhim kho cov zoo - nws kuj yog ib tug sadhana. Raws li koj tau pom, cov nqi ntawm qhov no nyob rau hauv ib tug lub neej yog ib qho nyuaj rau overestimate.
Sadhana nyob rau hauv lub yoga system
Nyob rau hauv Kundalini Yoga sadhana yog muab faib ua peb qhov chaw:
- Nyeem ntawm tus dawb huv phau ntawv, nyob rau hauv kev lub creation ntawm qhov tus tsim ntawm Sikhism, Guru Nanak. Nws yog nws to taub ntawm sab ntsuj plig muaj cov nqe lus thiab muaj kev cuam tshuam nws essence. Tshwj xeeb tshaj yog zoo yog mloog dawb ceev phau ntawv nyob rau hauv lawv thawj hom lus. Thaum mloog tsim ib tug tshwj xeeb kev co, ua rau cov koom haum nrog lub suab raug nyob rau hauv cov xwm (noog hu nkauj, babbling dej, lub nyooj ntawm cov tsiaj qus).
- Ua raws li tej ntsiab cai ntawm Kundalini Yoga - qhov zoo tshaj plaws sadhana. Li cas rau cov "txoj cai rau kev xyaum"? Qhov loj tshaj plaws - tsis tu ncua kev ua hauj lwm. Yuav kom muab tau cov uas yuav tsum tau ua rau koj yuav tau rov hais dua cov meditation rau ib tug tej lub sij hawm ntawm lub sij hawm (kom txog li ib txhiab hnub). Nyob ntawm seb cov yam tshwm sim (lub siab xav kom poob ceeb thawj, los txhim kho lub dav mob ntawm lub cev), yog xaiv qhov yuav tsum tau ntev ntawm kev ua hauj lwm. Lawv yuav pib los ntawm kev xaiv ib tug complex uas yuav tsum tau rov qab rau plaub caug hnub. Lub sij hawm no yog heev txaus mus ho zoo zuag qhia tag nrho noj qab haus huv. Koj yuav tau tshem ntawm tsis tau phem, mus qhib ib tug tshiab muaj peev xwm, hitherto dormant, raws li zoo raws li teev txoj kev ntawm kev loj hlob ntxiv. Nyob rau hauv lub chav kawm ntawm txhua hnub kev ua ub no ib tug neeg yog tus tsim ntawm tshiab cwj pwm tsis zoo (qhov no tshwm sim tom qab txog cuaj caum hnub ntawm kev ua hauj lwm). Txawm tom qab pua pua ntawm cov kev tshawb fawb Sadhana Yoga ua ib feem ntawm lub neej. Tom ntej no, cov neeg yuav saib nyob rau hauv kev xav tsis thoob li hloov nws lub siab thiab tus cwj pwm. Tom qab cuaj caum zaug los ib lub xeev ntawm enlightenment. Tom qab lub lapse ntawm ib puas thiab nees nkaum hnub, tus neeg yuav xav tias inflow ntawm cov rog. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, qhov no zoo nkaus li yuav yeej ib txwm tau txaus siab los ntawm tej yam tshiab. Nws yog ib qho tseem ceeb los pheej txhawb ntxiv rau tau tiav. Tom qab ib txhiab ntev ntawm txoj kev kawm, enlightenment, thiab cov neeg kawm ntawv ntawm khiav yuav khov kho. Yog hais tias lub qhov sadhana, ib tug yuav ua tau neeg zoo tag nrho nyob rau hauv vim cov hoob kawm.
- Nkauj mantras. Los ntawm no muaj cov cleansing ntawm lub chakras. Txiv neej paub kom to taub txog lawv sab ntsuj plig xwm.
Nyob rau hauv lub chav kawm ntawm ib tug tsis tu ncua xyaum muaj ib tug qhib ntawm sab ntsuj plig essence ntawm nco ntsoov yog maj nce, thiab txawm cia koj paub koj lub hom phiaj nyob rau hauv lub ntiaj teb no.
Qhov zoo tshaj pab pawg neeg ntawm yogic sadhana. Nyob rau hauv tus ntawm ib pab pawg neeg ntawm cov neeg koom los ntawm ib tug ntau impulse, dawb ceev muaj peev xwm qhia nrog rau cov loj tshaj quab yuam. Thaum lub sij hawm pab pawg neeg meditation tawm ib tug lossis loj npaum li cas ntawm lub zog uas yuav qhia rau tau raws li txawv cov hom phiaj.
tau obstacles
Nyob rau hauv thiaj li yuav to taub zoo dua cov sadhana - dab tsi nws yog, cia wb mus saib closer ib co ntawm cov nqe lus nug feem ntau tshwm sim nyob rau hauv lub chav kawm ntawm kev ua hauj lwm.
Piv txwv li, muaj ntau yam tsis paub yuav ua li cas nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm lub cev yog vim li cas kev tiv thaiv lub realization ntawm kev coj. Raws li ib tug txoj cai, tawm tej teeb meem qhia tau tias lawv ua hauj lwm. Lub chaw khuam siab yog ib lub xwb ua kom muaj siab los mus kov yeej cov nyom. Qhov no txhais tau tias cov xyuas ntawm nws tus kheej-cultivation, nws yog tsim nyog los tshem tawm tsis los ntawm lub neej.
Overcome obstacles mus cuag lub siab tshaj plaws lub hom phiaj tau los ntawm tas mus li xyuas tus kheej. Sadhana peev xwm ua tau lub siab tshaj plaws degree ntawm kev txaus siab ntawm lub ntiaj teb no thiab mus cuag tag nrho perfection. Txiv neej siab raus nyob rau hauv sadhana yuav nkauj tiag tiag. Nws pom tau tias tus mob khaub thuas ntawm qhov chaw, tab sis nws tseem tsis.
Zoo paub
Cov neeg xyaum tu yus yoga, feem ntau muaj yog ib lo lus nug thiab cov zaus ntawm kev hloov los yog alternation ntawm ce. Yuav kom ua tau ntau tshaj plaws tau, nws yog ib qho tseem ceeb rau tu ncua siv tib cov txheej txheem. Nws yuav tsum tau nco ntsoov hais tias hais tias txhua tus mantra theem txiv neej mus rau lub cosmic nco qab. Raws li cov lus qhuab qhia, nws yuav siv sij hawm txog ib lub sij hawm ntawm hnub nyob rau hauv thiaj li yuav kis tau los yog tau txais tshem ntawm no los yog tias tus cwj pwm.
Sadhana thiab kab mob
Xav mus kov cov paub tsis meej ntawm sadhana yog cov lus nug ntawm seb nws yog tau mus xyaum, thaum ib tug neeg mob. Peb yuav tsum paub qhov txawv tus kab mob heev. Thaum tus kab mob no tshwm sim nyob rau hauv ib tug yooj yim haum yam, nws tseem tau mus xyaum cov sadhana thiab xav. Txawm li cas los, Yog hais tias ib tug neeg yog mob tiag ntawm sadhana yuav tsum tau zam.
Thaum lub sij hawm no lub sij hawm, koj muaj peev xwm cia li pw thiab mloog Shabtai. Tsis tu ncua kev kawm ntawv ntawm tej yam yooj yim cov kev coj, txawm thaum lub sij hawm nws muaj mob, tsis poob rau qhov tsim nyog mindset ua sadhana. Tab sis ib yam nkaus thiab tense tseem tsis nqi nws. Nws yog ib qho tseem ceeb mus rau hauv ib lub suab thiab ua ce txhua txhua tag kis sawv ntxov.
Muab xyaum
Nyob rau hauv tas li ntawd, heev yam yog cov lus nug ntawm qhov yuav tsum tau rau qhov chaw ua kev coj. Muaj ib tug nyias muaj nyias ib chav rau meditation, ntawm chav kawm, ntshaw. Txawm li cas los, nws tsis tuaj kawm ntawv yuav tiv thaiv tsis tau kev twb kev txuas nrog cov infinite. Nyob rau hauv tus neeg mob thaum nws yog tsim nyog los ua kev cai meditation nyob rau hauv unsuitable tej yam kev mob rau qhov no, ua txhua yam li tau los mus tsim ib tug tshwj xeeb cua. Qhov zoo tshaj pab pawg neeg sadhana. Yoga qws los yog lwm yam uas zoo sib xws hauv tsev, qhov chaw uas nws qhia yoga - qhov zoo tshaj plaws qhov chaw kom zoo zoo xyaum nyob rau hauv saib xyuas txog tej instructors.
Zaus thiab ntev
Tsis tas li ntawd, feem ntau cov lus nug no yog nug txog lub sij hawm yuav tsum tau rau sadhana. Yuav kom ua tau cov kev xyaum no yog tsis yog tshwj xeeb tseem ceeb, txij thaum lub sij hawm lub dag zog ntawm lub siab yog tau loj hlob nyob rau hauv ob peb lub sij hawm. Ib qho zoo tagnrho variant yog sadhana ob teev kev sib kho. Thaum lub sij hawm, nws ntev tsub kom.
Zaus ntawm cov zaug nyob rau hauv lub degree ntawm tib neeg txaus siab nyob rau hauv nws sab ntsuj plig sau qoob. Yuav tsum tsis txhob yuav tam sim ntawd xav ua kom noj nyob rau hauv qhov kev siv ntawm kev coj. Ib tug tej yam ntuj tso tshwm sim ntawm no mus kom ze yuav tsum yog ib tug ua kom tiav chim siab. Koj yuav tsum khaws cov pace, uas yuav yooj yim tshaj plaws rau tus neeg thiab lub feem ntau raws li nws cov neeg tus yam ntxwv. Rau cov neeg uas thawj kov lub sadhana, yuav tsum tau cov kev cai gradual cognition ntawm lub sacraments ntawm lub yoga sib.
Yuav ua li cas mus koom cov me nyuam?
Tsis tas li ntawd, ua ntej ib tug txiv neej dared lug tau sai dlua sadhana, inevitably seb puas tsimnyog tau rau lo lus nug ntawm yuav tsum muaj cov familiarizing nrog tej kab ke thiab kev coj ntawm cov me nyuam. Muaj hnub nyoog txwv nyob rau hauv sadhana tsis muaj nyob. Txij li thaum lub feem ntau zoo cov chav kawm ntawv coj nyob rau hauv thaum sawv ntxov, nws yog ib qho tseem ceeb mus ua ke no nrog rau cov hnub niaj zaus ntawm cov me nyuam. Tsis tau kev sib raug zoo nyob rau hauv tus txheej txheem, ib tug neeg yuav muaj ib tug kev xav ntawm siab.
Cov lus nug txog seb nws yog tsim nyog los muab cov me nyuam sadhana, yog ib tug tus kheej kev xaiv ntawm cov niam txiv. Yog hais tias ib tug me nyuam lub neej surrounded los ntawm cov neeg twb kov lub tsis zoo ntawm nws cov kev taw qhia rau cov sadhana tshwm sim lawm. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tus me nyuam lub xub ntiag nyob rau hauv lub yoga chav kawm ntawv yuav tsum xub sib tham nrog lub taub hau thiab cov mej zeej ntawm cov pab pawg neeg.
Sadhana - hais tias nws yog ib cov lus ntawm sages
Sadhana permeates zoo tag nrho tib neeg lub neej. Tag nrho cov kev xav ntawm Vajtswv, worldly yam thiab tej xwm txheej ntawm ib tug neeg uas kov cov sadhana, nyob rau ntawm ntug ntawm nco qab. Txij li thaum lub xam qhovkev kev qhuab qhia ntawm sadhana, tus txiv neej txwv nws lub siab nyiam, ua cuav. Txoj kev xav feem ntau yuav ntxeev lub tshuav nyiaj li cas, tab sis nws tsis ua raws li cov Sadhana txhua txhua hnub tib xav tau kev pab coj ceeb tshaj kev qhuab qhia. Qhov no yog evidenced los ntawm heev heev cov nqe lus ntawm ntau pom tau hais tias domestic thiab txawv teb chaws masters ntawm yoga.
Yog li, lub sadhana yog ib co txhais tau tias zoo ntawm kev txhim kho lub puab xwm ntawm tus txiv neej. Tom qab nws assumes tas li nws tus kheej-kev txhim kho thiab nrhiav rau cov tshiab lub sij hawm nyob rau hauv lub teb ntawm tib neeg tus cwj pwm tswj.
Kev qhia tau hais tias cov kev paub ntawm tus txheej txheem ntawm sadhana yog tsis ib yam dab tsi unattainable. Nws yog muaj rau cov neeg uas xav kom kov qhov mysteries ntawm tus tib neeg tus ntsuj plig, thiab kuj yooj yim rau to taub. Yog li ntawd, nws yog muaj nyob rau leej twg, tsis hais hnub nyoog thiab kev raws li txoj cai.
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